Patsiendi elu ei ohusta, kuid sellest põhjustatud ebameeldivad aistingud sunnivad inimest olema pidevas psühholoogilises pinges. Ärge jätke tähelepanuta asjaolu, et dermatiidi esinemine kehas näitab selle talitlushäireid. Hoolimata asjaolust, et peas oleva seborroilise dermatiidi vastu on müügil suur hulk erinevaid vahendeid, on selle haiguse ravi töömahukas ja pikk protsess, sealhulgas salvid, kreemid, tabletid ja loomulikult . Kogu ravikuur peab olema kõikehõlmav, et mitte ainult dermatiiti ületada, vaid ka normaliseerida kogu keha toimimist.
Mis on seborroiline dermatiit
Peanaha dermatiiti peetakse krooniliseks nahapõletikuks. Haigust põhjustavad mikroorganismid, mis esinevad iga inimese kehas, kuid teatud tingimustel hakkavad nad intensiivselt kasvama ja paljunema.
Ideaalseks piirkonnaks mikroorganismide paljunemiseks peetakse rasunäärmete asukohta. Organismis, mis kaotab oma loomulikud kaitseomadused, hakkab nahaalune rasu intensiivsemalt erituma ja muudab selle koostist. Sellised muutused muutuvad ideaalseks põletikuliste protsesside jaoks. Paljud rasunäärmed asuvad peas, seega on see piirkond haigusele kõige vastuvõtlikum. Levinud on ka seborroiline dermatiit, kuidas vabaneda dermatiidist näol.
Enne peas oleva seborroilise dermatiidi ravi alustamist farmaatsiaravimitega peate välja selgitama, millist tüüpi haigus avaldub. Kokku on neid kolme tüüpi: õline, kuiv ja segatüüp.
- Kuivale vormile seborröa peas on rikkalik, valge kõõm. Patsient tunneb kahjustatud pinnal pidevat sügelust ning juuksed ise muutuvad rabedaks ja kuivaks.
- Õlisele tüübile seborröa, peast algab suurenenud rasueritus. Juuksed muutuvad õliseks esimese päeva jooksul pärast pesemist. Pinnale tekivad kollased soomused (kõõm), kohati võib täheldada naha punetust.
- Segatud vorm seborröa räägib enda eest. Peas vahelduvad kuivad ja rasused alad. Näiteks kõrvatagune seborroiline dermatiit võib võtta õlise vormi ja kuklas olla kuiv.
Põhjused
Manifestatsioonil on palju põhjuseid. See võib olla:
- pidev stress;
- vähenenud immuunsus;
- tugev higistamine;
- endokriinsed patoloogiad;
- sagedane kokkupuude pesuvahenditega;
- koos leelisega;
- Haigusele meeldib ka külmhooajal avalduda ja süveneda.
Ravi
Dermatiidi ravi tablettidega
Seborroilise dermatiidi tabletid määratakse patsiendile juba kaugelearenenud ja eriti rasketel juhtudel, seetõttu valib arst annuse ja kasutamise kestuse individuaalselt. Kõige tavalisemad on:
- "Doksütsilliin" või "Unidox Solutab"- laia toimespektriga antibiootikum. Kasutatakse erinevate nahahaiguste raviks;
- "Telfast", "Loratadiin" ja "tsitriin"- kuuluvad antihistamiinikumidesse, mis leevendavad sügelust ja pärsivad põletikulist protsessi.
Seborroilise dermatiidi vitamiinid (multivitamiinide kompleks) on ette nähtud ainevahetusprotsesside kiirendamiseks, naha toitumise andmiseks ja keha tugevdamiseks (immuunfunktsiooni suurendamiseks).
Ravi salvide ja kreemidega
Olles valinud seborroilise dermatiidi vastases võitluses kreemid ja salvid, peate mõistma, et see ravimite rühm hõlmab pikka ravikuuri ja ravimid ise jagunevad hormonaalseteks ja mittehormonaalseteks tüüpideks.
Mõningaid mittehormonaalseid salve ja kreeme võivad kasutada lapsed, imetavad naised ja rasedad naised. Kõige populaarsemad ja tõhusamad salvid pea seborroilise dermatiidi jaoks on:
- "Eplaan" kreemi kujul toodetud, leevendab kiiresti sügelust, kõrvaldab olemasoleva koorimise ja põletikulised protsessid;
- "Bepanten"(nagu ka analoogid "Panthenol" ja "Pantoderm") sisaldavad pantenooli. Need ravimid võimaldavad naha kiiret taastumist ja neid on lubatud kasutada väikelastel;
- "Radevid"— salv on põletikuvastane, sügelusevastane ja pehmendav ravim. Selle kasutamine võimaldab tugevdada naha kaitsvaid omadusi ja peatada keratiniseerumise protsessi.
- Seenevastane kreem "Exoderil" Seda ei kasutata mitte ainult seborroilise dermatiidi, vaid ka teiste sarnaste põletike raviks, mida etioloogia ei ole kindlaks teinud.
Hormonaalsete ravimitena klassifitseeritud salve võib määrata pärast ebaõnnestunud ravi teiste ravimitega. Neid ravimeid määrab ainult arst ja neid kasutatakse lühikese aja jooksul spetsialisti järelevalve all.
Eneseravim võib põhjustada naha atroofiat, hüpopigmentatsiooni ja neerupuudulikkust.
- Salv on väga tõhus "Akriderm" mis sisaldab glükokortikosteroide;
- "Advantan" kreem on toodetud rasvemulsiooni kujul, mis leevendab suurepäraselt põletikku ja sügelust ning millel on ka regenereerivad omadused;
- Üle 2-aastastel patsientidel ja neil, kelle keha ei talu salvi koostisi, võib kasutada salvi. "Flucinar".
Ravi šampoonidega
Seborroilise dermatiidi terapeutilised šampoonid peavad sisaldama:
- ketokonasool– hävitab seeni (mitte kasutada alla 12-aastastel patsientidel);
- tsüklopiroks ja seleen– peatada mikroorganismide vohamine;
- tsinkpüritioon- leevendab põletikulist protsessi;
- tõrva– vabaneb koorumisest ja uutest moodustistest.
Kõik need nõuded vastavad sellistele šampoonidele nagu "Sulsena", "Danex", "Nizoral", "Cinovit", "Ketokonasool". Šampoone kasutatakse 2 korda nädalas ja mitte rohkem kui kuu aega.
Laste ravi tunnused
8–10 kuu vanusel lapsel möödub haigus sageli iseenesest.
Ravi jaoks eemaldatakse lastel seborroilised koorikud mehaaniliselt iga päev. Pärast seda kasutatakse seborroilise dermatiidi jaoks mõeldud laste šampoone, mida saab kasutada iga päev. Kõige sagedamini soovitab lastearst "Nizoral" või "Kelual DS".
Pärast kahjustatud piirkondade puhastamist kuivatatakse beebi nahk ja kantakse peale spetsiaalne toode. See võib olla: kreem "Bioderma", "Saforel", või "Sensibio".
Kogu ravimite kasutamise määrab ja jälgib lastearst.
Rahvapärased abinõud
Seborröa dermatiiti ravitakse rahvapäraste ravimitega, kasutades tinktuure ja keetmisi.
![](https://i2.wp.com/idermatolog.net/wp-content/uploads/2016/08/narodnyie-sredstav-ot-epilepsii.png)
Kõikide ülaltoodud retseptide kasutamine on võimalik igat tüüpi seborroilise dermatiidi (kuiv või õline) raviks.
26.12.2016
Seborroiline dermatiit on krooniline haigus, mis avaldub rasunäärmete häirete kujul. Enamasti pöörduvad teismelised selle probleemiga arsti juurde, kuid 25. eluaastaks võivad sümptomid taanduda iseenesest.
10% patsientidest, kellel on diagnoositud peanaha seborröa, on ravimravi ette nähtud kogu eluks. Koduseid ravimeid saab kasutada vahelduva eduga, samas artiklis räägitakse seborröa ravist ravimitega.
Haiguse põhjused pole täielikult kindlaks tehtud, pea seborröa esinemine on seotud suguhormoonide suurenenud sisaldusega noorukieas. Haigus viitab vaevustele, mis kanduvad edasi põlvest põlve. Kui kellelgi teie perekonnast on olnud seborroiline dermatiit, võib see ilmneda ka tulevastel põlvkondadel.
Seborröa areneb teatud vaimsete häirete taustal, samuti suurenenud progesterooni tasemega. Meestel võib seborröa äkiline ilmnemine viidata munandikasvaja esinemisele. Seetõttu on väga oluline pöörduda õigeaegselt arsti poole. Iseloomulike sümptomite ja kulgemise järgi jaguneb haigus järgmisteks osadeks:
- õline seborroiline dermatiit. Nahka iseloomustavad laienenud poorid, see on õline ja läikiv. Juuksed määrduvad sageli ja tekib kõõm. Kaugelearenenud vormis ummistuvad kanalid rasuga, iseloomulik on tugev lööve akne ja pustulite kujul;
- Kuivale seborroilisele dermatiidile on iseloomulik vähese rasu tootmise tõttu kuiv nahk. Naha ülemised kihid kooruvad ära ja pragunevad kuivamise tõttu. Peanahale võivad tekkida punakasroosad laigud ja peen kõõm. Patsient tunneb sügelust, mis muutub külma veega märgatavamaks. Juuksed muutuvad rabedaks ja kuivaks. Seda tüüpi haigused on täis patogeensete mikroobide levikut nahal, mis suurendab sügelust ja kõõma;
- segaseborroiline dermatiit avaldub samaaegsete sümptomitega, mis on iseloomulikud mõlemale ülaltoodud tüübile.
Ravimid seborröa raviks
Arvestades, et seborröa ei ole alati iseseisev haigus, valitakse selle vastu ravim hoolikalt, ravimeid võivad välja kirjutada dermatoloog, günekoloog või androloog, endokrinoloog ja neuroloog. Arst püüab ennekõike välja selgitada haiguse põhjuse ja vabastada patsiendi haiguse arengut mõjutavatest teguritest. Peamised soovitused:
- vabaneda stressirohketest olukordadest;
- suurendada keha kaitsevõimet;
- normaliseerida hormonaalset taset.
Pärast selliste tegurite kõrvaldamist määratakse seborröa raviks ravimid. Mis puutub haiguste põhjustesse, siis need kõrvaldatakse järgmiste ravimitega:
- Pantokrim, diasepaam - mis tahes ravim, mis suudab taastada närvisüsteemi funktsioone;
- komplekssed vitamiinid, sealhulgas A, E, B ja D;
- tsingi pastillid;
- hormonaalsed preparaadid salvide ja tablettide kujul;
- Imunofan on ravim organismi kaitsevõime normaliseerimiseks;
- Linex - tabletid mikrofloora taastamiseks.
Lisaks on välja kirjutatud seenevastased ravimid, populaarne on ketokonasool. See suudab peatada seente leviku ja põhjustada nende surma. Ravim võidab seeni ja normaliseerib rasunäärmete tööd, ravib peanahka ja juuste struktuuri. Rasvaseborröaga patsiendid peavad kuu aja jooksul iga päev nahka hõõruma salitsüülhappe või naatriumtiosulfaadi lahust. Antihistamiinikumid, nagu kloropüramiin, klemastiin, aitavad leevendada sügelust ja leevendada põletikku. Oluline on meeles pidada, et seborröa ei ole kosmeetiline probleem, vaid haigus. Seda tuleb ravida igakülgselt arsti järelevalve all.
Odavad vahendid peanaha seborröa vastu
Pea seborröaga võitlevate suhteliselt odavate ravimite hulgas võib märkida sulseeni pasta kujul. Väike kogus toodet pressitakse torust välja ja hõõrutakse eelnevalt niisutatud peanahasse. Poole tunni pärast loputage juukseid sooja veega. Pastat kasutatakse kord nädalas. Valides Sulsena seborröa jaoks, ei saa te seborröast ühe korraga lahti. Ravikuur on umbes 2 kuud. Raviks kasutatakse 2% pasta ja ennetamiseks 1%.
Seborröa raviks kasutatavad odavad šampoonid on Sebuton ja Friederm Tar. Need sisaldavad meditsiinilist tõrva, mis leevendab tõhusalt põletikku ja naha koorumist. Seborröa peas saab kergesti ravida tsükloperoksi sisaldava sebiproksi šampooniga. See on võimeline hävitama seeni sama tõhusalt kui ketokonasoolil põhinevad ravimid. Kuid Sebiprox maksab palju vähem.
Seborröa tõhusad ravimid
Kõige tõhusam šampoon mis tahes tüüpi seborroilise dermatiidi korral on Mycozoral. Täielik ravikuur võimaldab teil haigusest pikka aega unustada. Šampooni hind on keskmine ja see on saadaval ilma retseptita. Toimeaine on ketokonasool. Soovitatav kasutusviis on iga 3 päeva järel ühe kuu jooksul. Ennetuseks kasuta šampooni kord kahe nädala tagant, ülejäänud aja tavalist kosmeetikatoodet.
Zinocapi toodetakse kreemi ja aerosooli kujul. Ravimi toime on suunatud seente ja bakterite vastu. Ravim põhineb tsinkpüritioonil, mis on kõige tõhusam Pityrosporum seente vastu. Aerosool ja kreem on sama koostisega, patsiendid saavad valida endale sobiva manustamisviisi. Iga päev peate mitu korda pihustama või kandma õhukese kihi ravimit peanahale, ravi kestus on 2 nädalat.
Salvid seborröa raviks
Kohalik toime seborroilisele dermatiidile viiakse läbi salvidega, mis jagunevad hormonaalseteks ja mittehormonaalseteks.
Mittehormonaalsed salvid on ette nähtud lastele, rasedatele ja imetavatele naistele. Kõige sagedamini ette nähtud:
- Lamisil – võitleb seente vastu, vähendab põletikku, koorib surnud naharakud;
- Bepanten (Panthenol, Pantoderm) – taastab nahakihi, on imikute poolt hästi talutav;
- Randevit - leevendab sügelust, muudab naha pehmemaks, parandab kohalikku immuunsust, hoiab ära naha keratiniseerumise;
- Videstim – stimuleerib naharakkude taastumist, sisaldab A-vitamiini;
- Solcoseryl - suurepärane haavade paranemiseks.
Hormonaalsed salvid on ette nähtud haiguse kaugelearenenud staadiumis. Ravi on lühiajaline ja viiakse läbi arsti järelevalve all. On ette nähtud järgmised ravimid:
- Hüdrokortisooni salv on seborröa jaoks aeg-ajalt testitud ravim. See mõjutab isegi kaugelearenenud haigusi.
- Akriderm, celisoderm on valmistatud glükokortikosteroidide baasil. Leevendab hästi põletikku ja sügelust;
- Flucinar määratakse alates 2. eluaastast.
Seborroilise dermatiidi ravimeetodid
Juhtudel, kui peas esineva seborröaga kaasnevad bakteriaalsed infektsioonid, määrab arst laia toimespektriga tetratsükliini antibiootikume. Ravi ei ole kiire, 1 tablett ei aita. Algselt määrab arst ravimi laadimisannuse, vähendades järk-järgult annust. Ravimite võtmise ajal peate oma dieeti kohandama - välistage alkohol ja sooda, liiga vürtsikas ja praetud toit. See on vajalik soolestiku funktsiooni parandamiseks, mille jaoks lisatakse dieeti rohkem kiudaineid sisaldavaid toite. Pikad jalutuskäigud värskes õhus ja korralik puhkus annavad häid tulemusi.
Ravimite kombineerimine seborröa ravis annab häid tulemusi. Ärge kirjutage endale ravimeid välja pärast sõprade ja naabrite kuulamist või Interneti-foorumite lugemist. Eneseravim on kindel viis tüsistuste, pikaajalise ja kuluka ravini. Arst räägib ravimitest ja rahvapärastest abinõudest, mis aitavad haigusest jagu saada.
Näiteks lihtne taimeõli pehmendab soomuseid. Arst määrab kokkutõmbavad ained - elavhõbedikloriid, tsinkkatsetaat. Need kitsendavad rasunäärmete kanaleid ja vähendavad rasu tootmist. Kui patsient kaebab väsimust, võib selle põhjuseks olla rauapuudus. Selle puuduse kompenseerimiseks on ette nähtud toidulisandid raua ja kalaõliga. Põhjalik ravi võimaldab teil loota kiirele taastumisele.
Peanaha seborröaga kaasneb enamikul juhtudel naha infiltratsioon. Selle kõrvaldamiseks on ette nähtud spetsiaalsed salvid ja kokkutõmbavad ained. Tavaliselt ei täheldata ravi ajal sügelust ja juuste väljalangemist, kuid selliste sümptomite täielik puudumine on võimalik ainult taastunud inimesel. Juuste väljalangemise vähendamiseks võite loputada nahka soolalahusega kaks korda päevas. Hüpereemia esinemine on vastunäidustus.
Selleks, et ravi oleks edukas ja lühikese aja jooksul, peate järgima kõiki raviarsti soovitusi, sealhulgas nõuandeid peanaha hooldamiseks. Näiteks ei saa te teraapia ajal juukseid permida ega värvida. Kui on suur vajadus värvimiseks, võib kasutada taimseid värvaineid, mis ei kahjusta nahka ja tugevdavad juukseid.
Juuste pesemisel ärge kasutage liiga kuuma ega külma vett. Hügieeni tagamiseks peate kasutama spetsiaalseid tooteid. Tavaliselt pestakse juukseid kord viie päeva jooksul, kuid kui need lähevad väga määrduma, tuleb valida igapäevane hooldusvahend. Abiks on õrn massaaž sõrmeotstega. See parandab vereringet ja aitab normaliseerida juuste seisundit. Parem on mitte kasutada fööni, saate juukseid loomulikult kuivatada. Iga päev peate oma kammi, kammi ja massaažiharju pesema. Seenega uuesti nakatumist on võimalik vältida. Sama kehtib ka voodipesu, mütside, käterätikute kohta – need tuleb vahetada.
Seborröa dieedi korrigeerimiseks peate vähendama vürtsikate ja suitsutatud toitude hulka, tarbima vähem soola, loomseid rasvu ja kiireid süsivesikuid. Toidu hulka tuleb lisada fermenteeritud piimatooted, mis võivad parandada seedimist ja parandada mikrofloorat.
Oluline on täiendada organismi vitamiinivarusid. Töö- ja puhkegraafik tuleks sättida nii, et jääks piisavalt aega korralikuks magamiseks ja isiklikeks asjadeks. Treenimine ja igapäevased jalutuskäigud tugevdavad teie immuunsüsteemi ja koos sellega teie üldist tervist, mis võimaldab teil kiiremini võita mis tahes haigusest.
Seborroiline dermatiit on krooniline põletikuline haigus, mis mõjutab peanaha ja keha piirkondi, kus on arenenud rasunäärmed.
Peanaha dermatiiti peetakse krooniliseks nahapõletikuks. Haigust põhjustavad mikroorganismid, mis esinevad iga inimese kehas, kuid teatud tingimustel hakkavad nad intensiivselt kasvama ja paljunema.
Ideaalseks piirkonnaks mikroorganismide paljunemiseks peetakse rasunäärmete asukohta. Organismis, mis kaotab oma loomulikud kaitseomadused, hakkab nahaalune rasu intensiivsemalt erituma ja muudab selle koostist.
Sellised muutused muutuvad ideaalseks põletikuliste protsesside jaoks. Paljud rasunäärmed asuvad peas, seega on see piirkond haigusele kõige vastuvõtlikum.
Seborroiline dermatiit esineb sageli ka näol, lugege meie veebisaidilt, kuidas vabaneda näo dermatiidist.
Enne peas oleva seborroilise dermatiidi ravi alustamist farmaatsiaravimitega peate välja selgitama, millist tüüpi haigus avaldub. Kokku on neid kolme tüüpi: õline, kuiv ja segatüüp.
- Seborröa kuivas vormis täheldatakse peas rikkalikku valget kõõma. Patsient tunneb kahjustatud pinnal pidevat sügelust ning juuksed ise muutuvad rabedaks ja kuivaks.
- Rasvase seborröa korral algab peast suurenenud rasueritus. Juuksed muutuvad õliseks esimese päeva jooksul pärast pesemist. Pinnale tekivad kollased soomused (kõõm), kohati võib täheldada naha punetust.
- Seborröa segavorm räägib enda eest. Peas vahelduvad kuivad ja rasused alad. Näiteks kõrvatagune seborroiline dermatiit võib võtta õlise vormi ja kuklas olla kuiv.
Põhjused
Manifestatsioonil on palju põhjuseid. See võib olla:
- pidev stress;
- vähenenud immuunsus;
- tugev higistamine;
- endokriinsed patoloogiad;
- sagedane kokkupuude pesuvahenditega;
- koos leelisega;
- Haigusele meeldib ka külmhooajal avalduda ja süveneda.
- Hormonaalsed häired või muutused. See kehtib eriti teismeliste kohta puberteedieas.
- Riskiteguriks on pärilikkus. Kui haigus on pärilik või vanem on varem haige olnud, võib haigestuda nii laps kui ka täiskasvanu, kelle vanem oli selle nakkuse kandja.
- Häired keha ainevahetussüsteemis. Viib paljude terviseprobleemideni.
- Immuunsüsteemi puudulikkus.
- Isikliku hügieeni reeglite rikkumine.
- Vaimsed haigused.
- Hormonaalsete ravimite võtmine.
- Püsiravimid, kesknärvisüsteemi häired.
Rasunäärmete talitlushäired, hormonaalsüsteemi häired, ebatervislik toitumine, probleemid seedetraktiga, sagedane stress, närvisüsteemi probleemid ja haigused, teismeliste puberteet, halvad harjumused – kõik need ja muud riskitegurid võivad sageli põhjustada erinevaid haigusi. , ja seborröa on üks neist.
Seborröa - kõik ülaltoodud tegurid võivad soodsalt mõjutada selle haiguse arengut, mis on rasunäärmete talitlushäire (rasu eritub kas väikeses või liiga suures koguses) ja see toob kaasa kahjulikud tagajärjed meie kehale. , üldine seisund ja heaolu.
Õlised šampoonid
Õline seborröa on liigne rasu tootmine.
Kuiv seborröa – nääre eritab ebapiisavas koguses rasu.
Seborröa - rasuse ja kuiva seborröa kompleksi erinevad variatsioonid.
Šampoonid on eraldi ravimite rühm. Need abinõud aitavad võidelda haiguse rasvase vormiga igal etapil. Neid kasutatakse sarnaselt lihtsate šampoonidega juuste pesemiseks. Kõige populaarsemate kaubamärkide hulgas on järgmised:
![](https://i1.wp.com/badacne.ru/wp-content/uploads/2017/11/seboreya-kozhi-golovy-lechenie-medikamentoznoe8.jpg)
Selliseid pea seborröa šampoone saate osta igas apteegis. Neid on lihtne kasutada ja need annavad kiire ja püsiva efekti.
Haiguse sümptomid
Seborroiline dermatiit mõjutab tüüpilistel juhtudel neid nahapiirkondi, mida iseloomustab rasunäärmete märkimisväärne areng ja nende suurenenud aktiivsus.
Haiguse iseloomulikud kliinilised sümptomid on naha koorumine ja põletik, millega kaasneb sügelus. Klassikaline variant on sümmeetriline kaasamine peanaha, karvakasvu piiride, kulmude, ripsmete, vuntside ja habeme piirkonna, nasolaabiaalsete voldikute, väliskuulmekanalite naha ja tagumise osa patoloogilises protsessis. kõrvapiirkonnad.
Tüve seborroiline dermatiit paikneb tavaliselt rinnaku piirkonnas, kehavoltides, sealhulgas kaenlaaluses, kubemes, nabas, piimanäärmete all ja anogenitaalpiirkonnas.
Selle haiguse rasketel juhtudel võib sellel olla laialt levinud koorimisprotsess kuni erütrodermiani.
Peanaha seborroilise dermatiidi üheks iseloomulikuks tunnuseks on väikeste jahutaoliste valgete soomuste olemasolu, kuigi mõnel juhul võib koorumine omandada ka suure plaadi iseloomu.
Seda kursuse varianti iseloomustab ägedate põletikuliste muutuste puudumine nahas ja seda peetakse kuivaks seborröaks. Paljud kõõmaga patsiendid kurdavad naha sügelust.
Paljude patsientide sõnul tekivad need helbed naha kuivuse tõttu, mistõttu eelistavad nad juukseid harvemini pesta, mis tegelikult aitab kaasa helveste edasisele kogunemisele ja kõõma suurenemisele, mis hiljem lõpeb põletikuliste muutustega nahas. nahka.
Tuleb märkida, et mõnel juhul ei tuvastata põletikulist erüteemi peanahal alati visuaalselt massiivse kihistumise tõttu.
Raskematele seborroilise dermatiidi ilmingutele peanahal on iseloomulikud erütematoossed laigud ja naastud, mis on kaetud jahu- või rasusoomustega, mõnel juhul kollakad ketendavad koorikud ja hemorraagilised koorikud, mis tekivad kratsimise tagajärjel.
Mõnel patsiendil võib kahjustatud piirkond hõlmata juuksepiiri ja otsaesist.
Seborröa ilmingud näol, kõrvatagustel aladel ja kuulmekäikude nahal määratakse tavaliselt erütematoossete-helbeliste kahjustuste kujul, millega kaasneb sügelus.
Kui kahjustus lokaliseerub näol, võivad patsiendid kurta põletustunnet seborröast mõjutatud nahapiirkondades. Mõnel juhul võivad põletikuliste laikude infiltratsiooni tagajärjel tekkida paapulid põskede, otsmiku ja nasobukaalsete voldikute nahale.
Seborröa muutub sageli kliiniliselt ilmseks, kui selle haigusega meestel kasvavad vuntsid ja habe, ning taandub, kui näokarvad eemaldatakse.
Kui ravi ei toimu, võib koorumine muutuda oluliseks, soomused muutuvad paksuks, kollaseks ja rasvaseks ning mõnel juhul võib tekkida sekundaarne bakteriaalne infektsioon.
Põletik areneb aeglaselt, patoloogia olemus on progresseeruv. Järk-järgult muutuvad seborröa tunnused üha ilmsemaks, mikroorganismid põhjustavad nahal ebamugavustunnet ja märgatavaid kosmeetilisi defekte.
Seborroilise ekseemi tunnused:
- Ebatervislik nahk, rasune.
- Koorimine ja sügelus või tugev sügelus (haiguse kaugelearenenud vormide korral).
- Kahtlaselt suur kogus kõõma.
- Juuksed hakkavad välja kukkuma.
Seborröa all kannatava inimese elu on täis ebamugavust kõõma, rasuste juuste, sügeluse, põletuse tõttu. Tüsistustega kaasneb selle haigusega isegi valu.
Kõõm, sügelus, rasused juuksed ja karvaalune nahk, sümptomid võivad ilmneda mis tahes inimese nahaosas.
Seborroiline dermatiit on naha enda põletik, nahk on nakkuste suhtes haavatav ja kaitsetu. Seborröa dermatiidi ravi on sarnane seborröa raviga.
Haiguse diagnoosimine
Kui leiate sügelust, tugevat kõõma või muid ülalnimetatud sümptomeid, on aeg pöörduda dermatoloogi poole ja mida varem te tema juurde jõuate, seda parem on see teile ja teie tervisele.
Selleks, et arst saaks asjatundlikult ja täpselt teha diagnoosi ja haiguse arenguastme, on vaja läbida uuring, võtta mõned testid (millised konkreetsed arst teile ütleb).
Alles pärast uurimist määrab dermatoloog diagnoosile vastava ravi.
Seborröa ravi
Suure maja väike armuke mõtleja (5599) 6 aastat tagasi
Seborroiline samblik on dermatoloogiline haigus, mis mõjutab peamiselt nägu ja peanahka. Haigust provotseerivad seente malassezia furfur kolooniad, mis paiknevad peamiselt rasunäärmetes.
Meditsiinilises terminoloogias nimetatakse seda tüüpi nahahaigust seborroiline dermatiit. Mõiste samblik on aga kasutusele võetud seborroilise dermatiidi ja pityriasis versicolori kliiniliste ilmingute sarnasuse tõttu.
Haiguse patogeneesis mängib võtmerolli mükoosne floora, mille moodustab pärmitaoliste seente koloonia. Need on oportunistlikud ja esinevad iga inimese nahal. Kuid kui pärisnaha barjäärfunktsioon väheneb, suureneb patogeenide arv oluliselt.
Seborroilise dermatiidi ravi on üsna keeruline protsess. Kui naine põeb seda haigust, peab ta pöörama tähelepanu menstruaaltsükli reguleerimisele.
Seborroilise dermatiidi ravi hõlmab ka kõigi patoloogiliste kõrvalekallete ravi patsiendi kehas (närvisüsteem, siseorganid). Ainult sel juhul on võimalik saavutada kõige tõhusam tulemus.
Samuti on oluline võtta vajalikud meetmed seborröa vältimiseks. Naha rasvafunktsioonide reguleerimiseks sobivad kõige paremini looduslikud ravi- ja ennetavad tegurid.
Kõigepealt peate muidugi rangelt järgima hügieenimeetmeid (nagu rasuse naha puhul). Peaksite võtma mineraalveega vanne, veetma rohkem aega värskes õhus ja päevitama päikese käes.
Patsiendid peaksid vältima konserveeritud, rasvaste, vürtsikute toitude söömist. Peate sööma rohkem köögivilju, puuvilju ja piimatooteid.
Lisaks vajavad seda haigust põdevad inimesed tervislikku und ja liikumist.
Arvestades, et seborröa ei ole alati iseseisev haigus, valitakse selle vastu ravim hoolikalt, ravimeid võivad välja kirjutada dermatoloog, günekoloog või androloog, endokrinoloog ja neuroloog.
Arst püüab ennekõike välja selgitada haiguse põhjuse ja vabastada patsiendi haiguse arengut mõjutavatest teguritest. Peamised soovitused:.
- vabaneda stressirohketest olukordadest;
- suurendada keha kaitsevõimet;
- normaliseerida hormonaalset taset.
Pärast selliste tegurite kõrvaldamist määratakse seborröa raviks ravimid. Mis puutub haiguste põhjustesse, siis need kõrvaldatakse järgmiste ravimitega:
- Pantokrim, diasepaam - mis tahes ravim, mis suudab taastada närvisüsteemi funktsioone;
- komplekssed vitamiinid, sealhulgas A, E, B ja D;
- tsingi pastillid;
- hormonaalsed preparaadid salvide ja tablettide kujul;
- Imunofan on ravim organismi kaitsevõime normaliseerimiseks;
- Linex - tabletid mikrofloora taastamiseks.
Lisaks on välja kirjutatud seenevastased ravimid, populaarne on ketokonasool. See suudab peatada seente leviku ja põhjustada nende surma.
Ravim võidab seeni ja normaliseerib rasunäärmete tööd, ravib peanahka ja juuste struktuuri. Rasvaseborröaga patsiendid peavad kuu aja jooksul iga päev nahka hõõruma salitsüülhappe või naatriumtiosulfaadi lahust.
Antihistamiinikumid, nagu kloropüramiin, klemastiin, aitavad leevendada sügelust ja leevendada põletikku. Oluline on meeles pidada, et seborröa ei ole kosmeetiline probleem, vaid haigus.
Seda tuleb ravida igakülgselt arsti järelevalve all.
Kohalik toime seborroilisele dermatiidile viiakse läbi salvidega, mis jagunevad hormonaalseteks ja mittehormonaalseteks.
Mittehormonaalsed salvid on ette nähtud lastele, rasedatele ja imetavatele naistele. Kõige sagedamini ette nähtud:
- Lamisil – võitleb seente vastu, vähendab põletikku, koorib surnud naharakud;
- Bepanten (Panthenol, Pantoderm) – taastab nahakihi, on imikute poolt hästi talutav;
- Randevit - leevendab sügelust, muudab naha pehmemaks, parandab kohalikku immuunsust, hoiab ära naha keratiniseerumise;
- Videstim – stimuleerib naharakkude taastumist, sisaldab A-vitamiini;
- Solcoseryl - suurepärane haavade paranemiseks.
Hormonaalsed salvid on ette nähtud haiguse kaugelearenenud staadiumis. Ravi on lühiajaline ja viiakse läbi arsti järelevalve all. On ette nähtud järgmised ravimid:
- Hüdrokortisooni salv on seborröa jaoks aeg-ajalt testitud ravim. See mõjutab isegi kaugelearenenud haigusi.
- Akriderm, celisoderm on valmistatud glükokortikosteroidide baasil. Leevendab hästi põletikku ja sügelust;
- Flucinar määratakse alates 2. eluaastast.
Haigus algab naha sügeluse ja punetuse ilmnemisega. Peanaha seborröa ravi sõltub patoloogia tüübist.
Kui täheldatakse kuiva seborröa, kui ilmnevad väikesed soomused, juuksed lõhenevad ja kukuvad välja, määrab arst teatud ravimid. Õlise seborroilise dermatiidi korral tekivad nutvad alad, praod ja mäda, mis toob kaasa ka kaotuse.
Sel juhul on ette nähtud erineva toimesuunaga ravimid.
Salv seborröa vastu peas
Kohalikud ravimid määratakse pärast diagnoosimist ja haiguse põhjuse väljaselgitamist. Pea seborroilise dermatiidi salv on mõeldud patsiendi vabastamiseks haiguse välistest tunnustest ja haiguse kulgu pehmendamiseks. Ravimi tüüp määratakse sümptomite põhjal:
- Väävel-salitsüül. Sellel on põletikuvastane lokaalne ärritav toime seborroilise dermatiidi korral. Kandke 3 tundi enne juuste pesemist kahjustatud nahapiirkondadele vähemalt kuu aega.
- Klotrimasool. Seborröa ravimisel aitab see võidelda negatiivse mikroflooraga ja toime tulla igat tüüpi seentega. Kandke 2 korda päevas 2 nädala jooksul.
- Fucidin G. Omab sügelemisvastast ja antibakteriaalset toimet. Kandke kahjustatud piirkonnale 2 korda päevas. Seborroilise dermatiidi ravi kestus on 2 nädalat.
Seenevastased ained seborröa jaoks
Antimükootikumid (seenevastased ravimid) on keemiliste ühendite klass, mis on aktiivsed seennakkuste patogeenide vastu. Asoolide rühma peanaha seenevastased ravimid on tõhusad.
Seborröad põhjustava seene Pityrosporum ovale puhul annavad ketokonasoolil põhinevad ravimid häid tulemusi. Selle komponendiga Nizorali kreem ja seenevastane šampoon normaliseerivad rasunäärmete tööd, aitavad vähendada ketendamist seborroilise dermatiidi korral ja aitavad kõrvaldada pärmseente põhjustatud sügelust.
Antihistamiinikumid seborröa jaoks
Selle rühma ravimid on ette nähtud punetuse, sügeluse ja turse tekkeks. Seborroilise dermatiidi antihistamiinikumid võetakse tablettidena 7-10 päeva.
Neil on väljendunud põletikuvastane ja sügelemisvastane toime ning lokaalanesteetiline toime. Antihistamiinikumid on loratadiin, kloropüramiin, klemastiin.
Manustamise kestuse ja annuse määrab arst sõltuvalt seborroilise dermatiidi raskusastmest ja tüübist.
Vitamiinid seborröa jaoks
Seborröadermatiiti ei saa ravida vitamiinikompleksidega, kuid kompleksravina on need asendamatud. Seborroilise dermatiidi korral võib arst neid välja kirjutada süstide või tablettide kujul. Sageli on ette nähtud multivitamiinid koos oluliste mineraalsete ühendite kompleksiga. Vajalikke mikroelemente saab ka loodustoodetest. Milliseid vitamiine on vaja pea seborroilise dermatiidi korral:
Naha seeninfektsioonide salakaval seisneb selles, et erinevate haiguste pilt on suures osas sarnane. Täpse diagnoosi tegemiseks on vaja konsulteerida dermatoloogiga. Põhjaliku uuringu eesmärk on välistada (või kinnitada):
- atoopiline dermatiit;
- ringuss;
- psoriaas;
- naha mikroobsed kahjustused;
- ekseemid.
Seborroilise dermatiidi diagnoosimiseks tehakse järgmist:
- beebi naha välimine uurimine;
- kahjustatud piirkondade soomuste mükoloogiline uurimine;
- diagnostiline biopsia neutrofiilide rakkude tuvastamiseks;
- mõnel juhul on vajalik hormonaalne analüüs.
Seborroiline dermatiit imikutel paikneb peas, mõnikord mõjutab see rindkere piirkonda. Kulmude ja nina külgede piirkonnas ilmuvad sageli punetus ja soomused.
Peanahal olevad kollakasvalged koorikud on ketendavad, kuid sügelus puudub. Selle piirkonna kahjustus last ei häiri ja uni ei häiri.
Kuidas vabaneda imikute kuivast ja rasusest seborröast? Kuulake ekspertide soovitusi:
- Muutke imetava ema toitumist. Vältige rasvaseid toite ja toite, mis provotseerivad allergilisi reaktsioone.
- Naise jaoks on oluline tarbida heakskiidetud tsinki ja seleeni sisaldavaid toite: täisteraleib, tatar ja kaerahelbed, veiseliha, kala, juust, kliid.
- Arst võib määrata lapsele spetsiaalse antiseborröa šampooni.
Kuidas ravida seborroilist dermatiiti? Puuduvad ravimid, mis otseselt mõjutaksid rasunäärmete tööd. Kompleksne ravi on suunatud haiguse põhjuste kõrvaldamisele ja sümptomite kõrvaldamisele.
Mida kiiremini saate pärmseened mitteaktiivsesse olekusse viia, seda kiiremini kaovad seborroilise dermatiidi ilmingud.
Eduka ravi komponendid:
- ravimid;
- õrn dieet;
- rahvapärased abinõud;
- raviotstarbelised šampoonid;
- stressi tekitavate olukordade minimeerimine.
Dermatoloogid ja trikoloogid määravad ravimeid, mis sisaldavad ketokonasooli ja tsinkpüritiooni. Ravi sõltub seborroiliste piirkondade asukohast.
Peanahk
Kuidas ja millega ravida seborroilist dermatiiti peas? Tõhus vahend on seborroilise dermatiidi spetsiaalne šampoon "Keto Plus". Rakendus annab püsiva tulemuse. Pluss - mahu ja kulude mõistlik suhe. Pudel 60 ml – hind 460 rubla.
Ägeda perioodi jooksul on ravimšampooni kasutamine kohustuslik. Populaarsed koostised:
- "Friderm-tõrv." 150 ml - 650 rubla.
- "Friderm-tsink". 150 ml - 480 rubla.
Pärast šampooni kasutamist kandke nahale 2% Sulsena pasta. Pese poole tunni pärast sooja veega maha. Kursuse kestus - 3 kuud.
Remissiooni perioodil viiakse ravi läbi 1% koostisega. Maht 75 ml. 1% pasta hind on 52 rubla, 2% pasta on 79 rubla.
Rasketel juhtudel võib arst välja kirjutada ravimeid hormonaalse taseme korrigeerimiseks. Kaasaegsed ravimid sisaldavad hormonaalseid ja seenevastaseid komponente.
Kasutage traditsioonilisi retsepte alles pärast konsulteerimist dermatoloogiga. Ärge usaldage ebapädevate inimeste kuulujutte ja nõuandeid.
Teepuuõli peetakse moodsaks vahendiks seborroilise dermatiidi raviks. Täpselt moodne, mitte eriti tõhus.
Teiste dermatoloogiliste haiguste ravis aitab see väärtuslik toode haavu paraneda. Rasvase ja kuiva seborröa korral, mida komplitseerib hormonaalne tasakaalutus, ei ole õlil soovitud mõju.
Kasulikud näpunäited:
- Kasutage ravimtaimede dekokte: kummel, saialill, tammekoor, salvei. Ägeda põletikulise protsessi korral kandke märg-kuivad sidemed ja määrige losjoonid.
- Sidrunimahlaga hapendatud vesi aitab vältida nahavigastusi tugeva sügeluse ajal.
Taastumine on võimalik toitumist kohandades. Kuidas süüa? Keeda ja küpseta roogasid, väldi krõbedaid koorikuid ja rammusat puljongit. Järgige madala kalorsusega dieeti.
8–10 kuu vanusel lapsel möödub haigus sageli iseenesest.
Ravi jaoks eemaldatakse lastel seborroilised koorikud mehaaniliselt iga päev. Pärast seda kasutatakse seborroilise dermatiidi jaoks mõeldud laste šampoone, mida saab kasutada iga päev. Kõige sagedamini soovitab lastearst Nizorali või Quelual DS-i.
Pärast kahjustatud piirkondade puhastamist kuivatatakse beebi nahk ja kantakse peale spetsiaalne toode. See võib olla: Bioderma, Saforel või Sensibio kreem.
Kogu ravimite kasutamise määrab ja jälgib lastearst.
Neid saab jagada šampoonideks, salvideks ja tablettideks.
Šampoonid
Ketokonasooliga šampoonid "Nizoral" ja "Dermazol" aitavad kõõmast võimalikult lühikese aja jooksul lahti saada. Parim vahend seente põhjustatud peanaha seborröa vastu. Kõrvaldage ebamugavustunne: koorumine, naha sügelus. Üsna eelarve ja populaarsed vahendid.
Sebozol šampoon kõrvaldab patogeensete bakterite tegevusest põhjustatud kõõma. Taastab kahjustatud juuste struktuuri. Võib kasutada seborröa ennetamiseks.
Home Institut šampoon sisaldab nõgeseekstrakti, mis aitab taastada rasunäärmete normaalset tegevust.
Seetõttu aitab see vabaneda kõõmast, mis on põhjustatud ainult nende toimimise häiretest.
Eemaldab sügeluse ja muudab juuksed läikivaks.
Bioderma šampooni kasutatakse seborroilise dermatiidi, kõõma ja psoriaasi korral.
See pärsib patogeensete bakterite tegevust, tapab seeni ja leevendab põletikku, soodustab naharakkude aktiivset uuenemist. Peatab sügeluse, leevendab ärritust.
Meeste "Sulsena" peetakse kõige tõhusamaks kõõma ravis. See toimib mitmes suunas: hävitab seeni, leevendab sügelust ja kõrvaldab ketenduse. Tugevdab juuksejuuri ja normaliseerib rasunäärmete tegevust.
Väävelsalv tapab baktereid ja teatud tüüpi seeni. Seda kasutatakse harva, kuna see halvendab juuste seisundit. See on üsna "tuuma", seega soovitame seda kasutada äärmuslikel juhtudel, kui õrnemad vahendid ei anna mõju.
Salitsüülsalv on suurepärane odav vahend kõõma raviks varases staadiumis. See on seene vastu jõuetu, kuid leevendab suurepäraselt põletikku ja hävitab baktereid, koorib nahka.
Tabletid
Nystatin tablette võetakse Candida perekonda kuuluvate seente tegevusest põhjustatud kõõma vastu. Kui see on seboria põhjus, aitab Nystatin teil 2 nädala jooksul taastuda. Muudel juhtudel on ravim jõuetu.
Nizoral on ette nähtud tugeva kõõma korral, millega ravimšampoonid ja -salvid toime ei tule. Tabletid aitavad peatada haiguse arengut ja parandada peanaha välimust.
Mikonasool on seenevastane aine. Hävitab seeni, tugevdab immuunsüsteemi ja kõrvaldab peanaha ketenduse.
Tähtis: kõik pillid, nende annus ja kasutamise kestus peab määrama arst. Sest ainult tema suudab täpselt kindlaks teha kõõma tekkepõhjuse ja soovitada õiget ravimit.
Uurisime foorumeid ja arvustusi erinevate kõõmaravitoodete kohta.
Neist kõige tõhusam ja populaarseim on Sulsena salv: selle vahendi abil saab ravida peaaegu kõiki.
Kuid see on jõuetu, kui haigus on kaugele arenenud - sel juhul on vaja kompleksset ravi ja arsti konsultatsiooni.
Kui rahvapärased abinõud ravivad aeglaselt, siis farmaatsiaravimid toimivad kiiresti.
Esimesel juhul kulub seborröaga igaveseks hüvasti jätmiseks nädalaid ja kuid, teisel piisab paarist päevast.
Läbivaatuste kohaselt kõrvaldavad meditsiinilised salvid ebamugavustunde esimesest kasutamisest ja ravivad kõõma täielikult 7-14 päevaga.
Efekti saab kiirendada, kui kasutate salve samaaegselt šampoonidega ja valmistate maske traditsiooniliste retseptide järgi kord nädalas.
Ja kui ravite ka seestpoolt: võtke vitamiine, kõõmavastaseid tablette, tugevdate immuunsüsteemi, siis te mitte ainult ei ravi seborröad, vaid hoiate ära ka retsidiivi.
Teeme kokkuvõtte: loodame, et nüüd ei teki teil küsimust: milline on parim kõõmavastane vahend? Osalege tervikliku raviga. Kasutage mitte ainult meditsiinilisi salve ja šampoone, vaid võtke ka pillid ja tehke omatehtud maske.
Proovige süüa tasakaalustatult, võtke vitamiine. Düsbioosi välistamiseks pidage nõu oma arstiga.
Meditsiinipraktikas on raviks palju meetodeid ja ravimeid.
Nahaarst määrab ravimid närvisüsteemi funktsioonide taastamiseks, samuti võimalike provotseerivate kehahaiguste, sealhulgas seborröa raviks.
Sisemiste tegurite ravi ravimitega
Seega võib süsteemses ravis määrata järgmisi ravimirühmi:
- Seenevastased ravimid tablettide kujul (näiteks Diflucan).
- Vitamiinide kompleksid, mis aitavad parandada immuunsust.
- Antibakteriaalse toimega antibiootikumid (Erythromycin, Macropen). Need on ette nähtud bakteriaalse infektsiooni tuvastamisel.
- Hormonaalsed ravimid süstide ja tablettide kujul (Deksometasoon, Diprospan). Need on ette nähtud raske põletiku korral.
- Antihistamiinikumid. Seborroiline dermatiit on sageli keeruline keha allergiliste reaktsioonide tõttu, seetõttu on allergiast põhjustatud sügeluse kõrvaldamiseks ette nähtud järgmised ravimid: Zodak, Claritin, Cetrin jne.
Mõnel juhul võivad seborroilise dermatiidi vallandada sisesüsteemide ja inimorganite töö häired.
Järgmised arsti poolt soovitatud ravimid koos teiste seborröavastaste ravimitega aitavad selliseid kaasuvaid haigusi ravida:
- Rahustid. Need on ette nähtud juhul, kui haiguse algpõhjus on ületöötamine ja stress. Kõige kuulsam ravim on palderjan, mis on saadaval tablettide või tinktuuridena. Samuti on efektiivne rahusti Novo-Passit.
- Enterosorbendid ja ensümaatilised preparaadid. Arst võib neid välja kirjutada seedetrakti probleemide korral. Esimesse rühma kuuluvad Enterosgel, Laktrofiltrum ja teine rühm on Mezim.
- Hormonaalsed ravimid. Kui haiguse algpõhjus on hormonaalne tasakaalutus inimkehas, määrab arst need ravimid. Sageli määrab naistearst naistele rasestumisvastaseid ravimeid.
Mõnel juhul määrab haiguse ravi mitte dermatoloog, vaid günekoloog või allergoloog. Mõnikord on vaja konsulteerida gastroenteroloogi ja endokrinoloogiga.
Seborroiline dermatiit on väga ebameeldiv ja salakaval haigus. Kui seda ei ravita õigeaegselt, võib kahjustatud piirkond levida uutele kehapiirkondadele ja katta nägu, käed ja silmalaugud. Igal juhul ei ole soovitatav ise ravida. Ainult arst tuvastab haiguse algpõhjuse ja määrab kompleksravi, mis suudab seda haigust täielikult ravida.
Meditsiinilised salvid
Pea seborröaga võitlevate suhteliselt odavate ravimite hulgas võib märkida sulseeni pasta kujul. Väike kogus toodet pressitakse torust välja ja hõõrutakse eelnevalt niisutatud peanahasse.
Poole tunni pärast loputage juukseid sooja veega. Pastat kasutatakse kord nädalas.
Valides Sulsena seborröa jaoks, ei saa te seborröast ühe korraga lahti. Ravikuur on umbes 2 kuud.
Raviks kasutatakse 2% pasta ja ennetamiseks 1%.
Seborröa raviks kasutatavad odavad šampoonid on Sebuton ja Friederm Tar. Need sisaldavad meditsiinilist tõrva, mis leevendab tõhusalt põletikku ja naha koorumist.
Seborröa peas saab kergesti ravida tsükloperoksi sisaldava sebiproksi šampooniga. See on võimeline hävitama seeni sama tõhusalt kui ketokonasoolil põhinevad ravimid.
Kuid Sebiprox maksab palju vähem.
Kõige tõhusam šampoon mis tahes tüüpi seborroilise dermatiidi korral on Mycozoral. Täielik ravikuur võimaldab teil haigusest pikka aega unustada.
Šampooni hind on keskmine ja see on saadaval ilma retseptita. Toimeaine on ketokonasool.
Zinocapi toodetakse kreemi ja aerosooli kujul. Ravimi toime on suunatud seente ja bakterite vastu.
Ravim põhineb tsinkpüritioonil, mis on kõige tõhusam Pityrosporum seente vastu. Aerosool ja kreem on sama koostisega, patsiendid saavad valida endale sobiva manustamisviisi.
Iga päev peate mitu korda pihustama või kandma õhukese kihi ravimit peanahale, ravi kestus on 2 nädalat.
Seborröa dermatiiti ravitakse rahvapäraste ravimitega, kasutades tinktuure ja keetmisi.
Oluline on integreeritud lähenemisviis, mis hõlmab:
Traditsiooniline meditsiin pakub palju vahendeid kõõma raviks.
Omatehtud maskid aitavad haiguse varases staadiumis, kui kõõm pole veel väljendunud. Retseptide loend:
- segage kastoorõli, viin ja kange tee, 1 supilusikatäis, hõõruge peanahasse, jätke kaheks tunniks, loputage;
- hõõruda peanahka õunasiidri äädikat, jätta tund aega, loputada;
- Kandke rasvane keefir liibunud juustele, jätke pooleks tunniks, loputage;
- segage munakollane mee, hapukoore, konjakiga (igaüks 1 supilusikatäis), hõõruge juustesse, mähkige kilesse, loputage 2 tunni pärast;
- sega kasetõrv (2 tl) kastoorõli (1 spl) ja alkoholiga (1/2 tassi), jäta 2 tunniks pähe, loputa.
Tähtis: rahvapärased retseptid aitavad mitte ainult kõõmast vabaneda, vaid parandavad ka juuste seisundit.
Seborröa, nagu paljusid teisi haigusi, ravitakse järgmiste rühmade ravimitega: kohalikud ja süsteemsed ained.
- Lokaalsed (šampoonid, salvid, vedelikud), mis pehmendavad ja koorivad probleemseid osakesi ning võitlevad seentega, desinfitseerivad, ravivad nahka ja tapavad seeni.
- Süsteemsed ravimid. Kasutatakse ka haiguste vastu võitlemiseks.
Niisiis, kohalikud ravimid:
- Šampoonid: Nizoral, Friederm, Sulsena jne.
Šampoonid mitte ainult ei puhasta juukseid ja peanahka, vaid võitlevad ka põhjusega, kõrvaldades põletiku ja teostades ise ravi.
"Perhotal", "Keto Plus" (toimeaine - ketokonasool) - ei saa kasutada alla 12-aastastel lastel! Kuid seda vahendit on aastate jooksul ja meditsiinis praktikas testitud.
"Sebiprox" - peatab seente arengu ja omab antibakteriaalset toimet.
"Friderm" (aine - tsinkpüritioon) - tapab mikroobid, leevendab põletikku, vähendades koorumist.
“Algopix” (salitsüülhappe baasil) – soodustab koorimist, kuid leevendab nõrgalt põletikku.
"Friderm Tar" (aine - tõrv) - leevendab põletikku ja vähendab koorumist.
- Salvid, vedelikud, geelid: "Sulsena pasta" (1-2%), kreem "Skin Up", "Sebozol", "Ketodine", "Ketozol", "Salicylic salv", losjoon või salv - "Elocom", salv " Akriderm", "Triderm" jms.
Muidugi, arst teab kõige paremini, mis teie kehale kõige paremini sobib.
Põhimõtteliselt koosnevad tooted desinfektsioonivahenditest, leevendavad põletikku, vähendavad koorumist ja tapavad seeni.
Süsteemsed ained: vitamiinid B, A, E, C, tsinki sisaldavad ja vaske sisaldavad ained; seenevastane - "Diflucan", antibiootikum) - "Macropen", tugeva sügeluse korral - "Cetrin", "Zodak", "Claritin", intensiivse nahapõletiku korral - "Diprospan" ...
Süsteemsed vahendid mitte ainult ei leevenda sümptomeid väliselt, vaid võitlevad ka nahasisese seborröaga, leevendavad põletikku, tapavad seeni, parandavad rasunäärmete tööd ja desinfitseerivad nahka infektsioonide eest.
Patsiendid soovitavad seborröa igakülgselt ravida, sealhulgas traditsioonilise meditsiini paralleelse kasutamisega: nõgese, takja, pähkli lehtede, kaselehtede, tõrva, saialilleõisiku, kummeli õisiku, tammekoore ja teiste keetmised.
Lisaks meditsiinilistele dermatoloogilistele kõõmavastastele šampoonidele on ette nähtud spetsiaalne losjoon, kreem või salv või pihusti. Nende koostises sisalduvad toimeained on salitsüülhape, tsingiühendid ja seenevastased ühendid.
Kõige populaarsemad neist on:
- Nahakorgi aerosool;
- Ketosool;
- ketodiin;
- Sebozol;
- Lamisil;
- Bepanten, samuti selle analoogid: D-Panthenol, Panthenol, Pantoderm;
- Kohtumine;
- Exoderil;
- Eplan;
- Videstim et al.
Nende ravimite kasutamise eripära seborroilise dermatiidi ravis on nende kasutamise kestus. Kõigil neil on põletikuvastane, antimikroobne ja antimikroobne toime.
Mõned neist on ette nähtud isegi imikutele, rasedatele ja imetavatele naistele. See on tingitud asjaolust, et see ravimite rühm kuulub mittehormonaalsete ravimite hulka.
Erirühma moodustavad steroidhormoonidel põhinevad ravimid, mis sisalduvad erinevates salvides ja kreemides. Reeglina määrab arst sellise ravimi seborroilise dermatiidi korral erandjuhtudel, kui ravi mittehormonaalsete ravimitega ei ole andnud märgatavat mõju.
Need aitavad leevendada tõsist nahapõletikku.
Neil on tõsiseid kõrvaltoimeid, nii et enne nende kasutamist peate hoolikalt läbi lugema juhised. Hormoonravi on vastunäidustatud lastele, rasedatele ja imetavatele naistele.
Selle rühma kõige levinumad ravimid on:
- Akriderm;
- Fucicort;
- Advantan;
- Celestoderm;
- Flucinar;
- Hüdrokortisoon.
- Seenevastane. Need aitavad vältida seente kasvu.
- Vitamiinide ja mineraalide kompleksid. Tugevdada immuunsüsteemi ja tõsta organismi vastupanuvõimet.
- Biogeensed ravimid. Aktiveerige ainevahetust, soodustage paremat vereringet ja vältige juuste väljalangemist.
- Hormonaalsed ravimid. Määratakse, kui rasunäärmete suurenenud aktiivsuse põhjuseks on hormonaalne tasakaalutus.
Lisaks kasutan seborröa raviks kosmeetilisi kreeme ja šampoone, mis muudavad juuksehoolduse terviklikuks. Rasketel juhtudel võib probleemi lahendamiseks olla vajalik terviklik lähenemine. Ravi kestus on 4 nädalat kuni 2 kuud.
Enne ravimite võtmist pidage nõu oma arstiga
Õlise seborröa korral muutuvad juuksed kiiresti määrdunud ja hakkavad kokku kleepuma. Selleks, et korralikult välja näha, peate oma juukseid sageli pesema, mis mõjutab negatiivselt naha seisundit. Salvid aitavad haigusega tõhusalt toime tulla. Neid rakendatakse ainult kahjustatud nahapiirkondadele.
Kõige tõhusamate vahendite hulgas on järgmised:
![](https://i1.wp.com/badacne.ru/wp-content/uploads/2017/11/seboreya-kozhi-golovy-lechenie-medikamentoznoe4-1.jpg)
Raskete õliseborröa vormide ravimisel on soovitatav kasutada hormonaalseid salve. Neid võib kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist, kuna neil on kõrvaltoimed. Selle rühma ravimeid ei tohi liiga kaua kasutada. Kõige tõhusamate vahendite hulgas on:
![](https://i1.wp.com/badacne.ru/wp-content/uploads/2017/11/seboreya-kozhi-golovy-lechenie-medikamentoznoe5.jpg)
Peanaha seborröa jaoks on vaja valida spetsiifilisi ravimeid ainult arstiga konsulteerides. Ärge ise ravige. See mitte ainult ei too kaasa head tulemust, vaid võib avaldada ka kahjulikku mõju teie tervisele.
Väävlisalv on odav ja tõhus vahend kuiva seborröa vastu
Õlised šampoonid
Täna apteekides näete seborroilise dermatiidi jaoks palju erinevaid salvide nimetusi. Seetõttu muutub valik mõnikord liiga keeruliseks. Vaatame kõige tõhusamaid ja populaarsemaid ravimeid:
Apilak. See on biogeenne stimulant, millel on üldine tugevdav toime.
Ravim on saanud oma nime toimeaine apilac järgi. See on külmkuivatatud mesilaspiim, mida toodavad töömesilased.
Sellel on tugev spastiline, toniseeriv ja troofiline toime. Lisaks sisaldab toode erinevaid vitamiine (rühm B, C, H), foolhapet ja mineraalelemente.
Salvi kasutatakse aktiivselt seborroilise dermatiidi ja teiste naha dermatoloogiliste haiguste ravis. Positiivse tulemuse saavutamiseks peate seborroilise dermatiidi kahjustatud nahale kandma õhukese kihi salvi.
Korda kaks korda päevas. Kursuse kestus on individuaalne ja sõltub haiguse tõsidusest.
Ravi võib kesta kaks nädalat või isegi terve kuu.
Ravim on vastunäidustatud patsientidele, kellel on:
- Addisoni tõbi.
- individuaalne talumatus peamise aine suhtes.
Kõrvaltoimete hulka kuuluvad: allergilised reaktsioonid, unetus, suukuivus, südame löögisageduse tõus.
Baneotsiin. Ravimi aktiivsed toimeained on batsitratsiin ja neomütsiin. Toode on kombineeritud toode, millel on täpselt määratletud antibakteriaalne toime.
Seda tuleks kasutada väikestes kogustes kaks või kolm korda päevas. Võite kasutada sidet.
Seda ei soovitata kasutada rasedatel ja rinnaga toitvatel naistel. Seda ei tohi kasutada patsiendid, kellel on ulatuslikud nahakahjustused ja mõõduka kuni raske neeruhaigus, kui patsiendil on individuaalne talumatus batsitratsiini ja neomütsiini suhtes.
Kasutamise kõrvaltoimed on haruldased, nende hulgas on eriti esile tõstetud: allergiad, kontaktekseem, nefrotoksiline toime.
Betnovat. Toimeaine on beetametasoon, mis esineb selles ravimis estri (valeraadi) kujul.
Tänu sellele aitab see salv leevendada põletikku ja vähendada turse märke. Seda kasutatakse aktiivselt seborroilise dermatiidiga patsientide üldise seisundi parandamiseks.
Kanna õhuke kiht salvi kahjustatud nahapiirkondadele kaks kuni kolm korda päevas. Ravi jätkub kuni patsiendi seisundi märgatava paranemiseni. Hiljem võite minna üle säilitusannusele (üks kord päevas).
Ravimi pikaajaline kasutamine põhjustab mõnikord vastupanuvõimet. Mõned patsiendid näitavad, et ravim põhjustab naha atroofiat.
Kasutamise vastunäidustused on: rosaatsea, akne, viiruste põhjustatud esmased nahainfektsioonid, perioraalne dermatiit, beetametasooni talumatus.
Tsingi salv
Vastavalt juhistele on tsinki salv ette nähtud mähkmelööbe ja mähkmedermatiidi korral. Kuid tänapäeval kasutavad paljud inimesed seda seborroilise dermatiidi raviks.
Ravimi põhikomponent on tsinkoksiid. Sellel on suurepärased antioksüdantsed omadused, see leevendab põletikku ja ravib nahka.
Naha koorumise intensiivsuse vähendamiseks kasutatakse seborroilise dermatiidi tsingi salvi. Seda tuleb kasutada väikestes kogustes ainult kahjustatud nahapiirkondadele.
Protseduuri tuleks korrata kuni kolm korda päevas. Juba pärast paari salvi kasutamist tunneb patsient oma seisundi olulist paranemist, sügelus lakkab ja ebamugavustunne kaob.
Ainus vastunäidustus kasutamiseks on individuaalne talumatus salvi komponentide suhtes.
Klotrimasooli salv
Seborroilise dermatiidi ravimisel näol on vaja kasutada kompleksravi. Kõigepealt peate kõrvaldama haiguse põhjustanud põhjuse, normaliseerima toitumist ja korralikult hoolitsema oma näo eest. Peamised meditsiinilised salvid, mida kasutatakse seborroilise dermatiidi raviks näol, on järgmised:
Bifaces. Seenevastane ravim, mille toimeaineks on imidasooli derivaat bifonasool.
Salvi annus on rangelt individuaalne. Arst pöörab tähelepanu haiguse astmele ja seborroilise dermatiidi tüübile.
Bifasami ei tohi kasutada raseduse esimestel kuudel või kui te ei talu bifonasooli. Kõrvaltoimed on äärmiselt haruldased.
Nende hulgas on: allergilised reaktsioonid, põletustunne, punetus, kipitus, leotamine, koorimine.
Elokom. Hormonaalne salv, mille toimeaineks on mometasoonfuroaat. Ravimisel on vaja määrida, kergelt hõõrudes, haigusest mõjutatud nahale. Ravi kestus on individuaalne, tavaliselt kasutatakse ravimit kuni sümptomi kadumiseni.
Kui patsiendil on diagnoositud ka rosaatsea, bakteriaalne, viirus- või seeninfektsioon, süüfilis, tuberkuloos, tundlikkus mometasoonfuroaadi suhtes, ei saa ravimit kasutada.
Sama kehtib ka raseduse ja lapsepõlve kohta. Kasutamise kõrvaltoimed: sekundaarne infektsioon, follikuliit, naha kuivus, ärritus, sügelus, punetus, akne, paresteesia.
Elidel. Tõhus immunostimulant. Leevendab põletikunähte. Salvi toimeaine on pimekroliimus. Kandke kaks korda päevas õhukese ja ühtlase kihina seborroilise dermatiidi poolt kahjustatud nahale. Kasutage, kuni haiguse peamised sümptomid kaovad täielikult.
Raseduse ajal kasutatakse ravimit hoolikalt, spetsialisti järelevalve all. Salv on vastunäidustatud alla kolme kuu vanustele lastele, viirus-, seen- või bakteriaalsete nahainfektsioonidega patsientidele või komponentide individuaalse talumatuse korral.
Kõrvaltoimete hulka kuuluvad: põletustunne, sügelus, allergilised reaktsioonid, dermatiit, herpes simplex, mädanemine, keeb, papilloomid, valu, lööve, naha pigmentatsioon.
Pea seborroilise dermatiidi korral kasutatakse kõige sagedamini mitmesuguseid spetsiaalseid šampoone, kuid mõnel juhul määravad arstid tõhusa tulemuse saavutamiseks hormonaalseid salve:
Dermovate. Selle ravimi toimeaine on klobetasool. See on paikseks kasutamiseks mõeldud glükokortikosteroid, mis aitab vähendada põletiku, sügeluse ja allergiliste reaktsioonide sümptomeid.
Kandke toodet üks või kaks korda päevas väikeses koguses kahjustatud nahapiirkondadele. Ravi ei tohi kesta kauem kui neli nädalat. Krooniliste haiguste raviks võib määrata korduvaid väikseid Dermovate kuure.
Ravim on vastunäidustatud basaalrakulise nahavähi, rosaatsea ja vulgaarse akne, Hyde'i nodulaarse prurigo, perioraalse dermatiidi, psoriaasi, alla üheaastaste laste, raseduse ja imetamise ajal, samuti ülitundlikkuse korral selle komponentide suhtes.
Kõrvaltoimed võivad olla järgmised: hüpofüüsi funktsiooni pärssimine, venitusarmide ilmnemine, pustuloosne psoriaas.
Delors. Ravimi toimeaine on klobetasoolpropionaat. See aitab leevendada põletikku ja sügelust, samuti vähendab kollageeni sünteesi.
Kandke salvi väikeses koguses kahjustatud nahapiirkondadele üks või kaks korda päevas. Ravi kestus sõltub sellest, kui kiiresti kliiniline paranemine toimub. Seda ei soovitata kasutada kauem kui neli nädalat.
Ravim on vastunäidustatud rosaatsea, akne, naha viiruslike kahjustuste, ravimi komponentide individuaalse talumatuse, alla üheaastaste laste, rasedate ja imetamise ajal.
Kõrvaltoimete hulka kuuluvad: sügelus, erüteem, lööve, urtikaaria, põletustunne, veresoonte pinna laienemine, naha atroofia, pigmentatsioon, hüpertrichoos.
Seda haigusvormi saab ära tunda naha seisundi järgi. See muutub väga kuivaks ja elutuks, sellele tekivad soomused ja väikesed praod. Isik tunneb tugevat sügelust. Seda peanaha seborroilist dermatiiti saab ravida järgmiste salvidega:
Sellised lihtsad ja tõhusad abinõud aitavad teil seborröa dermatiidist igaveseks vabaneda. Teie juuksed muutuvad taas atraktiivseks, terveks ja tugevaks.
Kui teil on kalduvus nahaärritusele, järgige neid lihtsaid reegleid:
- kandke looduslikest kangastest aluspesu;
- kasutada kvaliteetseid puhastusvahendeid probleemsele ja tundlikule nahale;
- vabaneda vuntsidest ja habemest, mis koguvad mustust ja rasunäärmete eritist;
- Hoolitse regulaarselt oma näo- ja kehanaha eest;
- jälgige oma kaalu;
- liigsete kilode korral puhastage voltide vahelised ruumid põhjalikult;
Seborröa on patoloogiline nahahaigus, mille puhul rasunäärmete talitlushäired tekivad nende töö neuroendokriinse ja närvisüsteemi häirete tõttu.
Konkreetse seborröa vahendi valimisel on vaja arvestada naha üldist seisundit, haiguse kestust ja eeldatavat efektiivsust.
Seborröadermatiiti, mida meditsiinilises kirjanduses nimetatakse seborröaks, saab ravida üsna edukalt, kuid see võtab kaua aega. Artiklis pakume loetelu kõige populaarsematest ja tõhusamatest seborröa ravimitest.
Terapeutilise toime saavutamiseks kasutatakse pastasid paikselt - vastavalt juhistele. Tootjate sõnul saab maksimaalse efekti pasta ja šampooni kombineeritud kasutamisel.
Sulsena
Sulsenat peetakse seborröa kõige tõhusamaks pastaks. See aitab suurepäraselt seborröa erinevate vormide - kuiva ja õline - korral, kuna selle eesmärk on pärssida Malassezia perekonda kuuluva pärmitaolise seene aktiivsust.
Koos seleeni disulfiidiga sisaldab pasta sidrunhapet, glütseriini ja alkoholilahust. Samaaegselt seente aktiivsuse pärssimisega peanahk pehmendab, regeneratsioon kiireneb ja desinfitseeritakse.
Tsingi pasta
Toode sisaldab põhiainena tsinkoksiidi, vaseliini ja muid koostisosi. Kasutatakse kuivatamiseks, desinfitseerimiseks, nahapõletike leevendamiseks ja nakkuste eest kaitsva barjääri loomiseks. Ainus ebamugavus selle peas kasutamisel on juuste kiire saastumine. Nad muutuvad rasvaseks ja rasvaseks.
Salitsüül-tsinkpasta
Toimeained on salitsüülhape ja tsinkoksiid, millel on väga võimas desinfitseeriv ja kuivatav toime. Toodet rakendatakse pärast kahjustatud piirkonna töötlemist antiseptikumidega üks kord päevas öösel.
Aerosoolravimid seborröa vastu
Selliseid pihustite või aerosoolide kujul toodetud koostisi on väga mugav peale kanda. Pihustamine võimaldab katta kogu pea pinda ja toimeaine vedel struktuur võimaldab tungida sügavale nahka. Kõige populaarsemate aerosoolide hulgas on järgmised.
Nahakate
Peamine ja ainus aktiivne komponent on aktiveeritud tsinkpüritioon, selle kontsentratsioon on 0,2%.
Aerosooli pihustatakse üle kogu pinna 20 cm kauguselt vähemalt 3 korda päevas intensiivravi ajal. Jätkake ravi, kuni kõõm on täielikult kadunud.
Ennetava meetmena kasutatakse seda hiljem paar korda kuus. Kasutamine ja annustamine täiskasvanutel ja lastel on samad.
Framesi Morphosis Peanahk
Sissejäetav valem on loodud peanaha värskendamiseks ja hoolitsetud juuste mõju pikendamiseks. Sisaldab kõõmavastaseid ja rasunäärmete tegevust reguleerivaid toimeaineid, hoiab peanaha niiskustaset ning eemaldab ebameeldivad lõhnad.
Ravimit kantakse puhtale peanahale ja kergelt niisketele juustele, torgatuna sõrmeotstega. Ei pese maha.
Bakter
Antiseptiline losjoon, leevendab ärritust, sügelust, põletikku, peanaha punetust. Normaliseerib rasunäärmete tööd ja omab antibakteriaalset toimet. Stimuleerib peanaha vereringet ja juuste kasvu, ennetab kiilaspäisust, vähendab juuste rasusust.
Juukseid pole vaja spetsiaalselt pesta, saate seda nahale kanda nii, nagu see on. Kandke tilgad mööda vaheseinu. Ärge loputage maha. Kasutage esimesel ravikuul iga päev. Ennetamine: 1 kord nädalas.
Seborröa loputused
Koos seborröa ravimteraapiaga on populaarsed rahvapärased abinõud, sealhulgas loputusprotseduurid:
- ammoniaagilahus - 1 tl liitri vee kohta. ammoniaak;
- kummeli, tamme koore, stringi, naistepuna keetmised.
Meditsiinilised šampoonid
Seborröa dermatiidi ravi peas kaasneb mitte ainult farmaatsiaravimitega, vaid ka spetsiaalsete kosmeetikavahenditega. Me räägime seenevastastest šampoonidest.
- Nizoral.
Toimeaine on ketokonasool, mille toime on suunatud pärmilaadsete seente aktiivsuse pärssimisele. Ülevaadete kohaselt täheldatakse positiivset mõju vaid nädala jooksul. Intensiivravi – kord nädalas pooleteise kuu jooksul. Ennetamine – kord nädalas pidevalt.
- Ducray Kelual.
Kasutatakse kõõma keeruliste vormide raviks. Pärast teist kasutamist leevendab see sügelust ja ärritust, võitleb intensiivselt seborroilise dermatiidi ilmingutega ja hoiab ära kõõma tekke. Šampoon puhastab hästi mustusest ja rasust, ei kahjusta juuksestruktuuri, ei kuivata peanahka.
Rakenda 2 korda nädalas. Jäta juustele 3 minutiks. Ravikuur on 6 nädalat. Ennetamine - üks kord 2 nädala jooksul.
- Sebozol.
Antimikroobne šampoon. Toimeaine on sama, mis Nizoral - ketokonasool. Tähelepanuväärne on see, et pärast esimest korda suureneb kõõma hulk märgatavalt, kuid pärast seda algab taastumise aktiivne faas.
Raviks kandke väike kogus koostist juustele, vahutage hästi ja hõõruge masseerivate liigutustega peanahasse. See võimaldab tootel imenduda ja peatada seeninfektsiooni leviku. 3-4 minuti pärast pesta maha. Mugavaks kasutamiseks on pudelitel spetsiaalne märgistus – dosaatorid. Saadaval kottides
Seborroilise dermatiidi vastased salvid
Kõige populaarsem seborröa vahend on salvid. Nad määratakse alati ametisse. Kui sageli peetakse samaaegseks raviks šampoone, pihusid ja loputusvedelikke, siis meditsiiniliste ravimite hulgas on põhilised salvid. See sisaldab seenevastaseid, antibakteriaalseid, põletikuvastaseid ja rahustavaid komponente, mis on suunatud seente aktiivsuse pärssimisele, peanaha taastamisele ja kaitsebarjääri loomisele.
Exoderil
Seenevastast salvi Exoderili ei kasutata mitte ainult seborroilise dermatiidi, vaid ka teiste sarnaste põletike raviks, mida etioloogia ei ole kindlaks teinud. Salvid on hormonaalsed ravimid ja neid võib määrata pärast ebaõnnestunud ravi teiste ravimitega. Rakenda kord kuus.
Tsinocap
Ravimi kasutamise näidustused on psoriaas, seborröa, kõõm, sügelus, dermatiit, neurodermatiit, põletikud ja naha suurenenud koorumine.
Sellel on kuivatav toime, see võimaldab teil vabaneda sügelusest, põletusest ja suurenenud koorumisest. See on efektiivne ka põletikulise protsessi tekkimisel koos sekundaarse seen- või bakteriaalse infektsiooni lisamisega.
Paar viimast sõna
Kõik artiklis loetletud ravimid on tugevatoimelised, mille kasutamise määrab arst. Mõned neist on hormonaalsed, teised pärsivad tugevalt rasunäärmete tegevust.
Ärge olge laisk ja ohverdage oma ilu - võtke ühendust trikoloogiga ja siis selgub, milline seborröa ravim teile sobib.
Ja saate rohkem teada pea seborröa, selle põhjuste, sümptomite ja ravi kohta.
Seda toetavad uuringud, mis on näidanud, et rasunäärmed on varustatud spetsiaalsete retseptoritega närvisüsteemi vahendajate jaoks. Neid saatjaid vabastavad närvilõpmed vastusena emotsioonidele, ärritusele ja muudele stiimulitele.
Patoloogiad, mille puhul täheldatakse rasvade näärmete suurenenud aktiivsust, on järgmised:
- vagotoonia ( parasümpaatilise närvisüsteemi aktiivsuse suurenemine);
- Parkinsoni tõbi;
- nakkuslikud psühhoosid;
- unehäired;
- skisofreenia;
Immuunpuudulikkuse seisundid
Organismi immuunsüsteem on üks peamisi tegureid, mis hoiab naha seenfloora kontsentratsiooni normi piires. Immuunsuse vähenemine toob kaasa asjaolu, et perekonna Malassezia seente levik muutub intensiivseks ja isegi agressiivseks.Uuringud on näidanud, et seborroiline dermatiit esineb 40 protsendil HIV-nakkusega inimestel, AIDS-iga patsientidel aga 80–90 protsendil juhtudest.
Immuunpuudulikkuse seisundid võivad olla primaarsed või sekundaarsed. Peamised neist on HIV-nakkus ja AIDS. Sekundaarsed on need, mis arenesid teiste patoloogiate tagajärjel. Immuunsuse vähenemist täheldatakse krooniliste loidhaiguste, helmintiliste infestatsioonide, aga ka suhkurtõve korral. Selliste patoloogiatega inimestel omandab dermatiit kroonilisi, pikaajalisi vorme, mida on raske ravida.
Seedetrakti patoloogiad
Nahka nimetatakse sageli soolestiku peegliks, kuna sellel peegelduvad vähimadki muutused soolestiku töös. Immuunsuse reguleerimisel mängib olulist rolli inimese seedetrakt. See või pigem selle limaskest kaitseb keha paljude kahjulike ja agressiivsete tegurite mõju eest.On teada, et inimese seedekulglas on umbes sada triljonit mikroorganismi, mis täidavad mitmeid olulisi funktsioone. Teatud koguse nende bakterite suhe on hea seedimise, gaaside ja patogeensete mikroorganismide puudumise võti soolestikus. Lisaks on üle 80 protsendi organismi immuunkompetentsetest rakkudest koondunud soole limaskesta endasse. Nende rakkude abil neutraliseerib limaskest mürke, eemaldab kehast toksiine ja sünteesib ka antikehi.
Erinevate sooletrakti patoloogiatega kaovad need funktsioonid. Patogeensed mikroorganismid ja nende toksiinid kogunevad kehasse. Kõige sagedamini täheldatakse seda düsbakterioosi korral, kui heade ja halbade bakterite suhe on häiritud. Patogeensed bakterid hakkavad intensiivselt paljunema ja aktiveerivad käärimis- ja lagunemisprotsesse.
Juhtudel, kui limaskest on kahjustatud ja põletikuline, on selle barjäärifunktsioon häiritud. soole limaskestas paiknevate immuunsüsteemi rakkude arv ( nimelt Peyeri plaastrites), väheneb. Sellega seoses tungivad patogeensete bakterite toksiinid verre.
Soolestikus sünteesitakse ka nahale vajalikke vitamiine ja vitamiinitaolisi aineid. Seetõttu peegelduvad kerged kõikumised seedetrakti töös nahal ja põhjustavad ka immuunsuse nõrgenemist.
Patoloogiad, millega kaasnevad muutused nahas, on järgmised:
- soole düsbioos
- gastriit ja gastroduodeniit ( mao ja kaksteistsõrmiksoole limaskesta põletik);
- koliit ja ileiit ( jäme- ja peensoole põletik);
- sapipõie toimimise häired koos sapi stagnatsiooni tekkega;
- soole motoorika häired ( kõhukinnisus, kõhulahtisus);
- helmintilised infestatsioonid.
Stress
Väga sageli aitab stress kaasa seborroilise dermatiidi ägenemisele. See juhtub seetõttu, et stressil on nii otsene kui ka kaudne mõju. See on peamiselt tingitud otsesest mõjust nahale. On teada, et nahk ja ka selle lisandid on varustatud arvukate närvilõpmetega. Rasunäärmed ise kannavad stressi ajal vabanevate spetsiifiliste neurotransmitterite retseptoreid. Seega sünteesitakse emotsioonide või pingete ajal närvisüsteemis vahendajaid, mis rasunäärmete retseptoritega kontakteerudes need aktiveerivad. Samal ajal hakkab rasunääre intensiivselt rasu tootma.Lisaks otsesele mõjule on stressil ka kaudne mõju. Pingelised olukorrad põhjustavad immuunsuse vähenemist ja krooniliste patoloogiate ägenemist. Samal ajal täheldatakse ka sagedast hormonaalset tasakaalustamatust ja rasunäärmeid aktiveerivate hormoonide arvu suurenemist. Selliste hormoonide hulka kuuluvad lisaks testosteroonile ka adrenokortikotroopne hormoon.
Ravimite võtmine
Kõige sagedamini soodustab seenefloora aktiveerumist ja rasunäärmete suurenenud tööd hormonaalsete ravimite kasutamine. Enamasti on need glükokortikosteroidravimid nagu deksametasoon ja prednisoloon. Need muudavad organismi hormonaalset tasakaalu, mis viib rasunäärmete töö suurenemiseni.Androgeensed ravimid, mida võetakse anaboolsete ainetena, avaldavad otsest mõju rasunäärmetele. Nagu teada, on rasunäärmete aktiivsus androgeenist sõltuv ja seda rohkem androgeene organismis ( testosteroon ja selle derivaadid), seda intensiivsem on rasueritus. Naiste hormonaalse taseme muutusi mõjutab progestiine sisaldavate suukaudsete rasestumisvastaste vahendite süstemaatiline kasutamine.
Lisaks otsestele teguritele, mis käivitavad seenefloora aktiveerumise ja suurendavad rasunäärmete sekretsiooni, on tegureid, mis loovad seenele soodsad tingimused.
Seborroilise dermatiidi teket soodustavad tegurid:
- hügieenitoodete ebaratsionaalne kasutamine;
- hügieenireeglite eiramine;
- agressiivsed kosmeetilised protseduurid.
Lisaks pesuvahendite ebaratsionaalsele kasutamisele ja hügieenireeglite eiramisele võivad seda tüüpi dermatiidi tekkele kaasa aidata mitmesugused agressiivsed kosmeetilised protseduurid. Sügav koorimine ( laseriga või hapetega), fotonoorendamine ja muud protseduurid rikuvad naha kaitsebarjääri, põhjustades kuivust, koorumist ja ärritust. Kosmeetikatoodete sagedane kasutamine stimuleerib rasvade näärmete suurenenud sekretsiooni.
Seborroilise dermatiidi sümptomid
Kõige sagedamini paiknevad seborroilise dermatiidi sümptomid näol ja peanahal. Selle patoloogia klassikaline ilming on sümmeetriline peanaha kahjustus ( nimelt juuste kasvu piirid), kulmud ja ripsmed. Mõjutatud võib olla ka kõrva-, lõua- ja vuntside piirkond. Kui seborroiline dermatiit paikneb kehal, on rindkere piirkond vastuvõtlik lööbele. Palju harvemini kui nägu ja torso on kahjustatud nahavoldid – kubemepiirkond ja kaenlaalused.Seborroilise dermatiidi sümptomid on järgmised:
- naha ärritus ja punetus;
- koorimine;
- kaalud;
- juuste väljalangemine.
Naha ärritus ja punetus
![](https://i2.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_229379001420874647.jpg)
Kui patoloogiline protsess mõjutab voldid ( postaurikulaarne piirkond või aksillaarne), siis kaasneb punetavate piirkondadega tugev turse ja pragude teke, mis mõnikord veritsevad. Punetuse ja sügeluse määr sõltub patoloogilise protsessi tõsidusest. Reeglina on seborroilise dermatiidi kulg aeglaselt progresseeruv ja seetõttu on algstaadiumis ainsad sümptomid punetus ja sügelus.
Koorimine
![](https://i0.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_599325001420874657.jpg)
Kaalud
![](https://i1.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_247695001420874668.jpg)
Lööve
![](https://i2.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_414540001420874676.jpg)
Vinnid
![](https://i2.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_269895001420874683.jpg)
Teatud sümptomite ülekaal sõltub seborroilise dermatiidi asukohast ja selle vormist.
Peanaha seborroiline dermatiit
![](https://i0.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_103886001420874691.jpg)
Peanaha kahjustus ei ole sümmeetriline, vaid hajus. Rasuga läbi imbunud koorikud kinnituvad juuksepõhjale. Lisaks, kui koorikud kukuvad maha, siis koos juustega. Seetõttu hakkavad juuksed kiiresti hõrenema, muutuvad õhemaks ja langevad välja.
Näo seborroiline dermatiit
![](https://i0.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_455963001420874698.jpg)
Haiguse alguses tekivad näole punased laigud, mis teatud aja möödudes kaetakse kollakate naastudega. Need naastud kasvavad piki perifeeriat ja võivad võtta erineva kuju. Samal ajal kooruvad nad pidevalt maha ja sügelevad väga.
Seborroiline dermatiit esineb kõige tõsisemalt meestel, kellel on habe ja vuntsid. Nendes piirkondades täheldatakse paksu, suurte lamellidega naastud, mis sageli arenevad papulideks. Sageli esineb infektsioon kuni erütroderma tekkeni ( naha tugev punetus ja turse). Ühinemisel võivad naastud omandada muljetavaldava suuruse, kuni tahkete plaatideni.
Kui patoloogiline protsess levib silmalaugudele, areneb seborroiline blefariit. Silmalaugud on paistes, punased, kohati pragudega. Piki ripsmete serva on väikesed seborroilised soomused. Seetõttu jäävad patsientide silmad sageli hommikuti kokku.
Pagasiruumi seborroiline dermatiit lokaliseerub peamiselt rinnal ja abaluudevahelisel alal. Soomused moodustavad suuri kumerate servadega naastud. Laienevad naastud kasvavad piki perifeeriat, samal ajal kui nahk keskel võib taastuda ja omandada normaalse välimuse.
Seborroilise dermatiidi ravi
![](https://i1.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_166840001420874706.jpg)
Millise arstiga peaksin seborroilise dermatiidi raviks ühendust võtma?
Naha või juuste kahjustuste ilmnemisel peate esmalt konsulteerima dermatoloogiga.Dermatoloogiga konsulteerimise etapid on järgmised:
- patsiendi küsitlemine;
- üldine läbivaatus;
- dermatoloogiline uuring;
- laboratoorsed uuringud;
- vajadusel suunamine konsultatsioonile teiste spetsialistide juurde.
Patsiendiga vestlusel küsib arst erinevaid küsimusi otse haiguse ilmingu ja selle esinemise võimalike põhjuste kohta. Olulist rolli mängib päriliku ajaloo kogumine, see tähendab perekondlike patoloogiate tuvastamine.
Seborroilise dermatiidi võimalike põhjuste väljaselgitamiseks keskendub arst pärilike haiguste esinemisele, kaasuvate haiguste esinemisele ja erinevatele ebasoodsatele teguritele. Lähisugulased ( vanemad, vennad, lapsed) patsiendil on sageli erinevad allergilised haigused, sealhulgas seborroiline dermatiit. Nahaarst küsib ka kaasuvate haiguste kohta, mida patsient põeb või on hiljuti põdenud. Erilist tähelepanu tuleb pöörata seedetrakti haigustele ( pankreatiit, gastriit, duodeniit, sapiteede häired), suhkurtõbi ja kroonilised nakkushaigused.
Haigussümptomite üle rääkides peaksite võimalikult täpselt ära näitama kõik haiguse tunnused.
Näidisküsimuste loend, mida dermatoloog võib küsida:
- "Mida kannatas patsient lapsepõlves?"
- "Milliste patoloogiate all patsient praegu kannatab?"
- "Kas patsiendil on seedetrakti häired, endokriin- või närvisüsteemi patoloogiad?"
- "Milliste haiguste all kannatavad patsiendi lähisugulased?"
- "Millal ilmnesid haiguse esimesed sümptomid?"
- "Kuidas haigus arenes?"
- "Mis oli haiguse esimene sümptom?"
- "Kuidas haiguse sümptomid arenesid?"
Teemad, mida nahaarst seborroilise dermatiidiga patsienti küsitledes puudutab:
- ravimid, mida patsient kasutab või on hiljuti kasutanud ( eriti hormonaalsed ravimid ja epilepsiavastased ravimid);
- füüsilise tegevuse olemasolu;
- patsiendi psühho-emotsionaalne seisund;
- seos sümptomite ja ebasoodsate keskkonnategurite vahel ( külm, tuul, kuiv õhk).
Uuring algab patsiendi üldise läbivaatusega. Arst uurib patsiendi välimust ja kehaehitust. Paljud endokriinsed patoloogiad muudavad patsientide välimust. Näiteks Itsenko-Cushingi sündroomi iseloomustab kuukujuline nägu, rasvade ladestumine peamiselt õlgadele ja kõhule ning liigne karv. Munasarjapatoloogiaga naistel ( polütsüstiliste munasarjade sündroom) arst täheldab liigset meeste juuste kasvu ( näol).
Pärast üldist läbivaatust hakkab arst uurima nahakahjustusi. Samal ajal võtab ta arvesse mitte ainult elementide avaldumisvorme, vaid ka nende lokaliseerimist seborroilistes tsoonides.
Haiguse sümptomite peamised tunnused on järgmised:
- manifestatsiooni vorm ( naha koorumine, punetus, sügelus, juuste kahjustus);
- mõjutatud piirkonnad ( pea, rind, nägu, selg, kõrvade ümber);
- levimiskiirus ( päevad, nädalad, kuud);
- esinemissagedus ( kord kuus, kord aastas, pidevalt).
Peamine diagnostiline punkt on dermatoloogiline uuring, see tähendab nahakahjustuste üksikasjalik uurimine. Nahamoodustiste tunnetamine ja uurimine ( mõnikord isegi suurendusklaasi abil), määrab arst kõigi patoloogiliste elementide suuruse, kuju, värvi.
Seborroilise dermatiidi diagnoosimine ei ole reeglina keeruline ja põhineb dermatoloogilisel uuringul. Arst võib siiski määrata mõned täiendavad uuringud ja konsulteerida teiste spetsialistidega. Seda tehakse haiguse põhjuse ja edasise ravi taktika väljaselgitamiseks.
Seborroilise dermatiidi täiendavaks uurimiseks on järgmised testid:
- vereanalüüs glükoositaseme määramiseks ( Sahara);
- hormoonide vereanalüüs;
- väljaheidete uurimine düsbakterioosi suhtes.
Diabeediga patsiendid on ohus, kuna see patoloogia mõjutab suuresti immuunsüsteemi. Seetõttu soovitab nahaarst väga sageli kontrollida veresuhkru taset. Tavaliselt ei tohiks tühja kõhuga glükoosisisaldus ületada 5,5 millimooli liitri kohta. Sellest tasemest kõrgemat glükoosikontsentratsiooni peetakse patoloogiliseks.
Seborroilise dermatiidi põhjuste väljaselgitamiseks uuritakse ka patsiendi hormonaalset tausta. Selleks määratakse ennekõike testosterooni ja selle derivaatide kontsentratsioon inimese veres. Täiskasvanud mehel ( vanuses 17-18 aastat ja vanemad) normaalne testosterooni kontsentratsioon on vahemikus 9 kuni 27 nanomooli liitri kohta. Naisel on see kontsentratsioon 0,2–2,9 nanomooli liitri kohta. 20–30 protsendil meestest jääb testosterooni kontsentratsioon aga normi piiresse, samas kui selle aktiivse metaboliidi dihüdrotestosterooni kontsentratsioon ületab normi kümneid kordi. Seetõttu uuritakse ka dihüdrotestosterooni kontsentratsiooni. Täiskasvanud mehel on dihüdrotestosterooni kontsentratsioon vahemikus 250 kuni 1000 nanogrammi liitri kohta.
Väljaheite uurimine düsbakterioosi suhtes aitab hinnata soole mikrofloora seisundit. Soole mikrofloora on soole limaskesta seisundi ja selle üldise toimimise näitaja.
Kui dermatoloogi määratud analüüsides avastatakse patoloogilisi muutusi, võib ette näha konsultatsiooni teiste spetsialistidega. Enamasti on see endokrinoloog - kõrgenenud glükoosi ja testosterooni tasemega; gastroenteroloog - kui kahtlustatakse seedetrakti patoloogiat.
Ravimid seborroilise dermatiidi raviks
Seborroilise dermatiidi ravi nõuab mitmekülgset lähenemist ja pikka aega. Ravi viiakse läbi nii lokaalselt šampoonide ja salvidega kui ka seespidiselt süstide ja tablettidega.Seborroilise dermatiidi jaoks ette nähtud ravimite rühmad:
- antihistamiinikumid ja hüposensibiliseerivad ained;
- glükokortikoidsed ravimid;
- keratolüütilised ained ( tsingi preparaadid, salitsüülhape);
- antibakteriaalsed ravimid.
Selle rühma ravimid on ette nähtud sügeluse, punetuse ja turse vähendamiseks. Selle kategooria ravimid on ette nähtud tablettide kujul mitte kauemaks kui 7-10 päevaks. Antihistamiinikumid on klemastiin, kloropüramiin ja loratadiin. Neil on väljendunud sügelusvastane toime ja need leevendavad põletikku. Hüposensibiliseerivate ainete hulka kuuluvad kaltsiumglükonaat ja naatriumtiosulfaat. Need ravimid on ette nähtud intramuskulaarsete või intravenoossete süstidena.
Seenevastased ravimid
Seborroilise dermatiidi ravi aluseks on seenevastased ravimid. Nad peatavad Malassezia seene intensiivse paljunemise, soodustades seeläbi taastumist. Seenevastased ravimid on saadaval šampoonide, salvide ja tablettide kujul. Kergete ja mõõdukate vormide korral soovitab arst kohalikku ravi, st salve või šampoone. Raskete ja ulatuslike seborroilise dermatiidi vormide korral on tavaliselt ette nähtud seenevastaste ravimite süsteemne kasutamine.
Seenevastased ravimid on klotrimasool, ketokonasool, flukonasool. Neid võib toota ka kombinatsioonis glükokortikoididega.
Glükokortikoidsed ravimid
Need ravimid on ette nähtud raske põletiku korral. Seborroilise dermatiidi korral kasutatakse glükokortikoidravimeid välispidiseks kasutamiseks mõeldud kreemide ja salvide kujul. kohalik) rakendused. Rasketel juhtudel määratakse need süsteemselt tablettide kujul. Nende ravimite hulka kuuluvad beklometasoon ja hüdrokortisoon. Väga sageli toodetakse neid kombineeritud kujul koos seenevastaste ainetega - beklometasoon + klotrimasool või koos salitsüülhappega - mometasoon + salitsüülhape.
Keratolüütilised ained
Need ravimid on ette nähtud sarvjas soomuste ja naastude pehmendamiseks ja tagasilükkamiseks. Keratolüütiliste ainetena kasutatakse salitsüülhappe, tsingi ja uurea preparaate. Need täiendavad seborröa dermatiidi peamist ravi seenevastaste ravimitega.
Antibakteriaalsed ained
See ravimite rühm on ette nähtud seborroilise dermatiidi tüsistuste korral koos bakteriaalse infektsiooniga. Sel eesmärgil on ette nähtud tetratsükliini seeria antibiootikumid ( metatsükliin), samuti kombineeritud ravimid, nagu oletetriin ja metronidasool. Antibiootikumid määratakse algul küllastusannusena, seejärel annust vähendatakse. Näiteks algab ravi 1 000 000 ühikuga ( tegevusühikud) päevas ja seejärel lülituge 250 000 ühikule.
Salvid seborroilise dermatiidi raviks
Ravimi nimi | Toimemehhanism | Rakendusviis |
Hüdrokortisoonbutüraat 0,1 protsenti | Kõrvaldab punetuse ja turse, omab põletikuvastast toimet. | Salvi kantakse kahjustatud alale õhukese kihina 2 korda päevas mitte rohkem kui 14 päeva järjest. |
Deksametasoon 0,05 protsenti | Leevendab turset ja punetust, kõrvaldab ketenduse ja sügeluse. | Salvi kantakse seborroilise dermatiidi piirkondadele kaks korda päevas ühe kuni kahe nädala jooksul. |
Alklometasoon
| Ahendab veresooni ja vähendab seeläbi punetust ja turset. Samuti kõrvaldab valu. | Kreem kantakse seborroilisele piirkonnale ja hõõrutakse kergelt. Protseduuri korratakse 2-3 korda päevas. Mõjutatud piirkonda ei soovitata siduda. |
Triderm
| Ravimil on kolmekordne toime - beetametasoon - põletikuvastane, klotrimasool - seenevastane, gentamütsiin - antimikroobne. | Salvi kantakse mitte ainult kahjustatud alale, vaid ka ümbritsevale alale. Ravi kestus on 3 kuni 4 nädalat. |
Nahakate
| Omab keratolüütilist toimet, kõrvaldab liigse koorumise. Sellel on nii seenevastane kui ka antimikroobne toime. | Kreemi kantakse kahjustatud pinnale kaks korda päevas kuu või kahe jooksul. Aerosooli pihustatakse otse seborroilisele alale 10–15 sentimeetri kauguselt. |
Silkaren
| Sellel on väljendunud sügelus- ja ödeemivastane toime. Kõrvaldab põletikulise protsessi. | Salvi kantakse nahale üks kord päevas. Kõrvaltoimete puudumisel peaks ravi kestus olema kolm kuni neli nädalat. |
Lotion Belosalik
| Kõrvaldab sügeluse ja turse, omab antimikroobset ja põletikuvastast toimet. Sellel on ka keratolüütiline toime, mis takistab uute naastude teket. | Losjoont pihustatakse seborroilisele pinnale kaks korda päevas. Enne pihustamist loksutage seda korralikult. Ravi kestus on kuu. |
Emulsioon Advantan
| Vähendab punetust, turset ja ketendust. Samuti leevendab valu ja ärritust. | Emulsioon kantakse kahjustatud pinnale üks kord päevas kergelt hõõrudes. Kasutusaeg - mitte rohkem kui 2 nädalat. |
Salitsüülne salv | Puhastab haavad mädasest sisust ja soodustab nende paranemist. Reguleerib rasunäärmete sekretsiooni. | Mõjutatud piirkondadele kantakse salv ja seejärel steriilne side. |
Šampoonid seborroilise dermatiidi raviks
Ravimi nimi | Toimemehhanism | Rakendusviis |
Friederm
| Kandke šampoon niisketele juustele ja hõõruge, kuni moodustub vaht, mis jäetakse umbes 5 minutiks mõjuma. Seejärel pestakse vaht hästi maha. | Esimese 10–14 päeva jooksul kasutatakse šampooni kaks korda nädalas. Seejärel kuu aega - kord nädalas. |
Sebozol
| Hävitab seeni ja takistab veelgi selle levikut nahal. Parandab rasunäärmete tööd. Kõrvaldab koorumise ja ärrituse. | Töötle juukseid ja peanahka väikese koguse šampooniga. Pesta rohke veega maha. Kasutatud 2-3 korda nädalas. |
Nahakate | Sellel on seenevastane ja antimikroobne toime, takistab soomuste ja naastude teket. | Selle šampooni kasutamise esimese 14 päeva jooksul kasutatakse seda 3 korda nädalas, seejärel 2 korda. Remissiooni perioodil kasutatakse šampooni üks kord nädalas. |
Šampoon Bioderma sõlm | Optimeerib rasunäärmete sekretsiooni, eemaldab väikesed ja suured soomused. Kõrvaldab ka peanaha sügelemise. | Esimese kolme nädala jooksul kasutatakse šampooni kolm korda nädalas. Lisaks ennetuslikel eesmärkidel - üks kord nädalas. |
Keto pluss
| Hoiab ära seente agressiivse kasvu. Kõrvaldab liigse koorumise, leevendab sügelust ja punetust. | Šampooni kantakse niisketele juustele ja peanahale kuni vahu moodustumiseni. Vahul lastakse mõjuda 3 - 5 minutit ja seejärel pestakse maha. Kasutage kaks korda nädalas kuu jooksul. |
Sulsena
| Annab seenevastaseid ( peatab seente liigse kasvu) ja keratolüütiline ( normaliseerib keratiniseerumisprotsessi ja vähendab ketendust) tegevus. Samuti normaliseerib see rasunäärmete tööd. | Šampoon kantakse juustele ja vahustatakse kergelt. 3 minuti pärast pesta maha. Šampoon sobib sagedaseks kasutamiseks. |
Lisaks salvidele ja šampoonidele on seenevastase toimega dušigeelid. Näiteks skin-cap dušigeel või sulsena. Need sobivad tüve ja voltide seborroilise dermatiidi korral.
Tuleb meeles pidada, et seborroiline dermatiit on keha probleemide ilming. Seetõttu peab ravi olema terviklik ja hõlmama põhihaiguse ravi. Need on immuunsüsteemi korrektorid ( immunofan, immuunne), probiootikumid ( Linux), haavandivastased ravimid ( omeprasool). Peamine roll seborroilise dermatiidi põhjuste kõrvaldamisel on hormonaalse taseme korrigeerimine. Reeglina viiakse korrektsioon läbi östrogeene sisaldavate suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega. Nende ravimite hulka kuuluvad Diane-35, Miniziston-20, Yarina.
Kuna stress on seborroilise dermatiidi üks peamisi provotseerivaid tegureid, ei tohiks unustada emotsionaalse tausta korrigeerimist. Kergete neurooside korral on ette nähtud anksiolüütilised ravimid ja adaptogeenid. Esimeste hulka kuuluvad alprasolaam, diasepaam, teine - ženšennil põhinevad ravimid, Eleutherococcus'i tinktuur, pantokriin. Kosmeetilisest defektist või muudest põhjustest põhjustatud raskete depressiivsete seisundite korral on ette nähtud antidepressandid. Värskes õhus jalutamine ja hea uni mõjuvad taastavalt.
Dieet
Paljud eksperdid usuvad, et dieet on ka seborroilise dermatiidi ravi vajalik komponent. Kõik dermatoloogid ei jaga seda arvamust, kuid õige ja tasakaalustatud toitumine mõjutab soolestiku ja seega ka naha talitlust. Spetsiaalse dieedi järgimine on pikaajalise remissiooni võti. Soovitatav on piirata rasvade ja vürtsiderikaste toitude tarbimist. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kiudaineid sisaldavatele looduslikele toodetele, kuna see on vahend kõhukinnisuse ennetamiseks. Täielikult tuleks vältida gaseeritud jooke, maiustusi ja alkoholi.
Kui seborroilise dermatiidiga kaasnevad soole- või maopatoloogiad, tuleb dieet kokku leppida raviarstiga. Erilist tähelepanu pööratakse maohaavandite ja koliidi dieedile.
Traditsioonilised seborroilise dermatiidi ravimeetodid
Rahvapärased abinõud seborroilise dermatiidi vastu võitlemiseks on:- Keetmised;
- tinktuurid;
- salvid;
- kompressid;
- vahendid suukaudseks manustamiseks.
Naturaalsetest koostisosadest valmistatud dekokte kasutatakse dermatiidi naha pühkimiseks ja juuste loputamiseks. Kõikidel keetmistel, olenemata koostisest, on lühike säilivusaeg. 2-3 päeva pärast kaotab toode oma kasulikud omadused. Keetmise eluiga saate pikendada, valades selle spetsiaalsetesse vormidesse ja külmutades toote. Taimejääd võib vajadusel sulatada või kasutada kahjustatud piirkondade pühkimiseks algsel kujul. Keetmisi soovitatakse kasutada nii rasuse kui ka kuiva seborroilise dermatiidi raviks.
Salvei keetmine
Salvei infusiooni valmistamiseks jahvatage supilusikatäis taime lehti ( kuiv või värske) ja valage keeva veega 250 milliliitrit. Viige kompositsioon 60–70 kraadini, lisage supilusikatäis ( 30 grammi) looduslik mesi ja tüvi. Seda toodet tuleks kasutada dermatiidiga nahapiirkondade pühkimiseks. Enne kasutamist tuleb puljong kuumutada temperatuurini 30–35 kraadi. Salvei infusioon aitab vähendada sügelust ja naha kuivust.
Tammekoore keetmine
Keetmise jaoks peate pruulima 3 supilusikatäit termoses ( 100g tamme koor 2 tassi kuuma vett ( pool liitrit) ja jäta mitmeks tunniks seisma. Põhikoostisosa koguse suurendamisel või vähendamisel peaks proportsioon olema üks kuni viis. Enne kasutamist lisatakse keetmisele mett ühe teelusikatäie ( 15 grammi) klaasi vedeliku kohta ( 250 milliliitrit). Tammekoore keetmisega tuleks kahjustatud kehapiirkondi pühkida või kanda peanahale ja hõõruda sisse. Pärast toote juustele kandmist peate poole tunni pärast loputama neid sooja ja puhta veega.
Keetmine kummeli, saialille ja jahubanaani baasil
Selles keedis sisalduvatel taimedel on kuivatav ja tervendav toime seborroilise dermatiidi poolt kahjustatud nahka.
Selle rahvapärase ravivahendi valmistamiseks on vaja järgmisi tooteid:
- kummeliõied - 1 supilusikatäis ( 30 grammi);
- saialilleõied - 1 supilusikatäis ( 30 grammi);
- jahubanaani lehed - 1 supilusikatäis ( 30 grammi);
- vesi - 1 klaas ( 250 milliliitrit).
Elecampane, takjas ja naistepuna baasil valmistatud keetmine
Selle keetmise kasutamine seborroilise dermatiidi korral aitab vähendada naha sügelust ja ketendust.
Selle rahvapärase ravi komponendid on järgmised:
- elecampane ( risoom) – 2 supilusikatäit;
- takjas ( risoom) – 2 supilusikatäit;
- naistepuna ( lilled ja lehed) - 1 supilusikatäis;
- vesi - 2 tassi ( 500 milliliitrit).
Tinktuurid
Taimeekstraktist ja alkoholist valmistatud tinktuurid on antiseptilise toimega ja kiirendavad naha taastumisprotsessi. Tuleb meeles pidada, et selliste rahvapäraste ravimite intensiivne kasutamine võib põhjustada naha kuivust. Seetõttu on selle kasutamisel vaja järgida retseptis antud soovitusi ravimi kasutamise kohta. Kui retseptile ei ole märgitud, millist tüüpi seborroilise dermatiidi raviks toode on mõeldud, tuleks järgida teatud põhimõtteid.
Seborroilise dermatiidi raviks mõeldud tinktuuride valimise reeglid:
- õlise seborroilise dermatiidi raviks tuleks kasutada tinktuure, mis ei sisalda õlipõhist;
- Kuiva seborroilise dermatiidi vastu võitlemiseks võib kasutada rahvapäraseid ravimeid, mis sisaldavad kastoor-, oliivi- või võiõli.
Selle tinktuuri peamise koostisosana on vaja kasutada kuivatatud naistepuna ja kõrgelt puhastatud etüülalkoholi ( parim valik on meditsiiniline alkohol). Valage 2 tassi alkoholi klaas- või keraamilisse anumasse ( 500 milliliitrit) ja lisage 3 supilusikatäit taimset koostisosa ( 100g). Asetage 7 päevaks kohta, mis välistab otsese päikesevalguse. Enne kasutamist tuleb tinktuur lahjendada puhta veega vahekorras üks kuni üks. Seda toodet tuleb kanda kahjustatud nahapiirkondadele üks kord päevas.
Tinktuura kreeka pähkli kestadel
Tinktuuri valmistamiseks on vaja kreeka pähkleid koguda nende valmimisperioodil ( september oktoober). Toorainena kasutatakse rohelisi pähklikoori, mis tuleb eelnevalt ahjus või päikese käes kuivatada. Pärast kesta kuivamist tuleb see kohviveski abil purustada. Järgmisena tuleb 100 grammi kestad valada liitri viina või alkoholiga ( 40 kraadi) ja jäta 14–20 päevaks seisma. Kreeka pähkli tinktuur hõõrutakse enne juuste pesemist peanahasse. Toodet ei tohi kasutada rohkem kui kaks korda nädalas.
Tinktuura aaloe ja oliiviõliga
Aaloepõhise tinktuuri valmistamiseks peate kasutama ainult kvaliteetseid looduslikke koostisosi, mida peate ostma apteekides või spetsialiseeritud müügipunktides. Samuti peate rangelt järgima toote valmistamise juhiseid ja retseptis märgitud tooraine kogust.
Tinktuuris sisalduvad tooted on:
- rafineerimata oliiviõli - 5 grammi ( 1 teelusikatäis);
- aaloe ( mahla) – 20 milliliitrit ( 1 supilusikatäis);
- saialille tinktuur alkoholis - 10 milliliitrit ( 2 teelusikatäit);
- looduslik mesilasvaha - 5 grammi;
- geraaniumi eeterlik õli - 0,3 grammi ( 5 tilka);
- tähepalsam - 1 gramm ( üks neljandik standardsest tinast, milles ravimit toodetakse);
- sidrunhape - 1 näputäis.
Kasetõrva tinktuur
Selle rahvapärase ravivahendi süstemaatiline kasutamine peanaha seborroilise dermatiidi korral aitab vähendada sügelust, ketendust ja taastada kahjustatud naha elastsust.
Tinktuuri komponendid on järgmised:
- Kasetõrva ( ostetud apteekidest või ravimtaimede poodidest) – 10 grammi;
- Kastoorõli ( Saadaval apteekides ja kosmeetikapoodides) – 20 grammi;
- alkohol 40 protsenti ( võib asendada viinaga ilma värv- ja maitseaineteta) – 100 milliliitrit.
Tinktuura saialille ja kastoorõli
Saialille tinktuuri, mis on selle rahvapärase ravimi komponent, saab valmistada iseseisvalt või osta valmis kujul. Selle preparaadi ise valmistamiseks lisa 100 grammile alkoholile 2 sl kuivatatud saialilleõisi, mille kangus on 40 protsenti, ja jäta nädalaks seisma.
Valmistatud või ostetud saialilletinktuurile peate lisama kastoorõli vastavalt haiguse tüübile. Kuiva seborroilise dermatiidi korral peate koostisosad segama võrdsetes kogustes. Rasuse naha puhul lisa kümnele osale saialilletinktuurile üks osa kastoorõli. Enne kasutamist tuleb toodet loksutada ja kanda vatipadja abil dermatiidi kahjustatud piirkondadele. Peanaha seborroilise dermatiidi korral tuleb tinktuuri kanda spetsiaalse harjaga mitu tundi enne juuste pesemist. Saialill on antibakteriaalse toimega ja aitab vältida nakkuse teket. Kastoorõli niisutab ja toidab nahka, võitleb aktiivselt naha kuivuse ja sügelusega.
taruvaigu tinktuur ( mesilase liim)
Taruvaik tuleb puhastada lisanditest, täita alkoholiga ( 40 protsenti) ja asetada 3–4 päevaks valguse eest kaitstud kohta, perioodiliselt anumat loksutades. Pärast taruvaigu täielikku lahustumist on vaja eemaldada pinnale hõljunud vaha ja filtreerida vedelik spetsiaalse paberi või marli abil.
Taruvaigu tinktuuri kasutamise reeglid:
- Toode kantakse juuksevärviharjaga peanahale piki vahekohti. Teiste kehaosade töötlemiseks võite kasutada vatipadja;
- tinktuuri tuleks kasutada enne magamaminekut, sest kohe pärast pealekandmist tekib nahale koorik, mis põhjustab päeva jooksul ebamugavust;
- hommikul pärast kasutamist peate kile eemaldamiseks pühkima tinktuuriga töödeldud nahapiirkondi alkoholi või viinaga;
- protseduurid tuleks läbi viia kaks kuud ( ühe päevaga), pärast mida peate 8–10 nädalaks pausi tegema.
Selle haiguse vastu võitlemiseks mõeldud rahvapäraste retseptide järgi valmistatud salvid valmistatakse õlibaasi ja taimsete koostisosade põhjal. Seetõttu saab neid vahendeid kasutada igat tüüpi seborroilise dermatiidi raviks. Võttes arvesse asjaolu, et sellised kreemid ei sisalda säilitusaineid ( ained, mis takistavad mikroobide arengut tootes), tuleb salve hoida külmkapis tihedalt suletud anumates. Peate toodet võtma mitte oma kätega, vaid spetsiaalse spaatliga.
naistepuna salv
Salvi valmistamiseks peate valmistama naistepuna mahla. Selleks peate värske taime segistis jahvatama ja marli abil mahla välja pigistama. Järgmisena tuleks mahl panna madalale tulele ja niiskust aurustada, kuni esialgne maht väheneb poole võrra. Mõõtke saadud mahla kogus mõõtetopsiga ja lisage sulatatud või ( vähemalt 72 protsenti rasva) vahekorras 1 osa vedelikku 4 osa õli kohta. Vahusta jahtunud segu ja määri ketendavaid nahapiirkondi kolm korda päevas.
Salv kuldsete vuntside ja oliiviõliga
Selle rahvapärase ravivahendi põhikomponendiks on kuldsete vuntside mahl. Valmis mahla saab osta või kodus valmistada. Selleks peate taime lehed segistis jahvatama ( võrseid ja varsi ei kasutata) ja pigistage saadud viljaliha marli abil välja. Olles valmistanud kuldsete vuntside mahla, peaksite alustama salvi valmistamist.
Salvi valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:
- kuldsete vuntside mahl - 1 supilusikatäis ( 15 milliliitrit);
- beebikreem - 1 supilusikatäis;
- palderjani tinktuur - 1 tl ( 5 milliliitrit);
- oliiviõli - 1 supilusikatäis ( 15 milliliitrit).
Kõik komponendid tuleb omavahel segada ja intensiivselt segada. Salvi tuleb määrida kahjustatud nahapiirkondadele õhukese kihina mitu korda päevas.
Jõhvika salv
Jõhvikapõhist kreemi soovitatakse kasutada igat tüüpi seborroilise dermatiidi raviks. Selles rahvapärases retseptis sisalduvad komponendid toidavad ja niisutavad dermatiidist kahjustatud nahka ning takistavad ka infektsioonide teket.
Salvi komponendid on:
- jõhvikamahl ( värske) – 50 milliliitrit;
- vaseliin ( kosmeetiline või tavaline) - 200 grammi.
Saialille salv
Saialillepõhine salv toidab hästi nahka ja kiirendab kriimustuste paranemisprotsessi.
Saialillesalvi jaoks vajalikud komponendid on:
- rafineerimata oliiviõli - 100 milliliitrit ( pool klaasi);
- saialill ( kuivatatud lilled) - 100 g ( 3 supilusikatäit);
- mesilasvaha - 4 grammi.
Kompressid
Tinktuure ja muid rahvapäraste retseptide järgi valmistatud vahendeid kasutavad kompressid aitavad vähendada sügelust ja kiirendada kahjustatud koe regenereerimist seborroilise dermatiidi korral. Puhastatud nahale kantakse igat tüüpi kompresse ja pärast protseduuri töödeldakse kahjustatud piirkonda toitva kreemiga.
Kompresseerige valge saviga
See rahvapärane ravim on efektiivne õlise seborroilise dermatiidi vastu võitlemisel igal etapil.
Selle protseduuri jaoks vajalikud komponendid on järgmised:
- alkohol ( 96 protsenti) – 40 milliliitrit;
- destilleeritud vesi - 40 milliliitrit;
- valge kosmeetiline savi - 30 grammi;
- tsingi pulber ( Võib asendada beebipuudriga) - 30 grammi.
Kartulikompress
Selle rahvapärase ravimi valmistamiseks mõeldud kartulite kogus sõltub seborroilise dermatiidi kahjustatud piirkondade suurusest. Mitu mugulat tuleb pesta, koorida ja peenele riivile riivida. Murettekitavatele kohtadele tuleks panna meditsiiniline side, mille kartulimass on mitmes kihis volditud. Kompressi tuleb hoida vähemalt kaks tundi, seejärel eemaldage side ja kandke nahale toitev toode ( kuivale nahale) või niisutav ( rasusele nahale) kreem. Kartul, tänu selles sisalduvale tärklisele, pehmendab ja rahustab nahka.
Kompresse mee, aaloe ja kalanchoega
Mee, aaloe ja kalanchoe baasil põhinev rahvapärane ravim leevendab hästi sügelust, nii et seda saab kasutada seborroilise dermatiidi ägenemise korral. Mesi on desinfitseeriva toimega, Kalanchoe aitab taastada kahjustatud kudesid ja aaloe niisutab nahka. Seetõttu saab seda rahvapärast retsepti kasutada erinevat tüüpi seborroilise dermatiidi raviks.
Kompressi jaoks on vaja järgmisi tooteid:
- looduslik mesi - 100 grammi ( 3-4 supilusikatäit);
- Kalanchoe mahl - 100 milliliitrit;
- aloe mahl - 100 milliliitrit.
Looduslik mesilasmesi tuleb sulatada, segada Kalanchoe mahlaga ja jätta nädalaks tõmbama. Järgmisena peate lisama aaloemahla ja jätkama infusiooniprotseduuri veel 7 päeva. Leotage saadud seguga vatitups ja kandke see dermatiidiga kehapiirkondadele.
Kompresseeri jahubanaani ja raudrohiga
Selle rahvapärase retsepti positiivne mõju seborroilise dermatiidi ravis on kahjustatud naha rahustamine ja desinfitseerimine. Kompressi valmistamiseks tuleb võtta võrdsetes kogustes värskeid raudrohi ja jahubanaani lehti, loputada ja tükeldada noaga või jahvatada segistis. Järgmisena tuleks ürdi viljaliha mähkida marli ja määrida häirivatele kohtadele.
Kompresseeri männivaigu ja kummeliga
Selle kuiva ja õlise seborroilise dermatiidi raviks mõeldud rahvapärase ravimi koostisained on:
- värske männivaik ( ostetud apteekidest ja spetsialiseeritud kauplustest) – 3 supilusikatäit;
- kummel - 2 supilusikatäit;
Lagritsa ja lina kompress
Kompressil on kooriv toime ja seda saab kasutada seborroilise dermatiidi kaugelearenenud vormide korral.
Selle rahvapärase ravi komponendid on järgmised:
- kuiv lagritsajuur - 2 supilusikatäit;
- linaseemned - 1 supilusikatäis;
- vesi - 1 klaas, mitte ääreni täidetud ( 200 milliliitrit).
Vahendid suukaudseks manustamiseks
Suukaudseks manustamiseks mõeldud taimsel toorainel põhinevad keetmised ja tõmmised on rahustava toimega, aitavad tugevdada organismi kaitsefunktsioone ja haigusele edukamalt vastu seista. Selliste rahvapäraste ravimite kõlblikkusaeg ei ületa 1–3 päeva, seetõttu tuleks preparaate valmistada väikeste portsjonitena. Jooke võivad juua nii kuiva kui ka rasuse seborroilise dermatiidiga patsiendid.
Taimne tinktuur suukaudseks manustamiseks
Koostisained, millest taimne tinktuur on valmistatud, on:
- must leeder ( lehed ja lilled) – 10 grammi;
- kalmus ( juur) – 15 grammi;
- naistepuna ( lehed ja lilled) – 10 grammi;
- jalakas ( koor) – 10 grammi;
- elecampane ( juur) – 5 grammi;
- destilleeritud vesi - 100 milliliitrit;
- viin ( võib asendada lahjendatud meditsiinilise alkoholiga) – 100 milliliitrit.
Infusioon nööri ja humalakäbidega
Sellel rahvapärasel vahendil on kehale rahustav toime. Joogi joomine enne magamaminekut on kõige tõhusam.
Keetmise komponendid on järgmised:
- humalakäbid - 1 tl;
- string - 1 tl;
- vesi - 150 milliliitrit.
Taimne segu seborroilise dermatiidi raviks
Kollektsiooni kuuluvad ürdid ja risoomid:
- takjas ( juur);
- string ( rohi);
- naistepuna ( rohi);
- immortelle ( lilled);
- tansy ( lilled);
- kummel ( lilled);
- maisi siid;
- aralia mandžuuria ( juur).
Seborroilise dermatiidi ennetamine
![](https://i1.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/142/sm_847202001420874713.jpg)
Seborroilise dermatiidi ennetamise meetmed on järgmised:
- dieet;
- isikliku hügieeni reeglite järgimine;
- õige nahahoolduse tagamine;
- keha karastamine ja aktiivse elustiili säilitamine;
- nakkushaiguste õigeaegne ravi.
Õige toitumine on seborroilise dermatiidi eduka ennetamise võti.
Selle haiguse dieedi eesmärgid on järgmised:
- allergeensete ja haiguse arengut soodustavate toodete väljajätmine;
- toksiinide eemaldamine kehast;
- seedesüsteemi normaliseerimine;
- varustada keha piisavalt vitamiinidega, et nahk kiiresti taastada.
Patsiendid, kes kannatavad selle patoloogia all, peavad vältima suures koguses glükoosi sisaldavaid toite, kuna see aine loob soodsa keskkonna seente arenguks. Seetõttu tuleks seborroilise dermatiidi vältimiseks dieedist välja jätta maiustused, maiustused, küpsetised ja magusad kondiitritooted.
Teatud tüüpi tooted avaldavad soodsat mõju nahal elavate bakterite kasvule, mis põhjustab haiguse ägenemist. Nende hulka kuuluvad erinevad säilitusained, maitseained, stabilisaatorid, magusained ja maitsetugevdajad. Puhtal kujul tarvitatakse neid aineid toiduna harva, kuid paljudes toodetes leidub neid lisaainetena. Seetõttu tuleks toitu ostes pöörata tähelepanu toodete koostisele.
- kiiresti seeditavad süsivesikud - maiustused, pehme nisupasta, kartul, nisujahu;
- vürtsikad, soolased, marineeritud toidud - erinevad kastmed ja maitseained, õllesuupisted, kodused ja tööstuslikud konservid;
- praetud ja rasvased toidud - vorstid, rasvane liha ( sealiha, part, hani, lambaliha), friteeritud toit;
- allergeenid – tsitrusviljad, punased juur- ja puuviljad, munad, mesi.
- väikese rasvasisaldusega liha sordid - vasikaliha, küülik, kalkun;
- lahja kala - koha, tursk, latikas, heik, haug;
- köögiviljad - kapsas ( valge, mereline, värviline), suvikõrvits, spargel, kurk;
- puuviljad ja marjad - pirnid, õunad, kirsid ( valge), karusmari;
- fermenteeritud piimatooted - keefir, jogurt, fermenteeritud küpsetatud piim;
- teraviljad – tatar, oder, kaerahelbed.
Toidud hea maksafunktsiooni jaoks
Seborroilise dermatiidiga inimese toitumine peaks tagama hea maksatalitluse, sest see organ vastutab jääkainete ja toksiinide kehast väljaviimise eest. Esiteks peaksite lõpetama alkoholi joomise. Alkohol avaldab maksale stressi, mis võib haigust süvendada. Lisaks tekivad alkoholi joomisel veresoonte spasmid, mis mõjutavad negatiivselt naha seisundit ja aeglustavad selle taastumist. Loomsete ja kombineeritud rasvade, värvainete, säilitusainete ja muude keemiliste lisandite vältimine aitab normaliseerida maksa funktsionaalsust. Toksiinide väljutamist soodustab vedeliku joomine päevases mahus 2–2,5 liitrit.
Seborroilise dermatiidi korral on kasulikud järgmised joogid:
- taimeteed;
- värsked mahlad lubatud köögiviljadest ja puuviljadest;
- magustamata kompotid ja puuviljajoogid;
- gaseerimata mineraalvesi.
Seedetrakti tööd pärsivad kõrge loomse valgusisaldusega, kõrge tärklise kontsentratsiooniga toiduained ja need, mis sisaldavad suurenenud tanniine.
Tooted, mis mõjutavad negatiivselt seedesüsteemi toimimist, on järgmised:
- kartul, mais;
- sloe, küdoonia, koerapuu;
- tugev must või roheline tee;
- munad ( valk), liha kala.
Tooted, mis aitavad kaasa seedetrakti normaalsele funktsioneerimisele, on:
- kapsas, suvikõrvits;
- õunad, ploomid;
- keefir, jogurt, kodujuust;
- kaerahelbe-, tatra-, pärl-odrapuder.
Vitamiinid seborroilise dermatiidi dieedis
Vitamiinid avaldavad soodsat mõju naha taastumisele ja aitavad tugevdada immuunsüsteemi, mis on selle haiguse puhul väga oluline. Naha jaoks on kõige olulisemad elemendid polüküllastumata happed ning A- ja E-vitamiinid, mida leidub suures koguses taimeõlides. Neid ei tohiks nende suure rasvasisalduse tõttu kuritarvitada. Optimaalne norm on 1 - 2 supilusikatäit päevas, millega saab maitsestada salateid ja köögiviljasuppe.
Õlid, mis aitavad seborroilise dermatiidiga nahka taastada, on :
- oliiv;
- voodipesu;
- mais;
- viinamari
Suurenenud C-vitamiini sisaldusega tooted on järgmised:
- Rooskapsas, lillkapsas, spargelkapsas;
- spinat, hapuoblikas;
- petersell;
- kibuvitsa;
- astelpaju;
- must sõstar.
B-vitamiinide ja neid sisaldavate toodete hulka kuuluvad:
- vitamiin IN 1(soodustab valkude, süsivesikute ja rasvade maksimaalset energiakasutust) – tatar ja kaerahelbed, rohelised herned, must leib;
- vitamiin AT 2(osaleb kõigis ainevahetusprotsessides) – maks, neerud, seened, spargelkapsas;
- vitamiin KELL 3(sünteesib valke ja rasvu) – pähklid, munakollane, kanaliha, tatar;
- vitamiin KELL 5(parandab teiste vitamiinide omastamist) – lillkapsas, küüslauk, sarapuupähklid, neerud, süda;
- vitamiin KELL 6(osaleb süsivesikute ainevahetuses) – spinat, kapsas, kaunviljad, kirsid, kala;
- vitamiin KELL 7(soodustab kollageeni sünteesi) – maks, neerud, sojaoad, maapähklid, seened, spinat;
- vitamiin KELL 12(tugevdab immuunsust) – fermenteeritud piimatooted, maks, munakollane.
Seborroilise dermatiidi dieet hõlmab mitte ainult teatud toitude väljajätmist, vaid ka mitmete toiduvalmistamise reeglite järgimist. Toodete kuumtöötlemise eelistatuimad viisid on keetmine, ahjus küpsetamine ja grillimine. Kasulik on ka selline kulinaarne meetod nagu aurutamine. Selliselt küpsetamisel ei eraldu kahjulikke aineid ning toodetes säilivad kasulikud elemendid maksimaalses koguses.
Isiklik hügieen seborroilise dermatiidi korral
Isikliku hügieeni reeglite hoolikas järgimine on tõhus seborroilise dermatiidi ennetav meede. Selleks, et põletik ei leviks üle kogu näo ja keha, ei ole soovitatav välja pigistada komedoone ja suletud aknet. Lisaks nakkuse levikule võib isepuhastumine põhjustada naha armistumist. Isiklik hügieen selle haiguse ennetamisel hõlmab pesemist kaks korda päevas ning spetsiaalsete vahendite kasutamist näo- ja peanaha hooldamiseks. Käte puudutamist ja muud kahjustatud piirkondadega manipuleerimist tuleks minimeerida. Näopuhastus tuleb läbi viia mitmete reeglite järgi ja optimaalne koht selleks on ilusalongid. Meestel ei soovitata näkku vuntse ega habet kasvatada.
Isikliku hügieeni reeglid seborroilise dermatiidi korral:
- veeprotseduuride jaoks ei tohiks kasutada kõvade kiududega pesulappe;
- Parem on pesta ja vannida kloorivaba, eelnevalt settinud või filtri abil puhastatud veega;
- suplemise sagedust tuleks vähendada ühe korrani 2–3 päeva jooksul ja protseduuride kestus ei tohiks ületada 15 minutit;
- Puhastusvahendid ei tohiks sisaldada lõhnaaineid ega suures koguses värvaineid;
- Ärge kasutage kõvasid rätikuid ega hõõruge nendega nahka;
- kriimustuste vältimiseks tuleb küüned lühikeseks lõigata ja töödelda abrasiivsete viilidega;
- Te ei tohiks kasutada teiste inimeste mütse ja muid isiklikke asju.
Seborroilise dermatiidi ennetamisel vajab nahk korralikku hooldust, mis on suunatud rasvaärastusele ja rasuproduktsiooni intensiivsuse vähendamisele. Samuti peavad kasutatavad tooted tagama niisutuse ja naha kaitsefunktsioonide taastamise. Dekoratiivkosmeetika kasutamist on vaja minimeerida, sest need ummistavad poore ja aitavad kaasa patsiendi seisundi halvenemisele. Eelistada tuleks kosmeetikat, mis ei sisalda alkoholi, sest see ärritab nahka ja provotseerib suurenenud rasueritust. Hooldustooteid valides tuleks osta need, mis on mõeldud spetsiaalselt seborroilise dermatiidiga nahale. Need tooted sisaldavad seenevastaseid, põletikuvastaseid ja niisutavaid komponente.
Elustiil seborroilise dermatiidi ennetamiseks
Seborroilise dermatiidi ennetamine hõlmab teatud elustiili korraldamist, mis peaks välistama ägenemisi provotseerivad tegurid ( tagasi) haigused. Samuti peaks patsient tugevdama immuunsüsteemi, et organism saaks haigusega paremini võidelda.
Elustiilireeglid seborroilise dermatiidi ennetamiseks:
- tervisliku päevarežiimi säilitamine;
- keha kõvenemine;
- stressiresistentsuse arendamine.
Selle haiguse ennetamiseks tuleks suurendada värskes õhus viibimise aega, eriti soojal aastaajal. Peate magama vähemalt 8 tundi päevas ja püüdma vältida ületöötamist. Töö ajal tuleks pöörata piisavalt tähelepanu korralikule puhkusele ning pärast tugevat füüsilist või vaimset pinget on vaja lõõgastuda.
Keha karastamine
Keha karastamine võimaldab parandada närvisüsteemi tööd, normaliseerida ainevahetust ja tõsta üldist toonust. Seetõttu on kõvenemismeetmed seborroilise dermatiidi ennetamise oluline osa.
Keha karastamise meetodid on järgmised:
- õhuvannid - meetodi põhimõte on viibida värskes õhus soodsates looduslikes tingimustes ( mets, plats, park);
- paljajalu jalutuskäigud - soojal aastaajal peaksite alustama 5–10 minutiga, suurendades järk-järgult protseduuride aega;
- kontrastdušš - peate vaheldumisi kuuma ja külma veega 20-30 sekundiliste intervallidega. Temperatuuride erinevus peaks esialgu olema minimaalne ega põhjusta ebamugavust;
- loputamine külma veega - alustada võib vees leotatud rätikust, millega tuleb keha mähkida ja 1 - 2 nädala pärast tuleks üle minna doseerimisele;
- hommikused harjutused - soojendus pärast ärkamist võimaldab teil olla terve päeva heas vormis.
Negatiivsete emotsioonide kogemine aitab kaasa seborroilise dermatiidi ilmnemisele. Uuringute kohaselt oli enam kui pooltel juhtudest selle haiguse väljakujunemise käivitajaks patsiendi stress. Suurenenud emotsionaalse taustaga suureneb hormoonide hulk naharasvas, mis stimuleerib põletikukollete tekkimist. Nahakahjustused hakkavad sügelema ja sügelema, mis põhjustab patsiendil veelgi suuremat närvipinget ja haiguse ägenemist. Seetõttu hõlmab seborroilise dermatiidi ennetamine stressiresistentsuse arendamist.
Meetodid, mis võimaldavad teil stressiga toime tulla, on järgmised:
- abstraktsioon;
- sündmuste tähtsuse vähenemine;
- tugev füüsiline aktiivsus;
- oma emotsioonide väljendamine;
- eneserahustamise meetodite valdamine.
Kui tekivad olukorrad, mis põhjustavad ärevust ja muret, peaksite suunama oma tähelepanu mõnele teisele sündmusele või objektile.
Tähelepanu hajutamise meetodid võivad olla:
- kõndida;
- objekti pisidetailide uurimine;
- lähedal asuvate objektide vaimne loendamine;
- mälestused meeldivatest hetkedest.
Stressi käsitlemisel tuleks meeles pidada, et selle tekkimise tegelik põhjus ei ole tehtud vead, vaid inimese suhtumine toimuvasse. Tõhus meetod negatiivsete emotsioonide ennetamiseks on mõista, et valed teod on paljudele inimestele omased.
Füüsiline aktiivsus kui vahend stressi vastu võitlemiseks
Stressi ajal koguneb kehasse suur hulk energiat ning igasugune füüsiline tegevus aitab pingeid maandada. Kui võimalik, tuleks eelseisva põnevuse hetkedel minna jooksma, puhastada ja teha paar võimlemisharjutust.
Emotsioonide väljendamine
Emotsionaalne vabanemine on vajalik element, mis aitab säilitada vaimset ja füüsilist tervist. Seborroilise dermatiidi vastu võitlemiseks peate õppima oma emotsioone väljendama ja näitama teisi kahjustamata.
Emotsioonide väljendamist soodustavad harjutused on:
- tunnete kujutamine žestide, näoilmete, hääle abil;
- esemete viskamine seinale märgitud sihtmärgi pihta;
- emotsioonidest lugude kirjutamine "miks see mulle haiget tegi", "kuidas vestluskaaslane mind solvas");
- kirja kirjutamine inimesele, kes on varem solvunud.
Üks tõhus viis ärevuse vähendamise õppimiseks on eneserahustavate oskuste omandamine.
Enese rahustamise viisid on järgmised:
- hingamise kontroll;
- autogeenne treening;
- meditatsioon;
- lihaste lõdvestamine.
Autogeenne treening
Selle eneserahustamise meetodi põhimõte on spetsiaalsete väidete kasutamine, mis võimaldavad teil mõjutada kehas toimuvaid protsesse. Sellised fraasid koostatakse, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi. Neid tuleks korrata lõdvestunud olekus.
Autogeense treeningu väljendite näited on järgmised:
- "Jään enesekindlaks igas olukorras";
- "Ma jään alati ja kõikjal rahulikuks";
- "Ma olen endas ja oma võimetes kindel."
Meditatsioon hõlmab pikaajalist mõtlemist objektile, isikule või nähtusele psüühika ja meele koondumise seisundis. Selle tehnika valdamine võimaldab leevendada lihaspingeid, normaliseerida hingamist ja pulssi ning vabaneda hirmutundest. Seetõttu on seborroilise dermatiidi ennetamisel soovitatav kasutada meditatsiooni.
Kaasnevad haigused
Seborroilise dermatiidi ennetamine on ebaefektiivne, kui kaasuvate haiguste vastu ei võidelda. Endokriin- ja närvisüsteemi töö häired ei võimalda organismil patoloogiale vastu seista ja provotseerida selle ägenemisi. Nakkusprotsessid võivad samuti halvendada patsiendi seisundit. Seetõttu on eduka ennetamise aluseks seborroilise dermatiidi teket või ägenemist provotseerivate haiguste õigeaegne tuvastamine ja ravi.
Patoloogiad, mille vastu seborroiline dermatiit võib ilmneda, on:
- neerupealiste, suguelundite kasvajad;
- kesknärvisüsteemi häired;
- kroonilised nakkushaigused;
- seedetrakti haigused;
- stress, ületöötamine.