Külmutusseadmete tootja. Xiron-Holod osta jahutit www.xiron.ru

Sääre anatoomia

Sääreosa on osa alajäse ja asub põlve ja labajala vahel. Sääre moodustavad kaks luud – sääreluu ja pindluu, mida ümbritsevad kolmest küljest lihased, mis liigutavad jalga ja varbaid.

Sääre luud

Sääreluu

Sääreluu laieneb ülemisest otsast, moodustades mediaalsed ja külgmised kondüülid. Kondüülide ülaosas on liigesepinnad, mis on mõeldud reieluu kondüülidega liigendamiseks; nende vahel on interkondülaarne eminents. Väljaspool külgmist kondüüli on liigespind pindluu peaga liigendamiseks. Sääreluu keha sarnaneb kolmnurkse prismaga, mille põhi on suunatud tahapoole; sellel on kolm pinda, mis vastavad prisma kolmele küljele: sisemine, välimine ja tagumine. Sise- ja välispinna vahel on terav esiserv. Ülemises osas läheb see sääreluu täpselt määratletud mugulasse, mille ülesandeks on reie nelipealihase kõõluse kinnitamine. Luu tagumisel pinnal on tallalihase linea aspera. Sääreluu alumine ots laieneb ja seespool on allapoole suunatud eend - mediaalne malleolus. Sääreluu distaalsel epifüüsil on alumine liigesepind, mis on mõeldud talusega liigendamiseks.

Fibula

Fibula on pikk, õhuke ja paikneb külgmiselt. Selle ülemises otsas on paksenemine, pea, mis liigendub sääreluuga, ja alumises otsas on ka paksendus, külgmine malleolus. Nii pindluu pea kui ka pahkluu ulatuvad väljapoole ja on naha all kergesti palpeeritavad.

Jalgade luude liigesed

Sääre mõlema luu – sääreluu ja pindluu – vahel on sääre luudevaheline membraan. Fibula pea liigendub sääreluuga, kasutades liigendit, millel on lame kuju ja mida tugevdab eest ja tagant sideme aparaat. Alumised otsad Sääre luud on ühendatud sündesmoosiga. Luudevahelised ühendused on väheliikuvad.

Vasika lihased

Säärel paiknevad lihased kolmel küljel, moodustades eesmise, tagumise ja välimise rühma. Eesmine lihasrühm pikendab jalalaba ja varbaid, samuti supineerib ja liidab jalga. Nende hulka kuuluvad: tibialis anterior, sirutajakõõluse pikk ja sirutaja sirutaja. pöial jalad. Tagumine lihasrühm, mis painutab jalga ja varbaid, koosneb: triceps surae, flexor digitorum longus ja flexor hallucis longus, tibialis posterior ja popliteus. Välimine lihasrühm röövib, proneerib ja painutab jalga; see hõlmab pikki ja lühikesi peroneuse lihaseid.

Sääreluu eesmine lihas

Sääreluu eesmine lihas pärineb sääreluu välispinnalt, luudevahelisest membraanist ja sääre fastsiast. Alla minnes läbib see kahe sideme alt, mis paiknevad pahkluude ja hüppeliigese piirkonnas - sirutajakõõluste ülemise ja alumise võrkkesta all, mis on sääre ja labajala fastsia paksenemise kohad. Sääreluu eesmine lihas kinnitub mediaalse kiilkujulise luu ja esimese pöialuu aluse külge. Seda lihast on naha all kergesti tunda kogu selle pikkuses, eriti säärest jalale ülemineku piirkonnas. Siin ulatub selle kõõlus välja, kui jalg on sirutatud. Sääreluu eesmise lihase funktsioon seisneb selles, et see soodustab mitte ainult labajala pikendamist, vaid ka selle supinatsiooni.

Pikk sirutaja sirutaja

Pikk sirutajalihas paikneb sääreluu eesmise lihase ülaosas küljel. See algab sääreluu ülemisest otsast, pindluu peast ja eesmisest servast, samuti sääre luudevahelisest membraanist ja fastsiast. Liikudes jalalabale, jaguneb see lihas viieks kõõluks, millest neli on kinnitatud teise, kolmanda, neljanda ja viienda varba distaalsete falangetega ning viies viienda pöialuu aluse külge.

Pikemassirutaja sirutaja kui mitme liigese lihase funktsioon ei ole mitte ainult sõrmede, vaid ka jalalaba pikendamine. Tänu sellele, et üks lihase kõõlustest on kinnitunud jalalaba välisservale, ei ulatu see mitte ainult välja, vaid ka proneerib mõnevõrra jalga.

Extensor pollicis longus

Pikk sirutajakõõm pärineb pindluu sisepinnalt ja sääre alumises pooles olevast luudevahelisest membraanist. See lihas on nõrgem kui kaks eelmist, mille vahel see asub. See on kinnitatud pöidla distaalse falanksi alusele. Lihase funktsioon seisneb selles, et see on mitte ainult suure varba, vaid ka kogu jalalaba sirutaja ning aitab kaasa ka selle supinatsioonile.

Triitseps surae lihas

Surae triitsepsi lihas asub sääre tagaküljel ja sellel on kolm pead. Kaks neist moodustavad selle lihase pindmise osa ja neid nimetatakse säärelihas, ja sügav moodustab tallalihase. Kõik kolm pead lähevad üheks ühiseks, kaltsikõõluseks (Achilleuse kõõluseks), mis on kinnitunud kalkaani tuberklile.

Gastrocnemius lihase päritolu on reieluu mediaalne ja külgmine kondüül. Selle keskmine pea on paremini arenenud ja laskub mõnevõrra madalamale kui külgmine. Nende peade funktsioon on kahekordne: sääreluu painutamine põlveliigeses ja jalalaba paindumine pahkluu juures.

Tallalihas saab alguse sääreluu keha ülemise kolmandiku tagumisest pinnast, samuti sääreluu ja pindluu vahel paiknevast kõõluskaarest. See lihas asub sügavamal ja veidi madalamal kui gastrocnemius lihas. Hüppeliigese ja subtalaarsete liigeste tagant läbi minnes põhjustab tallalihas jala paindumist.

Triitseps surae lihas on naha all selgelt nähtav ja seda on lihtne tunda. Kõõluse kõõlus projekteerub oluliselt tahapoole põiktelg pahkluu-jala liiges, mille tõttu on triitsepsi surae lihasel selle telje suhtes suur pöördemoment.

Gastrocnemius'e lihase mediaalne ja külgmine pea osalevad rombikujulise popliteaalse lohu moodustamisel. Selle piirid on: ülal ja väljas - reieluu biitsepsi lihas, ülal ja sees - poolmembraanne lihas ja allpool - gastrocnemius lihase ja plantaarse lihase kaks pead. Süvendi põhjaks on reieluu ja kapsel põlveliiges. Sääre ja jalalaba varustavad närvid ja veresooned läbivad popliteaalset lohku.

Flexor digitorum longus

Painutaja digitorum longus algab sääreluu tagumisest pinnast ja läheb jalalabale mediaalse malleolu all spetsiaalses kanalis, mis asub sideme all - painutajakõõluste võrkkestas. Jala tallapinnal ületab see lihas kõõlust flexor longus pöial ja pärast quadratus plantae lihasega liitumist jaguneb see neljaks kõõluks, mis on kinnitatud teise kuni viienda sõrme distaalsete falange aluste külge.

Painutaja digitorum longuse funktsioon on jala painutamine ja supineerimine ning varvaste painutamine. Tuleb märkida, et quadratus plantae lihas, mis on kinnitatud selle lihase kõõluse külge, aitab selle tegevust "keskmistada". Fakt on see, et sõrmede pikk painutaja, mis kulgeb mediaalse malleolu all ja jaguneb lehvikukujuliselt sõrmede falangide suunas, ei põhjusta mitte ainult nende painutamist, vaid ka mõningast aduktsiooni keha kesktasandiga. Tulenevalt asjaolust, et quadratus plantaris lihas tõmbab painutaja digitorum longuse kõõlust väljapoole, väheneb see aduktsioon mõnevõrra ja sõrmede paindumine toimub suuremal määral sagitaaltasandil.

Flexor pollicis longus

Pikk-painutaja lihas on tugevaim lihas kõigi jala tagaosa süvalihaste seas. See algab pindluu tagumise pinna alumisest osast ja tagumisest lihastevahelisest vaheseinast. Jala tallapinnal paikneb see lihas painutaja hallucis brevise peade vahel. See on kinnitatud suure varba distaalse falanksi aluse tallapinnale.

Lihase ülesanne on suure varba ja kogu jalalaba painutamine. Tulenevalt asjaolust, et lihase kõõlus läheb osaliselt painutaja painutaja kõõlusse, mõjutab see teatud määral teise ja kolmanda sõrme paindumist. Painutaja hallucis longuse pöördemomendi suurenemist soodustab kahe suure seesamoidse luu olemasolu suure varba metatarsofalangeaalliigese plantaarpinnal.

Sääreluu tagumine lihas

Sääreluu tagumine lihas asub triitsepsi surae lihase all. See algab jala luudevahelise membraani tagumisest pinnast ning sääreluu ja pindluu külgnevatest piirkondadest. Läbides mediaalse malleoluuse, kinnitub see lihas abaluude, kõigi kiilkujuliste luude ja pöialuude aluste külge. Selle ülesanne on jalga painutada, liita ja supineerida.

Sääreluu tagumise ja tallalihaste vahel on sääreluu-popliteaalkanal, mis näeb välja nagu pilu ja on mõeldud veresoonte ja närvide läbimiseks.

Hamstring lihas

Popliteus on lühike lame lihas, mis asub vahetult põlveliigese tagaküljel. See tekib reieluu külgmisest kondüülist, gastrocnemius lihase all ja põlveliigese bursast, läheb alla ja sissepoole ning kinnitub sääreluu külge tallalihase joone kohal. Selle lihase funktsioon seisneb selles, et see aitab kaasa mitte ainult sääre paindumisele, vaid ka selle pronatsioonile. Kuna see lihas on osaliselt põlveliigese kapsli külge kinnitatud, tõmbab see sääreluu paindudes seda tagant.

Peroneus longus lihas

Peroneus longus lihas on sulgjas struktuur. See asub pindluu välispinnal, algab selle peast, osaliselt sääre fastsiast, sääreluu külgmisest kondüülist ja pindluu välispinnast selle kahe ülemise kolmandiku piirkonnas. Alumises kolmandikus katab lihas peroneus brevis lihase. Peroneus longuse kõõlus kõverdub tagant ja altpoolt ümber lateraalse malleolu. Kannaluu välispinna piirkonnas hoiavad lihast sidemed - peroneaalsete kõõluste ülemine ja alumine võrkkesta. Liikudes jala tallapinnale, kulgeb lihaskõõlus piki risttahuka luu alumisel pinnal asuvat soont ja jõuab jalalaba siseservani. Peroneus longus lihas kinnitub esimese pöialuu aluse, mediaalse kiilkujulise luu ja teise pöialuu aluse alumisel pinnal olevale tuberosityle.

Lihase ülesanne on jala paindumine, pronatsioon ja röövimine.

Peroneus brevis lihas

Peroneus brevis lihas pärineb pindluu välispinnalt ja jala lihastevahelistest vaheseintest. Lihase kõõlus läheb alt ja tagant ümber jala külgmise võlli ning kinnitub viienda metatarsaalluu tuberosity külge. Peroneus brevise lihase funktsioon on jala paindumine, pronatsioon ja röövimine.

Viited

• inimese anatoomia: õpik õpilastele inst. füüsiline kultus. /Toim. Kozlova V.I. - M., "Kehaline kasvatus ja sport", 1978
• Sapin M.R., Nikityuk D.K. Inimese anatoomia taskuatlas. M., Elista: APP "Dzhangar", 1999
• Sinelnikov R.D. Inimese anatoomia atlas: 3 köites. 3. väljaanne M.: "Meditsiin", 1967

Peroneus brevis lihas, m. peroneus brevis (m. fibularis brevis), pikk, õhuke, paikneb otse pindluu välispinnal m. peroneus longus. Lihas pärineb pindluu külgpinna alumisest poolest ja jala lihastevahelisest vaheseinast, läheb alla ja kulgeb seejärel peroneus longus lihase kõõluse kõrval. Olles mähkunud ümber tagumise külgmise malleoluse, kulgeb kõõlus piki calcaneuse väliskülge ettepoole ja kinnitub viienda metatarsaalluu tuberosity külge.

Funktsioon: painutab jalga, röövib ja tõstab selle külgserva.

Innervatsioon: n. peroneus superficialis [(LIV)LV; SI].

Verevarustus: aa. peronea, tibialis anterior.

Mõlema peroneaallihase kõõlused, mis kulgevad külgmise malleoluse tagant, on suletud peroneaallihaste ühisesse sünoviaalsesse tuppe, vagina synovialis mm. peroneorum (fibularium) communis. Alumistes distaalsetes osades on see tupp kaheharuline ja iga kõõlus on suletud oma vagiinasse.

• - üks jala külgmise lihasrühma lihastest, mis algab pindluust...

  Meditsiinilised terminid

• - m. peroneus longus, mis asub jala külgmisel pinnal. Sääreluu ülemises pooles asetseb see otse pindluul ja alumises osas katab m. peroneus brevis...

  Inimese anatoomia atlas

• - m. palmaris brevis on õhuke plaat paralleelsete lihaskimpudega...

  Inimese anatoomia atlas

• - m. adductor brevis, kolmnurkne; asub sügavamal kui eelmine. Lihas algab häbemeluu alumise haru esipinnalt, külgmiselt m. gracilis...

  Inimese anatoomia atlas

• - m. peroneus tertius, algab pindluu külgpinna alumisest poolest ja sääre luudevahelisest membraanist ning kinnitub viienda metatarsaalluu aluse lähedusse. Funktsioon: tõstab jalalaba külgmist serva...

  Inimese anatoomia atlas

• Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimustele. 872...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

• - vt anat nimekirja. tingimused...

  Suur meditsiiniline sõnastik

"Peroneus brevis" raamatutes

Inspiratsioonilihas

Raamatust Playing in the Void. Paljude nägude mütoloogia autor Demchog Vadim Viktorovitš

Inspiratsioonilihas Inimesed, kellel on nn karisma (kreeka keelest - "kingitus", "kingitus"), kes on võimelised looma midagi erakordset, eristuvad kõrge energiatasemega. Samuti on teada, et nende aju tarbib rohkem energiat kui tavainimeste aju. See

3. PUBOCOCCOGYGEUS LIHAS JA "QI LIHAS"

Raamatust Naise seksuaalenergia parandamine autor Chia Mantak

3. PUBOCOCCYGEAL LIHAS JA "QI LIHAS" Tupe perifeeria ümber, umbes ühe sõrmeliigese sügavusel, on tunda pubococcygeus lihase serva, mida mõnikord nimetatakse "armastuse lihaseks" (joonis 2-). 5) Vagiina kontraktsioon on kompressioon-pubococcygeus lihas. Sina kindlasti

Müüt: peenis ei ole lihas

Raamatust Harjutused peenise suurendamiseks autor Kemmer Aaron

Müüt: Peenis ei ole lihas Fakt: Peenis on ligikaudu 50% silelihasest."Penise tugevdamiseks ei ole harjutusi, sest peenis ei ole lihas," kirjutab Rachel Swift oma raamatus The Satisfaction Guarantee. Kuigi selle väitega nõustub enamus

Kui kaua kulub lihase suremiseks?

Raamatust Meie keha veidrused - 2 autor Juan Stephen

Kui kaua kulub lihase suremiseks? (Küsis Sam Gardner, Edmonton, Alberta, Kanada) Tehke vahet somaatilisel ja rakusurmal. Esimene on esimene. Somaatiline surm on kogu organismi surm. Samas saab inimelu säilitada vaid meditsiini abiga

Deltalihas

Autori raamatust Great Soviet Encyclopedia (DE). TSB

Säärelihas

Autori raamatust Suur Nõukogude Entsüklopeedia (IK). TSB

pindluu, ae f – pindluu

Autori raamatust

fibula, ae f - fibula Ligikaudne hääldus: fibula.Z: Kickboxer (või lipspoksija) ähvardab oma vastast: - Kui ma löön sind sääreluuga, siis sa ei ole õnnelik. Minu terasest sääreluu on terasem kui damaski teras! - FI, BULAT! Sa ajad inimesi naerma. Minu FIBULA on tugevam. Sääreluu – sääreluu

gracilis, e - õhuke (lihas, kimp)

Autori raamatust

gracilis, e – peenike (lihas, tutt) Ligikaudne hääldus: gracilis.Z: Modell kõnnib, õõtsub, Ohkab kõndides: "Moodutee lõpeb, nüüd ma kukun!" Või: “ÕHETES kontsades koos GRACE’iga ma enam mitte

musculus anconeus – küünarnukilihas

Autori raamatust

musculus anconeus - küünarnukilihas Ligikaudne hääldus: ankOneus.Z: Külas elas üks kange mees, Ta mängis rahnu nagu palli, Ta kõndis paagiga läbi vee ja sõitis adraga ilma hobuseta. Ja nii ma siis ekslesin tankodroomile, et uurida, kust see kõlin ja äike tuli. Tankerid otsustasid nalja teha ja tank tabas kutti

musculus peroneus – peroneaallihas

Autori raamatust

musculus peroneus - peroneus lihas (sama mis m. fibularis) Ligikaudne hääldus: peronEus.Z: Siin on hämmastav mälestus. Kui püüad pindluu võtta nii, nagu võtaksid kirjutamiseks sulest, siis parem käsi Mugav on võtta parem luu, aga vasakukäelise jaoks on mugavam võtta vasak.

Armastuse lihas

Raamatust Meeste seksuaalenergia parandamine autor Chia Mantak

Armastuse lihased Nähtavate suguelundite pinna all paikneb kaheksakujuline, pubococcygeus lihas ehk "armastuse lihas". Pubococcygeus lihased ümbritseb kusiti, tupp ja anus. Mõned seksuoloogid usuvad, et see on hea

Teie aju on lihas

Raamatust Müüdid naise vanusest autor Blair Pamela D.

Sinu aju on lihas “Naised, kes usuvad endasse, on nende aastatest ergutavad. Oleme oma aja kogemuste ja tarkuse hoidla. * * *Varem üldtunnustatud arusaam, et aju langeb aastatega, on täiesti vale. Teadlased on jõudnud järeldusele, et uued ajurakud võivad

33. Inspiratsiooni muskel

Raamatust Enesevabastusmäng autor Demchog Vadim Viktorovitš

33. Inspiratsiooni muskel Inimesed, kellel on nn. karisma (kreeka keelest karisma - "kingitus", "kingitus"), mis on võimeline looma midagi erakordset, eristub kõrge energiatasemega. Samuti on teada, et nende aju tarbib rohkem energiat kui tavainimeste aju. See on lihtne

30:20-26 Vaarao käeluumurd

Raamatust New Bible Commentary Part 2 (Vana Testament) autor Carson Donald

30:20-26 Vaarao murdunud lihas Prohvetiennustuse ajal (aprill 587) oli Jeruusalemma elanikkond olnud Babüloonia vägede piiramisrõngas juba aasta. See ennustus annab edasi idee, et igasugune lootus vabaneda babüloonlastest uue abiga

Kuidas õhulihas töötab?

Raamatust Androidi roboti loomine oma kätega autor Lovin John

Kuidas õhulihas töötab Õhulihas on pikk toru, mis on kujundatud nagu musta plasthülsi. Hülsi sisse asetatakse pehme kummist toru. Mõlema otsa külge on kinnitatud metallklambrid. Plasthülsi kumbki ots on kokku volditud

Päritolu: pindluu pea ja keha

Sisestamine: pöialuud

Funktsioon: osaleda jala painutamises

KONTROLLKÜSIMUSED

1. Loetlege peamised seljalihased ja märkige preparaadil nende asukoht;

2. Märkige trapets- ja latissimuslihaste päritolu ja sisestuskohad ning funktsioon;

3. Kirjeldage rombide ja kere sirutajalihaste asukohta ja talitlust

4. Näidake preparaadil pectoralis major, pectoralis minor ja anterior asukoht, päritolu ja sisestamine serratus lihas; kirjeldage nende lihaste funktsiooni

5. Märkige roietevaheliste lihaste asukoht ja funktsioon;

6. Märkige diafragma asukoht, osad ja kinnituskohad, membraani avad.

7. Kirjeldage diafragma kuju elaval inimesel ja märkige diafragma funktsioon

8. Loetlege ja märkige preparaadile kõhulihaste asukoht, päritolu ja sisestamine.

9. Märkige kubeme sideme päritolu ja sisestamine

10. Mis on linea alba ja kuidas see moodustub?

11. Milliseid funktsioone täidavad kõhulihased?

12. Loetlege ja näidake preparaadil õlavöötme peamised lihased

13. Märkige deltalihase, väikese ja suurema ning abaluulihaste tekke- ja kinnituskohad, iseloomustage nende lihaste talitlust

14. Loetlege ja näidake preparaadil õlalihased, nende tekke- ja sisestuskohad.

15. Kirjeldage õla eesmise ja tagumise lihasrühma funktsioone

16. Loetlege ja näidake preparaadil küünarvarre eesmise lihasrühma põhilihased;

17. Märkige pronator teres, brachioradialis lihase, käe ja sõrmede painutajate päritolu ja sisestuskohad;

18. Kirjelda küünarvarre eesmise lihasrühma funktsioone

19. Kirjeldage küünarvarre tagumise lihasrühma asukohta ja funktsioone

20. Loetlege ja näidake preparaadil vaagna põhilihaste asukoht;

21. Märkige gluteus maximus, piriformis ja iliopsoas lihaste päritolu ja sisestuskohad ning iseloomustage nende funktsiooni;

22. Millised lihasrühmad asuvad reiel?

23. Loetlege ja näidake preparaadil eesmise rühma lihaste asukoht; näitavad reie nelipealihase päritolu ja sisestamist

24. Loetlege ja näidake preparaadil mediaalse rühma põhilihaste asukoht;

25. Märkige pika-, lühikese- ja suure-lähedaste lihaste tekke- ja kinnituskohad, iseloomustage nende funktsiooni

26. Loetlege ja näidake preparaadil tagumise rühma lihaste asukoht;

27. Märkige tagumise rühma lihaste tekke- ja kinnituskohad, iseloomustage nende funktsiooni

28. Millised lihasrühmad asuvad säärel?

29. Kirjeldage säärelihaste eesmise rühma asukohta ja talitlust;

30. Kirjeldage peroneaallihaste asukohta ja talitlust;

31. Loetlege ja näidake preparaadil sääre tagumise rühma lihaste asukoht;

32. Märkige gastrocnemius- ja tallalihaste, sääreluu tagumise lihase ja sõrme painutajate päritolu ja sisestuskohad, iseloomustage nende funktsiooni

Tund nr 12.

Teema 112. TEMPOROMANDibulaarne liiges. NÄRIMISLIHASED. KAELA LIHASED JA FASCIA

TEMPOROMANDibulaarne liiges

Struktuurid, mis moodustavad liigese: alalõualuu pea, oimusluu liigesetuberkul, alalõualuu lohk, liigeseketas

Liigese kõhr: see on kiulise struktuuriga, kattes liigesetuberkli ja petrotympanilise lõhe ees paikneva lohu;

Keerukus: kompleksliiges (omab liigeseketast, mis jagab liigeseõõne ülemiseks ja alumiseks korruseks) kombineeritud liigend

Liigese kapsel. Kinnituskohad:

Temporaalsel luul: tagant - petrotympanilise lõhe tasemel, ees - liigesetuberkli ees;

Alumise lõualuu kaelal: ees - piki pea serva, taga - pea all kaelal

Vorm: ellipsoidne liiges

Liikumiste tüübid liigeses:

- Alumise lõualuu kukkumine(toimub kolmes faasis või etapis)

o Esimene faas: lõualuu langetamine väikese nurga alla. Liikumine vuugi alumisel korrusel. Alumise lõualuu pea pöörleb mööda lohus lebavat ketast;

o Teine faas: lõualuu langetamine keskmise nurga alla. Liikumine liigese ülemisel korrusel. Liigese ketas koos peaga nihkub liigesetuberklile;

o Kolmas faas: lõualuu langetamine maksimaalse nurga alla. Liikumine vuugi alumisel korrusel. Alalõualuu pea pöörleb mööda liigesetuberklil asuvat ketast

- Alumise lõualuu tõstmine;

- Alumise lõualuu nihe ette-taha. Liikumine vuugi ülemistel korrustel. Pead koos ketastega liiguvad mööda liigeste mugulaid, nihutades alalõualuu külgedele. Pöörlemise poolel pöörleb pea mööda ketast (liigese alumisel korrusel), vastasküljel liigub pea koos kettaga liigesetuberklisse (liigese ülemisel korrusel). Alumise lõualuu liigutused teostavad toidu haaramist, hammustamist ja närimist; osaleda ka kõne kujundamisel

LIIGESED:

Intrakapsulaarsed sidemed

Diskotemporaalsed sidemed: kinnitab liigeseketta oimuluu külge

Ketas-lõualuu sidemed: fikseerige liigeseketas alalõualuu kaela külge

Ekstrakapsulaarsed sidemed

- Külgmine side

o Origin – oimusluu zygomaatiline protsess

o Kinnitus: alalõualuu kael

- Sphenomandibulaarne side

o Päritolu: sphenoidse luu selgroog

o Kinnitus: alalõualuu lingula

- Stülomandibulaarne side

o Päritolu: oimusluu styloidne protsess

o Kinnitus: alalõua nurk

- Pterygomandibulaarne õmblus. See on närimisfastsia paksenemine.

o Päritolu: sphenoidse luu pterigoidkonksust,

o Kinnitus: alalõualuu ramus

PEA LIHASED JA FASCIA

NÄRIMISLIHASED

Temporaalne lihas ( asub ajalises süvendis)

Päritolu: ajalise lohu seintest

Kinnitus: alalõualuu koronoidne protsess

Funktsioon: tõstab lõualuu, toimides esihammastele; tagumised kimbud liigutavad lõualuu tagant

Massteri lihas

Päritolu: ülalõualuu sigomaatiline protsess, põskkoopavõlv

Sisestamine: närimismugulus

Funktsioon: tõstab lõualuu, mõjutades nurka ja suuri purihambaid

Sääre külgmise lihase rühma kuuluvad kaks lihast: pikk peroneuslihas (m. peroneus longus) ja lühike peroneuslihas (m. peroneus brevis).

Peroneus longus lihas
M. peroneus longus

Asub pindmises kihis sääre külgmisel küljel. See algab kahe peaga: eesmine - pindluu peast, sääreluu külgmine kondüül, jala fastsia; tagumine - pindluu proksimaalsest külgmisest osast. Alla minnes läheb lihas pikaks kõõluseks, mis paindub ümber külgmise malleoluse, kulgeb soones piki calcaneuse külgpinda, ületab jalalaba külgserva, asub selle all risttahuka luu soones ja , mis ulatub viltu läbi talla, on selle mediaalsest servast kinnitatud mediaalse kiilkirja luu ja esimese pöialuu külge.

Peroneus longus lihas (m. peroneus longus) on näidatud joonisel fig. 1.

Riis. 1. Sääre külgmine lihasrühm:

1 - pikk peroneaallihas (m. Peroneus longus);

2 - lühike peroneuslihas (m. peroneus brevis)

Funktsioon:

• jala pronatsioon ja röövimine;
• jala plantaarne paindumine.

Peroneus brevis lihas
M. peroneus brevis

Lihas on eelmisest kolmandiku võrra lühem, mis kajastub selle nimes. Lühikese peroneuse lihase (m. Peroneus brevis) proksimaalne osa asub pindluul, distaalne osa - pika peroneuslihase all (m. Peroneus longus). See algab pindluu keskmise kolmandiku külgmisest osast, läheb alla, läheb ümber külgmise malleolus ja kinnitub viienda pöialuu tuberosity külge.

Peroneus longus lihas
Peroneus brevis lihas
Kolmas sääreluu lihas

Peroneaalsed lihased ja pingepunktid
Vasakult paremale: pikk, lühike ja kolmas

Õhukesed PIKKAD FIBULAARSED LIHASED läbida sääre välisküljelt.

Peroneus longus lihas kinnitatud ülemise otsa külge pindluu põlve küljelt.

Peroneus brevis lihas samuti kinnitunud pindluu külge, kuid otsast 2/3 kaugusel ja asub peroneus longus lihase all.

Nende pikad kõõlused läbivad taluluu välisküljel ja kinnituvad jala külge.

Kolmas peroneuse lihas kinnitatud pindluu esiküljele selle alumises osas. Selle kõõlus kulgeb taluluu esiosast ja kinnitub koos kahe teise lihasega jala põhja külge.

Peroneaalsed lihased tõstavad jala põrandast üles.

Pingepunktid tekivad neis lihastes kõige levinumate põhjuste pahkluu nikastuste ja nikastuste tõttu.Need vigastused tekivad peamiselt sporditegevuse käigus. Riskikategooriasse kuuluvad jooksjad, tantsijad, korvpallurid, võimlejad ja tennisistid. Pahkluude madal liikuvus ja seismine on veel üks stressipunktide põhjus. Sääreluu lihastes tekivad pingepunktid muu hulgas peroneaallihaste pideva jäikuse tõttu. Nende väljanägemise põhjuseks võivad olla lamedad jalad, kõrge kontsaga kingad, sagedane ristatud jalgadega istumine.

Valu ja nõrkus pahkluus on nende lihaste stressipunktide esimesed sümptomid. Valu on tavaliselt tunda taluluu välisküljel. Juhtub, et see levib jalga.Sellisel juhul on põhjuseks peroneus brevis ja longus lihaste pingepunktid. Stressipunktidest tulenev valulikkus erineb pahkluu nikastusest tulenevast valust. Kui tekib nikastus, tekib valu tavaliselt hüppeliigese välisküljel ja sellega kaasneb turse. Pingepunktidest tulenevat valu võib tunda kõikjal pahkluu piirkonnas ilma turseta.

Peroneaalsete lihaste tunnetamiseks tuleb esmalt leida pindluu ülemine ots. Asetage peopesa põlveliigese välisküljele ja katsuge väikest luutükki, mis on selle all. See on luu ülemine ots. Kasutage oma sõrmi, et jälgida kogu selle luu teekonda piki sääre ja alla pahkluu välisküljele. Peroneaalsed lihased asuvad piki pindluu keskjoont.

Tundke lihaseid ees. Kui tõstate jala põrandalt ja pöörate selle ümber, tunnete oma varvaste all olevate lihaste kokkutõmbumist.

Stress osutab sisse peroneus longus lihas võib leida 2,5 cm luu tipust allapoole.

Stress osutab sisse peroneus brevis lihas asub tavaliselt 2/3 luu tipust allapoole.

Leidma kolmas peroneuse lihas ja pingepunkte selles, katsuge taluluu esikülge.

Venitamine: istuge maha ja sirutage jalg enda ette. Haarake jalast lindi või rätikuga ja tõmmake seda enda poole, keerates seda veidi sissepoole. Te tunnete oma sääre välisküljel venitust. Hoidke seda asendit 15-20 sekundit ja korrake venitust mitu korda päevas, et saavutada täielik lõõgastus.