Чакры человека и их раскрытие, гармонизация, чистка

7 чакры для начинающих практиковать духовный рост. Чакры и цвета радуги. Медитация для чакр радуга.

В данной статье мы рассмотрим чакры для начинающих постигать устройство тонких энергетических центров человека.

Каждый человек имеет тонкое тело, в котором расположены 7 основных чакр. Чакры для начинающих – это центры, отвечающие за течение определенных энергий, они тесно взаимосвязаны друг с другом и отвечают за правильное функционирование человека, как в материальном, так и в духовном мирах.

Расстановка чакр подобна цветовому спектру, радуге. Поэтому, после того, как люди собрали достаточно информации об энергетических центрах, они создали Цветовую Терапию, которая бы позволила сбалансировать и укрепить течение энергий в теле, а также для стимуляции функциональных систем организма для исцеления от различных заболеваний. Цветовая Терапия использует цвет для выполнения данных целей.

Цветовая Терапия работает даже на обычном физическом уровне: каждый цвет у человека ассоциируется с различными эмоциями, образами и формами. Эти подсознательные механизмы можно легко использовать с пользой и переносить их на ментальные, психологические, духовные пласты. А если какая-либо чакра закупоривается или загрязняется, она перестает правильно работать, что приводит к различного рода недомоганиям.

Работая с определенными цветами, человек может научиться самовыражению, снять негативные эмоции, настроить правильный баланс в самом себе. Поэтому ниже представлен спектр цветов и их взаимосвязь с чакрами человека.

Сахасрара чакра фиолетовый пурпурный цвет. Чакры для начинающих

Фиолетовый (пурпурный). Относится к Сахасрара чакре, которая расположена на макушке головы.

Красота, креативность, вдохновения.

Орган: мозг.

Эндокринная железа: эпифиз.

Расстройства: депрессии, шизофрения, эпилепсия, болезнь Паркинсона, старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера, психические расстройства, спутанность сознания и головокружения.

Черты характера: лидерство, любезность, простота, гуманность, изобретательность, фантазия и высокая психическая устойчивость.

Фиолетовый цвет символизирует знание, мудрость и осознанность. Это – союз с высшим Я, связь с духовным миром, со своим собственным сознанием в его кристальной чистоте. Работа с этим цветом усиливает творческий, художественный потенциал и раскрывает таланты.

Положительные аспекты: почитание и уважение других, полная самоотдача и бескорыстное служение, идеализм, способность идентифицировать собственный путь к Богу и составить туда маршрут.

Отрицательные аспекты: чувство превосходства, потеря ощущения реальности и, как результат, проблемы в материальном мире.

Аджна чакра цвет Индиго. Чакры для начинающих

Индиго. Управляет шестой чакрой – Аджной. Она расположена в центре лба.

Интуиция, мистика, познание.

Органы: глаза, шея и пазухи (синусы).

Эндокринная железа: гипофиз.

Расстройства: головная боль, проблемы со зрением, боли в ушах и воспаления в пазухах.

Черты характера: интуитивность, бесстрашие, практичность, совершенство, мудрость, поиск истины.

Цвет индиго символизирует ответственность, то есть умение отвечать за собственную жизнь, за поступки и мысли, за потребности, желания и жизненный путь. Учитывая, что цвет индиго связан с интуицией, он может помочь увидеть вещи с более высокой точки зрения, отбрасывая чувство ложного эго. Энергия индиго соединяет человека с бессознательным, включает максимальное воображение, повышает психические силы и способность мечтать.

Положительные аспекты: интуиция и легкость жизни, ясность ума, целостность, аккуратность поступков.

Отрицательные аспекты: страх довериться потоку, рассредоточение ума, невнимательность, стереотипное мышление. Чакры для начинающих практиковать духовный рост являются пунктом отправления в высшие сферы сознания.

Синий цвет вишудха чакра. Чакры для начинающих

Синий. Отвечает за горловую чакру – Вишуддху.

Знание, здоровье, решительность.

Органы: горло и легкие.

Эндокринная железа: щитовидная железа.

Расстройства: проблемы с щитовидной железой, анорексия, астма, бронхит, проблемы со слухом, звон в ушах, проблемы с верхней частью пищеварительного тракта, язвы во рту, боли в горле, тонзиллит.

Черты характера: преданность, тактичность, ласка, вдохновение, изобретательность, забота и осторожность.

Синий является цветом души и напрямую относится к способам самовыражения – речи, общению, способности трактовать и выражать потребности и требования. Синий – это расслабляющий цвет, он оказывает успокоительное действие на нервную систему, поэтому его хорошо использовать при проблемах со сном. Медитация на синем цвете дарит целостное мышление, помогает наладить мысли и речь, дарует спокойствие и мудрость.

Положительные аспекты: лояльность, доверие. спокойствие и размеренность.

Отрицательные аспекты: неверие, ненадежность, самодовольство, холодность.

Чакры для начинающих практиковать йогу это тоже самое, что и знание устройства автомобиля для автомобилиста.

Зеленый цвет чакра анахата. Чакры для начинающих

Зеленый. Регулирует сердечную чакру – Анахату.

Баланс, любовь, самоконтроль.

Органы: сердце и грудь.

Эндокринная железа: вилочковая железа.

Расстройства: болезни сердца, заболевания имунной системы, аллергии, рак груди.

Черты характера: понимание, целомудрие, приспособляемость, сострадательность, щедрость, скромность, любовь и романтичность.

Зеленый цвет относится к любви – к себе, к миру, к людям или отдельно взятому человеку. Также, это способность давать и принимать безоговорочно. Когда Анахата правильно отрегулирована, человек может давать любовь, он знает, как ее принимать. Зеленый помогает расслаблять мышцы, нервную систему, он очищает мысли, а также остатки негативной энергии. Через этот канал можно подключиться к центру любви, который имеет столько энергии, сколько хватит, чтобы сбалансировать любые энергии тела человека.

Положительные аспекты: сострадание, щедрость, гармоничность, любвеобильность.

Отрицательные аспекты: равнодушие, ревность, скупость, горечь. Чакры для начинающих практиковать йогу и медитацию являются основополагающей истиной.

Желтый цвет чакра манипура. Чакры для начинающих

Желтый. Отвечает за чакру солнечного сплетения – Манипуру.

Мудрость, ясность, самооценка.

Органы: печень, селезенка, желудок и тонкая кишка.

Эндокринная железа: поджелудочная железа.

Расстройства: сахарный диабет, панкреатит, заболевания печени, язвенная болезнь желудка, желчные камни.

Черты характера: добродушие, оптимизм, уверенность в себе, практичность и интеллектуальность.

Желтый – это цвет творчества, а также он относится к чувству собственной важности, то есть то, как относимся к себе мы и как это делают окружающие по отношению к нам. Поэтому, желтый цвет связан с эго, интеллектом, чертами характера и особенностями личности. Работа с ним дает ясность мыслей, стимулирует интерес к жизни и любопытство.

Положительные аспекты: уверенность, готовность, оптимизм, довольство.

Отрицательные аспекты: чувство неполноценности, чрезмерная аналитичность, сарказм, пессимизм. Чакры для начинающих духовное возрождение это тоже самое что двигатель для самолета.

Оранжевый цвет чакра свадхистана. Чакры для начинающих

Оранжевый. Управляет чакрой Свадхистаной.

Счастье, уверенность, находчивость.

Органы: матка, толстая кишка, простата, яичники и яички.

Эндокринная железа: яичники и яички.

Расстройства: предменструальный синдром, проблемы с менструацией, миомы матки, кисты яичников, синдром раздраженного кишечника, эндометриоз, заболевания яичек и простаты.

Черты характера: восторженность, жизнерадостность, общительность, энергичность, подвижность, уверенность в себе, конструктивность.

Оранжевый цвет является цветом успеха и относится к самоуважению – он дает возможность ощутить истинную свободу, стать самим собою, расширить круг интересов и активизировать любую деятельность. Также этот цвет повышает аппетит, интерес к работе, поскольку является чудесным эмоциональным стимулятором. С его помощью человек может устранить свои стереотипы и стать независимым от социума.

Положительные аспекты: общительность, творчество, радость, независимость.

Отрицательные аспекты: отрешенность, разрушительность, уныние, зависимость. Чакры для начинающих развивать сверх способности как единственный путь продвижения.

Красный цвет корневая чакра Муладхара. Чакры для начинающих

Красный. Относится к корневой чакре – Муладхаре, расположенной у основания позвоночника.

Энергия, мужество, уверенность в себе.

Органы: почки и мочевой пузырь, позвоночник, бедра, ноги.

Эндокринная железа: надпочечники.

Расстройства: диареи, запоры, колиты, болезнь Крона, холодные пальцы рук и ног, проблемы мочеиспускания, гипертония, камни в почках, импотенция, боли в ногах, бедрах, стопах.

Черты характера: мужественность, уверенность в себе, гуманизм, воля, спонтанность, честность, экстравертность.

Красный цвет относится к самосознанию. Муладхара – это область, отвечающая за выживание, стабильность и место существования. Связанный с нею красный цвет обеспечивает человека силой земли, дает ему энергию и связывает физическое и духовное тела. Любое зарождение начинается с этого цвета.

Положительные аспекты: безопасность, мужество, сила воли, новаторство.

Отрицательные аспекты: необеспеченность, жалость к себе, агрессивность, страх. Чакры для начинающих подниматься с низших слоев сознания к высшим слоям мироздания.

Дыхательная Медитация “Радуга”. Чакры для начинающих

Очень полезным упражнением для настройки внутреннего баланса является дыхательная медитация “Радуга”. Ее целью также считается повышение осознанности, понимания значений цветов в соответствии с семью основными чакрами.

Станьте прямо со слегка расставленными ногами, руки в естественном положении. Расслабьте плечи и сосредоточьтесь на своем дыхании, сознательно расслабляя все ваше тело от макушки до кончиков пальцев ног. Дышите глубоко через нос, задерживая дыхание на несколько мгновений, а затем выдыхайте через нос или рот. Во время выдоха представляйте, что вас покидает любое напряжение, негатив и токсины. Если есть такая возможность – делайте это упражнение стоя босиком на траве.

Используйте утверждения: говорите либо вслух либо про себя любые понятия, которые могут помочь вам сосредоточиться и избежать рассредоточения ума. Например, красный цвет является цветом мужества и силы, поэтому вы можете сказать себе следующее: “энергия красного наполняет мое тело и у меня появляются силы и мужество, чтобы двигаться вперед по моему жизненному пути”. Не имеет значения, какие слова вы используете в качестве аффирмации, они в любом случае будут уникальными для каждого человека. Просто помните о том, что они должны быть положительными.

В начале думайте о красном цвете и о том, как он поднимается от земли, параллельно представляя, что эта энергия поднимается через все ваше тело. Разрешите цвету путешествовать по телу из нижней чакры к верхней и наоборот. Повторите похожие утверждения, работая с оранжевым и желтым цветами – их энергии исходят из земли. После этого переходите к зеленому. Этот цвет поглощается горизонтально через солнечное сплетение, поэтому позвольте ему заполнить ваше тело и выйти через спину. После него – синий, энергия которого приходит с неба, через верхнюю часть головы и снова возвращается к небу. Аналогичные упражнения относятся к индиго и фиолетовому цветам.

Если вы будете выполнять это упражнение ежедневно, вы заметите, как развивается ваше внутреннее ощущение цветов и вы вскоре сможете визуализировать цвета гораздо сильнее. Кроме этого, регулярные практики помогут вам вернуть баланс в тело.

Не забывайте о том, что цвета всегда присутствуют в вашей жизни, хотите вы того или нет. Однако, у вас есть возможность научиться пользоваться ими и управлять ими. Для этого необходимо запомнить символические значения большинства цветов, стараться украшать свой дом и выбирать одежду в соответствии с тем, чего вы хотите добиться в данный момент больше всего.

Уверена, большинству из вас известно, что такое чакры, где они находятся, ну и соответственно, каких цветов.

Наверное, многие из вас делали кучу разных медитаций и техник для развития чакр, и, возможно, кому-то они помогли. Но мы часто забываем о том, что олицетворяют чакры? Например, сексуальная чакра — это творчество, чакра солнечного сплетение — это взаимодействие с социумом, сердечная чакра — любовь, открытость, доверие, горловая чакра — самовыражение, чакра третьего глаза — это интуиция и т.д.

Как вы считаете, что необходимо делать, что бы развить эти энергетические центры наиболее эффективно и транслировать это во внешний мир? Медитации — это прекрасный и необходимый способ, но вы можете очень долго просидеть в медитативном состоянии и не получить никаких результатов. Всё на самом деле просто! Расскажу свой пример из жизни.

Я тоже когда-то упорно работала со своими чакрами, пытаясь растворить блоки, сидела в медитации часами, но во внешнем мире всё было безрезультатно, пока не начала работать с ними с помощью инструментов, существующих во внешнем мире. Только на тот момент это было неосознанно. Тогда я занималась многими интересными вещами, всё хотелось испробовать, познать, в каком-то смысле наверстать упущенное, воплотить желания из детства. Ходила на танцы живота, Зуко (латинские парные танцы), йогу, занималась восточными единоборствами, работала в интернет-магазине игрушек управляющей (сказочная сфера), но основной деятельностью в моей работе было общение с людьми (заказчиками и сотрудниками магазина). Занимаясь всем этим, я начала замечать, что становлюсь более открытой и раскрепощённой. Если раньше мне было сложно общаться с людьми, и я закрывалась от них, то теперь получала огромное удовольствие от общения, а сердце в тот момент излучало невероятное тепло, исходящее за пределы моего тела вовне!

После восточных танцев и йоги начала чувствовать себя более женственной и раскрепощённой в плане проявления себя. Ушло сильное напряжение внизу живота, прекратились болевые ощущения. Почувствовала там тепло и расслабление, мои движения стали более размеренные, плавные и мягкие. После латинских танцев стала больше доверять мужчинам и понимать их. Суть этих танцев в том, что женщина в паре целиком доверяется мужчине, позволяет ему себя вести в танце и её задача расслабиться и следовать за движениями партнёра. Это очень сильно повлияло на моё отношение к противоположному полу и очень благотворно отразилось на моей личной жизни.

Ещё пришло осознание того, что я боюсь высказывать своё мнение. Посещали мысли, а вдруг я что-то не так скажу или сделаю. А что подумают обо мне другие и т.д. Очень долгое время была проблема с щитовидной железой. В горле чувствовался ком, и это вызывало дискомфорт. После осознания я начала учиться выражать собственную точку зрения, отстаивать свои интересы в разговоре, не задумываясь о том, кто и что подумает. Со временем ком словно растворился и даже голос изменился немного. Ушли многие комплексы.

Ещё одна интересная история была. Однажды летом, мы с подругой гуляли по ночной Москве. Гуляли до самого утра… просто потому, что так хотелось… Заходили в кафе, сидели там некоторое время и снова шли на прогулку. Было здорово просто идти не думая, куда и зачем ты идёшь. Ты просто идёшь и всё… (очень разгружает мозг). И вот наступил рассвет, и Москва начала просыпаться. Кто-то куда-то откуда-то шёл, погрузившись в мысли, у кого-то уже начинался рабочий день… В общем, нам вдруг захотелось просто сказать этим людям: "Доброе утро! Спасибо, что вы есть такой хороший и прекрасный! Спасибо вам за всё, что вы делаете!" … И мы стали говорить всем встречным. Реакция удивления, изумления, радости человека вдохновляла нас делать это ещё больше! Очень было приятно увидеть улыбку женщин-работников метрополитена, которые с утра с полусонным и поникшим выражением лица начинали свой рабочий день и после наших слов их лицо озарялось неподдельной светящейся улыбкой! С каждым нашим обращением к встречным людям вызывало в нашем сердце и теле всё больше состояния счастья, радости и любви! В каком-то плане это была практика, но на тот момент это было просто позывом нашего сердца, исходящим из души! После этой прогулки я приехала домой и легла спать, а когда проснулась, ощутила в груди, в сердце, в теле лёгкость, внутреннюю улыбку и радость. Мне и дышалось и говорилось легко после этого! И я просто была счастлива!

Таким образом, прошла моя работа на всех уровнях моего бытия в короткий срок. Поэтому, если какой-то уровень в вашей жизни страдает и требует проработки, просто начните развивать этот уровень на внешнем мире. Инструментов и возможностей бесконечное множество! Стоит только захотеть. К тому же это интересно… краски жизни становятся яркими, с вами становится интересно другим людям, возникают новые знакомства, появляются единомышленники! Вы открываете и познаёте себя самого в чём-то новом. Это же прекрасно! Просто действуйте, познавайте, экспериментируйте! Вы делаете это для себя любимого! Удачи вам и всех благ!

Человеческий организм черпает энергию практически отовсюду: из повседневной жизни, работы, общения с друзьями, из музыки, книг и т.д. Вся эта энергия хранится в теле индивида, распределяясь по его основным энергетическим зонам – чакрам.

Всего в теле человека находится порядка ста чакр, которые впитывают различные энергии и вибрации. Однако среди них выделяет семь основных центров, связанных с бытием на определенных уровнях: психическом, духовном и физическом.

Каждая система (нервная, дыхательная, сердечная, половая и т.д), каждый орган и железы «подключены» к конкретной чакре, которые расположены вдоль позвоночного столба. Болезни, недомогания того или иного органа или системы органов свидетельствуют о том, что чакра, контролирующая их работу либо не здорова, либо слаба и закрыта.

Существует множество методик и способов, направленных на приведение человеческих энергетических центров в порядок.

Среди основных из них:

- открытие чакр ;

- чистка чакр ;

- гармонизация чакр ;

- восстановление чакр ;

- активизация чакр;

- наполнение чакр и др.

Открытие чакр

Открытие каждой чакры необходимо осуществить в целях допуска энергии в центр энергетического вихря. Если чакра закрыта, энергетический центр не функционирует. Последствия зависят от того, какая именно чакра блокирована:

Заблокированная Муладхара является причиной сексуальных расстройств, возникновения гнева и агрессии, угнетения инстинкта самосохранения и т.д.;

Если закрыта Свадхистана , то проявляется угнетенное состояние, человек становится безэмоциональным, пассивным, пропадает сексуальное желание и т.д.;

При закрытой Манипуре наблюдается неуверенность, отсутствие желание и сил к карьерному росту;

Если не открыта Анахата , у человека появляется подавленное состояние, чувство одиночества, неразделенной любви или неумение любовь принять и т.д.;

В случае если заблокированной является пятая чакра Вишуддха , человек не может открыто и свободно передавать свои мысли и чувства словами, выражаются коммуникативные проблемы, возможно заикание;

Заблокированная Аджна снижает интуитивные способности, угнетается умственная деятельность, человек становится растерянным, забывчивым, несобранным, зацикленным на чем-то.

Помимо эмоциональных и духовных нарушений проявляются заболевания органов или систем органов, подконтрольных определенной чакре. Поэтому своевременное открытие энергетического центра с целью его чистки и восстановления, является очень важной задачей.

Чистка чакр

Чистка чакр проводится с целью снять с человеческого сознания негативных, деструктивных и разрушающих программ. Многие экстрасенсы (и те, кто себя к ним причисляет) называют «засоренную» чакру порчей. На самом деле, человек самостоятельно устанавливает блоки на свои энергетические центры, болезненно реагируя на определенные жизненные обстоятельства.

Наиболее часто встречаются мужчины, занимающие высокие посты и имеющие проблемы с потенцией или болезни дыхательных путей или сердца. Все это взаимосвязано. Конкуренты (как мужчины, так и женщины) могут нанести «удар под дых» или удар «по больному мужскому». Казалось бы, а причем здесь чакры? Дело в том, что та негативная вибрация и энергия, которая исходит из недобрых побуждений и воздействует на ту или иную чакру. А она, в свою очередь, воздействует на подконтрольный ей орган.

Очистить энергетические центры можно воспользовавшись услугами специалиста (гипнотизера, экстрасенса) или самостоятельно, применяя медитативные практики.

При самостоятельной медитации следует искусственно вызвать состояние любви к себе (к своему телу, сознанию) и исключить возможные дыры и пробоины в энергетических центрах. Сам человек почувствует как ему лучше это сделать, увидит проблемы и поймет на какие центры стоит направлять луч энергии.

Гармонизация чакр

Все энергетические центры расположены вдоль позвоночного столба человека. Кундалини (энергия) поднимается от Муладхары и распускается лотосом в Сахасраре. Однако если какая-либо из чакр имеет блоки, то энергия не может свободно передвигаться по позвоночнику. Не имеет возможности питать чакру, находящуюся выше заблокированной. В итоге наблюдается дисгармония или разбалансировка энергетики.

Гармонизацию чакр можно провести самостоятельно. Для этого в процессе медитации необходимо приложить руки к каждому из энергетических центров последовательно. Можно одновременно положить правую руку в область Муладхары, левую – на Аджну. Сахасрара не нуждается в гармонизации, так как сама является обобщающей чакрой и открывается только при условии сильных шести чакр.

В таком положении следует оставаться до тех пор, пока медитирующий не почувствует одинаковую энергетику в обеих руках. Чувства покалывания, ощущения тепла, пульсации и т.д. и в левой, и в правой руке должны быть идентичными.

Оптимальный период гармонизации энергетических центров – месяц. В течение этого времени подобные медитативные практики нуждаются в регулярном выполнении. Частоту медитирующий выбирает для себя самостоятельно.

Восстановление чакр

Поврежденные или слабые чакры нуждаются в восстановлении и лечении. Медитативная практика, направленная на восстановление, состоит из следующих этапов:

Принять позу стоя, лицо обратить к востоку, расслабиться, сконцентрироваться на дыхании;

Визуализировать свое тело, окруженное энергетическим коконом, который имеет два отверстия снизу и сверху;

Представить себе луч энергии, который входит в нижнее отверстие кокона, проникает в ступни, доходит до первой чакры. Остановиться на ощущении тепла и пульсации в Муладхаре;

Проследить, как энергетический поток поднимается вверх по позвоночнику, останавливая внимание на каждой чакре и мысленно ее активизируя;

Если на пути потока встречаются преграды (блоки, барьеры) необходимо представлять, как энергетический луч без труда их сжигает, рушит;

Остановить свое внимание на ощущениях, представить как энергия расходится по телу и наполняет теплом каждую клетку, орган, нерв;

Цель медитации добиться свободного продвижения энергии до Сахасрары. Многие визуально представляют себе мешающие предметы, воспринимая их как проблему (неудачу или трудность). Все эти предметы должен уничтожать энергетический луч.

Медитация по восстановлению чакр может осуществляться наряду с гармонизацией энергетических центров. Это еще больше усилит ее действие.

Активизация чакр

Не только ежедневные медитации и пение мантр активизирует чакры. Энергетические центры ежедневно впитывают в себя энергию от всего, что человек видит, слышит, чувствует. Следует отметить, что каждый способен влиять на свои чакры, и самостоятельно их активизировать. Среди наиболее простых и распространенных способов следует отметить:

Воздействие на свои мысли. Немало говорилось о том, что мысли материальны, что каждый способен мысленно к себе притянуть все, что пожелает и т.д. В это можно верить, можно и сомневаться, однако мысли негативные подавляют энергетику человека, позитивные, наоборот заряжают и вселяют энтузиазм;

Солнечный свет. Именно он является самым мощным и важным источником энергии. Если человек лишен солнца, его энергетика очень слаба, чакры находятся в угнетенном состоянии, возникают проблемы со здоровьем и психики. Для активизации чакр, следует принимать солнечные ванны не менее часа в день (хотя бы в летний период);

Еда. Безусловно, пища является основным источником энергии для организма человека, однако еда также способствует накоплению энергии и в чакрах. Для этого необходимо отдать предпочтение яркой пищи (фруктам, ягодам, овощам), избегать жареных продуктов, жирных блюд;

Визуализация всегда применяется при медитациях, она способна помочь сконцентрироваться на месте расположения чакры, настроиться на нужную вибрацию, воображая волну цветной энергии и т.д.

Минералы и камни, которые также содержат в себе энергию, определенные вибрации. Каждый камень, имеет вибрацию, похожую на энергетику той или иной чакры, поэтому используя подходящий минерал при медитациях или просто одев его в виде драгоценного украшения возможно пробудить и активизировать энергетический центр;

Ароматерапия, основанная на передаче запаха от живого цветка, растения, переносит и свои вибрации на человека. Остается только подобрать схожую энергетику;

Пение является одним из инструментов медитации – мантры, пропевание которых создает вибрацию, активизирующих ту или иную чакры.

Способов для зарядки чакр еще очень много, к ним можно отнести и танцы, музыку, цветовые ванны, декорации своего жилья, выбор одежды и т.д. Каждый человек выбирает то, что ему подходит более всего.

Наполнение чакр

Наполнение чакр необходимо с целью наполнения их энергией и усиления. Обычно энергетические чакры наполняют соответствующим цветом, который имея определенную вибрацию чакру активизирует.

Энергия Муладхары имеет красный цвет и его оттенки;

- Свадхиштаны – оранжевый;

- Манипуры – желтый;

- Анахаты – зеленый;

- Вишуддхи – голубой;

- Адджны – темно синий;

- Сахасрары – соответственно фиолетовый.

Другими словами по номеру чакры подбирается цвет радуги.

При медитативной практики, направленной на наполнение чакр цветом, необходимо сконцентрироваться на нужном энергетическом центре и направить на него цветной луч энергии. Визуализировать, как вихрь расширяется, цвет его становится более насыщенным. Постараться вызвать у себя чувство радости, легкости, любви.

Наполнение центров делает чакры наиболее сильными и устойчивыми к внешним проявлениям.

Чакровое дыхание

Чакровое дыхание – это одна из активных медитативных практик, направленная на открытие и активизацию всех чакр. Лучше использовать музыкальную запись со спокойной музыкой, а лучше с мантрами. Через каждые 6-7 минут должен звучать сигнал (обычно используют звук колокольчика). С каждым следующим сигналом, внимание должно переключаться на следующую чакру.

Продолжительность медитации составляет чуть более часа и состоит из двух этапов:

Встать, обратить лицо на восток, закрыть глаза. Слушая музыку, начать глубокое дыхание через рот. Сконцентрироваться на первой чакре, и до следующего звукового сигнала прислушиваться к своим ощущениям. После чего переходить к следующему центру.

Этап закрепления, продолжительность которого должна составлять не менее 15 минут. Следует принять удобную позу (допускается сесть в кресло или лечь на пол) и прислушиваться к ощущениям своего тела и разума. Находиться при полной тишине, не заостряя внимания на мыслях.

Для удобства можно завязать глаза темной тканью

Итоги

Выполняя немаловажную роль в организме человека, энергетические центры время от времени могут быть слабыми, закрытыми, в них могут возникать барьеры, обусловленные жизненными обстоятельствами.

Существует множество способов излечить чакры, сделать их сильнее, наполнить их энергией, укрепить. Здоровый энергетический центр является не только залогом здоровья физического, но и сохраняет бодрость духа и психологический фон.

Если вы решили разобраться с энергетическими центрами, которые во многом важны для нашей энергетики и здоровья, стоит понимать, что этот вопрос очень обширен. Лучше всего изучать его по книгам – в том числе и книге, которую написал Понд Дэвид «Чакры для начинающих». Однако основную информацию о чакрах можно узнать прямо сейчас, из этой статьи.

Чакры для начинающих

Чакры – это энергетические центры, которые расположены вдоль позвоночного столба. Каждая из них отвечает за функционирование конкретных органов и систем организма человека. Для того, чтобы быть здоровым и энергичным, важно поддерживать открытыми и неугнетенными все свои чакры. Правда, верхняя, седьмая чакра, с данном случае не учитывается: ее открытие дано немногим, в основном это аскеты, мастера йоги.

Современная концепция изложена в текстах Падука-панчака и Шат-чакра-нирупана, которые перевел Вудрофф в «Змеиная сила». Теория о чакрах пришла к нам из индуизма и базируется на утверждении о том, что по позвоночному столбу снизу вверх течет энергия жизни Кундалини. Именно для ее свободной циркуляции, от которой зависит здоровье человека, и нужно работать над раскрытием энергетических центров, ведь если на ее пути будут преграды, она не сможет поддерживать энергетику человека на должном уровне.

С какой чакры начинать?

Начинать работу над чакрами всегда нужно с нижней из них, и затем последовательно продвигаться вверх – это позволяет раскрыть их все и высвободить энергию кундалини. Рассмотрим их названия и последовательность:

Мулдахара

Первая чакра Мулдахара, самая нижняя, располагается в промежности, у основания позвоночника рядом с половыми органами. Отвечает за выделительную функцию.

Свадхистана

Вторая чакра Свадхистана находится между пупком и верхом лобковой кости, обычно на два пальца ниже пупка. Отвечает за половые органы.

Манипура

Третья чакра Манипура находится точно в области солнечного сплетения, отвечает за жизненную энергию, «я» человека.

Анахата

Четвёртая чакра Анахата располагается в центре грудины. Она отвечает за сердце и нежные чувста.

Вишудха

Пятая чакра Вишудха находится в области горла. Отвечает за здоровье горла, гортани и свободное творчество.

Аджна или третий глаз

Аджна чакра находится по центру между бровей. Отвечает за ясновидение, умиротворение.

Сахасрара

Сахасрара чакра находится в теменной области. Это – высшая связь с божественны, доступная далеко не всем.

Раскрывать чакры следует последовательно, с самой нижней до самой верхней. В дальнейшем наполнять их энергией следует в той же последовательности.

Чакры для начинающих - накопление энергии

Для того, чтобы раскрыть чакру или наполнить ее энергией, можно использовать несложные техники медитаций. Время работы с одной чакрой – около 15-20 минут.

Тренируйтесь до тех пор, пока не ощутите чакру. У одних на этой уходит 5 минут, у других – 5 недель ежедневных медитаций. Раскройте все свои чакры и поддерживайте их медитациями – это дарует вам здоровье духовное и физическое.

Чакры человека и их раскрытие - вопрос, который волнует магов и эзотериков уже не первое столетие. Узнайте, как можно открыть и почистить чакры самостоятельно, а также для чего это нужно.

В статье:

Чакры человека и их раскрытие - зачем это нужно

Открытие чакр необходимо людям, которые обнаружили у себя признаки неправильной работы, блокировки или других нарушений в энергетических потоках. Каждой из соответствуют определенная сфера жизни, черты характера и многое другое. Если вам не хватает того или иного потока энергии, и это отражается на качестве вашей жизни, пора задуматься о развитии чакр.

Развитие и чистка чакр необходима людям, которые страдают от соответствующих чакрам заболеваний. Каждой из них соответствует несколько физических органов, и если с ними имеются проблемы, работа с энергетическими центрами тела параллельно с традиционным лечением поможет избавиться от заболеваний.

Шри Янтра образована взаимным пересечением треугольников в двух направлениях: четыре вершинами вверх, символизируя мужской принцип, и пять вершинами вниз, символизируя женский принцип.

Созерцание янтры Аджны может открыть способность к ясновидению. Без него не обойтись людям, которые заинтересованы в развитии духовности или мечтают стать экстрасенсами. Янтра благотворно влияет не только на состояние Аджны, но и на энергетическую систему человека в целом.

Существует Шри Янтра, которая считается универсальной при работе с энергетикой. В ее изображении содержится символика и цвета всех энергетических центров человека. Созерцание этой янтры благотворно воздействует на тонкое тело и энергетические потоки человека.

Как раскрыть чакры - работа над собой

Мало кто знает, как гармонизировать чакры без восточных атрибутов, медитаций и йоговских методик. Это можно сделать, просто работая над собой, устраняя собственные недостатки и избавляясь от психологических проблем. Традиционно работа над энергетическим оздоровлением начинается с нижней точки , Муладхары. Только после того, как закончите работу полностью, можете переходить к следующему энергетическому центру, находящемуся выше. Как правило, добросовестная работа с одной чакрой занимает как минимум неделю.

1. Муладхару блокирует страх. Для того, чтобы убрать блок, нужно взглянуть своему страху в глаза и перебороть его. Разберитесь со своими страхами и отпустите их.
2. Свадхистану блокирует чувство вины. Прислушайтесь к себе, и вы найдете это затаенное чувство. Проанализируйте его, поймите, с какой ситуацией связана ваша вина. Подумайте о ситуации, простите себя и отпустите ненужное вам чувство.
3. Манипура блокируется предубеждениями. Проанализируйте свое мировоззрение и распрощайтесь с ними.
4. Анахата требует позитивного мышления, обучения состраданию и любви к людям, развития доброты и сердечности.
5. Вишудха блокируется ложью. Приучитесь говорить правду, не обманывайте себя и других людей. Это не значит, что вы обязаны делиться своими секретами. Вы можете отказаться говорить о чем-либо, что желаете сохранить в тайне. Либо молчите, либо говорите правду.
6. Аджна блокируется в результате жизни иллюзиями и непринятия самого себя или каких-либо ситуаций, которые произошли в вашей жизни. Учитесь правильно оценивать себя и свои возможности. Воспринимайте мир таким, каким он является, не создавая иллюзий.
7. Сахасрара блокируется излишней привязанностью к материальному. Но это не значит, что вы должны выбросить все вещи и отправиться в монастырь. Если вы лишились дорогой вам вещи или ценности, отпускайте ее с миром. Не нужно впадать в депрессию из-за разбитого телефона или денежной потери. Подумайте, как вы смогли бы избежать такого в будущем, не концентрируйтесь на негативе.

Как разблокировать чакры медитацией

Итак, как раскрыть чакры с помощью медитаций и энергетических упражнений? Первое, чему придется научиться - остановка внутреннего диалога . Этот навык приходит с практикой. Второе - это визуализация, без которой на начальных этапах очень сложно работать с потоками энергии. Работать лучше с одной энергетической точкой, после устранения проблем с ней переходить к другой.

Понимания того — что внутри первый шаг

Самый простой способ работы с чакрами человека и их раскрытием - это направление энергии на чакру для ее роста и исцеления. Это делается в процессе медитации. Примите удобную позу и представьте движение энергии в область, где имеются проблемы.

Если у вас имеются проблемы с запасом личных сил, за которые отвечает Манипура, нужен источник энергии. Для верующих людей, которые имеют прямое отношение к христианскому эгрегору, лучше всего подходит церковь. Медитировать в церкви вполне реально, остальные присутствующие решат, что вы читаете молитву про себя. В этом случае нужно просить энергию для исцеления и роста чакр у Бога. Можно отправиться в другое место силы, которым может быть берег реки, лес и другие места, которые вызывают у вас симпатию. В этом случае нужно просить о помощи силы природы.

Мысленный разговор с чакрой - это тоже вид медитации. Примите удобное положение и визуализируйте энергетический узел, с которым будете общаться. Постарайтесь его почувствовать. Он может быть теплым или слегка прохладным, иногда ощущается вибрация, бывают и другие ощущения - главное, чтобы они были. После этого рассказывайте чакре о своих желаниях, планах на будущее. Вкладывайте в этот монолог только позитивные эмоции.

Во время медитации можно петь и слушать мантры. Существуют специальные мантры для чакр, которые помогают в их очищении и раскрытии. Это целебные звуки, которые положительно влияют на самочувствие человека в тонком плане. Камни и ароматы, соответствующие каждой чакре, также будут полезными помощниками, не нужно их недооценивать. Музыка для гармонизации чакр, как отмечают специалисты, неплохо помогает в таких медитациях.

Асаны для раскрытия чакр

У каждой чакры своя особенная асана

Новички в мире йоги часто стремятся найти специальные асаны для раскрытия чакр. На самом деле все асаны и пранаямы способствуют развитию тонкого тела человека. Йога направлена на оздоровление и развитие как физического тела, так и энергетической структуры и даже рост духовности.

Вместе с тем, все же существуют асаны, которые соответствуют семи чакрам человека. Их выполняют строго по инструкции, написанной автором с хорошей репутацией. Во время выполнения таких асан необходимо концентрировать внимание на чакрах, которым они соответствуют:

1. Муладхара - Бандрасана, или поза бабочки.
2. Свадхистана - Пашчимотасана.
3. Манипура - Навасана, или вывешивание.
4. Анахата - Гомукхасана, или поза коровы.
5. Вишудха - Уштрасана.
6. Аджна - Матсиендрасана.
7. Сахасрара - Ширшасана, или стойка на голове.

Желательно выполнять асаны для раскрытия чакр в комплексе с другими йоговскими асанами и пранаямами. Существует немало комплексов, составленных опытными йогами. Они рассчитаны на различное состояние здоровья и уровень физической подготовки.

Чистка чакр самостоятельно - подборка методов

Рунический став «Чакровый столб»

Чистка чакр самостоятельно с помощью рук может проводиться в том случае, если у вас уже есть подобный опыт. Обычно такими методами пользуются целители и экстрасенсы. Вы должны уметь ощущать энергетику руками, что приходит с опытом практически у всех. Для того, чтобы почистить чакры, нужно ощутить руками область, где находится негатив, и извлечь его, рассеяв в воздухе или отправив в землю.

Крайне популярна чистка чакр рунами. Метод относительно простой, поскольку не требует умения видеть ауры или чувствовать энергетику человеку. Но здесь желателен опыт в работе с рунами, причем имеется в виду именно использование рун в магии, а не гадание на них.

Рунический став «Чакровый столб» довольно быстро и мягко снимает блоки с чакр - как образованные самим человеком, так и те, которые появились в результате порч и других магических вмешательств. Но имеется и недостаток - этот став уберет и защиту, если вы ее ставили, а также влияния других ставов, недавно проведенных обрядов и многое другое.

Как пользоваться рунами для чистки чакр? Ставы можно приклеивать пластырем на чакровые области и рисовать их маркером или хной. Можно наносить руны на фото человека, который нуждается в чистке чакр. Если во время чистки присутствуют неприятные физические симптомы, это означает, что в чакрах имеются серьезные блоки. Эти симптомы не должны пугать, они свидетельствуют о начале очищения и разблокировки энергетических центров.

В целом, развитие чакр доступно каждому человеку. Этот процесс не потребует от вас больших усилий. Существуют методики, разработанные индийскими йогами и мудрецами, которые помогут добиться прогресса. Для того, чтобы избавиться от блоков, чакры необходимо чистить с помощью рун или других методов. Чистка и раскрытие чакр необходимы как начинающему магу, так и обычному человеку, которого волнует его энергетическое здоровье.