Şimdi sıra vücut geliştirme ortamındaki en önemli konulardan biri olan proteinlere geldi. Bu temel bir konudur çünkü proteinler kasların ana yapı malzemesidir ve bu nedenle (protein) sürekli egzersizin sonuçları görünürdür (veya alternatif olarak görünmez). Konu çok kolay değil ama iyice anlarsanız, kendinizi şekillendirilmiş kaslardan mahrum bırakamazsınız.
Kendilerini vücut geliştirmeci olarak gören ya da sadece spor salonuna gidenlerin hepsi proteinler konusunda çok bilgili değil. Genellikle bilgi, "proteinler iyidir ve onları yemelisiniz" sınırında bir yerde biter. Bugün aşağıdaki gibi konuları derinlemesine ve kapsamlı bir şekilde anlamamız gerekiyor:
Proteinlerin yapısı ve fonksiyonları;
Protein sentezinin mekanizmaları;
Proteinlerin kasları nasıl oluşturduğu vb.
Genel olarak vücut geliştiricilerin beslenmesindeki her küçük ayrıntıya bakalım ve bunlara çok dikkat edelim.
Proteinler: teoriyle başlayarak
Önceki materyallerde defalarca bahsedildiği gibi, gıda insan vücuduna besinler şeklinde girer: proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler, mineraller. Ancak belirli hedeflere ulaşmak için belirli maddelerin ne kadar tüketilmesi gerektiğine dair hiçbir bilgiden bahsedilmedi. Bugün bunun hakkında da konuşacağız.
Protein tanımından bahsedecek olursak, en basit ve anlaşılır ifade Engels'in protein cisimlerinin varlığının hayat olduğu ifadesi olacaktır. Burada hemen netleşiyor: protein yok - hayat yok. Bu tanımı vücut geliştirme açısından ele alırsak, protein olmadan şekillendirilmiş kaslar olmayacaktır. Şimdi biraz bilime dalmanın zamanı geldi.
Protein (protein) yüksek moleküllü bir organik madde alfa asitlerden oluşur. Bu küçük parçacıklar, peptid bağlarıyla tek bir zincire bağlanır. Protein 20 çeşit amino asit içerir (bunlardan 9'u esansiyeldir, yani vücutta sentezlenmez ve geri kalan 11'i değiştirilebilir).
Yeri doldurulamaz olanlar şunları içerir:
- Lösin;
- Valin;
- İzolösin;
- Licin;
- Triptofan;
- Histidin;
- Treonin;
- Metiyonin;
- Fenilalanin.
Değiştirilebilir öğeler şunları içerir:
- Alanin;
- Serin;
- sistin;
- Arjinin;
- Tirozin;
- Prolin;
- Glisin;
- Asparajin;
- Glutamin;
- Aspartik ve glutamik asitler.
Bileşimde yer alan bu amino asitlere ek olarak bileşimde yer almayan ancak önemli rol oynayan başka amino asitler de vardır. Örneğin gama-aminobütirik asit, sinir sistemindeki sinir uyarılarının iletilmesinde rol oynar. dioksifenilalanin de aynı işleve sahiptir. Bu maddeler olmasaydı, egzersiz anlaşılmaz bir şeye dönüşürdü ve hareketler bir amiplerin rastgele hareketlerine benzerdi.
Vücut için en önemli amino asitler (metabolizma açısından düşünürsek) şunlardır:
İzolösin;
Bu amino asitlere BCAA da denir.
Üç amino asidin her biri, kas fonksiyonunun enerji bileşenleriyle ilişkili süreçlerde önemli bir rol oynar. Ve bu süreçlerin olabildiğince doğru ve verimli bir şekilde gerçekleşmesi için her birinin (amino asitlerin) günlük beslenmenin bir parçası olması gerekir (doğal gıdalarla birlikte veya takviye olarak). Önemli amino asitleri ne kadar tüketmeniz gerektiğine ilişkin spesifik veriler almak için tabloya göz atın:
Tüm proteinler aşağıdaki gibi unsurları içerir:
- Karbon;
- Hidrojen;
- Kükürt;
- Oksijen;
- Azot;
- Fosfor.
Bu bakımdan nitrojen dengesi gibi bir kavramı unutmamak çok önemlidir. İnsan vücudu bir nevi nitrojen işleme istasyonu olarak adlandırılabilir. Ve hepsi nitrojenin vücuda yalnızca yiyecekle birlikte girmemesi, aynı zamanda ondan da salınması (proteinlerin parçalanması sırasında) nedeniyle.
Tüketilen ve salınan nitrojen miktarı arasındaki fark nitrojen dengesidir. Olumlu (atılandan daha fazla tüketildiğinde) veya olumsuz (tersi) olabilir. Kas kütlesi kazanmak ve güzel, şekillendirilmiş kaslar oluşturmak istiyorsanız, bu yalnızca pozitif nitrojen dengesi koşulları altında mümkün olacaktır.
Önemli:
Sporcunun ne kadar antrenman yaptığına bağlı olarak, gerekli nitrojen dengesini (1 kg vücut ağırlığı başına) korumak için farklı miktarlarda nitrojene ihtiyaç duyulabilir. Ortalama sayılar şunlardır:
- Mevcut deneyime sahip bir sporcu (yaklaşık 2-3 yıl) - 1 kg vücut ağırlığı başına 2 g;
- Yeni başlayan atlet (1 yıla kadar) - 1 kg vücut ağırlığı başına 2 veya 3 g.
Ancak protein yalnızca yapısal bir unsur değildir. Ayrıca aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışılacak olan bir dizi başka önemli işlevi de yerine getirebilir.
Proteinlerin fonksiyonları hakkında
Proteinler yalnızca büyüme işlevini (vücut geliştiriciler için çok ilginç olan) değil, aynı zamanda eşit derecede önemli olan diğer birçok işlevi de yerine getirebilir:
İnsan vücudu nasıl ve neyin çalışması gerektiğini kendisi bilen akıllı bir sistemdir. Yani örneğin vücut, proteinin iş için bir enerji kaynağı (yedek kuvvetler) olarak hareket edebileceğini bilir, ancak bu rezervleri harcamak uygunsuz olacaktır, bu nedenle karbonhidratları parçalamak daha iyidir. Ancak vücutta az miktarda karbonhidrat bulunduğunda vücudun proteini parçalamaktan başka seçeneği kalmaz. Bu nedenle diyetinizde yeterli miktarda karbonhidrat bulunduğunu unutmamak çok önemlidir.
Her bir protein türünün vücut üzerinde farklı bir etkisi vardır ve kas büyümesini farklı şekillerde destekler. Bunun nedeni farklı kimyasal bileşim ve moleküllerin yapısının özellikleri. Bu sadece sporcunun kaslar için yapı malzemesi görevi görecek yüksek kaliteli protein kaynaklarını hatırlaması gerektiği gerçeğine yol açar. Burada en önemli rol, proteinlerin biyolojik değeri (100 gram protein tüketildikten sonra vücutta biriken miktar) gibi bir değere verilmektedir. Bir diğer önemli nüans, biyolojik değer bire eşitse, bu proteinin gerekli tüm esansiyel amino asit setini içermesidir.
Önemli: Biyolojik değerin önemine bir örnekle bakalım: Tavuk ya da bıldırcın yumurtasında katsayı 1, buğdayda ise tam yarısı (0,54). Yani, ürünler 100 gram ürün başına aynı miktarda gerekli protein içerse bile, yumurtalardan buğdaydan daha fazlasının emileceği ortaya çıktı.
Bir kişi proteinleri dahili olarak tükettiğinde (yiyecekle birlikte veya Gıda katkı maddeleri), daha sonra gastrointestinal sistemde (enzimler sayesinde) daha basit ürünlere (amino asitler) ve ardından aşağıdakilere parçalanmaya başlarlar:
- Su;
- Karbon dioksit;
- Amonyak.
Bundan sonra maddeler bağırsak duvarlarından kana emilir ve ardından tüm organ ve dokulara taşınır.
Böyle farklı proteinler
En iyi proteinli gıdanın, daha fazla besin ve amino asit içerdiğinden hayvansal kökenli olduğu kabul edilir, ancak bitkisel proteinler de ihmal edilmemelidir. İdeal olarak oran şöyle görünmelidir:
- Gıdanın %70-80'i hayvansal kökenlidir;
- Gıdaların %20-30'u bitki kökenlidir.
Proteinleri sindirilebilirlik derecelerine göre ele alırsak iki büyük kategoriye ayrılabilirler:
Hızlı. Moleküller çok hızlı bir şekilde en basit bileşenlerine kadar parçalanır:
- Balık;
- Tavuk göğsü;
- Yumurtalar;
- Deniz ürünleri.
Yavaş. Molekül çok yavaş bir şekilde en basit bileşenlerine ayrışır:
- Süzme peynir.
Proteine vücut geliştirme merceğinden bakarsak, yüksek konsantrasyonlu protein (protein) anlamına gelir. En yaygın proteinlerin (gıdalardan nasıl elde edildiklerine bağlı olarak) olduğu düşünülmektedir:
- Peynir altı suyundan - en hızlı emilen, peynir altı suyundan çıkarılan ve en yüksek biyolojik değere sahip olanıdır;
- Yumurtalardan - 4-6 saat içinde emilir ve yüksek biyolojik değere sahiptir;
- Soya fasulyesinden - yüksek düzeyde biyolojik değer ve hızlı emilim;
- Kazeinin sindirimi diğerlerine göre daha uzun sürer.
Vejetaryen sporcuların bir şeyi hatırlaması gerekir: bitkisel protein (soya ve mantarlardan elde edilen) eksiktir (özellikle amino asit bileşimi açısından).
Bu nedenle diyetinizi şekillendirirken tüm bu önemli bilgileri dikkate almayı unutmayın. Özellikle tüketirken esansiyel amino asitleri hesaba katmak ve dengesini korumak önemlidir. Şimdi proteinlerin yapısı hakkında konuşalım
Proteinlerin yapısı hakkında bazı bilgiler
Zaten bildiğiniz gibi proteinler, 4 seviyeli bir yapısal organizasyona sahip olan karmaşık yüksek moleküllü organik maddelerdir:
- Öncelik;
- İkincil;
- Üçüncül;
- Kuaterner.
Bir sporcunun protein yapılarındaki elementlerin ve bağlantıların nasıl düzenlendiğinin detaylarına dalmasına hiç gerek yok ama şimdi bu konunun pratik kısmıyla ilgilenmemiz gerekiyor.
Bazı proteinler kısa sürede emilirken bazıları çok daha fazlasına ihtiyaç duyar. Ve bu her şeyden önce proteinlerin yapısına bağlıdır. Örneğin yumurta ve sütteki proteinler, top şeklinde kıvrılmış ayrı moleküller halinde olduklarından çok çabuk emilirler. Yeme sürecinde bu bağlantılardan bazıları kaybolur ve vücudun değişen (basitleştirilmiş) protein yapısını özümsemesi çok daha kolay hale gelir.
Tabii ısıl işlem sonucunda besin değeriürünler biraz azaldı, ancak bu çiğ yiyecek yemek için bir neden değil (yumurta kaynatmayın veya sütü kaynatmayın).
Önemli: Çiğ yumurta yemek istiyorsanız, tavuk yumurtası yerine bıldırcın yumurtası yiyebilirsiniz (bıldırcınlar, vücut sıcaklıkları 42 dereceden fazla olduğu için salmonelloza duyarlı değildir).
Et söz konusu olduğunda, liflerinin başlangıçta yenilmesi amaçlanmamıştır. Ana görevleri güç yaratmaktır. Bu nedenle et lifleri sert, çapraz bağlı ve sindirimi zordur. Eti pişirmek bu süreci biraz daha kolaylaştırır ve gastrointestinal sistemin liflerdeki çapraz bağları parçalamasına yardımcı olur. Ancak bu koşullar altında bile etin sindirilmesi 3 ila 6 saat sürecektir. Böyle bir "işkenceye" bonus olarak kreatin, artan performans ve gücün doğal bir kaynağıdır.
Çoğu bitki proteini baklagillerde ve çeşitli tohumlarda bulunur. İçlerindeki protein bağları oldukça sıkı bir şekilde "gizlenmiştir", bu nedenle onları vücudun çalışması için dışarı çıkarmak çok zaman ve çaba gerektirir. Mantar proteininin sindirimi de zordur. Bitki proteinleri dünyasında altın ortalama, kolayca sindirilebilen ve yeterli biyolojik değere sahip olan soyadır. Ancak bu, soyanın tek başına yeterli olacağı anlamına gelmiyor; proteini eksik olduğundan hayvansal kökenli proteinlerle birleştirilmesi gerekiyor.
Şimdi en yüksek protein içeriğine sahip gıdalara daha yakından bakmanın zamanı geldi çünkü bunlar şekillendirilmiş kasların oluşmasına yardımcı olacak:
Tabloyu dikkatlice inceledikten sonra tüm gün için ideal diyetinizi hemen oluşturabilirsiniz. Burada asıl önemli olan rasyonel beslenmenin temel prensiplerini unutmamak ve gerekli miktar gün içerisinde tüketilen protein. Malzemeyi güçlendirmek için işte bir örnek:
Çeşitli proteinli besinler tüketmeniz gerektiğini unutmamak çok önemlidir. Bütün hafta boyunca kendinize eziyet etmenize ve bir tavuk göğsü veya süzme peynir yemenize gerek yok. Yiyecekleri değiştirmek çok daha etkilidir ve ardından şekillendirilmiş kaslar çok yakındadır.
Ve çözülmesi gereken bir soru daha var.
Protein kalitesi nasıl değerlendirilir: kriterler
Materyalde daha önce “biyolojik değer” teriminden bahsedilmişti. Değerlerini kimyasal açıdan ele alırsak, bu vücutta tutulan nitrojen miktarı (alınan toplam miktar) olacaktır. Bu ölçümler, esansiyel esansiyel amino asitlerin içeriği ne kadar yüksek olursa nitrojen tutma oranlarının da o kadar yüksek olduğu gerçeğine dayanmaktadır.
Ancak tek gösterge bu değil. Bunun dışında başkaları da var:
Amino asit profili (dolu). Vücuttaki tüm proteinlerin bileşim açısından dengeli olması gerekir, yani esansiyel amino asitlere sahip gıdalardaki proteinler, insan vücudunda bulunan proteinlere tam olarak karşılık gelmelidir. Ancak bu koşullar altında kendi protein bileşiklerinin sentezi kesintiye uğramaz ve büyümeye değil çürümeye yönlendirilir.
Amino asitlerin proteinlerde bulunması.Çok miktarda boya ve koruyucu içeren gıdalarda daha az amino asit bulunur. Güçlü ısıl işlem de aynı etkiye neden olur.
Asimile olma yeteneği. Bu gösterge, proteinlerin en basit bileşenlerine kadar parçalanıp kana karışmasının ne kadar sürdüğünü yansıtır.
Protein geri dönüşümü (temiz). Bu gösterge, ne kadar nitrojenin tutulduğu ve sindirilen toplam protein miktarı hakkında bilgi sağlar.
Proteinlerin etkinliği. Belirli bir proteinin kas büyümesi üzerindeki etkinliğini gösteren özel bir gösterge.
Amino asit bileşimine dayalı protein emilim düzeyi. Burada hem kimyasal önemi hem de değeri ve biyolojik olanı dikkate almak önemlidir. Katsayı bire eşit olduğunda, bu, ürünün en uygun şekilde dengelendiği ve mükemmel bir protein kaynağı olduğu anlamına gelir. Şimdi bir sporcunun beslenmesindeki her bir ürünün rakamlarına daha spesifik bir şekilde bakmanın zamanı geldi (şekle bakın):
Ve şimdi değerlendirme zamanı.
Hatırlanması gereken en önemli şey
Yukarıdakilerin tümünü özetlememek ve şekillendirilmiş kasların büyümesi için en uygun diyeti oluşturma konusundaki zor sorunu nasıl çözeceklerini öğrenmeye çalışanlar için hatırlanması gereken en önemli şeyi vurgulamamak yanlış olur. Dolayısıyla, diyetinize proteini doğru şekilde dahil etmek istiyorsanız, aşağıdaki gibi özellikleri ve nüansları unutmayın:
- Diyetin bitkisel kökenli proteinlerden ziyade hayvansal proteinlerden oluşması (%80 ila %20 oranında) önemlidir;
- Diyetinizde hayvansal ve bitkisel proteinleri birleştirmek en iyisidir;
- Vücut ağırlığına göre gerekli protein alımını her zaman unutmayın (1 kg vücut ağırlığı başına 2-3 g);
- Tükettiğiniz proteinin kalitesine dikkat edin (yani onu nereden aldığınıza dikkat edin);
- Vücudun kendi kendine üretemediği amino asitleri göz ardı etmeyin;
- Diyetinizi tüketmemeye çalışın ve belirli besinlere yönelik önyargılardan kaçının;
- Proteinlerin en iyi şekilde emilmesini sağlamak için vitaminleri ve bütün kompleksleri alın.
Beğendiniz mi? - Arkadaşlarına söyle!
YAŞAM TARZI.
Sincap tipik bir orman sakinidir. Beslenmesinin temeli ağaç türlerinin tohumları olduğundan, en iyi beslenme koşullarını sağlayan iğne yapraklı-yaprak döken karışık ormanları tercih eder. Ayrıca olgun koyu iğne yapraklı tarlaları da sever - sedir ormanları, ladin ormanları, köknar ağaçları; bunları karaçam ormanları, bodur sedir çalılıkları ve karışık çam ormanları takip etmektedir. Çoğunlukla çam ve karaçam ormanlık alanlarının yetiştiği kuzeyde nüfus yoğunluğu düşüktür. Kırım ve Kafkasya'da kültürel peyzajlarda ustalaştı: bahçeler ve üzüm bağları.
Yaşam tarzı ağırlıklı olarak ağaçsaldır. Sincap yaşayan, aktif bir hayvandır. Ağaçtan ağaca kolayca atlar (düz bir çizgide 3-4 m ve aşağı doğru bir eğimle 10-15 m), kuyruğunu "yönlendirerek".
Karsız dönemde ve kızışma döneminde, 1 m uzunluğa kadar sıçrayarak hareket ettiği yerde önemli ölçüde zaman geçirir, kışın ise esas olarak "tepede" hareket eder. Tehlike olduğunda ağaçların arasında, genellikle taçlarda saklanır.
Gün boyunca aktiftir ve zamanının %60 ila %80'ini yiyecek arayarak geçirir. Kışın ortasında yuvayı sadece beslenmek için terk eder, şiddetli donlarda ve kötü hava koşullarında yarı uykulu bir duruma düşerek yuvada saklanır. Bölgesel değil; bireysel alanlar zayıf bir şekilde ifade edilir ve örtüşür.
Adi sincap yalnızca ağaçlara sığınır. Yaprak döken ormanlarda genellikle oyuklarda yaşar ve yumuşak çimen, ağaç likenleri ve kuru yaprakları oraya sürükler. Kozalaklı ağaçlarda, içi yosun, yapraklar, çimen ve yünle kaplı kuru dallardan (gaina) küresel yuvalar oluşturur. Yuva çapı - 25-30 cm; 7-15 m yükseklikte dalların çatalında veya yoğun dalların arasında bulunur Sincap ayrıca kuş evlerini isteyerek işgal eder.
ÜREME
Sincaplar çok üretkendir. Aralığın çoğunda 1-2 litre, güney bölgelerde ise 3'e kadar üretilir. Yakut sincabının genellikle yılda sadece 1 yavruları vardır.Üreme mevsimi, bölgenin enlemine, beslenme koşullarına ve nüfus yoğunluğuna bağlı olarak Ocak sonu - Mart başında başlar ve Temmuz-Ağustos aylarında sona erer. Azgınlık sırasında 3-6 erkek dişinin yanında kalır ve rakiplere karşı saldırganlık gösterir - yüksek sesle mırıldanırlar, pençeleriyle dallara vururlar ve birbirlerinin peşinden koşarlar. Kazananla çiftleştikten sonra dişi bir kuluçka yuvası yapar (bazen 2-3); daha düzgün ve daha büyük boyuttadır.
Hamilelik 3 ila 10 yavrudan oluşan bir çöpte 35-38 gün sürer; ikinci çöpte daha az. Yeni doğan sincaplar çıplak ve kördür, ağırlıkları yaklaşık 8 gramdır.
14. günde saç çıkar, 30-32. günde ise net görmeye başlarlar. Bu andan itibaren yuvayı terk etmeye başlarlar. 40-50 güne kadar sütle beslenirler. 8-10 haftalıkken anneden ayrılırlar. Cinsel olgunluğa 9-12 ayda ulaşılır. Dişi ilk yavruyu büyüttükten sonra biraz şişmanlar ve tekrar çiftleşir. Kuluçkalar arasındaki aralık yaklaşık 13 haftadır. Ekim-Kasım aylarında sincap popülasyonunun 2/3'ü, bazen de %75-80'i genç sincaplardan oluşur.
Not: Ve anlaşılan o ki sincaplar dost canlısı ve baştan çıkarıcı.
Sincaplar, tüm aileye adını veren büyük bir kemirgen grubudur. Bir yandan sincapların en yakın akrabaları, yine sincap ailesine ait olan sincaplar ve sincaplardır, diğer yandan uçan sincaplar, özel bir kemirgen grubu olan sincaplarla akrabadır.
Adi sincap (Sciurus vulgaris).
Boyutlar çeşitli türler proteinler çok geniş çeşitlilik gösterir. Örneğin, fırça kulaklı sincap 50 cm uzunluğa ulaşır ve 1-2 kg ağırlığa ulaşırken, minyatür tatarcık sincabı sadece 10 cm uzunluğunda ve birkaç gram ağırlığındadır. Tüm sincapların uzun, esnek bir gövdesi, inatçı pençeleri olan kısa bacakları ve uzun, tüylü bir kuyruğu vardır. Sincapların ağızları sincapların ağızlarına çok benzemektedir ancak sincapların büyük kulakları vardır ve başlarının üstünde dik dururlar. Pek çok türün kulaklarının ucunda uzun saç tutamları bulunur. Bu hayvanların renkleri çeşitlidir. Kuzey türlerinde genellikle tek renklidir (gri, kırmızı); mevsimsel renk değişiklikleriyle karakterize edilirler. Güneydeki türler genellikle uzunlamasına şeritlere sahiptir ve bazen kürkleri zıt renkte beyaz, kırmızı ve siyah renktedir.
Güzel sincapların (Callosciurus finlaysoni) rengi beyaz veya siyah olabilir.
Sincapların kürkü kısa, ipeksi, kuyruktaki tüyler uzamış, sincaplar otururken genellikle kuyruklarını sırtlarına atarlar.
Kışın bayağı sincap kırmızı kürkünü griye çevirir.
Sincapların dağılım aralığı geniştir ve Antarktika ve Avustralya dışındaki hemen hemen tüm kıtaları kapsar. Tüm sincap türleri orman sakinleridir ve ağaçta yaşayan bir yaşam tarzına öncülük ederler. Bunun istisnası Afrika yer sincaplarıdır: sadece yerde hareket etmeyi tercih etmezler, aynı zamanda açık alanlarda da yaşarlar. Sincaplar iğne yapraklı, yaprak döken ve tropikal yağmur ormanlarında, ovalarda ve dağlarda bulunur. Bu hayvanlar yalnız ve hareketsiz yaşarlar. Her hayvanın kendisini komşularının istilasından koruyan kalıcı bir alanı vardır. Yalnızca en kuzeydeki tür olan sincap 100-200 km kadar uzağa göç edebilir. Yalnızca beslendikleri kozalaklardaki ciddi mahsul kıtlığı hayvanları böyle bir yolculuğa çıkmaya motive edebilir.
Çiçekli çam dalında bir sincap.
Tropikal sincap türleri akşam karanlığında daha aktifken, ılıman bölgelerdeki türler gündüzleri daha aktiftir. Güneş sincapları, isimlerini ağaç dallarına uzanarak güneşin tadını çıkarma alışkanlıklarından almıştır. Sincaplar oyuklara yerleşir veya küçük dallardan kapalı küresel yuvalar yapar; yer sincapları yuvalarda yaşar. Ormanda, dallar boyunca bir ağaçtan diğerine koşarak hareket ederler, aynı zamanda gövdelere ustaca inip çıkarlar ve sincaplar baş aşağı yere inerler. Ağaçlar arasındaki mesafe büyükse sincaplar 5-7 m uzunluğa kadar dev sıçramalar yapar ve bir sincap yüksekten yere 10 m'den atlayabilir! Vücudun alanını artıran kabarık bir kuyruk ve yaylı pençe pedleri onlara bu konuda yardımcı olur. Sincaplar yerde hareket etmeyi ve ormandaki açık alanları hızlı hamlelerle geçmeyi sevmezler. Sincaplar çok dikkatli hayvanlardır. İyi gelişmiş bir işitme ve görüşe sahipler, sürekli tetikteler, bir ağacın tepesinden dünyayı ve gökyüzünü dikkatle inceliyorlar. Şüpheli hayvanlar ortaya çıktığında sincap bir ağaç gövdesinin arkasına saklanır ve arkasından bakar; yırtıcı olduğuna ikna olursa yüksek sesle tıklama sesleri çıkarır. Ancak sincaplar ormanın düzenli ziyaretçilerine hızla alışırlar, meraklarını gösterebilir ve yiyecek almak için dallardan inebilirler.
Bir sincap bir ağacın arkasından ilgiyle bakıyor.
Sincaplar her türlü tohum ve meyveyle beslenir. Örneğin, sıradan sincaplar çam tohumları, ladin (çam fıstığı dahil), meşe palamudu, mantarlar, likenler, ağaç tomurcukları, meyveler yer ve tropik türlerin diyeti meyveler, palmiye meyveleri ve kahve çekirdeklerini içerir. Ayrıca tüm sincap türlerinin beslenmesinde böcekler, yumurtalar ve hatta küçük kuşların civcivleri bulunur. Ilıman bölgede yaşayan sincaplar kış için yiyecek depolar: meşe palamudu, fındık ve tohumları orman zemininde saklarlar ve sincaplar stokladıkları yerleri şaşmaz bir şekilde hatırlar.
Sincap fıstık yiyor.
Sincaplar yılda 1-3 kez ürerler. Tüm kemirgenler gibi sincapların da özel çiftleşme ritüelleri yoktur. Hamilelik 1-1,5 ay sürer. Dişi 3-5 yavru doğurur. Yavru sincaplar çıplak ve kör doğarlar; anneleri onları 1,5 aya kadar sütle besler. Farklı türlerde sincaplar 6-12 ay arasında tamamen yetişkin hale gelir.
Ağaç dalındaki bebek sincap.
Sincaplar pek çok yırtıcı hayvan tarafından avlanır: tilkiler, çakallar, çakallar yerde pusuda bekler, sansarlar ve samurlar onları ağaçlarda kovalar ve şahinler, kartallar ve akbabalar gibi ciddi tehlikeler onları gökten tehdit eder. İnsanlar sincapları da avlarlar: Kuzey türleri (yaygın, gri sincap) değerli kürkleri için avlanırken, Afrika ve Güney Asya türleri lezzetli etleri için avlanır. Sincaplar iyi evcilleştirilir ve esaret altında iyi geçinirler.
Doğaçlama bir ziyafet masasında sincaplar.
En çok sayıdakilerden biri
Kemirgen aileleri, tüm dünyaya dağılmış olan Fare (Muridae) familyasıdır. Buna keskin ağızlı, 5 ila 50 cm uzun gövdeli ve 45 cm'ye kadar kısmen çıplak kuyruklu küçük hayvanlar dahildir Ana cinsler: fare, hamster, gerbil.
En genel
Fareler (Muş) doğu yarımküreden kaynaklanır, türlerin çoğu tropik ve subtropikal ormanlarda yaşar. Bazı türler kozmopolit hale geldi ve tüm dünyaya yayıldı; fareler Kuzey ve Güney Amerika'ya ve birçok adaya getirildi. Ev faresi (M. museulus) sıcak mevsimde ve insan konutlarında tüm yıl boyunca ürer. Fareler 1,5-3 ayda cinsel olgunluğa ulaşır.Mus musculus bazı yerlerde o kadar yaygındır ki, bir hektar alanda 200.000'den fazla birey, yani metrekare başına 2 fare yaşayabilir. metre
Yüksek ve düşük sıcaklıklarda yaşayın
Sıçanlar, olağanüstü özellikleri ve yetenekleriyle doğa bilimcilerini şaşırtmaktan asla vazgeçmiyor. Hem eksi 18-20 derecelik sıcaklıklardaki buzdolaplarında hem de ısının sürekli olarak yaklaşık 40 derece olduğu buhar kazanlarının arkasında iyi yaşar ve ürerler. Bir sıçan susuz bir deveden daha uzun süre yaşayabilir.
17 milyon yıl önce gezegendeki en eski hamster yuvası
Almanya'da fosilleşmiş yuva keşfedildi. Yuvada 1.200'den fazla fosilleşmiş fındık bulundu. Hamsterler uzun bir kışa böyle hazırlandı.
Hassas prensesler
Şinşillalar doğanın en nazik canlılarından biridir. Vücut dahil gergin sistem kaprisli ve kırılgandırlar. Çinçillayı çok dikkatli bir şekilde alıp sadece dört patisinin üzerine yerleştirmeniz, kuyruğunun veya kulağının tabanından tutmanız ve kürkün bozulmaması için vücudundaki kürke mümkün olduğunca az dokunmanız gerekiyor. Isıdan ve doğrudan güneş ışığından korkuyorlar, 30 derecenin üzerindeki sıcaklıklar onlar için yıkıcıdır, sıcak güneşin altında sadece 15 dakika kalsalar ölebilirler! Küçük bir hava akımı bile hayvanın ciddi bir soğuk algınlığına yakalanmasına neden olabilir ve eğer hayvan çok korkarsa kalp krizi geçirmesi oldukça olasıdır.
Nefes alma hareketi sayısı
Memelilerde bu, farklı metabolizma hızlarını belirleyen hayvanın büyüklüğüne bağlıdır. Bu (1 dakikada bir): at için - 8-16, kara ayı için - 15-25, tilki için - 25-40, sıçan için - 100-150 (diğer kaynaklara göre 70-115 kez / dk), bir farede - yaklaşık 200. Akciğerlerin havalandırılması sadece gaz değişimini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda termoregülatör bir değere de sahiptir. Sıcaklık arttıkça solunum sayısı artar ve aynı zamanda vücuttan atılan ısı miktarı da artar.
Fare kalbi
Yetişkin bir sıçanda 250-600/dakikada 320-780 atım, bir insanda ise nabız dakikada 60-80 atımdır. Yeni doğmuş bir sıçanın kalp atış hızı 81-241/dakikadır.
İşitme
Sıçanların ve kobayların 40 kHz'e kadar frekansa sahip sesleri duydukları tespit edilmiştir. Karşılaştırma için, insan işitmesinin üst sınırı 20 kHz'dir.
Ne sıklıkla tüy döküyorlar
Memelilerin tüylerinde periyodik bir değişiklik veya tüy dökümü yaşanır. Bazı türlerde yılda iki kez meydana gelir - sonbahar ve ilkbaharda; Bunlar sincaptır, ancak sincaplar ve dağ sıçanları yılda bir kez, ilkbahar ve yaz aylarında tüy dökerler.
Bir sincabın sağrısında yazın 1 cm2'de ortalama 4.200, kışın ise 8.100 tüy bulunur.
TV'de açılış
And Dağları'nda Balık Tutan Fare komik bir şekilde keşfedildi. Bir grup bilim insanı İngiliz Topluluğu Memeliler (İngiliz Memeliler Derneği), And yaban hayatının yaşamıyla ilgili bir televizyon filmi izliyordu, çerçevede bir fare fark etti ve tanıdık bir türü tanımayarak yeni bir türün keşfedildiğini duyurdu.
En pahalı hayvanlar
Kemirgenler ağırlıklı olarak tarım zararlılarıdır ve dünyanın 43 milyon £ değerindeki gıda arzını yok etmektedir.
Ciltte o kadar çok bakteri var ki!
Köstebek farelerinin derisinde inç kare başına 516.000'e kadar bakteri bulunur; aynı hayvanın derisinin ön pençeleri gibi kuru bölgelerinde inç kare başına yalnızca 13.000 bakteri bulunur.
Aşırı nüfus düzenleniyor
Bazı kemirgen türleri (sincaplar, lemmings) bazı yıllarda yoğun üreme, yiyecek eksikliği vb. nedeniyle aşırı nüfus nedeniyle ortaya çıkar. topluca menzillerinin dışına tahliye ediliyorlar ve ölüyorlar.
Uyku ihtiyacı
...farklı kemirgenler arasında farklılık gösterir. Örneğin, bir bebek fare günde bir saatten az uyur, bir kobay geceleri 7 saat, bir sıçan ve bir fare gündüzleri 13 saat, bir sincap ve bir hamster gündüzleri 14 saat uyur.
Modern farelerin ataları bufalo büyüklüğündeydi ve devasa bir kuyruğa sahipti.
8 milyon yıl önce yaşayan kemirgen Phoberomys pattersoni bir otoburdu ve kobay faresine benziyordu, ancak yalnızca devasaydı ve arka ayakları üzerinde dengede kalmasına yardımcı olan uzun bir kuyruğu vardı. Dişleri sürekli büyüyordu. Hayvanın kalıntıları 2000 yılında Venezuela bataklıklarından birinde bulundu. Ona göre dünyanın en büyük kemirgeni yaklaşık 700 kg ağırlığındaydı ve 2,5 m uzunluğa (kuyruk hariç) ulaşıyordu. Bu kadar büyük bir ağırlık nedeniyle kemirgenin, modern hamsterler, sıçanlar ve kobaylar hareket ederken "yarı bükülmüş" bacaklar üzerinde değil, düz bacakları üzerinde durması gerekiyordu. Megarat uzaktan mandaya benziyordu.
Tarih öncesi fare, formunu korumak için çok fazla ot yemek zorundaydı, kısa kürkle kaplıydı, kemirgenin kafası pürüzsüzdü ve büyük bir kuyruk, yaklaşan yırtıcıları izlemek için arka ayakları üzerinde durmasına yardımcı oluyordu. Kemirgeni avlayacak biri vardı, o zamanlar aynı yerlerde boyları 10 metreye ulaşan dev timsahlar yaşıyordu.
Phoberomys pattersoni'nin en yakın modern "akrabası", Amazon ormanlarında yaşayan, yavaş hareket eden bir kemirgen olan ve yırtıcı hayvanlar tarafından önceden yenilmezse 15 kg ağırlığa ulaşabilen pacaranadır.
Büyük kemirgenler
En büyük modern kemirgen, Orta ve Güney Amerika'daki nehir ve göl kıyılarında yaşayan kapibara veya kapibaradır (Hydrocheoerus). 1 m 30 cm uzunluğa ve 60 kg ağırlığa ulaşır.
Kedi büyüklüğünde fareler
Batı Şeria'nın güneyindeki Hebron şehrinde bulunan İsrail ordusu şimdi başka bir düşmanla, yani farelerle yüzleşmek zorunda. Bu kemirgenler bir kedinin büyüklüğüne ulaşır, bu yüzden onlara "kedi fareleri" denir. Maariv gazetesinin haberine göre, halihazırda 3 İsrail askerini ısırdılar. Korkutucudurlar ve kediler onları avlamaya cesaret edemezler.
Kırgızistan'ın güneyinde alışılmadık bir fare türünün popülasyonunda keskin bir artış kaydedildi. Bu hayvanlar ağaçlara tırmanabilir ve özel zehirlere karşı neredeyse bağışıktır. Bu sıçan türü, yerel bir yetiştiricinin yeni bir hayvan türü elde etmek için sıradan bir sıçanı misk sıçanıyla çaprazladığı Özbekistan'ın bölgelerinden birinde yetiştirildi.
Sincaplar kızılötesi ışınları kullanarak yılanlarla iletişim kurar
Çıngıraklı yılanlar, sincapların sürekli düşmanıdır ve sıklıkla genç hayvanları kaçırır.Yılanlar, namlu üzerinde bulunan özel organlarla algıladıkları ısıyla av ararlar. Sincaplar bu duyarlılığı yılanlara anlayabilecekleri bir dilde mesajlar iletmek için kullanırlar. Kaliforniya yer sincapları kızgın bir çıngıraklı yılanla karşılaştıklarında, yılanı bir karşı saldırıya karşı uyarmak için kuyruklarını kaldırırlar. Bu, hayvanların kızılötesi radyasyon veya ısı kullanarak bilinçli olarak bir sinyal gönderdiği ilk seferdir. Kemirgenler, yırtıcı hayvanları korkutmak için kum fırlatır ve kuyruklarını sallar.Bilim insanları, ısı sinyalinin, yılanların dikkatini daha savunmasız genç hayvanlardan uzaklaştırması gerektiğine veya yalnızca yetişkinlerin varlığının bir göstergesi olarak hizmet ettiğine inanıyor.
Sincaplar kuyruklarını tehditkar bir şekilde ileri geri sallarken kuyruklarının ucu daha da ısındı. Bunu, uçtaki tüylerin yukarıya çıkmasını sağlayarak, cilt yüzeyinin daha büyük bir kısmının görünür hale gelmesini sağlayarak başardılar; kuyruk kan damarlarının genişlemesi de mümkündür. En ilginç olanı ise sincapların kuyruklarının, termal radyasyonu algılayacak özel organları olmayan başka bir yılan türünün varlığında ısınmamasıdır. Bu, sincapların farklı avcıları ayırt edebildiği ve buna göre tepki verebileceği anlamına gelir.
Yeni kobay keşfedildi
Bolivya'da yeni bir kemirgen türü keşfedildi: Bir yetişkin yaklaşık 300 gram ağırlığında, vücut uzunluğu yaklaşık 22 santimetre, rengi kırmızımsı bir renk tonu ile gridir. Adı Galea monasteriensis, yani "Munster kobay faresi" idi. Genetik analiz, kemiklerin ve dişlerin karşılaştırılması, daha önce bilim tarafından bilinmeyen yeni bir şeyden bahsettiğimizi gösterdi. biyolojik form. Bolivya kobaylarının yapısal özelliklerinin yanı sıra, tek eşlilik gibi bazı sıra dışı davranış özellikleri de vardır. Diğer 13 kobay türünden hiçbirinin özelliği değildir ve türlerin yalnızca yüzde 3-5'inde gözlendiğinden genel olarak memeliler için son derece atipiktir.
Etobur fareler
Etobur fareler arasında gerçek canavarlar vardır, ancak boyutları bir tilkiden daha büyük değildir.
Kunduz (Hint lifi), ağırlığı 30 kg'a ulaşan oldukça büyük bir hayvandır. Haklı olarak kemirgen düzeninin en büyük temsilcilerinden biri olarak kabul edilir. Şimdi Rusya'da sayısı 100.000 bin kişiye yaklaşıyor.
Kunduz tarağı
Kısa, güçlü arka ayaklar bir yüzme zarıyla donatılmıştır. Hayvanın pençeleri de tuhaftır - çok büyük, düzleştirilmiş ve kavisli. Arka pençenin ikinci parmağında pençe çatallıdır. Bu, kemirgenin kalın kürkünü toparladığı, dikkatlice yumuşattığı ve taradığı bir kunduz "tağıdır".
En küçük fare
En küçük memelilerden biri olan küçük fare (Mus minutus), ev faresinden çok daha küçük olup, Avrupa ve Sibirya'da, tarlalarda, ormanlarda ve bahçelerde yaygındır. En küçük kemirgen olarak kabul edilebilir.
Farelerin iki burnu var
Feromonlar farelerin cinsel partner bulmasına yardımcı olur. Fareler çiftleşmek istediklerinde çok önemli ama beklenmedik bir organı kullanırlar: cinsiyeti, partner durumunu ve romantik duyguların karşılıklılığını belirleyen ikinci burun. İkinci burun (veromonazal organ), normal burnun tabanında yer alan çok küçük, boru şeklinde, dile benzer bir yapıdır. İkinci burundaki nöronlar, diğer farenin cinsiyetini ve genetiğini belirlemek için feromonları kullanır.
Çikolata kokusu fareleri peynir veya vanilyadan çok daha fazla çeker. Bu nedenle çikolata kokan özel bir plastik yaratılmasına karar verildi.
Kunduzları inşaat yapmaya motive eden şey söylentidir.
Kunduzları harekete geçiren ana uyarıcı akan suyun sesiydi. Mükemmel işitme yeteneğine sahip olan kunduzlar, sesin nerede değiştiğini doğru bir şekilde belirlediler, bu da barajın yapısında değişiklikler olduğu anlamına geliyordu. Vicdanlı inşaatçılar, araştırmacının kayıt cihazını "tamir etmeye" bile çalıştılar çünkü kayıt cihazı "yanlış" mırıltısıyla onları yanılttı.
Nükleer patlamanın ardından beyaz sincaplar
Khiloksky bölgesinin Krasnochikoysky bölgesinde. Parlak beyaz sincapların ortaya çıktığı durumlar olmuştur. Hayvanlar olağandışı büyüklük ve davranış bakımından farklılık göstermez. Sincap kürkünün rengindeki değişikliğin nedeni, örneğin nükleer bir patlama sonucu oluşabilecek bir gen mutasyonudur. Khiloksky bölgesinde, 20. yüzyılın yetmişli yıllarında orta güçte bir yeraltı nükleer patlaması gerçekleştirildi.
Görme özellikleri
Renk körlüğü olarak adlandırılan farelerin renklere karşı tamamen duyarsız olduğu, farenin grinin tonlarını gördüğü, kırmızı ışığa karşı duyarsız olduğu ve 9 m mesafeden hareketi algıladığı belirlendi.
Ancak sincapların siyah beyaz görüşleri vardır, ancak insanlar gibi sadece ileriye değil, yanlara da bakabilirler.
Agresif hamster
Tüylü hamster (Lophiomys imhausi), kemirgenler takımının şüphesiz en çarpıcı temsilcisidir, 40 santimetre uzunluğa ulaşan gövdesi uzun siyah ve beyaz tüylerle kaplıdır ve hamster yavruladığında üzerinde etkileyici bir ibik oluşur. geri. Doğu Afrika dağlarındaki kaya yarıklarında yaşayan bu hayvan ancak 1867'de keşfedildi.
Olağandışı yetenekler
Düşmelerden korkmuyorum
Fare 5 katlı bir binadan düştüğünde herhangi bir hasar almaz.
Fareler su altında iki dakika boyunca nefes alabilirler.
Suda boğulmayın
Kirpinin (Hystrix) çok sayıdaki tüylerinin boşlukları hava ile dolu olduğundan hayvan suya girdiğinde boğulmaz.
Kemirgenlerin dişleri yaşamları boyunca büyür
Bir sıçanda, üst kesici dişler yılda 5 3/4 inç, alt kesici dişler ise yılda 4 1/2 inç oranında büyür.
Sıçanlar Ozon Üretiyor Aşırı elektromanyetik alanlara maruz kalan fareler, sağlığa zararlı seviyelerde ozon üretiyor. Hayvanlar esas olarak sudan oluşur ve farelerin burunlarında, gözlerinde veya ağızlarında bol miktarda su bulunur. Bunun deneydeki ozonun görünümünü açıklaması mümkündür. Boş bir kafeste ozon konsantrasyonu maksimum 22 parçaya ulaştıysa, o zaman kutuda farelerin bulunduğu deneylerde (korona deşarjının kaynağı olan elektrottan yaklaşık bir santimetre uzakta), ozon seviyesi milyarda 200 parçaya yükseldi. Bu, kronik olarak maruz kalındığında insanlar için toksik kabul edilen seviyenin iki katıdır. Ozon kutudan hızla kaybolduğu için deneyde fareler zarar görmedi. Sıçanlar kaynaktan 5 santimetreden daha uzak bir mesafeye yerleştirildiğinde etki ortadan kalktı.
Kirpi dişleri
Çok çabuk yıpranırlar ve sürekli büyümeleri olmasaydı hayvan, yaşamının ikinci veya üçüncü yılında açlıktan ölürdü. Kirpinin iki çift kesici dişi, bitkilerin sert kısımlarını kemirmeye yarayan çok gelişmiş cihazlardır. Diğer kemirgenlerde olduğu gibi kesici dişin ön tarafındaki emaye, dişin geri kalan kısmına göre önemli ölçüde daha serttir. Bu nedenle çalışma sırasında böyle bir diş sürekli olarak keskinleştirilir.
İğneler kalın bir çizmenin derisini deliyor
Büyük kirpi örnekleri 15 kg'a kadar ağırlığa sahiptir. Hayvan sinirlendiğinde uzun kuyruk dikenlerini sallayarak korkunç bir çıtırtı sesi çıkarır. Savunmada kalın bir sığır derisi çizmeyi bile iğneleriyle delebilir.
“Sincap, söyle bana sincap. Sessizce düşündüğüm şey.
Belki de sonbaharda cevizi nereye gömdüğünü unuttun?..."
Kemirgenler sınıfından inanılmaz derecede güzel zıplayan kırmızı sincap, çocukluğumuzdan beri her birimiz tarafından biliniyor. Ona çok sayıda şiir ithaf edilmiştir, birçok halk masalının kahramanıdır, onun hakkında bilmeceler yapılır ve şarkılar söylenir.
İnsanın sincaba olan bu gerçek sevgisinin ne zaman ve nerede geldiğini söylemek zor. Sadece tüm bunların uzun süredir devam ettiğini ve zamanımızda hiçbir şeyin değişmediğini biliyoruz. Bu eğlenceli ve şaşırtıcı derecede hızlı hayvanlar, parklarda yiyecek ve yeni heyecanlar bulmak için daldan dala cesurca atladıkları genç ve yaşlı herkes tarafından beğeniliyor.
Bu güzel hayvanı başkalarıyla karıştırmak zordur. Sincapın boyutu küçüktür. Vücut uzunluğu genellikle 20 ila 40 cm'ye ulaşır ve ağırlığı 1 kg'a kadardır. Muhteşem kabarık kuyruğu vücudunun uzunluğu kadardır. Sincabın kulakları küçük, püskül şeklindedir. Hakim kürk rengi kırmızıdır ancak kış yaklaştıkça gri ve beyaz tonları da eklenir.
Yazın kürkü kısa ve kaba, kışın ise yumuşak ve kabarık hale gelir. Kuzeye yaklaştıkça tamamen siyah sincapları görebilirsiniz. Hayvanlar 4 ila 10 metre mesafeye sıçrayabilirler. Büyük ve kabarık kuyrukları dümen görevi görür ve zıplarken hareketlerini düzeltmelerine yardımcı olur.
Sincapların özellikleri ve yaşam alanı
Bu harika hayvanlar hariç her yerde yaşıyor. Onlar için asıl önemli olan koruların, derin ormanların ve yoğun parkların olmasıdır. Sincaplar bazı nedenlerden dolayı çok güneşli yerlerden kaçınırlar. Barınma açısından bu hayvan çok düşüncelidir.
Ya ağaç kovuklarında kendilerine bir ev yaparlar ya da evin zorlu hava koşullarından korunmasından endişe ederek, gövdeden çok uzakta olmayan bir ağaçta yuva yaparlar.
Dallar, yosun ve eski bir kuş yuvası sincap yuvalarının yapı malzemeleridir. Hepsini bir arada tutabilmek için çoğunlukla kil ve toprak kullanırlar.
Yuvalarındaki ayırt edici bir özellik, olası tehlike zamanlarında stratejik bir çıkış olarak iki çıkıştır; ana çıkış - ana çıkış ve yedek çıkış. Bu gerçek şunu gösteriyor ne tür bir sincap hayvanı Arkadaş canlısıdır ama o kadar da saf değildir.
Sincapların karakteri ve yaşam tarzı
Sincap hayvanıçok akıllı sayılanlar. Ve sadece çift çıkış bunun kanıtı değil. Kendileri için yiyecek depolarken kışa önceden hazırlanırlar. Çoğunlukla fındıkları evlerinin yakınındaki toprağa gömüyorlar ya da sadece bir oyukta saklıyorlar.
Pek çok bilim adamı, sincapların çok iyi bir hafızaya sahip olmaması nedeniyle ağaçların sakladıkları birçok fındıktan yetiştiğine ve sincapların bazen unuttuğuna inanma eğilimindedir.
Tohumları topraktan çıkarabilme umuduyla yeni ekilen bir bitkiyi kazabilirler. Tereddüt etmeden ve korkmadan tavan arasına taşınabilirler. Elinde yiyecek gördüklerinde bir kişiyle kolayca iletişim kurarlar ve onu sonsuza kadar alıp bir oyukta saklayabilirler.
Şehir parklarında yaşayan sincaplar uzun zamandır kendileri için bir gerçeği öğrenmişlerdir: İnsanlar onlar için bir besin kaynağıdır. Ancak onları elle beslemeniz tavsiye edilmez. Çoğu zaman vebaya veya insan sağlığına zarar verebilecek diğer hastalıklara yakalanabilirler. Hastalık olmasa bile bir sincap çok acı verici bir şekilde ısırabilir. Ustaca ve ustaca fındık kırıyorlar. İzlemesi bir zevk.
bunun yanı sıra sincap faydalı bir hayvandır kişiye bazı zararlar verebilir. Dişleri çok güçlüdür ve sincap onlarla her şeyi çiğneyebilir. Bir kişinin evinin yakınında yaşıyorlarsa bu tam bir felaket olabilir.
Sincapların bodrum veya tepede zarar vermesini ve buralardaki eşyalara zarar vermesini önlemek için hayvan derilerinin yerleştirilmesi tavsiye edilir. Doldurulmuş hayvanlar bu konuda yardımcı olmuyor. Deri bir hayvanın kokusunu yayar ve bu da bir dereceye kadar sincapları iter.
Şiddetli donlarda bile evlerini terk etmiyorlar. Bazen üç veya dört hayvanı bir oyukta toplayıp, girişi yosunla kaplayıp ısınırlar ve böylece şiddetli donlardan kurtulurlar.
Sıcak tutan bir kürke sahip olmalarına rağmen 20 derecenin altındaki donlarda yuvalarını terk etmezler. Bu saatte günlerce uyuyabilirler. Ve sadece çözülme sırasında kozalak toplamak ve yiyecek tedarikini yenilemek için oyuktan çıkarlar.
Kıt mevsimlerde sincaplar sürüler halinde yiyeceğin daha fazla olduğu yöne doğru hareket eder. Sincapçok çevik ve becerikli. Tedbirli ve dikkatlidirler; yuvalarını veya oyuklarını fark etmek zordur.
Yerli sincaplar son zamanlarda alışılmadık bir durum değil. Evcil hayvan mağazalarından satın alınırlar. Ancak çoğu zaman küçük sincaplar oyuklardan düşerken bulunur ve evde yaşamaya bırakılır. Bu hayvanı almaya karar veren herkes, bunun duygusal bir hayvan olduğunu ve strese duyarlı olduğunu hatırlamalıdır. Bu gibi durumlarda sincap hastalanabilir.
Ev için küçük bir muhafaza inşa etmeniz veya onu bir kafese koymanız gerekir. Ancak zaman zaman onu gözetimsiz bırakmadan dairenin etrafında koşmasına izin verilmesi gerekiyor.
Bu, evde insanlara çabuk alışmayan oldukça bağımsız bir hayvandır. Bir sincabın sevilmeye izin vermesi bile çok zaman alır.
Beslenme
Sincap fındık, tohum, mantar ve çilek şeklindeki bitkisel besinleri tercih eder. Ama aynı zamanda yumurtaları, kurbağaları ve böcekleri de seviyor. Hayvan çok sayıda mantar toplar ve bunları oyuğun yanındaki bir dala asar.
Hayati ton ve yaşam tamamen yiyeceğin mevcudiyetine bağlıdır. Ne kadar çok rezerve ve ne kadar çok kaloriye sahip olurlarsa, sincap o kadar iyi hisseder ve o kadar sağlıklı olur.
Olumsuz hava koşulları sincapları besin rezervlerinin tamamını yemeye zorlar. Bu da hayvanın ölümüne yol açar. Parklarda yaşayan sincaplar için bu biraz daha kolaydır çünkü her zaman bir kişi kurtarmaya gelir.
Sincapların üremesi ve ömrü
Mart ve Nisan yaramazlar içindir proteinçiftleşme mevsimi başlıyor. Erkekler bir dişinin etrafında düzinelerce toplanıp onun gözüne girmeye çalışıyor. Çoğu zaman bu kavgalara neden olur. Dişi en güçlü olanı seçer ve çiftleşmelerinden genellikle ikiden sekize kadar bebekler doğar.
Onlar kör ve tamamen çaresizler. Yavru sincaplar başlangıçta altı ay boyunca anne sütüyle beslenirler. Normal beslenmeye geçtikten sonra ebeveynler sırayla onlara yiyecek getirir.
İki hafta sonra yavru sincaplar kürkle kaplanır ve görünür hale gelir. sincap ne renk ve bir ay sonra gözlerini açarlar. Bebekler iki aylık olduktan sonra bağımsız yaşama hazır olurlar ve kendi yiyeceklerini alabilirler.
Esaret altında hayvanlar da ürerler, ancak uygun bakıma tabidirler. Doğada sincaplar iki ila dört yıl yaşar. Evde ömürleri on beş yıla kadar ulaşıyor.
