Bir insanda komplekslere neden olan şey. Temel insan kompleksleri - türleri, nedenleri. Psikolojik kompleks türleri

Ve insan davranışı." Carl Gustav Jung tarafından tanıtıldı.

Tanım

Kavram psikanalize Carl Gustav Jung tarafından tanıtıldı. Kendisinden önce bile Sigmund Freud, kompleksi "tek bir duyguyla birbirine bağlanan bir grup fikir" olarak nitelendirdi, ancak görünüşe göre bunu bu şekilde vermedi. tanımlar Psikolojik karmaşık ve yeni bir kavram tanıtmaya çalışmadı, ancak genel olarak zaten var olan karmaşık kavramını yalnızca belirli bir bağlamda kullandı.

Günlük anlamda, kavram psikolojik kompleks olumsuz bir çağrışıma sahiptir ve bir kişinin ruhundaki, saldırganlık veya geri çekilme gibi uygunsuz davranışları tetikleyebilecek dokunmanın “hassas noktasını” tanımlamak için kullanılır. Ayrıca sıklıkla kompleks kavramı aşağılık kompleksinin eşanlamlısı olarak algılanır. Bilimde kullanılan kavramın çok daha geniş olduğu anlaşılmalıdır - olumlu bir etki de dahil olmak üzere herhangi bir etkinin etrafında, bu kompleksle ilişkili reaksiyonların da olumlu nitelikte olacağı bir kompleks oluşturulabilir. Örnek olarak, aşık bir kişinin, sevdiği nesneyle ilgili her şeye verdiği tepkileri verebiliriz - bu da bir komplekstir. Olumsuz bir çağrışımın ortaya çıkması, çoğu insanın psikolojiyi yalnızca psikolojik sorunların çözümüyle ilişkilendirmesinden kaynaklanıyor olabilir.

Spesifik kompleksler

Psikanaliz çerçevesinde, belirli zihinsel süreçleri ve davranışsal reaksiyonları tanımlamanın veya yorumlamanın uygun olduğu bazı evrensel (veya en azından ortak) spesifik kompleksler tanımlanmıştır. Bunlar hem çok iyi bilinen Oidipus kompleksi ve aşağılık kompleksi, hem de daha az bilinen Electra kompleksi, hadım edilme kompleksi, erkeklik kompleksi ve diğerleri.

Notlar

Wikimedia Vakfı. 2010.

• uyma
• Kompleks "Imperia Kulesi"

Diğer sözlüklerde “Karmaşık (psikoloji)” nin ne olduğuna bakın:

Karmaşık- (enlem. Karmaşık bağlantı, kombinasyon) sistemi, bir dizi şey. Şu anlamda kullanılabilir: Kompleks (kimya) özel tip kimyasal bileşik. Karmaşık (psikoloji) duygu yüklü bir set... ... Vikipedi

Çalışma psikolojisi- Çalışma psikolojisi, insan emek faaliyetinin psikolojik özelliklerini ve emek becerilerinin gelişim kalıplarını inceleyen bir psikoloji dalıdır. Bu bilimin tanımının geniş ve dar olarak bölünmesi gerektiğine dair bir görüş var... ... Vikipedi

PSİKOLOJİ- (Yunanca ruh ve kelimeden, öğretiden), ruhun kalıpları, mekanizmaları ve gerçekleri bilimi. insanların ve hayvanların hayatı. Canlıların dünyayla ilişkileri duygular aracılığıyla gerçekleşir. ve zeka. imajlar, motivasyonlar, iletişim süreçleri,... ... Felsefi Ansiklopedi

Karmaşık (psikanaliz)- Karmaşık (enlem. Karmaşık bağlantı, kombinasyon) Kompleks kavramı psikolojiye (öncelikle psikanalize), bu terimi bilinçdışında duygusal olarak oluşan (veya ona bastırılan) şeyi belirtmek için kullanan Carl Gustave Jung tarafından tanıtıldı. ... Vikipedi

karmaşık- (Lat. karmaşık bağlantıdan, kombinasyondan) bireysel bağlantı zihinsel süreçleröğelerinin toplamından farklı bir bütüne bölünür (bkz. psikolojideki sistematik prensip). Bu anlamda “K” kavramı. birçok psikolog tarafından kullanılmaktadır (bkz.

bireysel psikoloji- A. Adler ve takipçilerinin fikirlerini ve teorilerini ifade eden psikoloji (aynı zamanda derinlemesine psikoloji), sosyoloji ve psikanaliz alanında bir yön. Psikanaliz ise reformist bir yön olarak hareket eder. Bu yön adına,... ... Büyük psikolojik ansiklopedi

tıbbi psikoloji- Hastaların hijyeni, önlenmesi, teşhisi, tedavisi, muayenesi ve rehabilitasyonunun psikolojik yönlerini inceleyen bir psikoloji dalı. Doktor ve hasta arasındaki ilişkinin özelliklerini belirler. Teşhis, tedavi ve önleme prosedürlerini gerekçelendirir... Büyük psikolojik ansiklopedi

KARMAŞIK- (Lat. karmaşık bağlantı, kombinasyondan) psikolojide en genel anlamda tanımlanır. bireysel zihinsel bağlantı süreçleri bir bütün haline getiriyoruz. Daha dar anlamda, bir grup heterojen zihinsel grup tek bir etkiyle birbirine bağlanan öğeler. K.'nin konsepti bu... Felsefi Ansiklopedi

Elektra kompleksi- Oedipus kompleksinin kadın benzeri olarak hizmet eden klasik psikanaliz kavramı. K. P Jung'a göre bir kızın babasına karşı bilinçsiz erotik çekiciliği ve buna bağlı olarak annesine karşı olumsuz tutumları vardır. Kompleksin niteliği, içeriği ve işlevleri... ... Büyük psikolojik ansiklopedi

mühendislik psikolojisi- insan ve makine arasındaki bilgi etkileşimi süreçlerini ve araçlarını, insan-makine sistemindeki faaliyeti, insan ve teknik cihazlar arasındaki etkileşimi inceleyen bir psikoloji dalı. Bilimsel ve teknolojik devrim koşullarında ortaya çıktı... Büyük psikolojik ansiklopedi

Kitabın

• Kadın Psikolojisi, Karen Horney, Alman-Amerikalı seçkin psikolog Karen Horney'in kitabında en popüler eserlerinden biri olan “Kadın Psikolojisi” yer alıyor. Horney ünlü kitabında düzeltmeye çalışıyor... Kategori: Klasik ve profesyonel psikoloji Seri: Psikolojik teknolojiler Yayıncı: Akademik Proje, 603 RUR karşılığında satın alın
• Gelişim Psikolojisi, Horney Karen, Önerilen baskı, gelişim psikolojisi alanındaki yerli ve yabancı bilim klasiklerinin yanı sıra modern araştırmacıların temel eserlerinden en önemli parçalarını içermektedir.… Kategori: Gelişim psikolojisi Dizi: Psikoloji Üzerine Okuyucu Yayımcı:

Ve hangi psikolojik kompleksinizin olduğunu öğrenin.

Sahip olduğumuz kompleksler kendimizi nasıl gördüğümüzü ve başkalarına karşı nasıl davrandığımızı etkiler.

Ruhumuzun derinliklerine kök salmışlar vehayatımızda büyük etkisi var .

Psikolojik kompleksleri nasıl edindiğimiz, onlarla mı doğduğumuz, yoksa çevremizin bunların oluşumuna katkıda bulunup bulunmadığı tam olarak bilinmemektedir.

Yine de bazı komplekslerin diğerlerinden çok daha yaygın olduğu söylenebilir.

İşte en yaygın olanlarıHayatımızı zehirleyebilecek psikolojik kompleksler .

Bir kişinin psikolojik kompleksleri

1. Oedipus kompleksi/Electra kompleksi

Karşı cinsten bir ebeveyne derin bağlılık.

Adını Yunan mitolojisinden alan bu kompleksin Sigmund Freud'un en tartışmalı fikirlerinden biri olduğu kabul ediliyor.

Yunan mitolojisinde kahraman Oedipus annesine aşık olur ve ona tamamen sahip olabilmek için babasını öldürmek zorunda kalır. Electra kompleksi ile kız, babasına karşı bilinçsiz bir çekim hisseder ancak anneyi suçlar.

Her iki durumda da ebeveyne sağlıksız bağlanma, duygusal gelişimin gecikmesine, sorumluluk alma isteksizliğine yol açabilir ve gelecekteki ilişkilerimizi etkileyebilir. Örneğin, bir erkek kendisine annesini hatırlatan bir kadın arayacaktır. Tam tersine, eğer oğul ile anne arasındaki ilişki yürümezse, o da kadınlara kötü davranabilir.

Kadınlarda kompleks şu şekilde kendini gösterir: hiçbir erkek babasıyla karşılaştırılamaz ve hayatını uygun adayları reddederek geçiriyor.

2. Madonna ve Fahişe kompleksi

Bir erkek bir kadını ya aziz ya da sürtük olarak görür.

Bu kompleks, partneriyle normal sevgi dolu ve cinsel ilişkiyi sürdüremeyen erkeklerde ortaya çıkar. Psikolojik bir kompleks gelişir Kadınlarda yalnızca iki uç noktayı görebilen erkekler: ya bakir bir şekilde saf ya da ahlaksız.

Bu komplekse sahip bir erkek, bir kadına hayran olabilir ve onu cinsel açıdan çekici bulabilir. Ancak ona bir seks objesi olarak bakmaya başlayınca ondan tiksinmeye başlar. Bu bölünme çoğu zaman erkekleri aldatmaya itiyor.

3. Tanrı kompleksi

Bir kişi yeteneklerini abartır.

Tanrı kompleksine sahip bir kişi, çok güçlü kanıtlara rağmen bazı hata veya başarısızlık olasılığını inkar edebilir.

Ayrıca çoğu zaman kişisel görüşünün tek doğru görüş olduğuna inanır. Bu tür insanlar toplumun normal kurallarının kendileri için geçerli olmadığına inanırlar ve bu da onların risk almalarını haklı çıkarır.

4. Zulüm kompleksi

Kırıldığınıza dair haksız korku.

Bu, kişinin tehlikede olduğuna veya zulüm sonucunda tehlikenin başına geleceğine inandığı bir yanılgıdır.

Kişi kendi içine kapanır, kimsenin kendisine inanmadığına inanır ve paranoyak eğilimler geliştirir. Birisinin kendisine karşı olduğunu hissedebilir.

Böyle bir kompleksle insanlara güvenmeniz çok zordur.

5. Kurban kompleksi

Bir kişi acı çekerken sempati ve ilgiye ihtiyaç duyar.

Mağdur, kendi sağlığı ve refahı pahasına her zaman başkalarını ilk sıraya koyacaktır. İhtiyaç duyduğu ilgiyi ve ilgiyi görmek için bunu bilinçsizce yapar. Bir kişi istediğini elde edemediğinde kendine zarar verebilir veya derin bir depresyona girebilir.

6. Aşağılık kompleksi

Kişi hayatta yeterince iyi olmadığı hissini yaşar.

Hepimiz elimizden geldiğince başaramadığımızı hissettiğimiz kötü günler geçiririz. Sürekli bu şekilde hisseden kişilerde aşağılık kompleksi yaşanır.

Böyle bir kişi, başkalarına kıyasla yeterince başarılı olmadığına inanabilir ve bunu değerini kanıtlayarak telafi etmeye çalışabilir. İltifatları kabul etmekte zorlanır, kendi ihtiyaçlarını karşılamaz ve kendini onlara layık görmez.

7. Üstünlük kompleksi

Bir kişi kendisini diğerlerinden daha iyi görür.

Aşağılık kompleksinin aksine bu kişiler kendilerinin diğerlerinden üstün olduğuna inanırlar. Çekicilik, zeka veya benzersizlik açısından diğerlerinden daha iyi olduklarına inanırlar. Çoğunlukla başkalarının kendilerine her şeyi borçlu olduğuna, başkalarının pahasına ilerlediklerine ve kâr amaçlı ilişkilere girdiklerine inanırlar.

8. Suçluluk kompleksi

Kişi her konuda kendini suçlar.

Böyle bir insan kendi içinde özeleştiri yapar ve haksız da olsa suçu daima kendi üzerine alır. Kendini ayık bir şekilde değerlendiremiyor ve her zaman hata yapanın kendisi olduğuna inanmaya meyillidir.

9. Don Juan kompleksi

Bir erkek, kadını bir zevk kaynağı olarak görme eğilimindedir.

Kadınları yatağa çeken ve sonra onları terk eden tipik çapkın, Don Juan kompleksinden muzdariptir. Bu tür adamlar yaşlılığa kadar aile kurmaya ve yatak çarşafları kadar sık ​​​​eş değiştirmeye hazır değiller. Kadınlara karşı hiçbir şey hissetmezler ve kural olarak tüm yaşamları boyunca bekar kalırlar.

10. Komplekskahraman

Bir kişi, birini kurtarması gereken bir durum yaratarak ilgi odağı olmak ister

Bu kompleks genellikle itfaiyeciler, polis memurları, korumalar ve hemşireler arasında bulunur. Bir kişinin tehlikeli işler yaparak ve birini kurtararak tanınma arzusuyla karakterize edilir.

Bu komplekse sahip bir kişi, dikkat çekmek için erdemleriyle övünecek ve abartacaktır.

Bunlar psikolojide bilinen komplekslerden yalnızca birkaçıdır, ancak en yaygın olanlarıdır.

Hangi kompleksten muzdarip olduğunuzu bilmek ister misiniz? Bu testi yapın.

Bu tür tesislere kompleksler denir. Kompleksler bir kişinin hayatına müdahale eder, müdahale eder Gündelik Yaşam ve hayatın bazı önemli anlarında, örneğin bir partner seçerken veya aşırı bir durumda. Kompleksin zayıfların çoğu olduğunu düşünmeyin. Bu kişi bu tür psikolojik olaylara karşı aşılmaz görünse bile, her insanın kompleksleri vardır.

Kompleksler nereden geliyor? Vakaların büyük çoğunluğunda, kompleksler erken çocukluk döneminde ortaya çıkar ve suçlu, uygunsuz yetiştirmedir. Bir çocuk, erken çocukluktan itibaren toplumda doğru davranmaya ve yalnızca mükemmel bir şekilde çalışmaya zorlanırsa kompleksler geliştirir. Öte yandan kompleks yan etki ailede eğitim. Eğitim, okul ve insana dair diğer sosyal faktörlere sahip olmayan hayvanların kompleksleri de yoktur.

Ne tür kompleksler var?

Aşağılık kompleksi. Bir kişinin kendisini diğer insanlarla karşılaştırıldığında çok düşük değerlendirmesiyle kendini gösterir. Aşağılık kompleksi çeşitli türlere ayrılır. Bunlardan en yaygın olanı görünümle ilgili komplekstir. Parlak dergiler ve TV bu kompleksin ek bir tahriş edicisidir, ancak genellikle kişinin sürekli olarak kendisi üzerinde çalışma arzusunda rol oynarlar. Bir başka aşağılık kompleksi türü de, kişinin yeterli parası olmadığında kendini normal hissedemediği finansal komplekstir.

Üçüncü tip ise başkalarının önünde aptal görünme korkusudur. İkinci kompleksin temsilcileri sürekli olarak etraflarındakilere bakıyor. Bu, hayatı çok zorlaştırır, çünkü böyle bir insanı meşgul eden tek şey yabancıların görüşleridir. Sonuç olarak kişi ihtiyacı olanı ve istediğini değil, yapılması alışılmış olanı yapar. Başkalarının görüşlerine bağımlılık, benzer psikolojik tutuma sahip bir kişinin yaşamını oldukça güçlü bir şekilde etkiler. Böyle bir hastalığın bir sonucu olarak, çoğu zaman bir kişinin hayatta kendini tam olarak ifade edememesi ve kendisi için tamamen alışılmadık bir varoluşa öncülük etmesi olur. Eğer böyle bir kompleksiniz varsa, etrafınızdaki çoğu insanın da karşınızda komik ve aptal görünmekten korktuğunu ve kendinizi aşarsanız, o zaman sizi cesur, karmaşık olmayan bir insan olarak göreceklerini her zaman hatırlamalısınız.

Karşı cinsle sorunlar. Karşı cinsle ilgili sorunlar, hem yukarıdaki nedenlerle, özellikle de alay konusuyla hem de onun sizi aldatacağı veya aldatacağı korkusuyla ilişkilendirilebilir. Bu kompleks genellikle çocukluktan gelir. Okulda karşı cinsle yaşadığınız kötü bir deneyim, gelecekteki tanışma girişimlerinizin çoğuna damgasını vurabilir. Buna biraz benzeyen bir diğer karmaşık da partnerlerin sürekli değişmesidir. Tanıdıklarına ve arkadaşlarına değerlerini kanıtlamak için bu tür insanlar duramaz ve tek bir kişiyle uzun süreli bir ilişkiye devam edemezler. Bu aynı zamanda psikolojik davranışta bir sapmadır ve aşağılık kompleksinden başka bir şey değildir, çünkü kişi sürekli olarak başkalarına onların düşündüğü gibi olmadığını kanıtlar.

Sorumluluk korkusu. Böyle bir kompleksle kişi her zaman bazı teklifleri reddeder veya hayatının belirleyici olaylarında korkak davranır. Sorun şu ki, bunun sonuçları olacağı ve bir şeylerin ona bağlı olacağı hissine dayanamıyor. Böyle bir kişi sürekli savunma modundadır ve çoğu zaman başarısızlıklardan başkalarını suçlayarak suçunu başkalarına kaydırır. Böyle bir kompleks gelecekteki yaşamınızı büyük ölçüde etkileyebilir. Örneğin iyi bir işi batırma korkusuyla reddedebilir. Bunun kendi güçlü yönlerinizi küçümsemekten kaynaklandığını anlamalısınız. Çok zor bir görevi üstlenmeye çalışın ve başardıktan sonra sorumluluk kompleksi yavaş yavaş ortadan kalkacaktır. Yavaş yavaş, bu hayatta bir şeyin sadece sana bağlı olmasını bile seveceksin.

Suçluluk kompleksi. Böyle bir kişi, kimseyi reddedemeyeceği için genellikle başkaları tarafından bencil amaçlar için kullanılır. Başka bir kişiye yardım etmeyi reddetmek, yapabileceği ama yapmadığı şeyden dolayı onda bir suçluluk duygusu uyandırır. Aynı yoldaşlar, en önemsiz olanı bile olsa sürekli olarak suçlarını telafi etmeye ve kendileri için gerekli olmasa bile verilen zararı telafi etmeye çalışıyorlar. Bu durumda insanların insanlara hayır demeyi öğrenmesi gerekiyor. Hayır, bu kesinlikle bir saygısızlık gösterisi değil, arzunuzun ve bakış açınızın bir ifadesidir.

Gerçek duygularınızı gösterme korkusu. Bu kompleks aynı zamanda sıklıkla yetiştirilme tarzından da kaynaklanmaktadır. Bir çocuğa sürekli olarak yüksek sesle gülemeyeceğiniz, erkeklerin ağlamadığı, mütevazı olmanız ve diğer insanların alaylarına katlanmanız gerektiği söylenirse, o zaman sonuç olarak, büyüyen kişi mümkün olan her yolu dener. tüm duygularını olabildiğince derinden saklamak. Duygularınızı saklamak bir davranış standardı haline gelir.

Komplekslerle savaşmanız tavsiye edilir. Kompleksler insanın kaderini o kadar ele geçirir ki, huzur içinde yaşayamaz. Pek çok kompleks gerçek faydalar sağlar, örneğin psikolog Adler, aşağılık kompleksinin kişiyi gelişmeye zorladığını, ancak daha sonra bu kompleksin yaşamdan çıkarılması gerektiğini söyledi.

Kompleks nedir? Psikologlar uzun zaman önce bu kelimeyi tanımladılar. Ancak bazen başka amaçlarla da kullanılmaktadır.

Esasen altında insan kompleksi Kendini gerçekleştirme ve kişinin amacını arama konusunda teşvik olabilecek aşağılık ve güvenilmezlik duygusunu anlar. “Karmaşık” derken, kişinin bazı özelliklerinden korkan, utanan, çekingen, alçakgönüllü bir insan olduğunu kastediyoruz. Kompleksleri olmayan bir insan bize korkusuz, kendine güvenen, kibirli görünür. Ancak tüm bunlar komplekslerden birine işaret ediyor olabilir: aşağılık kompleksi.

Bu kompleksin kavramını ortaya atan ve nedenlerini isimlendiren psikolog Alfred Adler'di. Çocukken hepimiz çaresiziz, anne babamıza bağımlıyız, onların desteğine ve sevgisine muhtacız. Bir çocuk sık sık azarlanırsa, kendi aşağılığıyla suçlanırsa, bu onun bilinçaltında kalacak, gelecekte sevgi ve saygı eksikliğini telafi etmeye, önemini kanıtlamaya çalışacaktır. Böylece kişi tanınmaya çabalar, istediğini her halükarda başarır. Aşağılık kompleksi gelişiyor aşırı tazminat kompleksi.

Çoğu insan bu kompleksten muzdariptir; hepimiz bir şeyler başarmak, akıllı, yetenekli ve en iyiye layık olduğumuzu kanıtlamak isteriz. Bütün bunlar aşırı telafinin sonucudur. Kendi çaresizlik ve yetersizlik duygumuzdan bu şekilde kurtuluruz.

"Karmaşık olmayan" olarak adlandırmaya alıştığımız insanların, aşağılık kompleksinin biçimlerinden biri olan aşırı telafiden muzdarip oldukları sonucuna varabiliriz.

Freud'un keşfi

Kelime "karmaşık" bütünlük gibi bir anlamı vardır. Doğru, insanın kompleksi zamanla, bazı olayların etkisiyle gelişir, bu hatırlamayabileceğimiz ama bilinçaltımızda olan belli bir deneyimdir. Bazen bir kişinin belirli bir kompleksin nerede olduğunu belirlemek çok zordur, çok derinlemesine bakmanız gerekir. Kompleksler çocukluk döneminde gelişse de şimdiki zamanda yaşamamızı engeller.

Kompleks kavramı ilk kez S. Freud tarafından ortaya atılmıştır. Kompleksler insanların davranışlarını açıklayabiliyordu; bu harika bir keşifti ve birçok psikolog bunu kullanmaya başladı ve birkaç düzine kompleks daha buldu.

Ancak her insan bir başkasında belirli komplekslerin işaretlerini göremeyecektir, bu belirli bir bilgi ve beceri gerektirir.

Kompleks örnekleri

Birçok komplekse mitolojik veya İncil'deki kahramanların adı verilmiştir.

Oedipus kompleksi. Eğer bir erkek çocuk babasına karşı olumsuz bir tutuma sahipse ve kendi annesine ilgi duyuyorsa o zaman Oedipus kompleksine sahiptir. Babasının yerini almaya çalışıyor.

Griselda kompleksi: Baba, bilinçaltında kızı kendisine saklamak istediği için kızına evlenme teklif eden tüm talipleri reddeder.

Kabil kompleksi. Eğer büyük erkek kardeş daha fazla ilgi, sevgi ve ilgi gördüğü için küçük olanı kıskanıyorsa, o zaman ilki Kabil kompleksinden muzdariptir.

Psikolojide pek çok farklı insan kompleksi vardır ve eğer bakarsanız, her birimizin bunlardan en az birinden muzdarip olduğunu görürüz. Şu soru ortaya çıkıyor: "Bu tamamen saçmalık değil mi?", "Şimdi bu konuda ne yapmalıyım?"

Ancak komplekslerin de olumlu yanları var, bizi büyük işler yapmaya itiyorlar.

Bütün insanlar mitolojiyle ilgilenmediğinden, zamanla kompleksler ünlülerin adıyla anılmaya veya belirli bir yaşam durumunun açıklaması olarak belirlenmeye başlandı. Örneğin tanınmayan bir dehanın kompleksi.

İnsanlar boş zamanlarının çoğunu kendilerini nasıl geliştirebileceklerini düşünerek geçirirler. Bunun nedeni çok sayıda insan kompleksidir. Yaşı ve cinsiyeti ne olursa olsun insanda şüphe ve kendinden şüphe duymaya neden olan komplekslerdir.

Psikolojik açıdan bakıldığında çoğu kompleks genç yaşta ortaya çıkar. Gerçek şu ki çocuklar genellikle gördükleri ve duydukları her şeyi kişisel olarak algılarlar. Bu, büyük ölçüde, çocuklarını beslemek ve giydirmek peşinde olan, genellikle çocuğu övmenin gereksiz olduğunu düşünen ebeveynlerin hatasıdır. Ancak herhangi bir suçun ardından her zaman ağır ceza gelir.

Elbette kişinin hayatı boyunca başkalarının görüşlerine verdiği tepkilere dayanarak edindiği kompleksler vardır.

İnsanlarda bulunan kompleks türleri

İnsan psikolojisi alanındaki uzmanlara göre iki ana kompleks türü ayırt edilebilir:

1. Aşağılık kompleksi.
2. Büyüklük kompleksi.

Bunlar iki karşıttır ve hangisinin daha iyi veya daha kötü olduğunu seçmek imkansızdır. Her iki kompleks de herhangi bir kişi için bir sorundur ve onun toplumdaki uyumlu varlığına müdahale eder.

Aşağılık kompleksi

Aşağılık kompleksi, bir kişinin çoğu zaman kendisini olduğundan çok daha kötü görmesi ve neredeyse her zaman fiziksel ve dış özelliklerinden veya yaptığı her şeyden memnun olmamasıyla ifade edilir. Aşağılık kompleksine sahip insanın psikolojisi her zaman kendini küçümsemeye yöneliktir (Ben en kötüsüyüm, neden yaşayayım, kimse benimle ilgilenmiyor). Bu tür insanlar kısıtlı davranırlar, herhangi bir sebepten dolayı endişelenirler ve kınama beklentisiyle yaşarlar.

Büyüklük kompleksi

Üstünlük kompleksi, kişinin bilincinde kendisinin diğerlerinden daha iyi olduğu ve üstünlük hakkına sahip olduğu düşüncesinin hakim olmasıyla kendini gösterir. Bu tür insanlar konuşma tarzlarından ve başkalarına üstünlükle bakmalarından tanınabilir. Her fırsatta muhataplarına kendisinin “ikinci sınıf” olduğunu açıkça belirteceklerdir. Bu insanlar iyi görünmeye ve kendilerini iyi şeylerle çevrelemeye çalışırlar.

Bunlar "saf" formdaki komplekslerin örnekleridir, ancak günlük yaşamda bu kadar açık ve net bir şekilde ifade edilemeyebilirler. Ancak bunlar insan komplekslerinin tek türü değil, çok daha fazla çeşidin bulunduğu yalnızca iki ana gruptur.

Örneğin, ilk grup aşağıdaki gibi iyi bilinen kompleksleri içerir:

• Bir kişinin her şey ve herkes hakkında kendini suçlu hissettiği suçluluk kompleksi;
• fiziksel kusurların kompleksi (küçük göğüsler, büyük burun, kısa bacaklar, büyük boy, fazla ağırlık…);
• haksız muamele kompleksi (tüm dünya bana haksızlık ediyor, kimse beni takdir etmiyor);
• Cinderella kompleksi (prensi beklerken kişinin kişisel hayatına karşı pasif tutum);
• bir yalanlar kompleksi (kişiye ne söylenirse söylensin, onu kırmamak için ona yalan söylendiğini düşünür).

İkinci grup komplekslerin örnekleri şunlardır:

• mükemmel öğrenci kompleksi (Ben en iyisiyim, her şeyi diğerlerinden daha iyi yapmalıyım, tüm ödüller bana ait);
• Napolyon kompleksi (tüm dünyayı fethetmek, ödüllendirilmek için başarıya ulaşmak istiyorlar);
• başkalarına yardım etme kompleksi (kaderim öyle ki, kendimin zararına bile olsa herkese yardım etmek zorundayım);
• güzellik kompleksi (çok yakışıklıyım ya da güzelim, herkesten daha iyiyim, kimse bana layık değil, etrafımdaki herkes aşağılık hissediyor).

Komplekslerin listesi çok geniştir ve muhtemelen hiçbir zaman tamamlanmayacaktır, çünkü insanlar komplekslerinde bile yaratıcılığa eğilimlidirler.

Kompleksler tam bir hayata müdahale ettiğinden, onlardan nasıl kurtulacağımız sorusu ortaya çıkıyor. Psikolojide çok kabul edilebilir ve basit bir yol vardır - sorunu tanımak ve onun üzerinde çalışmaya başlamak. Kendinizi anlayın, özgüveninizi artırın, etrafınızdaki dünyaya bakışınızı yeniden düşünün. Durum gerçekten ciddiyse ve kişi kendisini neredeyse evden çıkmayacak noktaya getirdiyse, bir uzmandan yardım almalı ve bir tedavi sürecinden geçmelidir.

Unutmayın ki yeryüzündeki her insan bireyseldir, eşsizdir ve güzeldir...