Rehabilitasyon pagkatapos ng inguinal hernia surgery sa mga lalaki. Pangangalaga sa postoperative suture. Exercise therapy at diet pagkatapos ng operasyon. Diet pagkatapos ng hernia Menu pagkatapos ng operasyon para sa inguinal hernia

Hernia ng tiyan - protrusion ng mga organo lukab ng tiyan sa pamamagitan ng hernial orifice. Ang mga pangunahing dahilan: kahinaan ng mga dingding ng tiyan at pagtaas ng presyon ng intra-tiyan. Ang pagbuo na ito ay nangyayari sa mga lalaki at babae na may iba't ibang edad.

Ang pangunahing sintomas ay ang hitsura ng isang protrusion, na nawawala sa isang nakahiga na posisyon. Sa mga sumusunod na yugto, ang pag-unlad ng isang luslos ay sinamahan ng sakit, kakulangan sa ginhawa, pagduduwal at madalas na paninigas ng dumi.

Ang isang mahalagang punto sa kaso ng luslos ng tiyan ay wastong nutrisyon. Makakatulong ito na mapawi ang kakulangan sa ginhawa at ibalik ang paggana. sistema ng pagtunaw. Gayunpaman, kakailanganin mong sundin ang isang diyeta.

Mga prinsipyo ng nutrisyon

Ang pagbuo ng isang luslos ay nagpapahiwatig ng isang paglipat sa tamang nutrisyon, iyon ay, pagsunod sa isang diyeta. Ang pangunahing panuntunan ay ang malayang pumili ng mga pagkain na pinakamahusay na iwasan. Ang bawat katawan ay natatangi, kaya ang tao lamang ang maaaring magpasya kung anong pagkain ang nagiging sanhi ng bigat, paninigas ng dumi at pagdurugo.

Inirerekomenda ng mga doktor na hindi kasama sa diyeta:

Lahat ng mataba at pritong pagkain;
Lahat ng maanghang o mataas na inasnan na pagkain;
Mga pampalasa, pampalasa, sarsa;
Mula sa mga inumin: espiritu, alkohol, carbonated at maasim na produkto;
Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mga pinausukang produkto mula sa mga pinggan.

Kasama rin sa mga ipinagbabawal na inumin ang itim na tsaa at matapang na brewed na kape.

Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang lahat ng mga produkto sa itaas, dahil pinapataas nila ang antas ng kaasiman ng esophagus. Pinapayagan ka nitong madagdagan ang mga sintomas ng pag-unlad at pagbuo ng isang luslos, pati na rin magdala ng kakulangan sa ginhawa sa pasyente.

Ang diyeta para sa luslos ng tiyan ay nagpapahintulot sa iyo na ubusin ang mga sumusunod na pagkain, ngunit sa kaunting dami lamang:

Mga produktong fermented milk;
Mga gisantes at repolyo;
Mga produktong harina, kabilang ang tinapay;
Ubas.

Panuntunan

Ang nutrisyon pagkatapos alisin ang isang luslos sa tiyan o bago ang operasyon ay kinabibilangan ng mga sumusunod na patakaran:

Bago at pagkatapos kumain, inirerekumenda na kumuha ng isang kutsarang puno ng hindi nilinis na langis o isa at kalahating kutsara ng oatmeal. Ito ay gawing normal ang paggana ng bituka at maiwasan ang madalas na paninigas ng dumi;
Pagkatapos kumain, mahigpit na ipinagbabawal na matulog. Inirerekomenda na lumabas sa sariwang hangin o gumawa ng mga gawain sa bahay, ngunit dapat mong iwasan ang mabigat na pisikal na pagsusumikap;
Ang diyeta ay batay sa mga regular na pagkain. Samakatuwid, inirerekumenda na ubusin ito sa maliliit na bahagi ng anim na beses sa isang araw sa mga regular na pagitan;
Pinapayuhan ng mga doktor na bigyang pansin ang mga solidong pagkain. Pagkatapos ng pagluluto, dapat silang malambot, na magpapahintulot sa kanila na malayang makapasa sa gastrointestinal tract. Kung hindi, ito ay pinakamahusay na iwasan ang mga solidong pagkain;
Sa buong araw, kailangan mong uminom ng tubig na may mataas na alkaline na nilalaman. Binabawasan nito ang antas ng kaasiman ng esophagus.

At ang mga huling kondisyon, na mas maituturing na payo, ay ang pinakamahusay na matulog kanang bahagi may nakataas na headboard. Magkakaroon ito ng positibong epekto sa paggana ng digestive system.

Diet

Kapag tinutukoy ang iyong diyeta, dapat mong alisin mula sa menu ang mga pagkaing nagdudulot ng utot o iba pang kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain. Kinakailangang tiyakin na pagkatapos kumain, ang pagdumi ay makinis at hindi nagdudulot ng kahirapan. Ang lahat ng ito ay kinakailangan upang maisulong ang pinakamainam na paggana ng bituka.

Ang isang doktor ay magbibigay ng tulong sa pagsasaayos ng iyong diyeta! Sasabihin niya sa iyo kung aling mga produkto ang dapat iwasan upang makamit ang mas mahusay na mga resulta.

Dapat mong iwasan ang pagkain tatlong oras bago ang oras ng pagtulog. Kung hindi, tataas ang presyon ng intra-tiyan, na negatibong makakaapekto sa pag-unlad ng isang luslos. Sa anumang kaso ay hindi dapat pahintulutan ang labis na pagkain, dahil ito ay nakakagambala sa paggana ng gastrointestinal tract at negatibong nakakaapekto sa metabolismo. Ang labis na timbang ay isang negatibong salik na nakakaimpluwensya sa pagbuo ng protrusion.

Yogurt;
Mga sopas, sabaw;
Ang mga raspberry at peras ay may positibong epekto sa estado ng sistema ng pagtunaw pagkatapos ng pag-alis ng isang luslos;
Kung ang operasyon ay hindi pa isinasagawa, kung gayon ang espesyal na pansin ay maaaring bayaran sa buong mga pananim na butil;
Ang pagkain ng lugaw ay hinihikayat;
Upang mapunan ang mga reserbang protina sa katawan, inirerekomenda ang tofu o isda;
Lahat ng gulay at prutas. Kung ang ilan ay masyadong matigas, tulad ng isang mansanas, maaari mo munang lagyan ng rehas ang mga ito sa isang magaspang na kudkuran. Maiiwasan nito ang mahirap na paglunok at mahirap na panunaw.

Almusal: green o herbal tea, low-fat yogurt, sinigang;
Pangalawang almusal: dalawang mansanas o dalawang dalandan na gusto mo, isang baso ng tomato juice. Ang juice ay dapat na sariwa at, mas mabuti, walang pulp;
Tanghalian: sabaw ng karne, pinakuluang patatas, inihurnong karne ng baka. Kung ninanais, maaari kang maghanda ng salad ng gulay;
Meryenda sa hapon: sa oras na ito maaari kang kumain ng ilang prutas at uminom ng isang baso ng sariwang natural na juice;
Hapunan: Gulay na side dish na may mushroom, steamed cutlets o meatballs, vegetable salad, isang piraso ng tofu cheese;
Bago matulog: isang baso ng low-fat kefir.

Hindi inirerekomenda na limitahan ang iyong sarili sa paggamit ng pagkain, ngunit huwag kalimutan na dapat mayroong hindi bababa sa limang pagkain sa isang araw. Kung talagang gusto mong kumain, pagkatapos ay bago ang hapunan o tanghalian maaari kang kumain ng anumang prutas na iyong pinili.

Mga recipe

Upang kumain ng maayos kung mayroon kang luslos sa tiyan, kailangan mong maging pamilyar sa ilang mga recipe para sa paghahanda ng masarap at malusog na pagkain.

Diet na sopas na may bakwit. Kakailanganin mo: isang karot, dalawang patatas, kalahating baso ng bakwit, sibuyas, asin. Banlawan ang bakwit, magdagdag ng malamig na tubig, at ilagay sa apoy. Magdagdag ng gadgad na karot, sibuyas at patatas, gupitin sa maliliit na cubes, sa kawali. Sa sandaling magsimulang kumulo ang sopas, bawasan ang gas at hayaang kumulo hanggang sa ganap na maluto. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng isang kutsarang puno ng langis ng kalabasa sa plato;

Mga cutlet ng steamed beef. Kakailanganin mo: karne ng baka, puting tinapay, dalawang kutsarang tubig, asin. Ibabad ang tinapay sa tubig, alisin ang taba mula sa karne. Ipasa ang parehong sangkap sa isang gilingan ng karne nang maraming beses, pagkatapos ay magdagdag ng tubig at asin sa tinadtad na karne. Buti na lang matumba siya. Buuin ang tinadtad na karne sa mga cutlet, ilagay sa isang mangkok ng bapor at mag-iwan ng dalawampung minuto. Ang tapos na ulam ay maaaring ibuhos sa dati nang natunaw na mantikilya. Inirerekomenda na kumain kasama ang isang side dish ng gulay;

nilagang gulay. Kakailanganin mo: talong, kamatis, patatas, karot, zucchini, asin. Ibuhos ang kaunting tubig sa kawali. Maglagay ng patatas, zucchini, at talong sa loob nito. Ang mga gulay ay dapat na lubusan na hugasan, alisan ng balat at gupitin sa maliliit na cubes. Pagkatapos ay ilagay ang mga karot at mga kamatis, makinis na tinadtad, sa kawali. Magdagdag ng asin ayon sa panlasa. Ang alinman sa mga sangkap ay maaaring alisin o palitan ng anumang iba pang gulay maliban sa repolyo;

Salad ng gulay. Upang ihanda ito kakailanganin mo: beets at karot. Pakuluan ang lahat ng mga gulay, alisan ng balat, lagyan ng rehas at ihalo nang maigi, pagkatapos ay magdagdag ng asin. Kung ninanais, maaari mong timplahan ng langis ng oliba.

Lahat ng pagkain ay dapat sariwa. Sa mga tindahan, dapat mong bigyang-pansin ang petsa ng pag-expire at iwasan ang pagbili ng mga nag-expire na produkto;
Sa panahon ng diyeta, inirerekomenda na kumain ng mas maraming yogurt. Inirerekomenda na bigyang-pansin ang kanilang komposisyon. Ang ilang mga tagagawa ay nagpapahiwatig sa packaging - produkto ng gatas. Ang produktong ito ay naglalaman ng maraming hindi kinakailangang mga additives, kaya pinakamahusay na huwag bilhin ito;
Bago matulog, inirerekumenda na uminom ng isang baso ng kefir. Pina-normalize nito ang paggana ng bituka sa panahon ng pagtulog.

Ang pagkain para sa isang luslos ng tiyan ay hindi mapupuksa ang protrusion. Pero tamang diyeta bago at pagkatapos ng operasyon upang alisin ang isang protrusion, ito ay magliligtas sa iyo mula sa ilang mga sintomas ng isang luslos na negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng katawan.

At pareho doon at likod. Ilatag ang mga kalakal sa umaga, kolektahin ang mga ito sa gabi. Kaya't ligtas nating masasabi na nakuha niya ang kanyang luslos sa pamamagitan ng masipag at patuloy na trabaho.

Halos lahat ng hernias (protrusion lamang loob sa pamamagitan ng mga depekto sa dingding ng cavity ng tiyan) ay tumutukoy sa mga hernias sa dingding ng tiyan. Karaniwan, ang mga doktor ay nahaharap sa hernia ng esophagus, inguinal, alimentary opening ng diaphragm, umbilical, pati na rin ang femoral at tinatawag na white wall hernia.

Sa mga matatanda, ang hernia ay ginagamot lamang sa pamamagitan ng operasyon. Kasabay nito, ipinapayo para sa pasyente na huwag ipagpaliban ang operasyon at huwag umasa para sa "siguro". Maaaring walang oras ang mga doktor para iligtas ang mga naturang pasyente. Lalo na kung sa oras ng exacerbation ang pasyente ay nag-iisa at hindi maaaring tumawag ng ambulansya.

Diyeta para sa hernia

Bago pa man sumailalim ang pasyente sa scalpel, ipinapayong magsimula siyang mamuno sa isang malusog na pamumuhay. Gumalaw, huwag magbuhat ng mabibigat na bagay, at kumain ng malusog at maayos. Ang diyeta sa kasong ito ay hindi pag-aayuno sa lahat. Kailangan mong kumain, kahit na hindi sa malalaking bahagi, ngunit mas mabuti nang hindi bababa sa limang beses sa isang araw. Ang mga Nutritionist ay humihikayat sa isang pasyente na sundin ang mga patakaran malusog na pagkain, pinagtatalunan nila na ito ay isang mahusay na paraan upang mawalan ng timbang. Kinumpirma ito ng ilang pasyente: “Kapag sinusunod ang gayong diyeta, pumayat ako nang walang anumang problema. labis na timbang, sabi ni Anastasia Pavlovna. – Sa una, gayunpaman, ito ay mahirap, ngunit pagkatapos ay natuklasan ko na ito ay lubos na posible na gawin nang walang mataba, mabigat na pritong at harina na pagkain. At ang katawan mismo ay ayaw nang kainin ito. Hindi man lang humila."

Diyeta pagkatapos ng pagtanggal ng hernia

Sinasabi ng mga surgeon na ang isang pasyente na may luslos ay matutulungan lamang sa pamamagitan ng operasyon. Ang kakila-kilabot na salitang "operasyon" ay nakakatakot sa pinakamatapang, at sa pangkalahatan ay naglalagay sa mga natatakot sa mga doktor sa kawalan ng ulirat. Maiintindihan mo sila: kapag naputol ang iyong tiyan, maaari kang mamatay. Kahit na ang mga istatistika ay hindi mataas - mga apat na porsyento ng mga matatandang tao (pagkatapos ng limampung taon), ngunit ito ay hindi isang katotohanan na hindi ka nabibilang sa kategoryang ito.

Pagkatapos ng operasyon upang alisin ang mga bato, dapat mong sundin ang isang espesyal na diyeta, magbasa nang higit pa: Diet pagkatapos ng pag-alis ng bato - ang opinyon ng isang nutrisyunista.

Sa pangkalahatan, gayunpaman, ang mga komplikasyon ay lumitaw alinman bago (kung wala kang oras upang makarating doon). O pagkatapos. Bukod dito, higit sa lahat dahil sa kabiguan ng pasyente na sumunod sa mga patakarang inireseta ng doktor. Pagkatapos ng operasyon ng luslos sa tiyan, hindi mo magagawa nang walang diyeta. Bukod dito, ito ay nagpapahiwatig hindi lamang tamang nutrisyon, kundi pati na rin ang pagtanggi (kumpleto) ng masamang gawi - paninigarilyo, pag-inom ng alak, labis na pagkain.

Ang diyeta pagkatapos ng pag-alis ng isang luslos sa mga unang araw ay binubuo ng pagkain lamang ng mga likidong pagkain - mga sabaw, sopas, mga decoction ng gulay. Matapos lumipas ang mga gas, pinapayagan ng mga doktor ang pagkonsumo ng mga mauhog na sopas. Kung pagkatapos ng operasyon ang pasyente ay walang relapses at maayos ang kanyang pakiramdam, ang diyeta ay pinalawak, at pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong linggo ay inilipat siya sa isang pangkalahatang diyeta.

Diyeta para sa hiatal hernia

Kung susundin mo ang tamang diyeta sa panahon ng hiatal hernia, ang paglalakbay sa ilalim ng surgical knife ay maaaring maantala nang malaki. Ngunit tiyak na dapat kang magpatingin sa doktor. Dahil maaga o huli ang isang scalpel ay hindi maiiwasan - at ito ay isang bihasang siruhano na magsasabi kapag ang sandaling ito ay dumating at hindi na maaaring maantala pa.

Ang hernia na ito ay pangunahing nangyayari sa mga pasyente na nagdurusa sa paninigas ng dumi at sagabal sa bituka. Nangangahulugan ito na upang maiwasan ito, at kung nangyari na ito, upang iwasto ito, kinakailangan na ibukod ang mga produkto na nagdudulot ng pangangati ng mga mucous membrane. Narito ang mga opinyon ng ganap na lahat ng mga doktor ay sumasang-ayon.

Ang mga sumusunod ay dapat na ganap na hindi kasama sa diyeta:

· carbonated na inumin (kabilang ang champagne at mineral na tubig); · puting tinapay, at gumamit ng itim na tinapay sa pamamagitan ng pagpapatuyo muna nito at pagkatapos ay ibabad ito sa tubig; · mga produktong toyo, kabilang ang lahat ng legumes; · bran; · mani; · mga buto; · maasim na berry, pinaasim na repolyo at sariwang repolyo, mga prutas ng sitrus, mansanas (inihurnong lamang sa oven), hilaw na beets; · magaspang na sinigang (luto lamang ang mga likido, bawal ang bigas); · maalat, peppery, maanghang, marinade at atsara; · mataba na karne - mantika, sausage, frankfurters (sa ating panahon ay hindi pa ganap na malinaw kung saan sila ginawa); · pritong patatas; · pinakuluang itlog; · pasta.

Isang makatwirang tanong: ano ang dapat nating kainin pagkatapos, dahil ang lahat ng masarap ay hindi na kasama sa diyeta? Ang panitikan kung paano kumain ng malusog at masarap ngayon, kapwa sa Internet at sa iba't ibang mga libro at peryodiko, ay kadiliman. Ang pangunahing bagay ay malaman kung ano ang maaari mong kainin.

Sa panahon ng diyeta para sa isang hiatal hernia, maaari kang kumain ng pinakuluang lugaw (maliban sa kanin). Maaari kang magdagdag ng isang maliit na halaga ng langis sa kanila. Ang mga pampalasa at asukal ay dapat na limitado.

Tulad ng para sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, ang mga doktor ay may iba't ibang opinyon. Ang ilan ay nagpapayo na gamitin ang mga ito, na isinasaalang-alang ang mga ito na isang panlunas sa lahat para sa paggamot sa isang pasyente, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay naniniwala na pinapataas nila ang kaasiman ng gastric juice. Samakatuwid, kapag isinasaalang-alang kung ubusin ang yogurt o hindi, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor. Ngunit, dahil sa iba't ibang pananaw, malamang na ikaw mismo ang magdedesisyon at maging responsable para sa mga resulta.

Kung mayroon kang pagtatae, kailangan mong sundin ang isang espesyal na diyeta upang mabilis na maibalik sa normal ang bituka microflora, higit pang mga detalye: Diet para sa pagtatae - ang opinyon ng isang nutrisyunista, mga rekomendasyon.

Malabo rin ang mga doktor pagdating sa karne. Ang ilan ay nagpapayo na ibukod ito nang buo, kabilang ang mga isda. Sa ilang mga paraan, tama ang mga ito, dahil ang mga hayop ngayon ay tinuturok ng mga naturang antibiotic na ang kanilang karne ay hindi palaging malusog, at maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. At hindi malinaw kung ano ang pinakain nila sa isda. Ang iba ay pinapayagan itong kainin ng pinakuluang, nang walang pampalasa, harina o crackers.

Dapat na iwasan ang kape at tsaa hanggang sa ganap na gumaling. Inirerekomenda ng ilang mga nutrisyunista ang tinatawag na berdeng kape, ngunit malamang na hindi ito magiging kapaki-pakinabang sa kasong ito. Mas mainam na kumunsulta sa isang doktor at simulan ang paggamit ng iba't ibang mga herbal decoction, dahil marami sa kanila ang talagang nakakatulong sa mga problema sa tiyan.

Diyeta para sa iba pang mga uri ng luslos sa dingding ng tiyan

Ang diyeta para sa isang luslos ng pagbubukas ng pagkain ng dayapragm, inguinal, umbilical, pati na rin ang femoral at tinatawag na luslos ng puting pader ay hindi gaanong naiiba mula sa itaas.

Ang pangunahing bagay, sabi ng mga eksperto, ay uminom ng maraming tubig sa lahat ng kaso, na kinakailangan para sa panunaw ng pagkain at pinipigilan ang pag-aalis ng tubig ng katawan.

Ang ilang mga nutrisyunista, gayunpaman, ay nagtatalo na ang diyeta pagkatapos alisin ang isang umbilical hernia, tulad ng diyeta pagkatapos ng operasyon para sa isang inguinal hernia, ay maaaring hindi masyadong mahigpit. Ngunit mas mahusay na i-play ito nang ligtas kaysa sa panganib na mapunta sa ilalim ng kutsilyo muli.

Diyeta para sa spinal hernia

Binubuo ito ng pagkonsumo ng mga pagkain na may buong hanay ng mga bitamina at macroelement.

Samakatuwid, ang tanong kung ubusin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay hindi katumbas ng halaga. Gamitin. Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang tungkol sa karne, manok, lalo na ang isda, pati na rin ang mga gulay at prutas.

Ang pangunahing bagay kapag tinatrato ang isang herniated disc ay bigyang-pansin ang iyong timbang. Kung ito ay sobra sa timbang, kailangan mong magbawas ng timbang. Nangangahulugan ito: huwag kumain nang labis, kumain ng madalas, ngunit unti-unti. Sa kasong ito, ipinapayong unti-unting dagdagan ang pisikal na aktibidad. Ngunit huwag lumampas ito. Dahil hindi natin dapat kalimutan na ang pagbubuhat ng mabibigat na bagay ay mahigpit na ipinagbabawal para sa lahat ng uri ng hernias.

Ang pangunahing bagay na dapat tandaan sa anumang uri ng luslos ay kung hindi mo nais na mapunta muli sa ilalim ng scalpel ng siruhano, ang proseso ng rehabilitasyon ay dapat na lapitan nang seryoso at responsable.

Wastong diyeta sa kaganapan ng isang luslos

Karamihan sa mga hernia ay nangyayari sa panahon ng matinding pisikal na aktibidad. Ang diyeta para sa isang luslos ay napakahalaga, ito ay kinakailangan hindi lamang pagkatapos ng isang kurso ng paggamot, kundi pati na rin bilang isang preventive measure.

Sa medikal na kasanayan ng mga espesyalista, ang pinakakaraniwang uri ng hernias ay:

Karaniwan ang paggamot ay nangyayari sa pamamagitan ng operasyon. Inirerekomenda ng mga eksperto na isagawa ang operasyon sa lalong madaling panahon pagkatapos gumawa ng tumpak na diagnosis. Pagkatapos ng lahat, ang ganitong sakit ay lubhang mapanganib sa mga sandali ng pagpalala.

Diet

Dapat kang sumunod sa isang diyeta bago isagawa ang operasyon. Kadalasan ang mga tao ay hindi nagbibigay ng sapat na atensyon sa pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay. Ang diyeta ay hindi binubuo ng pag-aayuno, ngunit ng pagsunod sa mga pangunahing alituntunin ng wastong nutrisyon:

Kumain ng madalas (5 o higit pang beses/araw).
Ang mga bahagi ay dapat panatilihing maliit.
Iwasang kumain ng mataba, sobrang pritong pagkain.
Limitahan ang pagkonsumo ng mga produktong harina.

Esophageal hernia

Napakakaraniwan sa mga matatandang tao. Ang ganitong uri ay napapailalim sa konserbatibong paggamot. Ang diyeta para sa hiatal hernia ay isang pangangailangan, hindi isang rekomendasyon.

Ang sakit na ito ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa sa pasyente (heartburn, pananakit ng dibdib). Ang dahilan para sa mga sensasyon ay namamalagi sa mga panloob na organo na bumabagsak sa labas ng peritoneum pahinga sa sternum.

Ang diyeta ay nangangailangan ng pagsunod sa mga sumusunod na patakaran:

Fractionality.
Magandang pagproseso ng pagkain.
Dami ng paghahatid (mga 6 na beses sa isang araw).
Ang lambot, magaan ang kinakain na pagkain.
Pag-aalis ng mga nakakapinsalang produkto.
Pag-aalis ng labis na pagkain.

Kung ang pasyente ay sobra sa timbang, siya ay inireseta ng isang espesyal na diyeta. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang esophagus mula sa nakausli sa sternum. Itinataguyod din nito ang pagbaba ng timbang.

Ang diyeta ay nagsasangkot ng pagbubukod mula sa diyeta:

pinirito;
pampalasa;
talamak;
matamis;
maalat;
taba;
maasim;
alak;
mga soda.

Ang gastric hernia, na tinatawag ding hiatal hernia, ay kadalasang nagiging sanhi ng pagtagas ng acidic na nilalaman ng tiyan sa esophagus. Ang diyeta para sa patolohiya na ito ay may sariling mga katangian. Kapag tinutukoy ang sakit na ito, mahalaga na bawasan ang paggamit ng taba. Ang pasyente ay dapat kumain ng humigit-kumulang 45 gramo bawat araw. Ang tampok na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga taba ay tumatagal ng napakatagal na oras upang matunaw, at sila rin ay nananatili sa tiyan sa loob ng mahabang panahon. Kapag lumilikha ng isang menu, dapat mong isaalang-alang ang taba ng nilalaman ng mga pagkain.

Upang maiwasan ang kakulangan ng mahahalagang fatty acid sa katawan ng pasyente, ang menu ay dapat magsama ng mga langis ng gulay sa raw form, ngunit hindi pinirito. Maaari ka ring kumain ng mga nuts at flax seeds.

Kung mayroon kang gastric hernia, dapat mong dagdagan ang iyong diyeta ng mga pagkaing mayaman sa mga protina ngunit naglalaman ng kaunting taba:

munggo;
karne ng manok, pabo, ostrich, kabayo, usa, guya;
walang taba na baboy, tupa;
pagkaing-dagat;
gatas na pulbos, gatas na mababa ang taba (1% na taba);
yogurt.

Napakahalaga na kumonsumo ng sapat na dami ng tubig, pati na rin ang hibla (25 - 30 g). Ang diyeta ay dapat maglaman ng mga pagkain tulad ng buong trigo, buong butil, bran, mani, sariwang gulay (talong, pipino, karot, kamatis, beets, kintsay, kalabasa, asparagus, avocado, mushroom, atbp.), prutas, berry (blueberries, raspberry, blackberry, strawberry, peach, saging, aprikot, citrus.

Ito ay kinakailangan upang bawasan ang paggamit ng mga pagkain na may hibla na nagdudulot ng mas mataas na pagbuburo. Kabilang sa mga naturang produkto ay napapansin natin ang tinapay, munggo, ilang gulay (repolyo, sibuyas, brokuli, singkamas), pati na rin ang mga pinatuyong prutas at ang mga sumusunod na sariwang prutas (melon, mansanas, ubas, peras, cherry, pakwan, carom, mangga).

Inguinal hernia

Ang inguinal hernia ay karaniwan sa mga lalaki. Pagkatapos ng pag-alis nito, ang pasyente ay dapat na inireseta ng diyeta sa panahon ng rehabilitasyon. Ang diyeta pagkatapos ng operasyon para sa inguinal hernia ay naiiba sa unang araw ng postoperative at sa kasunod na panahon ng rehabilitasyon.

Ang pang-araw-araw na diyeta pagkatapos ng operasyon ay dapat magbigay sa pasyente ng 1000 kilocalories. Ang dami ng likidong inumin mo bawat araw ay dapat na 2 litro (mas marami ang pinapayagan, mas kaunti ang hindi). Dapat kang kumain ng mga semi-liquid na pagkain na mayaman sa bitamina. Dapat kang kumain ng halos 8 beses sa isang araw. Inirerekomenda ang pasyente na kumain sa unang araw:

halaya, halaya;
berry juice, prutas na may asukal;
piniritong itlog;
magaan na sabaw;
matamis na tsaa;
mantikilya;
sabaw ng rosehip.

Sa ikalawang araw, pinapayagan na kumuha ng parehong mga produkto tulad ng sa unang araw, kasama ang isda at karne purees, fruit juice mula sa matamis na berries, likidong sinigang (oatmeal, kanin, bakwit), steamed omelet (mula lamang sa mga protina).

Ang diyeta pagkatapos ng operasyon ay nagsasangkot ng pag-iwas sa mga pagkain na nagdudulot ng pagtaas ng pagbuo ng gas. Ipinagbabawal ang pagkonsumo ng gatas, tinapay, gulay (sibuyas, patatas, mais, repolyo), munggo, matamis, soda, karamelo, at chewing gum.

Umbilical hernia

Sa tiyan, ang isang hernia ay kadalasang nangyayari sa mga sumusunod na lugar:

Sa pamamagitan ng isang mahinang umbilical ring, ang protrusion ng mga bituka at omentum (mga panloob na organo ng peritoneum) ay nangyayari. Sa mga may sapat na gulang, ang ganitong uri ng luslos ay ginagamot sa kirurhiko, pagkatapos nito ang pasyente ay nahaharap sa isang tiyak na panahon ng pagbawi. Kasama sa rehabilitasyon ang pagsunod sa isang diyeta, pagsusuot ng bendahe, mga masahe, at pagmamasid ng mga espesyalista.

Matapos ayusin ang luslos, ang pasyente ay dapat sumunod sa wastong nutrisyon. Ang diyeta pagkatapos ng operasyon ng umbilical hernia ay kinakailangan upang lumikha ng isang angkop na diyeta, na dapat na sumang-ayon sa doktor. Sa unang araw pagkatapos ng operasyon, pinapayagan ng mga doktor ang pasyente na ubusin ang mga sumusunod na pagkain:

katas ng prutas;
sabaw ng karne (mababa ang taba);
halaya mula sa mga berry, prutas;
pagbubuhos ng rosehip;
halaya ng prutas.

Sa panahon ng postoperative period, tanging likidong pagkain at maraming likido ang pinapayagan. Bawal kumain ng solid foods na mahirap sa tiyan.

Sa paglipas ng panahon, lumalawak ang diyeta ng pasyente. Pinapayagan siyang kumain:

malambot na pinakuluang itlog;
katas na gawa sa isda;
steamed protein omelet;
sinigang (mais, bakwit, oatmeal, kanin);
mga sopas ng gulay na may mga cereal.

Sa panahon ng rehabilitasyon, para sa mabilis na pagbawi ng katawan, napakahalaga na mahigpit na sumunod sa tinukoy na diyeta.

luslos ng gulugod

Ang isang herniated disc ay nangyayari dahil sa kakulangan ng ilang mga nutrients na kinakailangan para sa mga intervertebral disc. Ang labis na pagkasira ng mga disc ay nangyayari dahil sa pagbaba ng palitan ng oxygen at nutrients. Ang isang diyeta para sa isang spinal hernia ay kinakailangan upang maibalik ang normal na nutrisyon sa mga disc, tulad ng mga espesyal na pisikal na ehersisyo.

Sa kaso ng spinal hernia, ang ilang mga pagkain ay kasama sa listahan ng mga nakakapinsalang produkto, ito ay:

asukal, harina;
matamis, sorbetes, mga inihurnong produkto, carbonated na inumin;
asin;
mga produktong karne (sausage, sausage);
mga kamatis;
mataba, maanghang na pagkain;
margarin;
alak;
pinausukang karne

Ang lahat ng mga pagkaing ito ay dapat na lubhang limitado, at maaari mo ring alisin ang mga ito sa bagong menu. Diyeta para sa hernia rehiyon ng lumbar gulugod, na inireseta ng mga espesyalista, ay binubuo ng pagsasama ng mga sumusunod na produkto sa diyeta:

sinigang;
mani, pinatuyong prutas;
kalabasa;
raspberry, strawberry;
mansanas, peras;
yogurt (toyo), sariwang gatas;
manok (lean), pabo, kuneho;
isda (salmon, herring);
wholemeal na tinapay.

Ang diyeta ay dapat na mahigpit na sundin upang mabilis na makamit ang kumpletong pagbawi ng katawan.

Diyeta para sa inguinal hernia

Mga tampok ng postoperative period

Ang kurso at tagal ng panahon ng pagbawi pagkatapos ng pagtanggal ng hernia ay depende sa kung paano isinagawa ang operasyon. Halimbawa, kung ang pag-aayos ng hernia ay isinagawa gamit ang paraan ng laparoscopy, kung gayon ang panahon ng rehabilitasyon ay lilipas nang mas mabilis. Kapag gumagamit ng tradisyunal na pag-access sa panahon ng operasyon, mas matagal ang pagbawi.

Kung ginamit pangkalahatang kawalan ng pakiramdam o epidural anesthesia, pagkatapos ay pinapayagan ang tao na bumangon lamang sa susunod na araw;

Ang mga tahi ay karaniwang tinatanggal isang linggo pagkatapos ng operasyon;

Pagkatapos ng operasyon, dapat mong iwasan ang paninigas ng dumi at nadagdagan ang pagbuo ng gas, samakatuwid ito ay mahalaga na sundin ang isang tiyak na diyeta;

Ang mabigat na pisikal na aktibidad ay dapat na iwasan sa loob ng tatlong buwan. Kung ang operasyon ay isinagawa para sa isang paulit-ulit na luslos, pagkatapos ay dapat na iwasan ang labis na pagkarga sa loob ng siyam na buwan;

Pagkatapos ng operasyon, hindi ka dapat uminom ng alak o manigarilyo. Ang mga naninigarilyo ay kadalasang may ubo, na humahantong sa pagtaas ng intra-abdominal pressure. At ito ay maaaring makapukaw ng pag-ulit ng luslos;

Kinakailangang maingat na subaybayan ang kalinisan ng dressing upang maiwasan ang impeksyon sa pagpasok sa sugat pagkatapos ng operasyon.

Physiotherapy

Kaagad pagkatapos ng operasyon, dapat na iwasan ang pisikal na aktibidad. Sa kasong ito, kinakailangan upang limitahan ang pag-load sa anterior na dingding ng tiyan. Maaari kang gumamit ng isang espesyal na bendahe para sa ilang oras. Ang oras ng pagsusuot nito ay tinutukoy nang paisa-isa ng doktor. Kung may ubo, ipinapayong hawakan ang sugat gamit ang iyong kamay.

Diyeta para sa inguinal hernia sa unang araw pagkatapos ng operasyon

Ang halaga ng enerhiya ng pang-araw-araw na diyeta ay hindi dapat lumampas sa libu-libong kilocalories. Ang dami ng likido na natupok sa araw ay hindi dapat mas mababa sa dalawang litro. Limitado din ang nilalaman ng table salt.

Pinapayagan na kumain at uminom:

Mahinang sabaw ng karne;

Tea na may asukal, rosehip decoction.

Diet pagkatapos ng inguinal hernia surgery: ikalawang araw

Ang diyeta pagkatapos alisin ang isang inguinal hernia ay dapat na naglalayong pigilan ang pagtaas ng pagbuo ng gas. Ang pagkain ay dapat na kinuha anim na beses sa isang araw sa fractional na bahagi. Kasabay nito, ang paggamit ng calorie ay bahagyang nadagdagan (sa pamamagitan ng limang daan o anim na raang kilocalories kumpara sa nakaraang araw).

Mababang-taba mahinang sabaw ng karne;

Mga slimy na sopas batay sa sabaw ng gulay na may pagdaragdag ng mga cereal;

Rosehip tea o decoction na may asukal;

Pure o steam soufflé mula sa matabang isda o karne;

Protein steam omelette;

Purong likidong sinigang na gawa sa bigas, oatmeal o bakwit;

Mga inuming prutas (ngunit mula lamang sa mga di-acidic na berry).

Nutrisyon pagkatapos alisin ang isang inguinal hernia: araw tatlo at apat

Sa oras na ito, ang nutrisyon para sa inguinal hernia ay naglalayong gawin ang paglipat sa isang kumpletong physiologically diet. Ang halaga ng enerhiya ng diyeta ay tumataas din. Kailangan mong kumain ng pagkain anim na beses sa isang araw.

Mga steamed dish na gawa sa purong isda o karne;

Mga pagkaing steamed cottage cheese;

Mashed cottage cheese na may idinagdag na cream;

Mashed gulay o prutas katas;

Mga puting crackers sa maliit na dami.

Karagdagang nutrisyon pagkatapos ng inguinal hernia surgery

Ang wastong nutrisyon ay makakatulong na maiwasan ang mga komplikasyon na maaaring umunlad pagkatapos ng operasyon ng hernia. Ang diyeta ay dapat magsama ng sapat na dami ng protina.

Legumes: beans, beans at peas;

Ilang gulay: patatas, anumang repolyo, asparagus, sibuyas, mais at artichoke;

Ilang prutas at berry: peras, mansanas, igos, prun, peach, ubas, seresa;

Diyeta para sa inguinal hernia sa mga lalaki

Non-surgical na paggamot ng inguinal hernia sa mga lalaki

Ang karamdaman na ito ay nangyayari nang mas madalas sa mga lalaki kaysa sa mga babae. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-usli ng mga panloob na organo sa pamamagitan ng mga dingding ng kanal ng singit sa lukab ng tiyan, na sinamahan ng sakit. Upang mapupuksa ang sakit, ipinapayo ng mga doktor na gumamit ng konserbatibong paraan - operasyon. Ang paggamot nang walang operasyon para sa inguinal hernia sa mga lalaki ay posible sa mga pambihirang kaso. Salamat sa artikulo, matutukoy mo ang mga pangunahing sintomas at palatandaan ng sakit, na titiyakin ang pagkakaloob ng epektibong therapy.

tala

Ang sumusunod na impormasyon ay lampas sa saklaw ng artikulong ito, ngunit ang hindi pagsusulat tungkol dito ay isang malaking kawalang-galang sa mga bisita sa site. Napakahalaga ng impormasyong ito, mangyaring basahin ito hanggang sa dulo.

Sa Russia at sa mga bansang CIS, 97.5% ang patuloy na nagdurusa sa: sipon, pananakit ng ulo at talamak na pagkapagod.

Ang masamang hininga, mga pantal sa balat, mga bag sa ilalim ng mata, pagtatae o paninigas ng dumi - ang mga sintomas na ito ay naging pangkaraniwan na kung kaya't ang mga tao ay tumigil sa pagbibigay pansin sa kanila.

Karamihan sa mga gamot ay lubhang hindi epektibo, at nagdudulot din sila ng malaking pinsala sa katawan. Kapag nilalason ang mga uod, una sa lahat nilalason mo ang iyong sarili!

Ang sakit ay maaaring lumitaw sa anumang edad, kahit na sa isang bata. Kadalasan, ang ugat na sanhi ng pagbuo ng isang inguinal hernia ay labis na katabaan, labis na pag-igting ng kalamnan, at mabigat na pag-angat, ngunit ang sakit ay maaari ding maging congenital. Sa mga unang yugto, madaling mapabuti ang kondisyon ng pasyente gamit ang mga demokratikong pamamaraan: ginagamit ang tradisyonal na gamot, ang mga espesyal na himnastiko ay ginaganap, massotherapy. Sa paglaon, magiging napakahirap na alisin ang isang inguinal hernia nang walang operasyon. Para sa kadahilanang ito, dapat kang maging mas matulungin sa mga unang sintomas:

Pamamaga sa lugar ng singit malapit sa pahilig na kalamnan. Ang protrusion ay madalas na sinusunod habang nakatayo o naglalakad. Ang pamamaga ay maaaring malaki o halos hindi napapansin.
Masakit na pag-atake sa panahon ng pagsasanay sa sports o aktibong paggalaw. Gayunpaman, ang likas na katangian ng sakit at ang tagal nito ay maaaring ganap na naiiba.
Pakiramdam ng pagkasunog at bigat malapit sa singit. Ang hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring lumala sa panahon ng pisikal na aktibidad.
Kahinaan, pagkawala ng lakas. Mayroong pagbaba sa aktibidad anuman ang oras ng araw.
Pamamaga sa scrotal area. Ang sintomas na ito ay madalas na sinamahan ng pagtaas ng temperatura.

Pakitandaan na imposibleng ganap na alisin ang isang inguinal hernia nang walang interbensyong medikal sa pagtanda. Mga tradisyonal na pamamaraan At Alternatibong gamot may 100% effect lang kapag tungkol sa bata ang usapan. Ang katotohanan ay sa mga bata ang mga proseso ng pagbawi at rehabilitasyon ay mas mabilis kaysa sa mga matatanda. Hanggang 7 taong gulang, ang mga bendahe at masahe ay madaling maitama ang pamamaga.

Paano mapupuksa ang isang inguinal hernia sa mga lalaki sa pamamagitan ng ehersisyo

Ang mga therapeutic exercise sa bahay ay makakatulong na palakasin ang mga kalamnan ng tiyan, na magbabawas ng pagkarga sa namamagang lugar. Bago simulan ang naturang therapy, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil ang paggamot sa isang luslos na may pisikal na ehersisyo ay kontraindikado para sa marami. Dapat silang isagawa 3 beses sa isang araw sa ganitong pagkakasunud-sunod:

Umupo sa isang upuan, ibuka ang iyong mga binti sa lapad ng balikat. Itaas ang iyong kamay, dahan-dahang ikiling sa naaangkop na direksyon. Kinakailangan na magsagawa ng mga pag-uulit sa kaliwa at kanan.
Nakahiga sa iyong likod sa sahig, mahigpit na hawakan ang bola gamit ang iyong mga paa. Dahan-dahang itaas ito sa taas na cm at ibaba ito. Ang ehersisyo ay isinasagawa nang isang beses.
Ilagay ang iyong mga paa sa lapad ng balikat. Magsagawa ng mga alternatibong pagyuko upang mahawakan mo ang dulo ng iyong mga daliri ng paa gamit ang kabaligtaran na kamay. Ang ehersisyo ay dapat na ulitin nang isang beses.

Paggamot ng isang luslos sa singit na may mga remedyo ng katutubong

Upang gamutin ang inguinal hernia sa mga lalaki, ginagamit ang iba't ibang mga tincture at compresses. Ang mga ito ay pinahihintulutang gamitin lamang pagkatapos ng karagdagang konsultasyon sa isang doktor, kung hindi man ay malamang na magkaroon ng masamang reaksyon. Wastong aplikasyon katutubong recipe ay mapawi ang sakit at maantala ng kaunti ang operasyon, ngunit huwag kalimutan na ang pinaka-epektibong paraan ay ang interbensyon sa kirurhiko. Nang hindi isinasaalang-alang ang katotohanang ito, maraming tao ang nananatiling sumusunod sa mga alternatibong pamamaraan ng paggamot. Ang mga pangunahing ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Mga panuntunan sa pandiyeta pagkatapos alisin ang isang inguinal hernia sa mga lalaki

Pagkatapos ng operasyon upang alisin ang isang inguinal hernia, inireseta ang nutritional therapy. Ang isang mahigpit na diyeta ay mahalaga lamang sa maaga panahon ng rehabilitasyon, pagkatapos nito ay maaari kang unti-unting bumalik sa isang banayad ngunit karaniwang diyeta. Ang menu ng diyeta ng isang lalaki ay hindi naiiba sa isang babae; ang mga patakaran ay pareho, pati na rin ang mga pangunahing paghihigpit. Ang diyeta pagkatapos ng operasyon ng inguinal hernia ay batay sa dalawang pangunahing prinsipyo: kumain ng madalas, ngunit hindi sa malalaking bahagi, at maiwasan ang mga problema sa gastrointestinal tract.

Ang kapunuan ng tiyan, paninigas ng dumi, at pagdurugo ay mga salik na nagpapataas ng intra-abdominal pressure, na negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng postoperative scar. Ang huli ay maaaring magkakaiba, na magiging sanhi ng pag-unlad ng isang ventral hernia bilang isang komplikasyon.

Ang isang banayad na diyeta pagkatapos alisin ang isang inguinal hernia ay hindi kasama ang paggamit ng mga consolidating na pagkain at ang mga nakakapukaw ng pagbuo ng gas. Ang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain pagkatapos ng pag-aayos ng hernia ay maliit, ngunit mayroong isang bilang ng mga panuntunan sa nutrisyon na magpapabilis sa pagbawi at maiwasan ang mga komplikasyon.

Mga panuntunan sa diyeta

Ang nutrisyon pagkatapos ng operasyon sa inguinal hernia sa unang ilang araw (3-7) ay dapat na eksklusibong likido. Ang isang tao ay maaaring kumain ng mga sopas, sabaw na walang karne at gulay, uminom ng malinis na tubig at tsaa. Mahalagang kumain sa maliliit na bahagi, ngunit madalas. Magiging pinakamainam na kumain ng 5-6 beses bawat araw, at ang kabuuang nilalaman ng calorie ay dapat na hanggang sa 1100 kcal. Ang isang kcal ay idinaragdag araw-araw sa normal na pangangailangan ng katawan - kcal, depende sa pangangatawan at uri ng aktibidad ng lalaki.

Ang diyeta pagkatapos ng inguinal hernia ay batay sa mga sumusunod na prinsipyo:

fractional na pagkain, mula sa 5 beses;
pagkain ng malambot na pagkain sa normal na temperatura;
pag-iwas sa labis na pagkain, huling dosis 2.5-3 oras bago ang oras ng pagtulog.

Sa unang araw pagkatapos ng operasyon, ang lalaki ay kumakain ng likido (broths, soups, jelly) at semi-liquid (mashed soups, porridges na may tubig) na pagkain. Ito ay katanggap-tanggap na kumain ng jellies, broths, gulay at prutas juice, decoctions, at jelly. Ang pagkain ng malambot na itlog ay pinapayagan din. Sa ikalawang araw, ang menu ay diluted na may purong sopas, gulay at malambot na prutas. Ang isang tao ay maaaring kumain ng steamed fish, cottage cheese, at grated apple.

Para sa susunod na linggo, ang diyeta ay nananatiling banayad, ngunit natunaw ng mga pagkaing karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda, itlog, at cereal. Mula sa ikalawang linggo, ang isang tao ay maaaring kumain ng kahit ano, maliban sa ilang mga pagkain na maaaring makagambala sa normal na paggana ng gastrointestinal tract.

Contraindications sa menu

Ang mga sumusunod na produkto ay dapat na ganap na alisin o limitado hangga't maaari:

munggo, mga gisantes, repolyo;
maanghang, matamis;
pinirito at hilaw na karne;
marinades, pampalasa, sarsa;
carbonated na inumin, kape.

Ang diyeta pagkatapos alisin ang anumang inguinal hernia sa mga lalaki ay hindi kasama ang pagkonsumo ng mga inuming may alkohol at mababang alkohol. Bukod sa kanilang karaniwan negatibong impluwensya, ang ilang mga kinatawan ay nagdudulot ng mga karamdaman sa bituka. Hindi inirerekomenda na kumain ng mga pagkain na masyadong maalat, dahil ito ay humahantong sa pagpapanatili ng likido sa katawan, na nagiging sanhi ng edema.

Pagkatapos ng operasyon, ang mga lalaki ay maaaring kumain ng pinakuluang, inihurnong, at steamed na pagkain, ngunit mas mabuting iwasan ang pritong at pinausukang pagkain.

Mga masustansyang pagkain

Ano ang maaari mong kainin sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng pagtanggal ng hernia sa mga lalaki:

oatmeal na may gatas at tubig, bakwit, perlas barley at sinigang na bigas;
itlog ng manok at pugo;
gatas, kefir, cottage cheese, keso;
itim na tinapay, crackers;
hindi nilinis na langis;
gadgad na mga gulay at prutas;
puting karne, isda, steamed cutlet;
decoctions, halaya, compotes, mahina tsaa.

Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa balanse ng tubig.

Kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2 litro bawat araw, kabilang ang likido sa mga pagkain. Kasabay nito, mahalagang limitahan ang pagkonsumo ng kape, malakas na tsaa at maasim na juice. Mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom ng matatamis na carbonated na inumin at alkohol.

Ang wastong nutrisyon pagkatapos alisin ang isang inguinal hernia ay isang ipinag-uutos na hakbang sa pag-iwas. Kung ang pasyente ay agad na bumalik sa kanyang karaniwang diyeta, ang mahinang katawan ay hindi makayanan ang pagkarga sa gastrointestinal tract, gumagastos ng maraming enerhiya sa pagtunaw at pag-aalis ng mga produkto, at hindi sa pagpapanumbalik ng mga nasirang tisyu.

Pagkatapos alisin ang isang inguinal hernia, ang siruhano ay maaaring magreseta ng isang mahigpit na therapeutic diet No. Hindi kasama dito ang pagkonsumo ng mga pagkaing karne at isda, mushroom, sariwang tinapay at pastry. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, pinausukang karne, de-latang pagkain, maanghang na pagkain, sarsa, at pampalasa ay inalis din sa diyeta. Ang Diet No. 1 pagkatapos ng operasyon ay nagpapahintulot sa pagkonsumo ng pinakuluang o steamed na pagkain sa isang mahusay na tinadtad na anyo.

Ang pag-alis ng inguinal hernia, ang lalaki ay dapat magpatuloy sa pag-aalaga sa kondisyon ng tiyan at pelvic organ. Pagkatapos ng operasyon, ang pasyente ay inireseta ng parehong diyeta tulad ng pagkatapos ng operasyon sa mga bituka at tiyan. Ang diyeta na ito ay hindi kasama ang pagkonsumo ng magaspang na hibla, pati na rin ang mga pagkain na tumatagal ng mahabang panahon at mahirap matunaw.

Ang prinsipyo ng fractional na pagkain ay nananatiling hindi nagbabago sa bawat diyeta, iyon ay, ang pasyente ay kumakain ng hindi bababa sa 5 beses sa isang araw.

Ang therapeutic diet ay binubuo lamang ng malambot at mahusay na tinadtad na pagkain. Mahigpit na kontraindikado na kumain ng mga hilaw na prutas at gulay sa maagang panahon pagkatapos ng pagkumpuni ng luslos. Kailangan nilang gadgad o dumaan sa isang gilingan ng karne.

Ilang linggo pagkatapos ng operasyon, ang isang lalaki ay maaaring magreseta ng diyeta No. 4, na ganap na hindi kasama ang pagkonsumo ng mga gulay at prutas sa anumang anyo. Pinapayagan ng talahanayang ito ang mga purong cereal, itlog, halaya, itim na tinapay, at decoction.

Diyeta pagkatapos ng pagtanggal ng hernia

Halimbawang menu para sa unang linggo:

Para sa almusal, ang pasyente ay kumakain ng isa, maximum na dalawang cookies na "Maria" na may tsaa na walang tamis. Ito ay katanggap-tanggap na kumain ng kaunting marshmallow. Para sa pangalawang almusal, uminom ng juice o mainit na tsaa. Para sa tanghalian, maghanda ng sabaw ng karne na may sinigang na kanin na walang mantika at sa tubig. Ang meryenda sa hapon ay binubuo ng tsaa o compote. Para sa hapunan, ang pasyente ay kumakain ng tsaa at Maria cookies. Bago matulog, maaari kang uminom ng kefir o low-fat yogurt.

Para sa almusal maaari kang kumain ng sinigang na may tubig. Mas mabuti kung ito ay bakwit o oatmeal. Para sa pangalawang almusal, inihanda ang sariwang kinatas na juice. Kasama sa tanghalian ang sopas na may ilang piraso ng sibuyas, karot, patatas at malambot na karne, dinurog sa katas. Maaari kang kumain ng nilagang repolyo at uminom ng tsaa. Para sa meryenda sa hapon ng pasyente, isang piraso ng tinadtad na karne ng manok at halaya ang inihanda. Ang hapunan ay binubuo ng sinigang na kanin na may tubig at yogurt.

Para bukas, inihahanda ang salted oatmeal na sinigang na walang mantikilya, isang sandwich na may keso at matamis na tsaa. Pangalawang almusal - cookies na walang pagpuno at juice. Para sa tanghalian maaari ka nang kumain ng puree soup at steamed chicken cutlets. Meryenda sa hapon - halaya o yogurt. Para sa hapunan, ang pasyente ay kumakain ng isang maliit na piraso ng pinakuluang fillet ng manok na may tsaa.

Ang almusal ay binubuo ng sinigang na bakwit na may tubig, tsaa na may mga crackers. Pangalawang almusal - pinakuluang itlog, cookies at tsaa na walang asukal. Magiging masigasig na ang tanghalian; kabilang dito ang mga tinadtad na gulay na may karne ng manok at puting crackers. Maaari kang uminom ng compote o tsaa. Banayad na meryenda sa hapon - halaya o yogurt. Hapunan - pinakuluang isda na may itim na tinapay.

Para sa almusal, naghahanda ang isang lalaki ng sinigang na trigo na may kaunting mantikilya, tsaa at crackers. Pangalawang almusal - sariwang kinatas na juice na may oatmeal cookies. Tanghalian - sabaw ng isda, sinigang, cutlet, compote o matamis na tsaa. Meryenda sa hapon - yogurt o halaya. Kasama sa hapunan ang sinigang na bakwit na may mantikilya, Maria cookies, steamed fish cutlets. Bago matulog, ang isang tao ay maaaring palaging uminom ng tsaa o kefir na may ilang puting crackers.

Inguinal hernia: kung ano ang maaari mong kainin pagkatapos alisin ito

Ang anumang interbensyon sa kirurhiko ay isang malaking stress para sa katawan. Kapag nagsasagawa ng pag-aayos ng luslos sa lugar ng singit, dapat mong tanggapin nang responsable ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista upang mabilis na maibalik ang iyong kalusugan. Ang mga pangkalahatang rekomendasyon pagkatapos ng naturang operasyon ay ang mga sumusunod:

Pagsuot ng espesyal na benda para sa oras na tinukoy ng dumadating na manggagamot.
Pag-aalis ng pisikal na aktibidad at stress sa panahon ng rehabilitasyon.
Pagtigil sa masasamang gawi (pag-inom ng alak at paninigarilyo).
Isang partikular na diyeta pagkatapos ng operasyon sa inguinal hernia.

Ang komprehensibong pagpapatupad lamang ng mga tagubiling ito ay makakatulong sa pasyente na maibalik ang kalusugan sa maikling panahon at mabilis na bumalik sa isang buong buhay.

Paano kumain ng maayos sa araw ng operasyon

Ang operasyon upang alisin ang isang inguinal hernia ay madalas na ginagawa, kaya may mga karaniwang rekomendasyon para sa paghahanda ng katawan para sa interbensyon. Sa araw na ito ang pasyente ay inirerekomenda na:

Maaari kang uminom ng tubig, ngunit walang gas, mga 2 litro;
ganap na alisin ang asin mula sa diyeta upang maiwasan ang pamamaga;
lumikha ng iyong menu sa paraan na ang calorie na nilalaman ng mga produkto ay hindi masyadong mataas (dapat mong alisin ang mataba at mataas na calorie na pagkain mula sa iyong diyeta, palitan ang mga ito ng magaan, mga pagkaing mayaman sa bitamina). Ang mga pagkaing natupok sa araw ng operasyon ay dapat ihanda sa anyo ng mga sopas o katas na sopas (dapat silang likido, mainit-init, mabilis na hinihigop ng katawan at hindi maging sanhi ng pagbuburo);
kumain ng pagkain ng ilang beses sa isang araw (5 hanggang 8 beses pagkatapos ng operasyon) sa maliliit na bahagi.

juice (berry o prutas), homemade compote o fruit drink;
gawang bahay na halaya;
sabaw (karne ng baka, manok, isda o pabo);
malambot na pinakuluang itlog ng manok;
isang maliit na mantikilya;
tsaa, Inuming Tubig walang gas.

Sa kabila pangkalahatang kahinaan Pagkatapos ng operasyon, ang pasyente ay mahigpit na inirerekomenda na kumain ng mga pagkaing natural na pinagmulan, na mayaman sa mga bitamina para sa pinakamabilis na pagbawi ng katawan.

Paano kumain ng maayos sa araw pagkatapos ng operasyon

Matapos alisin ang isang inguinal hernia, ang gana ng pasyente ay nagsisimulang mabawi sa susunod na araw, na nangangahulugan na ang katawan ay dapat tumanggap ng higit pang mga calorie. Ang nutrisyon sa ikalawang araw ay dapat na mas mataas ang calorie at puspos kumpara sa una. Ang pasyente ay nangangailangan ng:

kumain lamang ng pinahihintulutang listahan ng mga pagkain, maliban sa mga pagkain na nagpapataas ng pagbuo ng gas sa mga bituka;
Inirerekomenda na kumain sa maliliit na bahagi, ngunit madalas (hanggang sa 6 na beses sa isang araw);
Maaari mong ipakilala sa iyong diyeta hindi lamang ang mga sabaw ng karne at juice, kundi pati na rin ang mga pagkaing mayaman sa bitamina.

Mga pagkain na maaaring kainin sa araw pagkatapos ng operasyon:

bilang karagdagan sa mga juice, compotes, tsaa, mga inuming prutas at halaya, inirerekumenda na magdagdag ng fruit jelly sa diyeta;
Maaari kang magdagdag ng mga cereal at herbs sa sabaw ng karne o palitan ang mga ito ng mga purong sopas na gawa sa mga purong gulay;
likidong sinigang na may gatas na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng mantikilya.

Pinakamainam na nutrisyon sa mga araw pagkatapos ng operasyon

Sa susunod na mga araw, ang katawan ng pasyente ay halos ganap na nakabawi mula sa interbensyon, ang pasyente ay nagsisimulang bumalik sa normal na buhay, samakatuwid, gumugol ng mas maraming enerhiya at nagsisimulang nangangailangan ng higit pang mga calorie sa kanyang diyeta. Ang mga bituka ay nagsisimulang gumana nang buo, gayunpaman, hindi inirerekomenda na labis itong karga. Ang pagkain na inirerekomendang kainin sa mga araw na ito ay dapat na malapit sa karaniwang diyeta ng tao bago ang operasyon, maliban sa ilang pagkain. Ang mga sumusunod ay karagdagang ipinakilala sa diyeta ng pasyente:

mga sopas ng gatas (na may mga cereal o noodles) na may pagdaragdag ng mantikilya;
cottage cheese casseroles (curd casseroles na may pagdaragdag ng mga prutas o cereal ay lalong kapaki-pakinabang);
fermented milk products (natural yogurt, kefir, fermented baked milk, Varenets, yogurt);
pinakuluang o nilagang karne (lean beef, turkey, puting manok);
puting tinapay na crouton;
prutas at gulay (hindi humahantong sa pagtaas ng pagbuo ng gas).

Ang dalas ng pagkain ay maaaring unti-unting bawasan sa normal, at ang mga bahagi ay inirerekomenda na unti-unting tumaas.

Pagkatapos ng ilang araw, ang pasyente ay may pagkakataon na bumalik sa isang masustansyang diyeta, pansamantalang hindi kasama sa diyeta ang mga pagkain tulad ng:

Mayroong ilang mga pagkain na pinakamahusay na ganap na hindi kasama sa diyeta ng pasyente bago ang operasyon at hindi natupok sa buong panahon ng rehabilitasyon. Kabilang dito ang:

pinausukang karne;
Pritong pagkain;
anumang mga inihurnong gamit, lalo na ang mga gawa sa yeast dough;
matabang karne at isda;
beans at mais;
mushroom (pinakuluang, inasnan, pinirito);
anumang mga sarsa at mainit na pampalasa;
itim na tinapay (dapat itong mapalitan ng wheat bread).

Ang pagkonsumo ng iba pang mga pagkain ay dapat na limitado hangga't maaari lamang sa mga unang araw ng pagbawi; mamaya maaari silang idagdag sa diyeta. ito:

perlas barley at lugaw ng trigo;
mga itlog (pinirito o pinakuluang);
pinatuyong prutas (mga pasas, pinatuyong mga aprikot, prun, petsa);
mga kendi at iba pang matamis;
ilang mga gulay na nagtataguyod ng pagbuo ng gas at nagpapataas ng kaasiman (mga labanos, labanos, bell peppers, eggplants, kamatis, hilaw na sibuyas, kastanyo).
isang bilang ng mga prutas na may parehong mga katangian (ubas, peras, saging, mga milokoton).
malakas na tsaa o kape.

Hindi natin dapat kalimutan na sa anumang diyeta na inireseta para sa interbensyon sa postoperative na isinagawa sa anterior na dingding ng tiyan, kabilang ang pag-aayos ng inguinal hernia, ang mga sumusunod ay mahigpit na ipinagbabawal:

Alkohol (kahit sa maliliit na dosis).
Mga masiglang inumin.
Kumikislap na tubig.
Beer (kabilang ang non-alcoholic).
Sariwang gatas.
Malakas na natural na kape.
Kvass.

Ang mga inumin na ito ay hindi lamang nagpapataas ng pagbuo ng gas sa lugar ng bituka, kundi pati na rin ang seryosong pagtaas ng presyon ng dugo, na maaaring humantong sa mga komplikasyon sa lugar ng operasyon.

Almusal. Sinigang na gatas na likido (semolina o kanin), na may lasa ng mantikilya at pulot. Mahinang tsaa.
Tanghalian. Cottage cheese casserole na may mga piraso ng prutas, isang maliit na kulay-gatas. Sariwang berry compote.
Hapunan. Puree sopas na ginawa mula sa sabaw ng karne ng gulay na may pagdaragdag ng pinong tinadtad na damo. Mashed patatas na may isang piraso ng pinakuluang karne ng pabo. Fruit jelly.
Meryenda sa hapon. Ang sariwang cottage cheese na may kulay-gatas, mga prutas na pinutol sa maliliit na piraso. Juice.
Hapunan. Mga cutlet ng steamed chicken breast na may side dish ng bakwit. Ang salad ng gulay na tinimplahan ng langis ng gulay o kulay-gatas. Mahinang tsaa na may pulot.
Pangalawang hapunan. Isang baso ng natural na yogurt, kefir o fermented baked milk na may white bread crackers.

Ang wastong nutrisyon ay makakatulong na gawing normal ang mga bituka, ang paggana nito ay nagambala dahil sa isang luslos. Pinapayagan ka nitong bigyan ang katawan ng mga sangkap na kinakailangan para sa mabilis na paggaling. Ang ipinakita na diyeta ay maaaring dagdagan ng iba pang mga produkto, ang pangunahing bagay ay sundin ang mga prinsipyo na nakabalangkas nang mas maaga.

Diet para sa hernia - wastong nutrisyon bago at pagkatapos ng operasyon

Ang mga panloob na organo ng tao ay maaaring lumabas sa anatomical formations sa ilalim ng balat - ang sakit na ito ay tinatawag na hernia. Ang ganitong mga kaso ay hindi karaniwan sa medikal na kasanayan; ang mga hernia ng tiyan ay madalas na sinusunod. Maaaring mangyari ang mga ito dahil sa hindi magandang diyeta, labis na ehersisyo, o pag-abuso sa alkohol at nikotina. Samakatuwid, modernong tao may bawat pagkakataon na magkaroon ng hernia ang iyong sarili.

Paggamot ng hernias na may espesyal na diyeta

Dapat sabihin kaagad na ang isang may sapat na gulang ay hindi maaaring mapupuksa ang organ protrusion lamang sa pamamagitan ng pagsasaayos ng kanyang diyeta o pagkuha ng mga espesyal na gamot. Sa anumang kaso, ang pagtitistis ang tanging paraan. Gayunpaman, sa mahigpit na pangangasiwa ng isang espesyalista, ang sandali ng interbensyon sa kirurhiko ay maaaring makabuluhang maantala. Makakatulong din ito sa pamamagitan ng pagsunod espesyal na diyeta, na mag-aalis ng labis na load mula sa tiyan at iba pang mga digestive organ.

Ang gawain ng pasyente ay upang maibsan ang kanyang kondisyon hangga't maaari at ipagpaliban ang operasyon hangga't maaari.

Ang mga pagkain na nagdudulot ng pagbuo ng gas at pagbuburo sa mga bituka at hindi gaanong natutunaw ay dapat na hindi kasama sa menu. Ang mga "mabigat" na pagkain ay nag-aambag sa paninigas ng dumi, na, sa turn, ay lumilikha ng karagdagang presyon sa lukab ng tiyan sa panahon ng pagdumi at nag-aambag sa pagtaas ng hernias.

Ang mga sumusunod na pagkain ay dapat na hindi kasama sa diyeta:

matabang karne at isda;
matarik na sabaw ng karne at isda;
mushroom;
mabilis na pagkain;
refractory fats tulad ng mantika, margarin;
lahat ng pritong pagkain;
atsara at marinade;
adobo na gulay;
de-latang pagkain;
semi-tapos na mga produkto;
malakas na tsaa;
kape;
cocoa-based sweets at dessert na may pastry cream;
carbonated na inumin;
alak.

Ang pagkonsumo ng asin ay dapat ding mabawasan, dahil nakakainis ito sa mga mucous membrane at humahantong sa pagkagambala sa paggana ng gastrointestinal tract.

Ang mga doktor ay may magkahalong opinyon tungkol sa gatas at mga produktong fermented na gatas; ang ilan ay naniniwala na sila ang mga unang katulong sa paglaban sa isang luslos, habang ang iba ay naniniwala na sila, sa kabaligtaran, ay naghihimok ng pamamaga. Dapat mong sundin ang diyeta na inireseta ng iyong dumadating na manggagamot para sa iyo, at hindi ka dapat lumihis mula dito kahit na sa panahon ng mga piging na may mga piging o buffet. Ang isang pagkakamali lamang ay maaaring magdulot ng agarang pag-ospital.

Mga panuntunan sa nutrisyon

Dapat tandaan na ang labis na pagkain, kakulangan ng mga gawi sa pagkain at paninigarilyo ay sanhi din ng paglitaw at paglala ng hernias. Ang mga nais na maiwasan ang operasyon hangga't maaari ay dapat na iwanan ang masamang gawi at kumuha ng mga fractional na pagkain bilang batayan; kailangan mong kumain sa maliliit na bahagi 5-6 beses sa isang araw.

Ang iyong menu ay binubuo ng mga sumusunod na produkto:

walang taba na pinakuluang at tinadtad na karne;
lutong bahay na mga soufflé ng isda;
banayad na sabaw ng karne at isda;
pinakuluang lugaw, ngunit sa anumang kaso ng kanin o semolina sinigang;
malambot na pinakuluang itlog;
mga sopas ng gulay na may mga cereal;
matamis na juice;
compotes na may idinagdag na asukal;
mga jellies ng prutas;
pagbubuhos ng rosehip;
mineral water pa rin.

Mga uri ng hernias at nutritional gawi para sa kanila

Mayroong iba't ibang uri ng hernias, ngunit lahat sila ay may isa karaniwang tampok- Ito ay ang pag-usli ng mga panloob na organo sa ilalim ng balat. Ang ganitong mga karamdaman ay maaaring matukoy nang nakapag-iisa sa mata, halimbawa, na may umbilical hernia. Ito ay madalas na sinusunod sa maliliit na bata at maaaring sanhi ng mahinang singsing sa pusod. Sinusubukan nilang huwag operahan ang mga sanggol; binibigyan sila ng isang espesyal na therapeutic massage, na kadalasang may positibong epekto, at ang sakit ay ganap na nawawala sa paglipas ng panahon.

Kung ang isang protrusion ng pusod ay napansin sa isang may sapat na gulang, maaari lamang itong alisin sa pamamagitan ng operasyon. Ang mga pasyente ay madalas na nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng pusod; ang sakit ay maaaring masakit o tumutusok sa kalikasan. Kung ang luslos ay hindi nagiging sanhi ng mga pag-atake at hindi makagambala sa pamumuno ng isang normal na pamumuhay, kung gayon ito ay sapat na upang lumipat sa tamang nutrisyon at limitahan ang pisikal na aktibidad.

Para sa inguinal hernia, ang diyeta ay makakatulong din sa pagkaantala ng operasyon. Ang sakit na ito ay nangyayari sa 90% ng mga kaso sa mga lalaki at sa 10% lamang ng mga kaso sa mga kababaihan. Ang mga sintomas at paggamot ng sakit ay maaaring magkakaiba. Kung ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng labis na kakulangan sa ginhawa, pagkatapos ay maaaring maghintay ng operasyon.

Ang esophageal hernia ay isa pang karaniwang uri ng sakit na ito; ito ay nasa ikatlo sa ranggo ng mga sakit sa esophageal pagkatapos ng mga ulser at cholecystitis. Maaaring mangyari ang patolohiya dahil sa mga anatomikal na katangian ng mga tisyu at organo; madalas din itong lumilitaw sa mga buntis na kababaihan, mga taong napakataba o nakalantad sa mabigat na pisikal na pagsusumikap. Sa ganitong uri ng organ protrusion, inirerekumenda na ganap na iwanan ang paninigarilyo at alkohol at lumipat sa fractional dietary meal.

Mga tampok ng nutrisyon pagkatapos ng pag-alis ng kirurhiko ng isang luslos

Ang pag-alis ng mga inflamed hernia at ang mga nagdudulot ng partikular na kakulangan sa ginhawa sa mga pasyente ay posible lamang sa pamamagitan ng operasyon. Pagkatapos ng operasyon, ang mga pasyente ay dapat sumunod sa isang espesyal na diyeta upang ang proseso ng pagbawi ay nangyayari nang mabilis hangga't maaari.

Sa unang araw, pinapayagan na kumain ng malambot na karne o mga sabaw ng isda, mga katas ng prutas na may idinagdag na asukal, malambot na itlog, mga jellies ng prutas, matamis na halaya, tsaa na may idinagdag na asukal at rosehip decoction.

Sa ikalawang araw, kung normal ang pakiramdam ng pasyente, kasama sa menu ang malansa na mga sopas ng gulay na may mga cereal, steamed soufflé na gawa sa walang taba na karne at isda, at purong likidong sinigang. Mahalaga na ang lahat ng pagkain ay malambot sa pagkakapare-pareho, hindi mainit o malamig. Kailangan ding gamitin minimal na halaga asin kapag inihahanda ito, at ipinapayong ganap na ibukod ito mula sa diyeta.

Sa ikatlong araw, pinapayagan na kumain ng mga light cream na sopas na may banayad na sabaw, steamed dish mula sa cottage cheese, gulay at prutas na purees na dinurog sa isang blender, at mga crackers sa maliit na dami.

Ang menu ay maaaring unti-unting mapalawak, ngunit ang mga bagong produkto ay dapat idagdag dito nang paunti-unti, na sinusunod ang reaksyon ng pasyente. Mahalaga na pagkatapos ng operasyon ay walang paninigas ng dumi o pagbuo ng gas sa mga bituka, dahil maaari silang lumikha altapresyon sa lukab ng tiyan at humantong sa mga komplikasyon.

Kahit na pagkatapos ng operasyon, ang pasyente ay hindi immune mula sa pag-ulit ng isang luslos, kaya dapat siyang sumunod sa mga patakaran ng isang malusog na diyeta at, kung maaari, iwasan ang mabigat na pisikal na aktibidad. Kung ang sakit ay sanhi ng labis na katabaan, inirerekomenda na bawasan ang timbang sa pamamagitan ng pagsunod sa isang therapeutic diet at pagsasagawa ng mga simpleng ehersisyo.

Halimbawang menu ng diyeta para sa araw:

Para sa almusal naghahanda kami ng sinigang na Hercules, mas mabuti na may tubig, maaari kang magdagdag ng kaunting mantikilya at prun dito, uminom ng isang baso ng rosehip decoction.
Ang tanghalian ay binubuo ng prutas.
Magkakaroon kami ng tanghalian na may banayad na sabaw ng veal, maaari kang magdagdag ng kaunting cereal dito, at bilang pangunahing kurso magkakaroon kami ng mga dumplings ng manok at pinakuluang gulay.
Para sa meryenda sa hapon, naghahanda kami ng steam omelette; ipinapayong gumamit lamang ng mga puti.
Mayroon kaming hapunan na may mga steamed cutlet mula sa walang taba na isda, isang salad ng mga sariwang gulay na may dressing ng langis ng oliba, at para sa dessert kumakain kami ng isang inihurnong mansanas na walang balat.
Bago matulog maaari tayong uminom ng isang baso ng fermented baked milk.

Ang therapeutic nutrition ay may napakagandang epekto, na kinumpirma ng mga pagsusuri at resulta ng mga pasyente na nagdurusa sa isang luslos o sumailalim sa mga operasyon upang alisin ito.

Sa isang balanseng diyeta, maiiwasan mo ang pagbabalik ng sakit. Gayunpaman, ang diyeta ay hindi isang panlunas sa lahat; ang mga nais magpaalam sa sakit magpakailanman ay kailangang sumunod sa isang kumpletong malusog na imahe buhay. Ang ganap na paghinto sa pag-inom ng alak at paninigarilyo, pati na rin ang katamtamang ehersisyo, ay makakatulong sa iyong manatiling malusog.

Ang inguinal hernia ay isang malubhang sakit na nangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko. Ngunit ang mga manipulasyon na ginawa ay hindi ang pangunahing bagay para sa isang matagumpay na pagbawi at pagbabalik sa normal na buhay. Dapat itong maunawaan na ang anumang interbensyon sa kirurhiko ay isang malubhang stress para sa buong katawan.

Upang mabawasan ito, ang pasyente ay kailangang maging maingat lalo na, at higit sa lahat, sundin ang mahahalagang rekomendasyon:

Regular na pagsusuot ng bendahe, na mabibili sa isang parmasya. Karaniwan ang panahon ng pagsusuot nito ay tinutukoy ng doktor.
Kumpletuhin ang kawalan ng stress, ang pasyente ay dapat na nasa isang positibong kalagayan.
Pagtanggi sa pisikal na aktibidad.
Pagsubaybay sa kalinisan ng mga dressing.
Iwanan ang lahat ng masamang ugali.
Espesyal diyeta pagkatapos ng operasyon sa inguinal hernia.

Sa pamamagitan ng maingat na pagsunod sa mga iniresetang panuntunan, maaari kang umasa para sa mabilis na rehabilitasyon. Kung hindi sila papansinin ng pasyente, ang malungkot na kahihinatnan ay hindi magtatagal.

at mga tampok nito

Pagkatapos ng operasyon, ang doktor ay dapat magbigay ng mahigpit na rekomendasyon. Isang mahalagang lugar ang inookupahan ditodiyeta pagkatapos ng operasyon sa inguinal hernia. Ang diyeta ay seryosong nagbabago, ang mga bagong produkto ay kasama dito, mahigpit na mga paghihigpit at kahit na mga pagbabawal ay ipinakilala. Halimbawa, kinakailangan na iwasan ang mga pagkaing nagdudulot ng matinding pagbuo ng gas, makakatulong ito upang maiwasan ang mga masakit na sensasyon, at higit sa lahat, malubhang kahihinatnan.

Ayon sa komposisyon nitodiyeta pagkatapos ng inguinal hernia surgery sa mga lalaki medyo katulad ng isang inireseta para sa pag-alis ng mga pormasyon sa tiyan. Hindi ka maaaring magpagamot sa sarili. Tanging ang dumadating na manggagamot ang makakapagsabi sa iyo nang detalyado tungkol sa mga kinakailangang manipulasyon. Binubuo din niya ang diyeta batay sa kondisyon ng pasyente at sa kanyang mga indibidwal na katangian.

Pamantayan diyeta pagkatapos ng operasyon sa inguinal herniatumatagal ng dalawang linggo, kung saan ang pasyente ay kailangang lumipat sa anim na pagkain sa isang araw. Ang pasyente ay dapat kumain ng maliliit na bahagi, ang kanilang kabuuang pang-araw-araw na calorie na nilalaman ay hindi dapat lumampas sa 2400 Kcal.

Tulad ng pagkatapos ng anumang operasyon, hindi mo dapat labis na karga ang iyong tiyan sa mga unang araw.Nutrisyon pagkatapos ng operasyon sa inguinal herniasa unang araw ay binubuo ng pag-ubos ng mga likidong sabaw. Kung walang mga komplikasyon, ang mga bagong pagkain ay maaaring ipakilala nang paunti-unti. Pagkatapos ng 14 na araw, ang katawan ay babalik sa normal, na nangangahulugan na maaari itong ligtas na bumalik sa dati nitong diyeta.

Paglikha ng menu

Ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng operasyon sa inguinal hernia?- isang tanong na ikinababahala ng marami. Ang operasyong ito ay isang karaniwang pamamaraan. Karaniwang inirerekumenda na pigilin ang pagkain ng isang malaking pagkain sa araw bago; dapat itong palitan ng purong pagkain na may maraming bitamina. Makakatulong ito na walang laman ang iyong tiyan hangga't maaari. Ngunit tungkol sa oras ng postoperative, dapat kang sumunod sa mga espesyal na patakaran, lalo na sa mga unang araw:

uminom ng mas maraming tubig hangga't maaari;
subaybayan ang calorie na nilalaman ng mga pagkain;
kumain ng maliliit na bahagi;
ibukod ang mga ipinagbabawal na produkto.

Dapat itong maunawaan -nutrisyon pagkatapos alisin ang inguinal hernia ay may mahigpit na mga paghihigpit upang mabawasan ang pagkarga sa bituka. Ang katawan ay nangangailangan ng suporta, dahil ang mga organo ay nagsimulang gumana nang hindi kumpleto. Ito ay kinakailangan upang magbigay ng pinaka komportableng mga kondisyon para sa pagbawi. Ito ang tanging paraan upang umasa sa paggaling.

Nutrisyon pagkatapos ng inguinal hernia surgery sa mga lalaki

Ang operasyon ay isinasagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, kaya sa pagbabalik ng kamalayan, ang pasyente ay hindi maganda ang pakiramdam. Hindi ka makakain kaagad, ganoon din ang anumang likido. Pinapayagan kang uminom ng malinis na tubig, ngunit pagkatapos lamang ng ilang oras.

Kinabukasan, ang lalaki ay nangangailangan ng pagkain, ang katawan ay nagsisimulang gumaling, at ito ay nangangailangan ng lakas. Sasabihin sa iyo ng dumadating na manggagamot nang detalyadoano ang maaari mong kainin pagkatapos ng inguinal hernia surgery. Upang magsimula, dapat kang huminto sa mainit na sabaw. Ang mga pasyente ay madalas na inaalok ng pagkain mula sa cafeteria ng ospital; hindi nila ito dapat tanggihan kung nais nilang mabilis na gumaling.

Ngunit para sa mga susunodaraw, nutrisyon pagkatapos ng operasyon para sa inguinal hernianagiging mas magkakaibang. Pinapayagan ang pasyente:

juice, compotes, tsaa, halaya;
halaya ng prutas;
katas na sopas;
sinigang na may gatas;
piniritong itlog.

Upang ang katawan ay gumaling nang mas mabilis, inirerekumenda na kumain ng higit pang mga pagkaing natural na pinagmulan na may mga bitamina.

Ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng operasyon para sa inguinal hernia? sa mga susunod na araw

Ang paglabas sa bahay ay hindi nangangahulugan ng pagtigil sa pagkain. Siyempre, ang rehabilitasyon ay nangangailangan ng karagdagang lakas, na nangangahulugang ang bilang ng mga calorie ay dapat tumaas nang malaki. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na karga ang iyong tiyan. Para maging matagumpay ang rehabilitasyon, maaari mong kainin ang mga sumusunod na pagkain:

cottage cheese casseroles, posibleng may mga piraso ng prutas;
fermented milk products - yoghurts, kefir, curdled milk;
manok at karne ng baka, nilaga o pinakuluang;
crackers;
prutas, gulay, ngunit lamang ang mga hindi nagiging sanhi ng pagbuo ng gas.

Mas mainam na ibukod ang mga sumusunod na produkto mula sa menu:

matabang karne;
mga kendi;
de-latang pagkain;
piniritong itlog;
pinatuyong prutas;
kape.

Ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng operasyon sa inguinal hernia?Ngayon ay malinaw na sa lahat, ang natitira lamang ay upang maunawaan ang mga ipinagbabawal na produkto. Hindi sila dapat kainin bago ang operasyon, at sa buong rehabilitasyon:

pinausukang karne;
inihaw;
mga produktong inihurnong pampaalsa;
mushroom sa anumang anyo;
munggo;
mga sarsa;
mainit na pampalasa.

Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa ilang mga ipinagbabawal na inumin:

alkohol sa anumang dosis;
enerhiya;
kahit na non-alcoholic beer;
Sariwang gatas;
kvass.

Ang mga ito ay may kakayahang dagdagan ang pagbuo ng gas, na sa oras na ito ay nagdudulot ng malubhang panganib. Bilang karagdagan, pinapataas nila ang presyon ng dugo, at maaari itong maging isang malubhang problema para sa kalusugan ng pasyente.

Nutrisyon pagkatapos ng inguinal hernia surgerynapaka sari-sari. Tiyak na walang gutom. At kung matutunan mong pagsamahin ang mga pinahihintulutang produkto, maaari kang maghanda ng medyo masarap na pagkain. Ang wastong nutrisyon ay makakatulong na gawing normal ang paggana ng bituka, at ito ang unang hakbang sa pagbawi. Sa lalong madaling panahon ang katawan ay gumaling, at maaari mong ipasok ang iyong mga paboritong pagkain sa iyong diyeta.

Ang operasyon upang ayusin ang isang inguinal hernia ay sinusundan ng napakahabang panahon ng rehabilitasyon. Ang pasyente ay nasa ospital sa loob ng 4-7 araw, ngunit maaari siyang bumalik sa normal na buhay lamang 4-6 na linggo pagkatapos ng operasyon. Ang wastong nutrisyon ay may mahalagang papel sa proseso ng rehabilitasyon.

Kailangan mong sundin ang isang diyeta hindi lamang pagkatapos ng operasyon, kundi pati na rin bago ito. Dalawang araw bago ang operasyon ay kinakailangan upang maiwasan ang kape at mga inuming may alkohol. Sa araw ng operasyon, hindi ka dapat kumain, at ang huling pagkain ay dapat maganap nang hindi lalampas sa 8 ng gabi sa araw bago.

Komposisyon ng pagkain

Sa unang araw pagkatapos ng operasyon, ang diyeta ay dapat na mahigpit: tubig ng bigas, mababang taba na sabaw ng karne, katas ng prutas, berry o fruit jelly, fruit jelly, rosehip infusion. Sa mga susunod na araw, maaari mong isama ang minasa na isda o walang taba na karne, purong sinigang, malambot na itlog, at cereal na sopas na may sabaw ng gulay sa iyong diyeta.

Pagkatapos ng paglabas mula sa ospital, ang diyeta ay nagiging hindi gaanong mahigpit. Ito ay naglalayong tiyakin ang pagbawi pagkatapos ng operasyon at maiwasan ang pag-ulit ng isang inguinal hernia. Ang mataba, pritong at maanghang na pagkain ay dapat na ganap na iwasan; ang pag-inom ng alak at kape ay hindi katanggap-tanggap.

Ang isang malaking halaga ng protina ay kailangan para sa pagbawi, kaya ang isda ay dapat isama sa diyeta ng pasyente. fillet ng manok, walang taba na karne, bakwit, low-fat cottage cheese at gatas.

Ang pagtaas ng presyon sa lukab ng tiyan ay maaaring mag-ambag sa pag-ulit ng isang inguinal hernia, kaya kinakailangan na ibukod ang mga pagkain na nagdudulot ng pagbuo ng gas sa mga bituka. Kabilang dito ang mga matamis, tsokolate, mataba na karne, mantika, ham, loin, sour cream, mantikilya, yogurt, mansanas.

Dapat mong limitahan ang iyong pagkonsumo ng patatas, kanin at iba pang mga pagkaing naglalaman ng carbohydrates.

Ang pagkadumi ay nag-aambag din sa pag-ulit ng luslos. Ang mga hilaw na gadgad na beet, singkamas, karot, at hindi nilinis na langis ng oliba ay makakatulong na maiwasan ang mga ito.

Diet

Ang mga pagkain sa panahon ng rehabilitasyon ay dapat na regular. Dapat kang kumain ng pagkain sa parehong oras, 4-5 beses sa isang araw sa mga regular na pagitan, sa maliliit na bahagi. Dapat kang kumain ng sopas ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.

Ang labis na pagkain ay hindi katanggap-tanggap, ito ay humahantong hindi lamang sa pagtaas ng panloob na presyon sa lukab ng tiyan, kundi pati na rin sa hitsura ng labis na timbang, na nagpapahirap sa pagbawi.

Sa umaga, kaagad pagkatapos matulog, kailangan mong uminom ng isang baso ng malamig na pinakuluang tubig na may pagdaragdag ng isa o dalawang kutsara ng langis ng oliba.

Ang tagal ng diyeta ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot, batay sa kondisyon ng pasyente. Hindi inirerekomenda na ihinto ang pagsunod sa diyeta nang mag-isa.

Ang oras pagkatapos ng pag-aayos ng hernia ay isang napakahalagang panahon. Upang maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon, kinakailangan na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. Tamang diyeta para sa isang inguinal hernia at pagkatapos ng pagtanggal nito - isang obligadong bahagi ng panahon ng pagbawi. Magsimulang mag-aral pisikal na therapy Ito ay posible lamang pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng oras mula noong operasyon.

Mga tampok ng postoperative period

Ngunit sa parehong mga kaso ito ay kinakailangan upang sundin ang isang bilang ng mga rekomendasyon. Mahalagang malaman na:

Kapag ginamit ang local anesthesia, ang pasyente ay maaaring bumangon sa loob ng dalawa o tatlong oras;
Kung ginamit ang general anesthesia o epidural anesthesia, ang tao ay pinapayagang bumangon lamang sa susunod na araw;
Ang mga tahi ay karaniwang tinatanggal isang linggo pagkatapos ng operasyon;
Pagkatapos ng operasyon, kailangan mong maiwasan ang paninigas ng dumi at pagtaas ng pagbuo ng gas, kaya mahalaga na sundin ang isang tiyak na diyeta;
Ang mabigat na pisikal na aktibidad ay dapat na iwasan sa loob ng tatlong buwan. Kung ang operasyon ay isinagawa para sa isang paulit-ulit na luslos, pagkatapos ay dapat na iwasan ang labis na pagkarga sa loob ng siyam na buwan;
Pagkatapos ng operasyon, hindi ka dapat uminom ng alak o manigarilyo. Ang mga naninigarilyo ay kadalasang may ubo, na humahantong sa pagtaas ng intra-abdominal pressure. At ito ay maaaring makapukaw ng pag-ulit ng luslos;
Kinakailangang maingat na subaybayan ang kalinisan ng dressing upang maiwasan ang impeksyon sa pagpasok sa sugat pagkatapos ng operasyon.

Physiotherapy

Pinahihintulutan lamang na makisali sa physical therapy pagkatapos ng tatlong buwan na lumipas pagkatapos ng operasyon. Sa kasong ito, napakahalaga na sundin ang isang tiyak na pagkakasunud-sunod ng mga pagsasanay: una ang mga ito ay ginanap lamang sa isang nakahiga na posisyon, pagkatapos ay nakaupo, at sa wakas, nakatayo.

Maipapayo na gumamit ng isang bendahe ng suporta sa panahon ng naturang mga pagsasanay, na inalis sa isang nakahiga na posisyon pagkatapos makumpleto. pisikal na Aktibidad. Ang mga dynamic na pagsasanay sa paghinga ay magiging kapaki-pakinabang din sa panahon ng pagbawi.

Upang lumikha ng tamang hanay ng mga pagsasanay, pinakamahusay na kumunsulta sa isang espesyalista na doktor. Ang huli ay kinakailangang isinasaalang-alang ang taas, timbang at pisikal na kakayahan ng pasyente.

Diyeta para sa inguinal hernia sa unang araw pagkatapos ng operasyon

Ang pagkain ay dapat semi-likido o likido at mayaman sa bitamina. Ang mga pagkain ay dapat maliit at madalas (hanggang walong beses sa isang araw). Pinapayagan na kumain at uminom:

Berry at fruit juice na may idinagdag na asukal;
halaya;
Kiseli;
Mahinang sabaw ng karne;
Piniritong itlog;
mantikilya;
Tea na may asukal, rosehip decoction.

Diet pagkatapos ng inguinal hernia surgery: ikalawang araw

Diyeta pagkatapos alisin ang inguinal hernia Pag-alis ng inguinal hernia - lahat ng mga tampok ng pamamaraan ay dapat na naglalayong pigilan ang pagtaas ng pagbuo ng gas. Ang pagkain ay dapat na kinuha anim na beses sa isang araw sa fractional na bahagi. Kasabay nito, ang paggamit ng calorie ay bahagyang nadagdagan (sa pamamagitan ng limang daan o anim na raang kilocalories kumpara sa nakaraang araw).

Ilang pagkain lamang ang pinapayagan. ito:

Prutas at berry jelly at juice;
Mababang-taba mahinang sabaw ng karne;
Fruit jelly;
Mga slimy na sopas batay sa sabaw ng gulay na may pagdaragdag ng mga cereal;
Rosehip tea o decoction na may asukal;
Piniritong itlog;
Pure o steam soufflé mula sa matabang isda o karne;
Protein steam omelette;
Purong likidong sinigang na gawa sa bigas, oatmeal o bakwit;
Mga inuming prutas (ngunit mula lamang sa mga di-acidic na berry).

Nutrisyon pagkatapos alisin ang isang inguinal hernia: araw tatlo at apat

Sa oras na ito, nutrisyon para sa inguinal hernia ay naglalayong gawin ang paglipat sa isang kumpletong physiologically diet. Ang halaga ng enerhiya ng diyeta ay tumataas din. Kailangan mong kumain ng pagkain anim na beses sa isang araw.

Ang lahat ng mga pagkain at produkto na maaaring kainin sa una at ikalawang araw pagkatapos ng pagkumpuni ng hernia ay pinapayagan. Idinagdag din sa diyeta.