Tee-seda-ise kiirabi: kuidas ohvrit aidata? Kuidas aidata õnnetuses kannatanut Kunstliku hingamise tegemine enne kiirabi saabumist

Sisu

IN Igapäevane elu: tööl, kodus, õues puhkamise ajal juhtub ettenägematuid olukordi ja vigastusi. Sellistes olukordades on oluline mitte lasta end ümbritsevatel segadusse sattuda ja ohvrit aidata. Igaüks peaks teadma, millises järjekorras vältimatut esmaabi (EMA) antakse, sest teadmistest ja oskustest võib sõltuda inimese elu.

Mis on esmaabi

Esmatasandi erakorraliste abinõude komplekt on suunatud elude päästmisele ja kannatanu seisundi leevendamisele õnnetusjuhtumite või äkiliste haigestumiste korral. Selliseid meetmeid rakendavad kannatanu või ümbritsevad isikud sündmuskohal. Ohvri edasine seisund sõltub suurel määral õigeaegse hädaabi osutamise kvaliteedist.

Ohvri päästmiseks kasutatakse esmaabikomplekti, mis peaks olema tootmises, õppeasutustes ja autodes. Selle puudumisel kasutatakse olemasolevaid materjale. Individuaalne esmaabikomplekt sisaldab järgmisi vahendeid:

1. Abivahendid: arteriaalne žgutt, side, vatt, lahased jäsemete immobiliseerimiseks.
2. Ravimid: antiseptikumid, validool, ammoniaak, soodatabletid, vaseliin ja teised.

Esmaabi liigid

Sõltuvalt meditsiinitöötajate kvalifikatsiooni tüübist ja erakorraliste meditsiiniabimeetmete asukohast liigitatakse ohvri abi:

1. Esmaabi. Lihttöölised osutavad sündmuskohal abi kuni kiirabi saabumiseni.
2. Esiteks esmaabi. Toetab meditsiinitöötaja (õde, parameedik) sündmuskohal, parameediku-ämmaemandapunktis või kiirabiautos.
3. Esmane meditsiiniline abi. Arstid pakuvad kiirabis, kiirabis ja kiirabis vajalikke tööriistu.
4. Kvalifitseeritud arstiabi. See viiakse läbi haigla haigla tingimustes.
5. Eriarstiabi. Arstid pakuvad erinevaid meditsiiniteenuseid spetsialiseeritud meditsiiniasutustes.

Esmaabi reeglid

Mida peab esmaabiandja teadma? Õnnetuste korral on oluline, et ümbritsevad ei satuks segadusse ning viiksid vajalikud meetmed kiiresti ja kooskõlastatult läbi. Selleks peab üks inimene andma käsklusi või sooritama kõik toimingud iseseisvalt. Esmaabi andmise algoritm sõltub vigastuse liigist, kuid kehtivad üldised käitumisreeglid. Päästja vajab:

1. Veenduge, et ta pole ohus, ja alustage vajalike meetmete võtmist.
2. Tehke kõik toimingud hoolikalt, et mitte halvendada patsiendi seisundit.
3. Hinnake olukorda kannatanu ümber; kui ta ei ole ohus, ärge puudutage teda enne, kui spetsialist on läbi vaadanud. Kui on oht, on vaja see kahjustatud piirkonnast eemaldada.
4. Kutsu kiirabi.
5. Kontrollige kannatanu pulssi, hingamist ja õpilaste reaktsiooni.
6. Võtta meetmeid elutähtsate funktsioonide taastamiseks ja säilitamiseks enne spetsialisti saabumist.
7. Kaitske kannatanut külma ja vihma eest.

Abi osutamise viisid

Vajalike meetmete valik sõltub kannatanu seisundist ja vigastuse tüübist. Elutähtsate funktsioonide taastamiseks on olemas elustamismeetmete kompleks:

1. Kunstlik hingamine. Tekib siis, kui hingamine järsku peatub. Enne protseduuri läbiviimist on vaja puhastada suu ja nina limast, verest ja kinnijäänud esemetest, rakendada marli side või riidetükk kannatanu suu peale (nakkuse vältimiseks) ja kallutage pea taha. Pärast näppimist suure ja nimetissõrmed Patsiendi nina hingatakse kiiresti välja, suust suhu. Õigest kunstlikust hingamisest annab märku kannatanu rindkere liigutamine.
2. Kaudne südamemassaaž. Tehtud pulsi puudumisel. Kannatanu tuleb asetada kõvale tasasele pinnale. Päästja ühe käe peopesa kand asetatakse vahetult kannatanu rinnaku kitsaima osa kohale ja kaetakse teise käega, sõrmed tõstetakse üles ja rinnale avaldatakse kiire tõukesurve. Südamemassaaž on kombineeritud kunstliku hingamisega – kaks suust suhu väljahingamist vahelduvad 15 survega.
3. Žguti pealekandmine. Seda toodetakse välise verejooksu peatamiseks haavades, millega kaasneb veresoonte kahjustus. Haava kohal olevale jäsemele kantakse žgutt ja selle alla pehme side. Tavalise abinõu puudumisel saab arteriaalse verejooksu peatada lipsu või salli abil. Kindlasti märkige üles žguti kasutamise aeg ja kinnitage see ohvri riietele.

Etapid

Pärast juhtunut esmaabi arstiabi sisaldab järgmisi samme:

1. Vigastuse allika likvideerimine (voolukatkestus, killustiku eemaldamine) ja kannatanu evakueerimine ohutsoonist. Ümbritsevad inimesed teevad.
2. Vigastatud või haige inimese elutähtsate funktsioonide taastamise meetmete võtmine. Vajalike oskustega inimesed saavad teha kunstlikku hingamist, peatada verejooksu ja teha südamemassaaži.
3. Ohvri transportimine. Enamasti teostab kiirabi meditsiinitöötaja juuresolekul. Ta peab tagama patsiendi õige asendi kanderaamil ja teel ning vältima tüsistuste tekkimist.

Kuidas esmaabi anda

Esmaabi andmisel on oluline järgida tegevuste järjestust. Asjad, mida meeles pidada:

1. Esmaabi osutamine kannatanutele peaks algama elustamismeetmetega - kunstlik hingamine ja südamemassaaž.
2. Kui ilmnevad mürgistusnähud, kutsuge esile oksendamine suure koguse veega ja laske see sisse võtta Aktiveeritud süsinik.
3. Minestamise korral antakse kannatanule lõhna tunda ammoniaaki.
4. Ulatuslike vigastuste või põletuste korral tuleb šoki vältimiseks anda valuvaigistit.

Luumurdude puhul

On juhtumeid, kui luumurdudega kaasnevad vigastused ja arterite kahjustus. Ohvrile esmatasandi arstiabi osutamisel tuleb järgida järgmist toimingute jada:

• peatada verejooks žguti abil;
• desinfitseerida ja siduda haav steriilse sidemega;
• immobiliseerida vigastatud jäse lahase või improviseeritud materjaliga.

Nihestuste ja nikastuste korral

Kudede (sidemete) nikastuse või kahjustuse korral täheldatakse: liigese turse, valu, hemorraagia. Ohver vajab:

• fikseerige kahjustatud piirkond sideme või improviseeritud materjalide abil sidemega;
• kandke valutavale kohale külma.

Dislokatsiooni korral luud nihkuvad ja täheldatakse: valu, liigese deformatsioon, motoorsete funktsioonide piiratus. Patsient läbib jäsemete immobiliseerimise:

1. Kui õlg või õlg on nihestatud küünarliiges käsi riputatakse salli küljes või sidemega keha külge.
2. Peal alajäse panna lahas.

Põletuste korral

Esineb kiirgus-, termilisi, keemilisi ja elektrilisi põletusi. Enne kahjustatud ala töötlemist peate:

• riietest vaba;
• Kärbi kinni jäänud kangast, kuid ära rebi seda ära.

Kemikaalide kahjustamisel peske kahjustatud pinnalt esmalt allesjäänud kemikaal veega maha ja seejärel neutraliseerige: hape söögisoodaga, leelised äädikhappega. Pärast kemikaalide neutraliseerimist või termilise põletuse korral kandke meditsiinilise sidekoti abil steriilne side pärast järgmisi meetmeid:

• kahjustuste desinfitseerimine alkoholiga;
• Piirkonna niisutamine külma veega.

Kui hingamisteed on blokeeritud

Kui võõrkehad sisenevad hingetorusse, hakkab inimene lämbuma, köhima ja muutub siniseks. Sellises olukorras on teil vaja:

1. Seisake kannatanu selja taga, pange teda kätega kõhu keskosa kõrgusele ja painutage jäsemeid järsult. Neid samme on vaja korrata, kuni normaalne hingamine taastub.
2. Minestamise korral peate panema kannatanu selili, istuma puusadele ja vajutama alumistele rinnavõlvidele.
3. Laps tuleb asetada kõhuli ja patsutada õrnalt abaluude vahele.

Südameinfarkti korral

Südameinfarkti saab tuvastada sümptomite olemasolu järgi: vajutades (põletav) valu vasakul küljel rind või õhupuudus, nõrkus ja higistamine. Sellistel juhtudel on protseduur järgmine:

• kutsuda arst;
• ava aken;
• pane patsient voodisse ja tõsta pea üles;
• Andke närimiseks atsetüülsalitsüülhapet ja keele alla nitroglütseriini.

Insuldi jaoks

Insuldi algust näitavad: peavalu, kõne- ja nägemishäired, tasakaalukaotus, kõver naeratus. Selliste sümptomite avastamisel tuleb ohvrile osutada esmatasandi arstiabi järgmises järjekorras:

• kutsuda arst;
• rahustada patsienti;
• anna talle lamamisasend;
• Kui oksendate, pöörake pea küljele.
• lahti riideid;
• tagada värske õhu vool;

Kuumarabanduse korral

Keha ülekuumenemisega kaasneb: temperatuuri tõus, naha punetus, peavalu, iiveldus, oksendamine, südame löögisageduse tõus. Sellises olukorras antakse ohvritele esmaabi järgmises järjekorras:

• viia inimene varju või jahedasse ruumi;
• vabastage kitsad riided;
• teha erinevatele kehaosadele külmi kompresse;
• Joo pidevalt külma vett.

Hüpotermia korral

Hüpotermia tekkele viitavad järgmised nähud: nasolaabiaalse kolmnurga sinine värvus, kahvatu nahk, külmavärinad, unisus, apaatia ja nõrkus. Patsienti tuleb järk-järgult soojendada. Selleks vajate:

• vahetage kuivad soojad riided või katke tekiga, võimalusel andke soojenduspadi;
• anna kuuma magusat teed ja sooja toitu.

Peavigastuse eest

Peavigastuse tõttu on võimalik põrutus (kinnine kraniotserebraalne vigastus). Ohver kogeb peavalu, peapööritust, iiveldust, oksendamist, mõnikord teadvusekaotust, hingamis- ja südametegevuse halvenemist. Koljuluumurd võib põhjustada ajukahjustusi luude fragmentidest. Selle seisundi tunnuseks on: selge vedeliku väljavool ninast või kõrvast, verevalumid silmade all. Peavigastuse korral peaksid toimingud olema järgmised:

1. Kontrollige pulssi ja hingamist ning nende puudumisel rakendage elustamismeetmeid.
2. Andke kannatanule puhkust, lamades selili, pea küljele pööratud.
3. Kui on haavu, tuleb need desinfitseerida ja hoolikalt siduda.
4. Transportige kannatanu lamavas asendis.

Video

Tähelepanu! Artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artiklis olevad materjalid ei soodusta eneseravi. Ainult kvalifitseeritud arst saab teha diagnoosi ja anda soovitusi ravi kohta konkreetse patsiendi individuaalsete omaduste põhjal.

Kui viibite liiklusõnnetuses osalenud sõiduki läheduses või selles, veenduge, et poleks tulekahjuohtu – ei lekiks bensiin vms. Pidage meeles, et bensiinimootoriga auto põleb läbi 5 minutiga. Ohu korral on vaja raskelt vigastatud reisijad kiiresti evakueerida. Kui inimene on teadvuseta või raskes seisundis, tuleb arvestada, et tema selgroog võib saada viga. Enamasti kannatab ta sellistes olukordades emakakaela piirkond, sest löögi korral kaldub inimene tahtmatult ja järsult ettepoole. Valed tegevused võivad põhjustada ohvrile mitte ainult tugevat valu ja põhjustada valulikku šokki, vaid ka surma. Seetõttu tuleb inimene autost välja kanda, kinnitades tema kaela asendisse, milles ta vigastuse hetkel oli, käte või spetsiaalse kraega (seda nimetatakse Shantsi kraeks, müüakse ortopeedia salongides ja mõnes apteegis on ettenägelikud autojuhid, kes seda endaga kaasas veavad).

Kui inimene on lõksu jäänud autosse kinni jäänud, kutsuda viivitamatult hädaolukordade ministeeriumi päästjad (lisaks kiirabile). Kui jalgadele või kätele avaldatakse survet, asetage selle piirkonna kohale žgutt. See tuleks eemaldada alles pärast seda, kui vabanenud jäsemed on tihedalt seotud. See on juba päästjate ja kiirabiarstide töö.

Esmaabi erinevate vigastuste korral

Tehke kindlaks, kas inimene on teadvusel ja tal on elumärke. Nende puudumisel alustage elustamisega kuni kiirabi saabumiseni. Ohvri seisundi kindlakstegemine:

• et kontrollida, kas inimene on teadvusel, esitage talle küsimusi, plaksutage käsi kõrva lähedal
• Pulsi kontrollimiseks asetage sõrm karotiidarterile.
• kontrollige õpilase reaktsiooni valgusele (kui see kitseneb suunatud valgusvihust, tähendab see, et inimene on teadvusel)
• kontrollige hingamist.

Kliinilise surma tunnused:

• teadvuse, hingamise ja südamelöökide puudumine
• lai pupill.

Teie tegevused:

1. Asetage kannatanu kõvale pinnale selili. Pea peaks olema tahapoole kallutatud ning lõug ja alalõug edasi lükatud.
2. Vabastage hingamisteed, kui keel on kinni jäänud või võõrkeha on kinni jäänud.
3. Kui hingamine on nõrk või puudub, alustage suust suhu ventilatsiooni.
4. Kui pulssi pole tunda, südamelööke pole, jätkake rindkere kompressioonidega.

Kaudne südamemassaaž

Palm parem käsi Asetage rindkere keskele 2 cm rinnaku alumisest servast kõrgemale. Selle peal on vasaku käe peopesa. Sõrmed ei tohiks rindkere puudutada. Neid tuleb lehvitada ja veidi tõsta. Sirgete kätega suruge rinnale järgmises rütmis: 2 hingetõmmet - 15 kompressiooni. Kui abi osutavad kaks inimest, siis üks teeb kunstlikku hingamist, teine ​​südamemassaaži. Sel juhul tehakse 5 kompressiooni 1 hingetõmbega.

Nende tegevuste tegemisel jälgige pidevalt kannatanu seisundit: kontrollige unearteri pulssi, spontaanset hingamist, pupilli ahenemist valguse suhtes, nahavärvi muutust.

Teadvuse kaotus

Toimingud lühiajalise teadvusekaotuse (kuni kolm minutit) korral, kui süda lööb ja inimene hingab:

• Asetage kannatanu selili, tõstke tema jalad üles ja tagage maksimaalne õhu juurdepääs, vabastades krae ja vabastades vöörihma.
• Kandke ninale ammoniaagiga vatitups.

Kui te kaotate teadvuse rohkem kui kolmeks minutiks:

• Pöörake patsient kõhuli
• Võimalusel kandke pähe külma
• Jälgige oma hingamist ja südamelööke.

Verejooks

Sisemise verejooksu tunnused:

• kahvatu nahk
• külm higi
• kasvav nõrkus
• teadvusekaotus.

Välise venoosse verejooksu tunnused:

• tumedat verd vabaneb pidevalt.

Välise arteriaalse verejooksu tunnused (see on kõige ohtlikum)

• hele helepunane veri
• voolab nagu purskkaev.

Kapillaaride verejooksu tunnused

• verejooks kogu haava pinnal, tavaliselt suur, kuid mõjutab naha ülemisi kihte.

Mida teha erinevate verejooksude korral enne arsti saabumist:

• Sisemise verejooksu korral asetage patsient selili, jalad üles tõstetud. Talle ei tohi anda vett ega valuvaigisteid.
• Välise veeniverejooksu korral asetage haavale tihe side.
• Arteriaalse verejooksu korral tegutsege väga kiiresti, vastasel juhul võib inimene kaotada palju verd. Esmalt vajutage sõrme või käega kahjustatud veresoont haavakoha kohale, seejärel siduge see tihedalt sidemega või asetage žgutt. Pange kindlasti kellaaeg kirja: kirjutage see nähtavale kohale - ohvri käele või jalale. Žgutti ei tohiks hoida kauem kui tund. Žgutt tuleb kanda riietele, mitte selle alla, et see oleks nähtav. Žgutt paigaldatakse kiiresti ja eemaldatakse aeglaselt. Kui kõik on õigesti tehtud, peaks verejooks peatuma.
• Kapillaaride verejooksu korral kasutada hemostaatilist käsna (seda võib leida auto esmaabikomplektist), mis lahustub haavas, vältides vere väljavalamist. Kui teil pole käsna, pange tihe side.

Luumurrud

Suletud luumurru tunnused:

• tugev valu ja valu järsk suurenemine vigastatud jäsemele liikumisel või toetumisel
• deformatsioon ja turse vigastuskohas.

Lahtise luumurru märgid:

• haav, millest võivad luutükid välja ulatuda
• jäseme deformatsioon ja turse vigastuskohas

Mida teha luumurdude korral:

• Andke patsiendile valuvaigistit
• Kui on haav, ravige seda joodi või briljantrohelisega
• Asetage lahas, kinnitades selle liigese külge vigastuskoha kohal ja all
• Lahtise luumurru korral ärge puudutage ega vähendage väljaulatuvaid luid.

Põletused

Põletuse tunnused

• I-II kraadi - naha punetus, villide ilmumine.
• III-IV aste - söestunud nahapiirkondade ilmumine rikkalik eritis verine vedelik.

Toimingud I-II astme põletuste korral:

• Asetage põlenud pind jooksva külma vee alla
• Kandke põletuskohale puhas ja kuiv side
• Kandke peale külma (jääd võite küsida igast poest)

III-IV astme põletuste korral:

• Katke põletuskoht steriilse lapiga.
• Kanna peale külmalt.

Ulatuslike põletuste korral:

• Pange kannatanu pikali põlenud pind ülespoole.
• Katke põletuskoht puhta lapiga
• Kanna peale külmalt
• Andke patsiendile valuvaigisteid
• Pakkuge rohkelt vedelikku.

Igal aastal hukkub autoõnnetustes sadu inimesi, kellest paljud oleksid õigel ajal tulnud abi korral ellu jäänud. Ja asi pole mitte ainult kiirabi õigeaegses kohalejõudmises, vaid ka meie igaühe oskuses anda kannatanule esmaabi enne arstide saabumist.

Nina Baškirova

Doktor Peeter

Esmaabi õnnetuses kannatanule antakse vahetult õnnetuskohal enne arsti saabumist või enne kannatanu haiglasse toimetamist. Iga töötaja peab suutma anda vigastatule esmaabi ja ise abistada (“eneseabi”). Esmaabi andmisel peate:

eemaldage traumaatiline tegur;

eemaldada kannatanu sündmuskohalt;

ravida kahjustatud kehapiirkondi ja peatada verejooks;

tagada luumurru koha liikumatus, vältida traumaatilise šoki tekkimist;

toimetada kannatanu meditsiiniasutusse.

Esmaabi andmisel peaksid sul olema oskused haavatuid käsitleda. See on eriti oluline luumurdude, raske verejooksu, teadvusekaotuse, termiliste ja keemiliste põletuste korral. Haavatut tuleb tõsta ja kanda ettevaatlikult, toetades teda altpoolt. Esmaabi andmiseks peab iga tootmiskoht, iga ehitusplats olema varustatud standardsete esmaabivahenditega.

Esmaabikarp. Esmaabikomplekt sisaldab sidemeid (sidemed, vatt, üksikud kotid, kleepplaaster, steriilsed salvrätikud, hemostaatiline žgutt); ammoniaak (kasutatakse hingamise stimuleerimiseks, naha happepõletuste ja putukahammustuste raviks); 5% joodi alkoholilahus (haavade raviks); kaaliumpermanganaat (kaaliumpermanganaat) - maoloputuseks tehakse kergelt roosakas lahus, kasutatakse ka haavade raviks; söögisoodat (maoloputus, nahahooldus põletuste korral); boorvaseliin (salvrätikute määrimiseks läbitungivate haavade sulgemisel, naha määrimiseks); aktiivsüsi (5...10 tabletti, purustada ja juua erinevate mürgistuste korral); boorhape (silmade pesemiseks, naha raviks); nitroglütseriin (südamevalu korral); analgin, amidopüriin (valuvaigistid); papaveriin (kasutatakse südamevalu, hüpertensiivse kriisi korral); käärid, nuga, tass ravimite võtmiseks, sõrmepadjad, joogiveevarustus.

№87. Esmaabi haavade ja sinikate korral.

Abi osutav isik peaks pesema käsi seebiga, pühkima neid alkoholiga või määrima sõrmi joodiga. Ärge peske haava veega, puhastage seda ega puudutage seda isegi pestud kätega. Kui haav on määrdunud, võite seda ümbritsevat nahka pühkida ainult haava servadest kuni perifeeriani steriilse vati või marli abil. Abrasioonid, süstid, väikesed haavad, mis ei veritse, tuleb määrida 5% joodi või briljantrohelise tinktuuriga ja panna sidemega.

Väikesed haavad võib tihendada krohviriba, BF-6 liimi või kolloodiumiga, mis desinfitseerivad haava ja kaitsevad seda saastumise eest. Individuaalse sidemepaketi puudumisel võite kasutada puhas taskurätik, pärast selle niisutamist joodiga.

Haavadega kaasneb veresoonte kahjustus ja verejooks, mis võib olla sisemine (kõige ohtlikum) ja välimine. Sisemine verejooks tekib haavade tungimisel kõhu- või rindkereõõnde, kui siseorganid rebenevad tugeva löögi, kõrguselt kukkumise, kokkusurumise jms tagajärjel. Veri koguneb keha sisemistesse õõnsustesse.

Sisemise verejooksu sümptomid; kahvatu nägu, nõrkus, kiire pulss, õhupuudus, pearinglus, janu, minestamine. Esmaabimeetodite abil on sisemist verejooksu võimatu peatada. Kannatanu tuleb hoida rahulikuna ja kutsuda arst. Vigastuskohale tuleb panna külma (jää, lumi jne). Väline verejooks võib olla:

kapillaar - veri ilmub eraldi tilkades kogu haava pinnale;

venoosne - tumepunane veri voolab välja ühtlase joana;

arteriaalne - veri on rikastatud punakaspunase hapnikuga ja voolab välja pulseeriva joana.

Venoosset verejooksu saab peatada, pannes kahjustatud alale alla tiheda sideme või kasutades žguti või keerdu.

Kõige ohtlikum arteriaalne verejooks. Arteriaalset verejooksu saab peatada, pannes kahjustatud ala kohale tiheda sideme või kasutades žguti või keerdu.

Keeramiseks võid kasutada salli, vööd, vööd, kummitoru jne. Enne žguti paigaldamist tõstetakse haavatud jäse üles, žgutt ja väänamine kantakse riietele või asetatakse selle alla riidetükk (joonis 9.3).

Riis. 9.3. Verejooksu peatamine keeramisega:A - sõlme pingutamine;b -kepiga keerutamine;V - pulga keeramine

Peate ainult nööri pingutama, kuni verejooks peatub. Žgutti ei tohi jätta pingutatud olekus kauemaks kui 2 tunniks, muidu võib tekkida jäseme nekroos.Selle aja jooksul on vaja kannatanu viia lähimasse raviasutusse.

№88. Päike ja kuumarabandus.

Märgid: esialgu tugev peavalu, nõrkus, veri pähe, tinnitus, iiveldus, pearinglus, janu, näo tsüanoos, õhupuudus, pulss 120...140 lööki minutis, kehatemperatuur tõuseb 40 °C-ni. . Ohvri nahk on kuum ja punane ning pupillid on laienenud. Ohver kogeb krampe, hallutsinatsioone ja meelepetteid. Seisund halveneb kiiresti ja ta võib mõne tunni jooksul surra hingamisparalüüsi ja südameseiskumise tõttu.

Esmaabi: viige kannatanu jahedasse kohta, varju, võtke riided seljast ja pange pea veidi tõstes pikali, tehke külmad kompressid või valage pea ja südame piirkonda külma vett. Kui teadvus ei kao, tuleb juua rohkelt külmi jooke. Ohvri stimuleerimiseks andke ohvrile nuuskimiseks ammoniaagiga leotatud vatitups. Hingamispuudulikkuse või südameseiskumise korral tehke kohe kunstlikku hingamist ja suruge rindkeresse.

№89. Külmakahjustus.

Külmakahjustused tekivad peamiselt külmal aastaajal õues töötades.

Külmakahjustusi on neli kraadi. Esimese astme külmakahjustuse korral muutub nahk kahvatuks ja turseks ning selle tundlikkus väheneb. Teise astme iseloomulikud tunnused on kerge vedelikuga mullide ilmumine. Kolmanda astme külmakahjustuse korral muutub nahk nekrootiliseks ja villid täituvad verevedelikuga; neljas aste - kõigi väikeste kudede täielik nekroos.

Esmaabi: eemaldage kannatanu riided ja jalanõud. Kandke kahjustatud jäsemele soojust isoleeriv side. Seda tuleks kanda terve ja puutumata nahapiirkonnale. Sel juhul kantakse külmakahjustuse kohale steriilsed kuivad salvrätikud, mille peale asetatakse paks kiht vati. Pärast seda mähitakse jäse õliriide, presendi või metallfooliumi sisse. Bey side kinnitatakse sidemega. Kannatanu asetatakse sooja ruumi, talle antakse rohkelt kuumi jooke, valuvaigisteid – analginit või amidopüriini. Kui kõrvad, põsed või nina on külmunud, hõõruge neid kohti käega, kuni need muutuvad punaseks, seejärel töödelge neid etüülalkoholiga. Külmakahjustustega piirkondade lumega hõõrumine on vastuvõetamatu. Soojust isoleerivat sidet kasutades ärge eemaldage seda enne, kui külmakahjustusega kohtades on tekkinud soojatunne ja kipitus. Kannatanu toimetatakse lähimasse meditsiiniasutusse.

Külmutamine. Esmaabi: kannatanu pannakse pärast riiete eemaldamist vanni: vee temperatuur peaks olema 36-37 ° C, 15-20 minuti jooksul tõstetakse vee temperatuur 38-40 ° C-ni. Vannis soojendamist jätkatakse, kuni kehatemperatuur, mõõdetuna kannatanu pärasooles, jõuab 35 °C-ni. Tuleb jälgida, et kannatanu ei lämbuks.

Kui vanni pole võimalik valmistada, pestakse kannatanu sooja veega, suurendades järk-järgult selle temperatuuri. Pärast normaalse temperatuuri ja teadvuse taastumist tuleb kannatanule anda kuuma teed, mähkida sooja teki sisse ja toimetada kiiresti raviasutusse.

№90. Elektrivigastus.

Elektritrauma ajal tekkinud lokaalsed koemuutused on erineva raskusastmega termilised põletused. Üldised muutused arenevad eelkõige närvisüsteemi kahjustuse tagajärjel. Need muudatused sisse närvisüsteem ning määrata kahjustuse pilt ja selle raskusaste.

Kerge kahjustuse astet iseloomustab nõrkus, väsimus, hirm ja mõnikord minestamine.

Keskmine kahjustuse raskust iseloomustavad erineva kestusega teadvusekaotus, naha kahvatus või tsüanoos, krambid, nõrgenenud hingamine ja südamefunktsiooni häired. Hingamine on kiire, pindmine, pulss nõrk ja sagedane. Sageli esineb jäsemete halvatus.

Kell raske lüüasaamine - šokk, sageli kliinilise surma seisund. Üldine traumaatiline efekt (elektrilöök) tekib siis, kui inimkeha läbib lubamatus koguses voolu ja seda iseloomustab keha eluskudede ergastumine, keha erinevate lihaste, südame, kopsude ja muude organite ja süsteemide tahtmatu kokkutõmbumine, ja nende toimimine on häiritud või täielikult peatunud.

Kui inimene on elektrivooluga vigastatud, tuleb ta ennekõike vabastada elektrivoolu mõjust. Seda saab saavutada kas kannatanu eraldades pingestatud osadest või lülitades pinge välja. Pinge all olevatest osadest eraldamine toimub kuiva pulga, laua, labida käepideme jms abil. Kuivad riided võivad kannatanu ära tõmmata. Kui kannatanut on pinge all olevatest osadest raske eraldada, tuleks juhtmed lõigata kuiva käepidemega kirve või mõne isoleeriva käepidemega esemega. Ohvrit ei saa paljaste kätega puudutada.

Esmaabi õnnestumise peamiseks tingimuseks on tegutsemise kiirus, kuna 5 minutit pärast südame halvatust ei saa inimest päästa. Kui ohver on kõrgusel, peaksite enne pinge väljalülitamist veenduma, et ohver kukub.

Pärast voolu mõju kõrvaldamist tuleks kindlaks teha kannatanu seisund. Kui kannatanu on teadvusel, tuleb ta panna pikali või istuma mugavasse asendisse ning tagada täielik puhkus kuni arsti saabumiseni, jälgides alati tema hingamist ja pulssi.

Kui kannatanu on teadvuseta, kuid hingab normaalselt ja pulss on tuntav, tuleb ta asetada mugavalt, vabastada kaelarihm ja vöö, tuua nina juurde ammoniaagiga niisutatud vatitups, piserdada teda veega ja tagada täielik puhkus.

Hingamise ja südametegevuse seiskumine on elektrivoolu kõige raskemad tagajärjed. Kui hingamine puudub, kuid kannatanul on pulss, peate alustama kunstlikku hingamist. Kui südamelööke pole, siis koos kunstliku hingamisega tuleks teha ka välist (kaudset) südamemassaaži.

Kui kannatanu tuleb mõistusele, aga ka kergete vigastustega, tuleb talle anda analgiini või amidopüriini, juua rohkelt vedelikku, kinnitada põletuskohale side ja viia ta kiiresti meditsiiniasutusse.

№91. Põletused.

Esmaabi: viia kannatanu kõrge temperatuuriga piirkonnast välja. Kustutage kiiresti süttivad riided või kehal põlevad ained, katkestage õhu juurdepääs põlemiskohale (katke paksu riidega, katke mulla, liivaga), valage hõõguvatele riietele vett. Ulatuslike põletushaavadega kannatanu puhul tuleb osad riided seljast ära lõigata ja oma kohale jätta. Ärge avage ville ega rebi ära põletushaavade külge kinni jäänud riidetükke! Ärge puudutage põlenud piirkondi kätega. Katke põlenud kohad puhta marli või kandke kuiva puuvillase marli sidemega. Ulatuslike põletuste korral mähitakse kannatanu puhta lina sisse. Kahjustuse saate desinfitseerida, niisutades seda Kölniga.

Mähkige kannatanu teki sisse, andke rohkelt vedelikku, andke analginit või amidopüriini ja viige ta koheselt meditsiiniasutusse.

Põletused tekivad kokkupuutel kõrgete temperatuuridega nahal (termiline), samuti kokkupuutel hapete ja leelistega (keemiline) ning kokkupuutel elektrivooluga (elektri).

Sõltuvalt raskusastmest on põletusi neli:

I - naha punetus ja turse;

II - vereplasmaga täidetud villid;

Ш - stringid, kudede nekroos;

IV - kanga söestumine.

Esimese astme põletuste korral pestakse põlenud nahapiirkonda alkoholi, Kölni, viina või nõrga kaaliumpermanganaadi lahusega.

II ja III astme põletuste korral tuleb kahjustatud nahapiirkonnale kanda steriilne side. Ärge avage tekkinud mullid ja eraldage kinnijäänud riidetükid. Eriti ettevaatlik tuleb olla riiete eemaldamisel põlenud kehapiirkondadest. Sel juhul on soovitatav eemaldada riided ja jalanõud, et mitte rebida nahka ega saastada haava.

Elektrikaarega kokkupuutest põhjustatud silmapõletuste korral kandke 2% lahuse losjooni boorhape.

Happe või leelisega põletatud nahapiirkonda pestakse külma veejoaga 12...20 minutit. Seejärel kandke happepõletuse korral soodalahusest ja leelisepõletuse korral nõrga äädika või boorhappe lahusega (1 tl 1 klaasi kohta) kreemi.

№92. Keemiline mürgistus.

Mürgistus põhjustab peavalu, peapööritust, iiveldust, õhupuudust, raskematel juhtudel krampe ja teadvusekaotust. Mürgistusnähtude ilmnemisel tuleb kannatanu viia värske õhu kätte, panna pähe külm kompress ja lasta tunda ammoniaagi lõhna. Oksendamise korral tuleb kannatanu külili asetada. Kui te kaotate teadvuse, peate viivitamatult helistama arstile ja tegema kunstlikku hingamist kuni tema saabumiseni.

Esmaabi kemikaalimürgistuse korral taandub põhimõtteliselt mürgi kehast eemaldamisele või selle neutraliseerimisele enne arsti saabumist või enne kannatanu meditsiiniasutusse toimetamist. Kui mürk on seedetrakti kaudu organismi sattunud, andke kannatanule mitu klaasi sooja vett või nõrka kaaliumpermanganaadi lahust ning kutsuge seejärel esile oksendamine. Oksendamine on põhjustatud kurgu tagumise osa ärritusest või lauasoola lahusest (2 supilusikatäit klaasi sooja vee kohta). Pärast oksendamist tuleb mürgi sidumiseks anda kannatanule pool klaasi vett kahe kuni kolme supilusikatäie aktiivsöega ja seejärel soolalahtistit.

Raskmetallide ja hapete sooladega mürgituse korral on soovitatav loputada magu magneesiumoksiidi lahusega (20...30 g 1 liitri vee kohta). Magneesiumoksiid moodustab raskemetallidega lahustumatuid ühendeid ja neutraliseerib happeid.

Kui hingamine seiskub mürgistuse tõttu (näiteks eetri aur, ammoniaak), peate viima kannatanu värske õhu kätte ja tegema kunstlikku hingamist.

Mürgistust võivad põhjustada happed ja leelised. Samal ajal võivad happed ja leelised, mis söövitavad suuõõne, söögitoru ja mao limaskesta, põhjustada perforatsiooni.

Happemürgistuse korral antakse kannatanule joogiks söögisooda lahust (1-2 lusikat klaasi vee kohta), piima, vett. Leelismürgistuse korral antakse ohvrile vett äädikhappega, sidrunimahla ja piima. Kui kahtlustatakse perforatsiooni (tugev valu rinnaku taga ja maoõõnes), ei anta kannatanule midagi juua ja ta toimetatakse kiiresti haiglasse.

Mürgistust võivad põhjustada ka alkohol, metüülalkohol ja alkoholiasendajad. Ohvri esmaabi on sel juhul loputada kõhtu, lasta tal juua 2-3 klaasi sooja vett ja seejärel keelejuurele vajutades kutsuda esile oksendamine.

Loetletud meetmeid rakendatakse sõltumata mürgistuse põhjustanud mürgitüübist. Kui mürgi tüüp on teada, võetakse sõltuvalt selle keemilisest koostisest täiendavaid meetmeid. Reeglina on see mürgi mõju neutraliseerivate ainete sisestamine makku. Mõnel juhul kasutatakse antidoodina 0,04% kaaliumpermanganaadi lahust.

Kui hingamine nõrgeneb või peatub, tehke kohe kunstlikku hingamist.

Kõigil alkoholiasendajate, tehniliste vedelike, parfüümide ja kosmeetikatoodete mürgituse kahtluse korral tuleb kannatanud toimetada raviasutusse.

Kui mürk satub läbi naha, peate ravimit põhjalikult pesta veejoa, eelistatavalt seebiga, või ilma seda nahale määrimata või hõõrumata eemaldada marlitükiga (riie, vatt). , ja seejärel pesta külma vee või kergelt leeliselise lahusega (1 tl joogivett). sooda klaasi vee kohta). Kui mürk satub silma, loputage neid põhjalikult vee või 2% söögisooda lahusega.

Käte kaitsmiseks kemikaalidega kokkupuute eest kasutatakse kummi- ja mõnel juhul villa- või sünteetilisi kindaid, samuti spetsiaalseid pastasid (salve).

Galvanotüüpijad, fotograafid, koopiamasinad, söövitajad, printerid, ofsetmasinate vastuvõtjad ja teised keemiliste lahustega kokkupuutuvad töötajad peavad töötama happe- ja leelisekindlates õmblusteta kummikinnastes või spetsiaalse kattega happekindlates puuvillastes kinnastes. Kinnaste ja labakindade kaitseomaduste säilitamiseks ärge pange neid saastunud kätele ega laske nendesse sattuda õli, happelahuseid jms.

Töökodades, kus kasutatakse suures koguses hapet ja leelist (plaadistus-, marineerimisosakonnad), tuleks kanda kummikuid.

Hingamisorganeid kaitstakse kahjulike gaaside, aurude ja tolmu eest spetsiaalsete filtreerimis- ja isolatsiooniseadmete abil.

Filtreerimisseadmed jagunevad gaasimaskideks, mis on mõeldud kaitsma mürgiste gaaside ja aurude eest, ning respiraatoriteks, mis kaitsevad hingamisteid tolmu ja suitsu eest.

Respiraatorid võivad olla klappidega või ilma. Klapid on ette nähtud sissehingatava ja väljahingatava õhu eraldamiseks. Respiraatorid, mis on mõeldud mitte ainult hingamisteede, vaid ka pea, kaela ja näo kaitsmiseks nahka ärritavate ainete eest, on kapuutsi või kiivri kujulised, millele on kinnitatud erinevatest materjalidest - vildist, vatist - filtrid. , spetsiaalne papp, paber jne.

Hingamisteede kaitsevahendid valitakse vastavalt standardile GOST 12.4.034-2001 SSBT “Isiklikud filtreerivad hingamisteede kaitsevahendid, Üldised tehnilised nõuded” sõltuvalt kahjulike ainete tüübist, nende kontsentratsioonist ja nõutavast kaitsefaktorist.

Söövitavate ainetega töötamisel kaitstakse näo-, kaela- ja kätenahka spetsiaalsete salvide ja pastadega, mis kantakse nahale enne tööle asumist ja seejärel pestakse maha. Pastad ja salvid jagunevad hüdrofiilseteks ja hüdrofoobseteks. Hüdrofiilne – lahustub vees kergesti. Nad kaitsevad nahka rasvade, õlide ja naftasaaduste eest. Hüdrofoobsed pastad ei lahustu vees. Neid kasutatakse naha kaitsmiseks erinevate hapete, leeliste ja soolade lahuste eest.

Poisid, paneme saidile oma hinge. Tänan sind selle eest
et avastad selle ilu. Aitäh inspiratsiooni ja hanenaha eest.
Liituge meiega Facebook Ja Kokkupuutel

Esmaabioskused on oskus, mida iga inimene vajab. Kui aga puuduvad teadmised kõigist vajalikest päästemeetmetest, võib kannatanule tekitada veelgi suuremat kahju.

Ainult röntgeni abil on võimalik kindlaks teha, millist kahju kannatanu sai. Seetõttu on ainus asi, mida teha tuleb, on vigastuskoht immobiliseerida ilma vigastatud jäseme sirgendamata või painutamata. Selleks võite kasutada mis tahes lamedaid kitsaid esemeid, mis on mähitud nii, et need immobiliseerivad mitte ainult vigastuskohta, vaid ka selle kohal ja all olevaid liigeseid. Splint mähitakse sidemetega kogu pikkuses, jättes välja kahjustatud koha. Kui sobivaid esemeid käepärast pole, seotakse käsi keha külge ja jalg teise jala külge.

Ka need inimesed, kes ei tegele spordiga ja käituvad rohkem kui ettevaatlikult, pole vigastuste eest kaitstud. See võib olla halb kukkumine või autoõnnetus, ebameeldiv vahejuhtum kõndimisel või isegi teie enda köögis. Igaüks meist võib vigastada või seista silmitsi vajadusega anda vigastatule esmaabi.

Seetõttu on meist igaühel kohustus õppida esmaabi reeglid vigastuste korral, kuid enamikul inimestel on väga umbkaudne ettekujutus sellest, mida saab teha ja mida mitte. See toob kaasa asjaolu, et sageli teeb "abi" rohkem kahju kui vigastus ise. Seetõttu vaatleme vigastusi, mida päriselus ette võib tulla ja kuidas esmaabi anda.

Vigastuste klassifikatsioon

Vigastuste klassifitseerimiseks on mitu võimalust. Lihtsaim on vigastuste jagamine suletud ja avatud. Lahtiste vigastuste korral kahjustatakse keha terviklikkust, suletud vigastuste korral jääb nahk terveks ja kahjustus puudutab siseorganeid.

Vigastused erinevad ka kahjustuse olemuse poolest. Selle põhimõtte kohaselt jagatakse need ühe-, mitme-, kombineeritud ja kombineeritud. Üksikvigastuste korral saab vigastada üks elund, hulgitrauma korral mitmeid sarnaseid vigastusi, kombineeritud vigastuste korral tekivad kahjustused üheaegselt. lihasluukonna süsteem Ja siseorganid Kombineeritud vigastuste korral on need põhjustatud kahest või enamast traumaatilisest tegurist.

Vigastusi võib liigitada ka vigastuste raskusastme järgi. Tavaliselt on kolm rühma: kopsud on verevalumid ja nikastused, mõõdukad - näiteks luumurrud või nihestused ja rasked.

Levinumad on nn spordivigastused mis on tekkinud ülemäärase kehaline aktiivsus. Selliste vigastuste hulka kuuluvad verevalumid, nihestused, nikastused ja luumurrud. Liigeste luumurde peetakse väga keerukaks. Selliste vigastuste korral on kapillaarid sageli kahjustatud ja põletikulised protsessid, kasvajad ja tursed vigastuskohtades. Seetõttu on õige ja õigeaegne esmaabi väga oluline, see aitab vältida paljusid ebameeldivaid tagajärgi ja lühendab taastumisperioodi.

Kuidas anda esmaabi peavigastuse korral

Peavigastuse üks peamisi ohte on ajupõrutuse võimalus. Väliselt võib pea näida kahjustamata, kuid põrutuse tagajärjed võivad olla väga kohutavad. Seetõttu on peatrauma korral vaja kannatanu igal juhul haiglasse toimetada. Peamised ajupõrutuse tunnused on: pearinglus, oksendamine, kahvatu nahk ja külm higi.

Õigeks abi osutamiseks tuleb esmalt kontrollida pulssi ja hingamist, kui inimene on teadvuseta, hingamise ja pulsi puudumisel tuleb alustada kardiopulmonaalset elustamist. Hingamisteede ummistumise võimaluse välistamiseks tuleb kannatanu külili asetada. Kui kolju kahjustuskoht on märgatav, tuleb peale kanda midagi külma, see pehmendab valu ja peatab turse leviku.

Kui verejooks on märgatav, asetage vigastuskohale marlilapp ja seejärel siduge pea sidemega. Nakkuse vältimiseks võib haava ümbritsevat nahka töödelda antiseptikumiga. Kui haavas on märgata võõrkeha, on rangelt keelatud seda välja võtta või isegi lihtsalt kätega puudutada. Vastupidi, tuleb püüda mis tahes vahenditega tagada objekti stabiilne asend, kinnitada see sideme ja rulliga ning siduda hoolikalt pea.

Peavigastuse saanud inimesele esmaabi andmisel tuleb mõista, et antud olukorras on päästja põhiülesanne toimetada kannatanu haiglasse tema seisundit halvendamata. Kõik tuleb teha kiiresti ja hoolikalt. Kui kahtlustatakse ajukahjustust, näiteks ninaverejooks, tserebrospinaalvedeliku lekkimine, silmaümbruse verevalumid, tuleb kannatanu võimalikult kiiresti haiglasse toimetada, sest surm saabub tavaliselt paari tunni pärast. ajukahjustus.

Esmaabi osutamine selgroovigastuste korral

Üks eluohtlikumaid vigastusi on selgroovigastus. Sellise vigastuse peamised tunnused on liikuvuse vähenemine, seljavalu ja jäsemete tundlikkuse vähenemine. Enne abi osutamist on oluline arstidele helistada. Lülisamba vigastuse kahtluse korral tuleb esmaabi anda võimalikult kiiresti ja hoolikalt, et kahjustusi mitte süvendada.

Kõigepealt tuleb kannatanu ettevaatlikult selili asetada ja immobiliseerida. Parem on seda teha kolme inimesega. Nii et üks inimene hoiab seda peast, teine ​​keha keskel ja kolmas jalgadest. Kõik peavad tõstma korraga ja käsu peale, et ohvri selgroolülid ei nihkuks.

Pärast ohvri pikali panemist peab ta kaela alla asetama padja, mis tõstab lõua ja aitab hingamisteed jääb avatuks, isegi kui keel vajub. Kui on vaja kardiopulmonaalset elustamist, tuleb seda teha väga ettevaatlikult, et mitte halvendada olukorda ebaõigete liigutustega. Kui kiirabi ei ole võimalik kutsuda ja kannatanu tuleb ise transportida, siis tuleb seda teha äärmiselt ettevaatlikult, asetades haige kõvale pinnale ja kinnitades.

Esmaabi rindkere vigastuse korral

Rindkere vigastused on üsna tavalised. Sellises olukorras on väga oluline eluohu olemasolu õigesti hinnata. Tihti saavad rindkere vigastuse korral vigastada siseorganid nagu süda ja kopsud, kuid väliselt ei pruugi olukord paista ähvardav, mistõttu tuleb kutsuda kiirabi.

Enne arstide saabumist võite võtta mõned toimingud, mille eesmärk on patsiendi seisundi normaliseerimine. Kõigepealt on vaja aidata tal võtta hingamiseks mugav asend. Tavaliselt on see pool-istuv või istuv asend. Kui esineb rinnaku murd, tuleb kannatanu mugavalt selili asetada.

Ohvri riided peavad olema lahti keeratud, et tagada õhu vaba juurdepääs. Kui ta kaotab teadvuse, võite nuusutada ammoniaaki või hõõruda sellega tema oimusid. Patsient peab kõne aktiivsust minimeerima. Kui teil on probleeme südamega, võite võtta 20-25 tilka Corvaloli. Kui on kasvaja või märgatav löögikoht, tuleks sellele määrida midagi külma. See aitab leevendada valu ja aeglustada kasvaja levikut.

Selliste vigastuste korral on väga oluline tagada kannatanule puhkus ja piirata võimalikult palju füüsilist aktiivsust. Keegi peaks kannatanu juurde jääma kiirabi saabumiseni, jälgima tema seisundit ja vajadusel aitama.

Esmaabi osutamine jalavigastuste korral

Jalad on väga sageli vastuvõtlikud vigastustele, see on tingitud nende jõudlusest ja funktsionaalsest rollist. Jalavigastused varieeruvad suuresti sõltuvalt sellest, milline jala piirkond on vigastatud. Enamasti saab lihtsa koduse raviga kõigega hakkama, kuid vahel on vaja ka arstide abi. Kui vigastus on piisavalt tõsine, tuleb selliste vigastuste tagajärgede minimeerimiseks osutada abi õigesti ja õigeaegselt ning transportida kannatanu haiglasse.

Sääre vigastused on üsna ohtlikud. Tavaliselt tekivad need jalgade suurenenud stressi korral. Sellised vigastused võivad olla põhjustatud ülekaalust, ilma ettevalmistuseta treenimisest või võõral maastikul jooksmisest. Kui säärepiirkonnas tekib valu, tuleb valuni viinud tegevus lõpetada ja vigastatud kohale teha külm kompress. Mõjutatud jäsemele tuleb tagada maksimaalne puhkus. Vigastatud jalga tuleb veidi tõsta.

Mitu päeva on vaja valutavale jalale teha jahutavaid kompresse. Kui valu mõne päeva jooksul ei taandu ja te ei saa normaalselt liikuda, tuleb pöörduda arsti poole.

Achilleuse kõõluse vigastused on üsna tavalised. Enamasti on sellised vigastused põhjustatud spordiga tegelemisest, valesti valitud jalanõudest ja löögist pinges lihasesse. Abi osutamisel on väga oluline kannatanu pikali panna ja vigastatud jäse liikumatuks muuta. Vigastuskohale tuleks asetada jääd ja jalg ise asetada kõrgele ja põlvest kergelt kõverdatud. Saate siduda lameda eseme, näiteks laua, jala tagaküljele. Vigastatud jalale ei tohi astuda ning kindlasti tuleks pöörduda traumatoloogi poole.

Abi vigastuste korral põlveliiges erineb vähe. Kuid siin on väga oluline anda liigesele stabiilsus ja transportida kannatanu haiglasse ülima ettevaatusega.

Esmaabi osutamine kätevigastuste korral (video)

Väga levinud on ka kätevigastused, mis võivad olla nii spordi, raske töö kui ka õnnetu kukkumise ja paljude muude olukordade tagajärjed. Õlad on sageli vigastatud nende anatoomiliste omaduste tõttu. Peamised vigastuste põhjused õlaliiges– ebaõnnestunud kukkumine käele või käe liigne pöörlemine.

Vigastuse tagajärgede minimeerimiseks on vaja anda kannatanule esmaabi õigesti ja õigeaegselt. Kõigepealt peate peatama kõik tegevused oma käega, et mitte seda veelgi rohkem vigastada. Kahjustatud liigendile tuleb tagada täielik puhkus. Vigastuskohale peate määrima midagi külma, võite lihtsalt kasutada niisket rätikut. See vähendab turse tekkimise võimalust või hoiab ära olemasoleva turse. Kahjustatud liigesele tuleb panna fikseeriv side, näiteks salli kujul. Patsient tuleb arsti juurde toimetada ettevaatlikult, et mitte vigastada saanud kätt.

Küünarnuki vigastuse korral erineb esmaabi algoritm väga vähe, samuti on oluline tagada kahjustatud liigese täielik puhkus. Seda aitab saavutada fikseeriv side. Vigastuskohale tuleb panna külm kompress. Valu vähendamiseks võite võtta valuvaigistit.

Õige esmaabi aitab tagada vigastusest kiire taastumise. Lisaks aitab see vältida täiendavaid vigastusi haiglasse transportimisel.