Inimesed on pärnatee kasulikest omadustest teadnud alates selle originaalse lõhnava joogi omaduste avastamisest. See artikkel räägib pärnaõie tee joomisest ja sellest, kas see on kahjulik.
Pärnatee kasulikud omadused
Pärnaõie tee ainulaadset, rikkalikult õrna aroomi ei saa segi ajada ühegi teise lõhnaga. Lõhnab suve ja mee magususe järgi ning tuleb ilus ere merevaigukollane värv. Soojalt, lisades lusika ja sidruniviilu, soojendab see külma ilmaga, võitleb algavate külmetushaigustega, leevendab kõhuvalu, närve ja võidab väsimust.
Kas selline populaarne loodusjook nagu pärnatee on tervislik? Pärnaõie kasulikkus oli teada juba sajandeid tagasi ja selle omadusi kasutati edukalt mitmete haiguste ravis.
Selgub, et pärnateel on antiseptiline ja bakteritsiidne toime, sest selle ained on võimelised hävitama väljastpoolt sisenevaid patogeenseid mikroobe. Pärnatee kasulike omaduste hulka kuuluvad lisaks külmetusvastasele toimele veresoontele ja nende elastsust suurendav toime.
Tee koosneb: suurest kogusest vitamiinidest ja karoteenist; mitut tüüpi eeterlikud õlid; flavonoidid; glükosiidid ja muud ained.
- põletikuvastane
- rögalahtistav
- diureetikum
- higipood
- palavikuvastane omadus
- kõrvaldada kõik algavad sümptomid külmetushaigused
- taganema kahjulikud ained higinäärmete ja kuseteede kaudu
Tee kujul olev pärnajook on magusa maitsega, õrn, lõhnava aroomi ja kasulike omadustega. Tee ei sisalda kaloreid, nii et figuuri jälgivad inimesed ei peaks muretsema joogi loomuliku magususe pärast.
Seda juuakse kurguvalu, trahheiidi, bronhiidi ja kopsupõletiku puhul, eriti esimestel haiguspäevadel. See leevendab köha, alandab palavikku, on rögalahtistava toimega ning seda kasutatakse suu loputamiseks stomatiidi, farüngiidi ja mis tahes kurgupõletiku korral.
Loe ka:
Kuidas mõjutab hibiskitee vererõhku, mis on Egiptuse joogi saladus?
Tee aitab ka erinevate seedesüsteemi probleemide korral ja põletikulised haigused magu ja soolestikku, kuna see suurendab sapi tootmist ja parandab nende organite normaalseks toimimiseks vajalike seedeensüümide toimet. Leevendab põletikku.
Tugev lilletee tuleb suurepäraselt toime unetusega, leevendab emotsionaalset stressi, rahustab, leevendab väsimust ja parandab ainevahetust. Temperatuuri tõustes eemaldab pärna tarbimine soojuse ja eemaldab naha pooride kaudu toksiine, laiendades veresooni ja parandades nende funktsiooni.
Organite jaoks Urogenitaalsüsteem Pärnatee on kasulik, kuna mõjutab oma bakteritsiidse ja diureetilise toime tõttu urolitiaasi, põiepõletiku ja põletike ravis neerusid ning leevendab seetõttu turseid.
Pärnaõied võivad leevendada peavalu ja liigesevalu, aga ka kogu keha spasme.
Naise organism vajab eriti pärna teed, eriti menopausi ajal ja menstruaaltsükli häirete korral. Pärnaõied sisaldavad spetsiaalseid emastüüpi fütohormoone, mis toetavad tervist. Leevendab pingeid ja pidevaid kuumahooge, parandab vaagnaelundite verevarustust Pärnaõitega teed soovitatakse naistel kasvajate – fibroidide ja müoomide korral.
Topeltleotises pärnaõied on kasulikud ilu säilitamiseks, kuna neil on noorendavad omadused ja need kiirendavad ainevahetust, kui neid võtta enne sööki. Tee võib avaldada mõju rakkudele, mis aeglustavad vananemisprotsessi.
Kui teed on üle jäänud, võid selle vormidesse sügavkülmutada ja seejärel sellega oma nägu pühkida, toniseerides. Kasulik on ka hommikuti teega nägu pesta, siis rõõmustab nahk elastsuse ja sametiselt pikki aastaid.
Kuidas pärnateed keeta
Pärnaõitest teed kogutakse nende õitsemise ajal suve esimesel poolel. Toormaterjalid pestakse ja kuivatatakse seejärel hästi kuivas pimedas ruumis, et siis saaks neist pärnatee keeta.
Loe ka:
Vesi sidruni ja meega: kasu inimese tervisele, kuidas imevee abil kaalust alla võtta
Pärnaõit tuleks keeta nagu tavalist teed, ainsa erinevusega, et valatava vee temperatuur on 90-95 kraadi. Ühe liitri vee jaoks kasutage neljandikku tassi kuiva värvi. Pärast tavaliste teenõude loputamist vala lilled, seejärel kata tihedalt, kata sooja rätikuga ja jäta 15-20 minutiks seisma. Pärna juuakse nii puhtal kujul kui ka koos musta, lilleteede või salveirohuga. Soovi korral juuakse pärna allergia puudumisel koos mee ja sidruniga.
Pärnapuu tee lastele
Kõik lapsed ja teismelised armastavad aromaatset pärnateed, sest see on kasulik igas vanuses lastele, eriti väikelastele. Soe tee leevendab kõhuvalu, kõrvaldab spasmid, leevendab palaviku ilminguid ilma palavikualandajaid võtmata ja leevendab beebi liigset erutust. Pärnaõie kasutamine lepitakse kokku kohaliku lastearstiga.
Pärna tee vastunäidustused
Pärnateel pole vastunäidustusi. Kuid see on ebasoovitav tõsiste kardiovaskulaarsete häiretega inimestele, kuna see mõjutab veresoonte elastsust, kiirendab ja suurendab keha kaitsefunktsioone, suurendades immuunsust, mille tagajärjeks on närvirakkude üleerutamine ja südame verekoormuse suurenemine.
Pärna tee kahju
Liigset pärnatee joomist võib pidada organismile kahjulikuks, mis võib põhjustada neeruprobleeme, mistõttu tuleb selle võtmisel teha pause, mille soovitatav joomise periood ei ületa kolme nädalat. Seejärel teevad nad kümnepäevase pausi. Pärnateed on liigitatud ravimite hulka, millel on teatud mõju organismile, seega ei pea seda vee asemel palju jooma, vaid mõõdukalt. Nad joovad seda kursustel. Päevas on lubatud juua mitte rohkem kui kolm klaasi teed.
Linden tee raseduse ajal. Ettevaatusabinõud
Loote kandmisel on pärnatee joomine vajalik vahend. Kuna tulevased emad peaksid võtma külmetusravimeid ravimid ei, see maitsev vahend aitab, sest see tugevdab immuunsüsteemi, leevendab palavikku ja leevendab köha. Samuti soovitatakse seda öösel unetuse ja ärevuse korral, mida sageli täheldatakse rasedatel naistel. Pärna tee kõrvalmõju ei avalda mingit mõju, lapsele on ainult kasu ja see tugevdab immuunsüsteemi ning ema kaotab raseduse teisel poolel sageli esineva turse.
Venemaal on palju ainulaadseid ja hämmastavaid puid, üks sellistest puudest on pärn. Puu ise on erakordselt kaunis ning selle õied ja koor on inimorganismile kasulike elementide ladu, mistõttu valmistatakse nendest tõmmiseid ja dekokte, mida kasutatakse kosmetoloogias ja meditsiinis. Selles artiklis käsitletakse pärnaõite raviomadusi ja selle kasutamise vastunäidustusi.
Mis on pärnaõis
Puu kasvab parasvöötmes, Venemaa keskosas. Seda leidub peamiselt Euroopas ja mõnel pool Väike-Aasias. Keskmine kestus eluiga - 350 aastat. Huvitav fakt– pärn ilmus enne dinosauruste ajastut ja seda peetakse kõigist lehtpuudest vanimaks. Pärnaõisi nimetatakse tavaliselt pärnaõiteks. See on suurepärane immunomodulaator, millel on tervendavad ja tugevdavad omadused. Sisaldab eeterlikke õlisid, vitamiine. Seda kasutatakse dekoktide valmistamiseks ja see on osa ravimpreparaatidest. Pärnaõisi kogutakse juunis-juulis.
Ühend
Raviomadused laimi tänu talle keemiline koostis. Taim sisaldab tanniine, flavonoide, sisaldab salitsüülhappe derivaate, eeterlikke õlisid, suur hulk mikroelemendid, mineraalid. Pärnaõied sisaldavad eeterlikke õlisid (umbes 10%), andes neile ainulaadse aroomi. Inimestele kasulikest elementidest sisaldab see: C-vitamiini, rauda, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, karoteeni.
Omadused
Pärnaõit kasutatakse meditsiiniliste ja kosmeetiliste preparaatide valmistamisel. Tervendavaid ühendeid kasutatakse külmetushaiguste raviks, kõhuvalu kõrvaldamiseks, neeru-, maksa- ja dermatoloogiliste haiguste raviks. Infusiooni kasutatakse putukahammustuste pühkimiseks, et leevendada sügelust. Keetmist kasutatakse kosmetoloogias, suuhaiguste ja paljude haiguste raviks. Pärnateed külmetuse vastu võttes märkad üsna pea, kuidas haigus taandub, sest see jook on suurepärane immunomodulaator.
Näidustused kasutamiseks
Pärna kasulikud omadused aitavad tugevdada inimkeha. Pole juhus, et sellest valmistatud dekokte kasutatakse teatud vaevuste tõhusa vahendina. Pärnaga ravikuur võib leevendada külmetushaigusi, günekoloogilisi ja uroloogilisi haigusi. Pärna kasutatakse neeruhaiguste ja stomatiidi raviks ning ravimpärnavannid koos teega võivad tugevdada närvisüsteemi.
Vastunäidustused
Kuigi pärn on taim, mida saab osta iseseisvalt ilma arsti retseptita, ei saa kõik seda kasutada. Taimest valmistatud keetmisel on diureetiline toime, mistõttu ei tohiks seda kasutada, kui teatud haigused neerud Halva vere hüübimise korral ei soovitata pärnaleotist juua, sest need vedeldavad seda. Lisaks võib keetmisel olla diaforeetiline toime, nii et südamehaiged ei tohiks sellest end ära lasta.
Mis kasu on pärnaõiest?
Regulaarsel tarbimisel toob taim kogu kehale tohutult kasu. See annab vitamiine ja leevendab stressi. Lillede keetmisel on antimikroobne toime. Kuna pärnade keetmisel on põletikuvastane toime, määratakse neid sageli külmetusvastase vahendina. Tarbides taime keetmist, saate vabaneda põievaludest ja parandada sapi väljavoolu maksast. Lisaks kasutatakse tee keetmisel kuivi pärnaõisi, sest koos sellega muutub tavaline teekruus rahustavaks joogiks.
Naistele
Alates iidsetest aegadest on säilitamiseks kasutatud taimseid dekokte naiste tervis ja ilu. Seda taime kasutatakse nüüd günekoloogias ja kosmetoloogias. Toitumisspetsialistid määravad pärna tee kaalulangetamiseks kasulike mikroelementide lisaallikana ja näljatunde vähendamiseks. Pärna keetmist kasutatakse vananemisvastase, näo toonikuna. Kuiva naha niisutamiseks võite seda sooja tõmmisega pühkida ja külm tõmmis leevendab turset.
Tooniku loomiseks vajate 1 klaasi pärnaleotist, milles peate lahustama 2 tl mett. Pühkige oma nägu selle keetmisega 2 korda päevas. Sellel omatehtud toonikul on noorendav toime, see annab nahale elastsuse ja parandab selle toonust. Saate teha oma juustele spetsiaalse niisutava maski. Võta pool klaasi puljongit, lisa mesi ja oliiviõli (võid kasutada hoopis astelpaju- või tavalist päevalilleõli). Kasuta 2 korda nädalas pärnamaski, mis annab juustele lisaläiget, elastsust ja unustamatu aroomi.
Meeste
Pärnade keetmised sobivad mitte ainult naiste, vaid ka meeste vaevuste raviks. Pole juhus, et uroloogid määravad need meestele kui tõhusad vahendid, mis sisaldub kompleksravis. Põlenud pärnapuu söest valmib näiteks imeline ravim prostatiidi vastu. Süsi purustatakse, seejärel keedetakse keeva veega nagu kohv, kasutatakse üks kord päevas, 1 klaas 7 päeva. Sellel joogil on spasmolüütiline toime ja see leevendab valu.
Lastele
Linden sisaldub laste külmetushaiguste raviks mõeldud preparaatides. Paljud arstid soovitavad soolekoolikute raviks kasutada taimede keetmisi. Pärnaõisikud sisaldavad lapse keha arenguks olulisi aineid: mikroelemente, mineraale ja C-vitamiini, mistõttu neist valmistatud tee pole mitte ainult maitsev ja aromaatne, vaid ka teie lapsele väga tervislik.
Kuidas pruulida pärnaõit
Taime lisamisega aromaatse tee valmistamiseks tuleb võtta tavaline portsjon musta teed, mis on ette nähtud 1 teekannu jaoks ja lisada see lusikatäie kuivatatud õisikutega, võid siia lisada ka mett. Infusiooni valmistamiseks peate valama 3 spl. lusikad lilli klaasi keeva veega, jätke suletud kaane alla umbes 15 minutiks. Võtke 3 korda päevas enne sööki. Keetmise jaoks vajate lusikatäit kuiva toorainet, mis tuleb valada 1 tassi keeva veega ja panna tulele. Keeda umbes 30 minutit madalal kuumusel.
Pärnaõie kasutamine rahvameditsiinis
Taime kasulikud omadused aitavad vabaneda paljudest vaevustest. Mis kasu on pärnaõitest ja mida neist valmistada? Taime kuivatatud õisikute keetmist kasutatakse:
- suhkru taseme vähendamine;
- liigeste, günekoloogiliste, uroloogiliste, endokriinsete haiguste, diabeedi, urolitiaasi ravi;
- juures väsimus, neerupõletikud, bronhiit, külmetushaigused, gripp, liigesehaigused;
- Pärnateed kasutatakse tursete leevendamiseks, külmetushaiguste raviks, tugevdava, immuunmoduleeriva vahendina, mis kiirendab ainevahetusprotsesse.
Nohu jaoks
Pärna õisikud sobivad suurepäraselt külmetushaigustest vabanemiseks. Nendest valmistatud dekoktid toimivad palavikuvastase ja bakteritsiidse vahendina ning kuristavad tõmmistega kuristamist. Külmetuse jaoks on vaja pärna pruulida konkreetse retsepti järgi:
- Kui olete mures köha või palaviku pärast, kasutage järgmist retsepti: valage 2 tl toorainet klaasi keeva veega, sulgege kaas tihedalt ja laske tund aega tõmmata.
- Kurguvalu korral valmista kuristamiseks spetsiaalne segu: vala 2 tassi keeva veega üle 4 spl. lusikad õisikuid, laske 20 minutit tõmmata, jahutage ja lisage veidi mett. Kurista selle infusiooniga 4-6 korda päevas.
Neerude raviks
Pärnade keetmised on tõhusad vahendid urogenitaaltrakti ja neerude raviks, sest taimes sisalduvatel komponentidel on põletikuvastane ja diureetiline toime. Polüartriidi ravim valmistatakse järgmiselt: 3 spl. lusikad pärna jahvatatakse ja segatakse sama koguse meega. Võtke 1 tl 3 korda päevas, kuni teie üldine seisund paraneb.
Kusihappe diateesi ravimi valmistamiseks ja sellise haiguse nagu põiepõletik raviks peate pruulima 2 spl. lusikad õisikuid keeva veega. Kusekivitõvest aitab vabaneda pärnaleotis, mis on valmistatud 2 spl. lusikad kuiva toorainet ja 2 klaasi kuuma vett. Kasutage seda vahendit igal õhtul enne magamaminekut 2 nädala jooksul. See aitab vabaneda valust ja eemaldada kusiti liiva.
Peavalude vastu
Kui teil on suurenenud erutuvus, stress, suurenenud ärevus või unetus, tehke endale kuum vann, millele on lisatud pärna eeterlikku õli – piisab mõnest tilgast. Võttes selliseid vanne kolm korda nädalas, märkate väga kiiresti positiivset mõju. Pärn on efektiivne ka hüpertensiooni puhul: 2 tl kuivatatud lillede peale vala keeva veega, lase tõmmata 20-30 minutit.
Liigesehaiguste korral
Liigeste reuma korral keeda paar supilusikatäit kuiva toorainet 2 tassi keeva veega ja hauta tasasel tulel pool tundi. Seejärel laske sellel tõmmata, seejärel lisage pool supilusikatäit peent lauasoola. Valmistage selle tootega losjooni öösel. Selle meetodi ravikuur on 1 nädal. Liigesvalu leevendavad pärnalehtedest valmistatud pulgad. Podagra puhul tuleb pärnalehed üle kasta keeva veega, seejärel kohe, enne jahtumist, asetada liigestele ja mähkida sooja rätikuga.
Günekoloogias
Kuidas on pärn naistele kasulik peale selle kasutamise kosmetoloogias? Taim sisaldab fütohormoone, mis on koostiselt sarnased östrogeeniga. Pärnas sisalduvad fütoöstrogeenid toimivad naise kehale sarnaselt tekkivatele loomulikult hormoonid. Joo pärnateed hormonaalse taseme normaliseerimiseks menopausi ajal ja tsüklihäirete korral. Kui teid häirib valu PMS-i ajal, jooge pärna keetmist 3-4 päeva enne menstruatsiooni, 2 korda päevas enne sööki. See teraapia vabastab teid valust.
Video
Tähelepanu! Artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artiklis olevad materjalid ei soodusta eneseravi. Ainult kvalifitseeritud arst saab teha diagnoosi ja anda soovitusi ravi kohta konkreetse patsiendi individuaalsete omaduste põhjal.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see, vajutage Ctrl + Enter ja me parandame kõik!Traditsiooniline on tass pärnaõitest valmistatud aromaatset merevaigukarva jooki rahva abinõu külmetusest. Teed antakse täiskasvanutele ja lastele, eakatele ja rasedatele naistele, kuna sellel pole peaaegu mingeid vastunäidustusi.
Tee koostis ja kasulikud omadused
Pärnateel on terve nimekiri kasulikud omadused. Kõik need on tingitud lilledes sisalduvast bioloogiliselt aktiivsete komponentide kompleksist, millel on inimkehale tugev mõju. Pärna tee sisaldab:
- karoteen;
- askorbiinhape;
- fütontsiidid;
- bioflavonoidid;
- tanniinid;
- glükosiidid;
- eeterlikud õlid.
Üheskoos on neil ainetel põletikuvastane, bakteritsiidne, rahustav ja mukolüütiline toime. Tee väljendunud külmetusvastane omadus tuleneb glükosiidide toimest. Need leevendavad paistes ninaneelu seisundit, leevendavad köhahooge, õhukest lima, omavad allergiavastast toimet. Askorbiinhape aitab parandada immuunsust ja fütontsiidid aitavad organismil toime tulla patogeenne mikrofloora.
Teed saab valmistada värsketest või kuivatatud õisikutest
Pärna vähem väljendunud, kuid ka märgatavate omaduste hulka kuuluvad:
- diureetikum;
- kolereetiline;
- diaforeetiline;
- palavikku alandav.
Pärnatee kasulikkus seisneb selle võimes mitte ainult aidata esimeste külmetusnähtude korral, vaid ka vabastada keha jääkainetest ja toksiinidest, mida hakkavad tootma patogeensed mikroobid. See aitab kehal jalgadel püsida ja haigusega tõhusamalt võidelda.
Pärnaõiejoogi diureetilist omadust kasutatakse näo ja jäsemete tursete leevendamiseks. Seda vahendit kasutavad sageli rasedad naised, et stimuleerida eritussüsteemi ja parandada neerude tööd. Rasedatel ei ole tee joomine keelatud, lisaks soovitatakse seda alternatiivina teistele sünteetilistele külmetusravimitele.
Milleks veel pärnatee raseduse ajal hea on? Seda saab kasutada kerge rahustava ja rahustava vahendina. See on kasulik emotsionaalsetele naistele, kes muutuvad huvitavas olukorras veelgi haavatavamaks. Enne kasutamist võite konsulteerida oma arstiga.
Imetavad emad ja imikud võivad samuti jooke juua laimi värvi. See leevendab pingeid närvisüsteem, aitab lõõgastuda ja uinuda. Selle võime krampe leevendada on kasulik imikute kõhuprobleemide korral. Kurguvalu korral võite lastele teed anda väikeste portsjonitena.
Pärnatee kasulikud omadused laienevad südamehaigetele ja hüpertensiivsetele patsientidele. See suurendab veresoonte elastsust ja vedeldab verd. Hüpotensiooni puhul on kasulik ka tee, mis ergutab vereringet.
Naistele mõeldud pärnatee võib olla hea vananemisvastane vahend välispidiseks kasutamiseks. Näo jääkuubikutega hõõrumine võib parandada nahatooni ja leevendada põletikku.
Tassis pärnajooki on 0 kcal, mis tähendab, et kaalu langetamiseks võid seda julgelt juua. Selle võime eemaldada kehast liigset vedelikku ja parandada jõudlust seedeelundkond on kasulik lisand dieedile.
Pärna tee kasulikkust on tõestatud sajandeid. Keegi isegi ei sea kahtluse alla selle meejoogi võimalusi, nii mõnigi valmistab seda juba esimeste alajahtumise või külmetuse sümptomite ilmnemisel. Joogi põletikuvastaste ja bakteritsiidsete omaduste suurendamiseks lisatakse sellele mett ja sidrunit.
Kogumise ja pruulimise reeglid
Värskest ja kuivatatud pärnast saab teha teed. Mõned proovivad isegi selle puu lehtedest valmistatud jooke. Esmalt kääritatakse, seejärel kuivatatakse ahjus ja kasutatakse teelehtedena.
Pärnaõisi saate varuda edaspidiseks kasutamiseks puu aktiivsel õitsemisperioodil. See algab juuni keskel ja kestab umbes 3 nädalat. Lilli kogutakse koos kandelehtedega selge ja kuiva ilmaga. Need peaksid olema puhtad, kuivad ja täielikult õitsenud. Rohkema ravimmaterjali kogumiseks võib alustada pärna varajaste sortidega ja lõpetada hilisemate sortidega.
Särav mee aroom on täielikult säilinud kuivatatud lilledes
Kuivatage õisikud tasasel ja kuival pinnal toatemperatuuril. Kuivavad 2-3 päevaga. Et materjal ei kaotaks osa oma aromaatsetest komponentidest, säilitatakse see kohe pärast kuivatamist kaanega klaas- või portselananumates. Kõlblikkusaeg - 1 aasta.
Pärnaõitest teed, mis on näidustatud külmetushaiguste korral, keedetakse kiirusega 1 spl. l. lilled klaasi vee kohta. Vett võetakse temperatuuril 90-95°C. Teekann peab olema kaanega suletud ja rätikuga mähitud. Infusiooniaeg on 10-15 minutit. Selle aja jooksul võib hele merevaigukollane leotis muutuda oranžiks.
Õige on jooki pruulida termoses. Sellesse pannakse pärnaõis kuivatatud kibuvitsamarjadega. See on vitamiini-, põletikuvastase ja immunomoduleeriva joogi retsept. Seda teed võid tõmmata 1-2 tundi ja esmalt purustatakse kibuvitsamarjad uhmris, et parandada toitainete vette eraldumist. 1 spl. l. Võetakse sama palju kibuvitsaõisi.
Kuidas pruulida pärnateed igapäevaseks kasutamiseks? Selleks kombineeritakse õisikud teelehtedega. Võite võtta musta värvi või kombineerida kuivatatud lilledega ja pruulida tavalisel viisil tassi või teekannu. 1 tl. teelehed võtavad 3-4 õisikut. Need annavad joogile meeldiva mee aroomi ja loomuliku magususe. Hiljem võetakse pruulitud õied tassist välja, et need ei segaks joogi maitse nautimist.
Pärna Venemaal on alati peetud pühaks puuks, seetõttu kasutati pärnaga teed laialdaselt paljude haiguste raviks. Lapse sünni puhul oli tavaks istutada puu ise, talle edaspidi talismaniks. Isegi traditsioonilised meetodid ravi ei peeta tõhusaks, seda jooki võib juua naudinguks, sest selle mee aroom on tõesti väga meeldiv, eriti külmadel talveõhtutel.
Liiga kange infusioon mõjub kokkutõmbavalt ja võib põhjustada kõhukinnisust.
Kahju ja vastunäidustused
Pärnateed peetakse üheks ohutumaks ravimjoogiks. Tee kahju võib väljenduda individuaalses talumatuse reaktsioonis selle komponentide suhtes või selle liiga sageli tarbimises. Täiskasvanu jaoks peetakse ohutuks joogiannuseks 2-3 tassi päevas.
Pärnatee jaoks on võimalik tuvastada järgmised vastunäidustused:
- neerupuudulikkus;
- seisundid pärast insulti ja südameinfarkti;
- allergia.
Tuleb meeles pidada, et pärnaõie tee joomine ei tohiks olla pidev. Terapeutilise efekti saavutamiseks piisab 2-nädalasest kuurist ja pikast pausist. Sel juhul ei teki sõltuvust ega komponentide üleküllust kehas.
Pärnaõis on suurepärane diaforeetik, kõik teavad seda lapsepõlvest, kuid vähesed teavad pärna muid omadusi. Tegelikult sisaldavad selle puu õied ja lehed tohutut väärtust, mida inimesed on juba ammusest ajast oma tervise heaks kasutanud. Mis aare on peidus pärnapuus, pärnatee? Just seda saavad Populaarse tervise lugejad praegu teada. Räägime selle lillede, aga ka puu enda eelistest ja kahjudest ning teeme kalorisisaldusest.
Mis kasu on pärnast?
Mis on pärnapuu juures nii tähelepanuväärset? Millist väärtuslikku ja kasulikku sisu selle lehed ja õied sisaldavad? Selle puu osade eelised tulenevad nende erilisest keemilisest koostisest. Lisaks vitamiinidele ja mineraalkomponentidele leidub siin eeterlikke õlisid, mis sisaldavad aineid tiliatsiini, kvertsetiini ja kempforooli. Nende nimed ütlevad vähe, kuid neil on antibakteriaalne, palavikku alandav ja haavu parandav toime. Puu õied ja lehed sisaldavad muu hulgas antioksüdante ja erinevaid aminohappeid, mida inimene vajab kogu organismi normaalseks talitluseks.
See keemiliste elementide ja ühendite komplekt muudab pärna mitmes mõttes äärmiselt kasulikuks. Näiteks puu rohelisest osast ja lilledest saadud keetmised ja tõmmised aitavad võidelda viirushaiguste ja külmetushaigustega. Patsiendi temperatuur langeb kiiresti ja ta taastub kiiremini. Pärn on ka diureetilise ja diaforeetilise toimega, mis tähendab, et see leevendab turset, samuti vedeldab verd, leevendab spasme ja ennetab krampe. Pärnaõis on efektiivne ka köha puhul, bronhiidi puhul juuakse õisikutest saadud tõmmiseid, et hõlbustada viskoosse röga väljutamist.
Pärna eeliseks on rahustav toime, tänu millele see vabastab unetusest ja aitab leevendada stressi. Linden toob naistele suurt kasu. See sisaldab looduslikke komponente, mis mõjutavad hormonaalset taset, leevendades seeläbi menopausi sümptomeid ja parandades menstruaaltsükli. A parim ravim koolikute puhul lihtsalt ei leia midagi paremat kui pärnaõite ja lehtede keetmine. Mida teatakse pärna kahjulikust mõjust?
Mis kahju pärnal on??
Pärn võib kahjustada, kui olete ürtide suhtes allergiline. Pärnaleotiste pikaajaline kasutamine on rangelt keelatud, eriti neil, kellel on probleeme südamega või häiritud elektrolüütide ainevahetus, kuna teed ja pärnaleotised soodustavad urineerimise suurenemist ning koos uriiniga uhutakse välja ka kaalium. Linden on ka vastunäidustatud urolitiaasi haigus ja adenoom.
Mis kasu on pärnateest??
Pärnaõitest valmistatud tee võib teha imesid – selle õrn mee aroom ja pehme maitse pakuvad naudingut ning koos sellega kasu kehale. Seda on lihtne valmistada – aseta supilusikatäis pärnaõisikuid teekannu ja vala peale keev vesi. Pärast lühikest leotamist joo tee väikeste lonksudena ilma suhkrut lisamata. Soojale joogile on lubatud lisada veidi mett, et kogeda veelgi suuremat kasu ja saada vitamiiniannus. Kuidas see jook kasulik on?
1. Tass seda teed aitab leevendada väsimust, pingeid ja rahuneda enne magamaminekut.
2. Tänu fütohormoonidele kogevad naised pärnaõie tee kasulikkust regulaarse tsükli ja vähem valuliku menstruatsiooni näol.
3. Pärnatee aitab teil kiiresti taastuda, kui teil on kurguvalu või palavik.
4. Jook aitab leevendada turseid pärast hommikust tee joomist, märkad, et kotid silmade all on kadunud.
5. Tee aitab parandada seedimist, normaliseerib sapipõie tööd, eemaldab maksast toksiine, leevendab koolikuid ja spasme.
Ka on rasedatel ja lastel lubatud juua keemilist päritolu palavikuvastaste ravimite asemel pärnaõisikutest teed. Kuid sel juhul tuleks seda pruulida vähendatud kontsentratsioonis, see tähendab, et 200 ml keeva vee kohta tuleks võtta teelusikatäis toorainet. Rasedate tüdrukute jaoks on see vahend parim viis vabaneda tursetest, mis sageli raseduse ajal esinevad.
Muide, pärnateed kasutatakse ka välispidiselt, kui näonahk on põletikuline või ärritunud. Lihtsalt külmutage osa joogist jääkuubikualusel ja seejärel pühkige igal hommikul oma nägu.
Mis on pärnatee kalorisisaldus??
Tee kahju
Ükskõik kui meeldiv ja tervislik see looduslik jook ka poleks, ei tasu sellest liigselt kaasa lüüa, muidu muutub kasu kahjuks. Piisab, kui juua üks tass teed, pole enam vaja. Kui jätate selle soovituse tähelepanuta, suureneb neerude ja südame koormus ning elektrolüütide metabolism on häiritud. Kui teil on diagnoositud neeru- või põiekivid, siis vältige seda jooki üldse – on oht, et kivid hakkavad liikuma ja ummistavad kanalid.
Kohtle seda jooki nagu ravim, ja mitte viis janu kustutamiseks ning pidage meeles selle omadusi ja mõju kehale. Siis probleeme ei teki.
Pärnatee pole lihtsalt meeldiv jook, vaid looduse poolt antud vahend, mis võimaldab mõnel juhul enesetunnet parandada. Kuid kui te seda kuritarvitate, on oht põhjustada probleeme neeru- ja südamehaiguste kujul. Pidage seda meeles ja nautige aromaatse tee maitset mitte rohkem kui üks kord päevas.
Pärnatee on suurepärane jook veetleva lõhna, maitse ja ainulaadsete kasulike omadustega. See on valmistatud pärnast, pühast puust, mida meie esivanemad väga austasid.
Kahvatukuldsed õied sisaldavad tohutul hulgal kasulikke aineid, makro- ja mikroelemente. Need on looduslikud fütontsiidide, flavonoidide ja antioksüdantide allikad. Pärnaõis on rikkalikult eeterlikke õlisid, karoteeni ja C-vitamiini.
Pärnavärvi tooriku omadused
Et tee säilitaks kõik oma raviomadused, kogutakse pärnaõisi hommikul, enne kui päike on veel kõrgele tõusnud. Võtke ainult avatud õisikud, mis pole kaetud "roostega" ja ilma ämblikuvõrkudeta. Ärge korjake pooleldi langenud kroonlehtedega lilli - need on juba kaotanud suurema osa oma kasulikest omadustest. Lilli saab pruulida nii värskelt kui ka kuivatatult.
Kuivatage lilli ainult varjus, laotades need paberile või kangale. Lao pärnaõit riidest kottides, paberkottides või vala klaaspurkidesse, mis peavad olema kaanega kaetud. Purgi võid katta paberikihiga ja kaela mässida nööriga. Ärge hoidke pärnaõisi kilekotis või plastnõus.
Pärnatee eelised
Laimi tee - kõige tõhusam vahend külmetusest. Pärnaõie raviomaduste parandamiseks on parem juua seda meega. Sellel joogil on hämmastavad põletikuvastased omadused, see alandab palavikku ja seda peetakse heaks diaphoretikuks. Aitab köha ja nohu korral, leevendab kurgupõletikku. Pärnatee viburnumiga taastab häält neelupõletiku korral. Arstid määravad bronhiidi, tuberkuloosi ja tonsilliidi põdevatele patsientidele pärnaõie keetmise. Soovitatav on seda juua osana kompleksne ravi igasuguste asjadega viirushaigused: gripp, ägedad hingamisteede infektsioonid jne.
Sellel teel on suurepärased antibakteriaalsed omadused. Seda juuakse teatud seedetrakti haiguste puhul: pärsib kahjulikku mikrofloorat ja stimuleerib kasulike taastumist. Soe tee aitab leevendada koolikuid ja on kasulik maohaavandite korral. Pärnaõit pruulitakse neeruhaiguste ja -põletike all kannatavatele inimestele. Põis. Regulaarne tee tarbimine aitab krampide vastu.
Pärnatee ergutab tööd südame-veresoonkonna süsteemist, parandab ainevahetust ja organismi eritussüsteemide tööd. Laimi teekompressid ravivad reumaatilisi liigesevalusid. Pärnateed on kasulik juua peavalu ja epilepsia korral, see leevendab palavikuhooge. Pärna teed on vannis juua väga kasulik - see võimaldab teil pooridest toksiine välja pesta.
Aromaatne jook on suurepärane vahend närvisüsteemi häired. See rahustab, tõstab tuju ja parandab une kvaliteeti. Tass kuuma pärnateed meega on suurepärane vahend unetuse vastu. Pärnaõie eeterlikud õlid leevendavad depressiooni ja soodustavad üldist lihaste lõdvestamist. Seetõttu võite isegi teetassist auru sisse hingates end palju paremini tunda.
Ideaalne "naiselik" jook
Pärnaõie tee on ajaproovitud vahend igasuguste naistehaiguste raviks. Isegi teadlased on juba avastanud, et pärnaõied sisaldavad fütoöstrogeene – aineid, mis on peaaegu identsed naissuguhormoonidega.
Pärnatee joomine aitab vältida hormonaalset tasakaalustamatust organismis, aitab menopausi ja valulike menstruatsioonide korral. See on ainuke jook, mis isegi suurtes kogustes tarbides ei kahjusta naise(!) organismi. Vastupidi, see parandab naha ja juuste seisundit, stimuleerib tootmist naissoost hormoonid ja suurendab elujõudu.
Puhastusvahendina kasutatakse külma pärnateed. Puhastab naha vistrikutest ja mustadest punktidest, aitab vabaneda ketendamisest, leevendab ärritust ja punetust. Kosmeetikud soovitavad pärnatee jääga pühkida nägu, kaela ja dekolteepiirkonda. Loputa juukseid pärnaõieteega – see muutub pehmeks ja omandab kauni kuldse tooni.
Naiste jaoks on pärnateel veel üks kasulik omadus – seda soovitatakse juua kõigil, kes soovivad kaalust alla võtta. Ta vähendab söögiisu ja tass teed aitab toime tulla sooviga midagi närida. Samuti viib tervislik jook kehast välja toksiine ja kahjulikke aineid – see mõjutab ka kaalulangust.
