İnsan çakraları və onların açıqlanması: məna və üsullar. Çakraları inkişaf etdirmək nə qədər asandır. Təcrübəmi bölüşürəm

Enerjimiz və sağlamlığımız üçün bir çox cəhətdən vacib olan enerji mərkəzləri ilə məşğul olmaq qərarına gəlsəniz, bu məsələnin çox geniş olduğunu başa düşməlisiniz. Onu öyrənməyin ən yaxşı yolu kitablar vasitəsilə - o cümlədən Pond David tərəfindən yazılmış "Başlayanlar üçün Çakralar" kitabıdır. Bununla belə, çakralar haqqında əsas məlumatları elə indi, bu məqalədən əldə etmək olar.

Başlayanlar üçün çakralar

Çakralar onurğa sütunu boyunca yerləşən enerji mərkəzləridir. Onların hər biri insan orqanizminin xüsusi orqanlarının və sistemlərinin fəaliyyətindən məsuldur. Sağlam və enerjili olmaq üçün bütün çakralarınızı açıq və təzyiqsiz saxlamaq vacibdir. Düzdür, yuxarı, yeddinci çakra, bu halda nəzərə alınmır: onun açılması bir neçə, əsasən asketlərə, yoga ustalarına verilir.

Müasir konsepsiya Vudroffun "İlan Gücü"nə tərcümə etdiyi Paduka-pançaka və Şat-çakra-nirupana mətnlərində tapılır. Çakralar nəzəriyyəsi bizə hinduizmdən gəldi və Kundalini'nin həyat enerjisinin onurğa sütunundan aşağıdan yuxarıya doğru axdığı iddiasına əsaslanır. Məhz onun insan sağlamlığının asılı olduğu sərbəst dövriyyəsi üçün enerji mərkəzlərinin açılması üzərində işləmək lazımdır, çünki onun yolunda maneələr yaranarsa, insan enerjisini lazımi səviyyədə saxlaya bilməyəcək.

Hansı çakra ilə başlamaq lazımdır?

Həmişə onların altından çakralar üzərində işləməyə başlamalı və sonra ardıcıl olaraq yuxarı qalxmalısınız - bu, onların hamısını açmağa və kundalini enerjisini buraxmağa imkan verir. Onların adlarını və ardıcıllığını nəzərdən keçirin:

Muldahara

Muldaharanın ilk çakrası, ən aşağısı, cinsiyyət orqanlarının yanında, onurğanın dibində, perineumda yerləşir. İfrazat funksiyasından məsuldur.

Svadhistana

İkinci Svadhisthana çakrası göbək ilə qasıq sümüyünün yuxarı hissəsi arasında, adətən göbəkdən iki barmaq aşağıda yerləşir. Cinsi orqanlara cavabdehdir.

Manipura

Üçüncü Manipura çakrası tam olaraq günəş pleksusunun ərazisində yerləşir, insanın həyati enerjisi, "mən" üçün cavabdehdir.

Anahata

Dördüncü Anahata çakrası döş sümüyünün mərkəzində yerləşir. Ürək və incə hisslər üçün məsuliyyət daşıyır.

Vişuddha

Beşinci çakra, Vişuddha, boğaz nahiyəsində yerləşir. Boğaz, qırtlaq və sərbəst yaradıcılığın sağlamlığından məsuldur.

Ajna və ya üçüncü göz

Ajna çakra qaşların arasında mərkəzdə yerləşir. Aydınlığa, sülhə cavabdehdir.

Sahasrara

Sahasrara çakra parietal bölgədə yerləşir. Bu, ilahi ilə ən yüksək əlaqədir, hər kəs üçün əlçatan deyil.

Çakralar ən aşağıdan yuxarıya doğru ardıcıl olaraq açılmalıdır. Gələcəkdə eyni ardıcıllıqla enerji ilə doldurulmalıdırlar.

Başlayanlar üçün çakralar - enerji saxlama

Çakranı açmaq və ya enerji ilə doldurmaq üçün sadə meditasiya üsullarından istifadə edə bilərsiniz. Bir çakra ilə işləmə müddəti təxminən 15-20 dəqiqədir.

Çakranı hiss edənə qədər məşq edin. Bəziləri üçün bu, 5 dəqiqə, bəziləri üçün isə 5 həftəlik gündəlik meditasiya tələb edir. Bütün çakralarınızı açın və onları meditasiyalarla dəstəkləyin - bu sizə mənəvi və fiziki sağlamlıq verəcək.

Yeni başlayanlar üçün ruhani inkişafla məşğul olmaq üçün 7 çakra. Çakralar və göy qurşağının rəngləri. Göy qurşağı çakraları üçün meditasiya.

Bu yazıda, insan incə enerji mərkəzlərinin quruluşunu başa düşmək üçün yeni başlayanlar üçün çakraları nəzərdən keçirəcəyik.

Hər bir insanın 7 əsas çakranın yerləşdiyi incə bir bədəni var. Başlayanlar üçün çakralar müəyyən enerjilərin axınından məsul olan mərkəzlərdir, onlar bir-biri ilə sıx bağlıdır və insanın həm maddi, həm də mənəvi aləmdə düzgün işləməsinə cavabdehdir.

Çakraların düzülüşü rəng spektri, göy qurşağı kimidir. Buna görə də insanlar enerji mərkəzləri haqqında kifayət qədər məlumat topladıqdan sonra bədəndəki enerji axınını tarazlaşdırmağa və gücləndirməyə, həmçinin müxtəlif xəstəliklərin sağalması üçün bədənin funksional sistemlərini stimullaşdırmağa imkan verən Rəng terapiyasını yaratdılar. Rəng terapiyası bu məqsədlərə nail olmaq üçün rəngdən istifadə edir.

Rəng terapiyası hətta adi fiziki səviyyədə də işləyir: insandakı hər bir rəng müxtəlif duyğular, şəkillər və formalarla əlaqələndirilir. Bu şüuraltı mexanizmlər rahatlıqla fayda ilə istifadə olunaraq əqli, psixoloji, mənəvi təbəqələrə ötürülə bilər. Hər hansı bir çakra tıxanır və ya çirklənirsə, o, düzgün işləməyini dayandırır, bu da müxtəlif növ xəstəliklərə səbəb olur.

Müəyyən rənglərlə işləyərək insan özünü ifadə etməyi öyrənə, mənfi duyğuları aradan qaldıra, tənzimləyə bilər düzgün balansözündə. Buna görə də, aşağıda rəng spektri və onların insan çakraları ilə əlaqəsi verilmişdir.

Sahasrara çakra bənövşəyi bənövşəyi rəng. Başlayanlar üçün çakralar

Bənövşəyi (magenta). Başın yuxarı hissəsində yerləşən Sahasrara Çakrasına aiddir.

Gözəllik, yaradıcılıq, ilham.

Orqan: beyin.

Endokrin vəzi: epifiz.

Xəstəliklər: depressiya, şizofreniya, epilepsiya, Parkinson xəstəliyi, qocalıq demans, Alzheimer xəstəliyi, psixi pozğunluqlar, qarışıqlıq və başgicəllənmə.

Xarakter xüsusiyyətləri: liderlik, nəzakət, sadəlik, insanlıq, ixtiraçılıq, fantaziya və yüksək psixi sabitlik.

Bənövşəyi bilik, hikmət və şüurluluğu simvollaşdırır. Bu, yüksək Mən ilə birlik, mənəvi dünya ilə, kristal aydınlığında öz şüuru ilə əlaqədir. Bu rənglə işləmək yaradıcılığı, bədii potensialı artırır, istedadları üzə çıxarır.

Müsbət cəhətlər: başqalarına ehtiram və ehtiram, tam fədakarlıq və fədakar xidmət, idealizm, Allaha öz yolunu müəyyən etmək və orada marşrut yaratmaq bacarığı.

Mənfi cəhətlər: üstünlük hissi, reallıq hissinin itirilməsi və nəticədə maddi dünyada problemlər.

Ajna çakra indiqo rəngi. Başlayanlar üçün çakralar

İndiqo. Altıncı çakranı idarə edir - Ajna. Alnın mərkəzində yerləşir.

İntuisiya, mistisizm, bilik.

Orqanlar: gözlər, boyun və sinuslar (sinuslar).

Endokrin vəzi: hipofiz.

Xəstəliklər: Baş ağrısı, görmə problemləri, qulaq ağrısı və sinuslarda iltihab.

Xarakter xüsusiyyətləri: intuitivlik, qorxmazlıq, praktiklik, mükəmməllik, müdriklik, həqiqət axtarışı.

İndiqo rəng məsuliyyəti, yəni öz həyatı, hərəkətləri və düşüncələri, ehtiyacları, istəkləri və həyat yolu üçün məsuliyyət daşımaq qabiliyyətini simvollaşdırır. İndiqo rənginin intuisiya ilə əlaqəli olduğunu nəzərə alsaq, o, hər hansı bir yalançı eqo hissini silkələyərək hər şeyi daha yüksək perspektivdən görməyə kömək edə bilər. İndiqo enerjisi insanı şüursuzluqla əlaqələndirir, maksimum təxəyyülü işə salır, zehni gücü və xəyal qurma qabiliyyətini artırır.

Müsbət cəhətlər: intuisiya və həyat asanlığı, zehnin aydınlığı, bütövlük, hərəkətlərin dəqiqliyi.

Mənfi cəhətlər: axına etibar etmək qorxusu, zehnin dağılması, diqqətsizlik, stereotipli düşüncə. Yeni başlayanlar üçün ruhani inkişafla məşğul olmaq üçün çakralar şüurun daha yüksək səltənətlərinə çıxış nöqtəsidir.

Mavi rəng vişuddha çakra. Başlayanlar üçün çakralar

Mavi. Boğaz çakrasına cavabdehdir - Vishuddhu.

Bilik, sağlamlıq, qətiyyət.

Orqanlar: boğaz və ağciyərlər.

Endokrin bez: qalxanvari vəzi.

Xəstəliklər: tiroid problemləri, anoreksiya, astma, bronxit, eşitmə problemləri, tinnitus, yuxarı həzm traktının problemləri, ağız yaraları, boğaz ağrısı, tonzillit.

Xarakter xüsusiyyətləri: sədaqət, nəzakət, sevgi, ilham, ixtiraçılıq, qayğı və ehtiyatlılıq.

Mavi ruhun rəngidir və özünü ifadə etmə yollarına - nitq, ünsiyyət, ehtiyac və tələbləri şərh etmək və ifadə etmək qabiliyyətinə birbaşa aiddir. Mavi rahatlaşdırıcı rəngdir, sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir, ona görə də yuxu problemləri üçün istifadə etmək yaxşıdır. Mavi rəng üzərində meditasiya vahid düşüncə verir, düşüncələri və nitqi yaxşılaşdırmağa kömək edir, sülh və müdriklik verir.

Müsbət cəhətlər: sədaqət, etibar. sakitlik və sakitlik.

Mənfi cəhətlər: inamsızlıq, etibarsızlıq, özündənrazılıq, soyuqluq.

Yoqa ilə məşğul olmaq üçün yeni başlayanlar üçün çakralar bir motorist üçün avtomobilin cihazını bilməklə eynidir.

Yaşıl rəng çakra anahata. Başlayanlar üçün çakralar

Yaşıl. Ürək çakrasını tənzimləyir - Anahata.

Balans, sevgi, özünə nəzarət.

Orqanlar: ürək və sinə.

Endokrin vəzi: timus vəzi.

Xəstəliklər: ürək xəstəlikləri, immunitet sistemi xəstəlikləri, allergiya, döş xərçəngi.

Xarakter xüsusiyyətləri: anlayış, iffət, uyğunlaşma, şəfqət, səxavət, təvazökarlıq, sevgi və romantika.

Yaşıl sevgini ifadə edir - özünüz üçün, dünya üçün, insanlar üçün və ya tək bir insan üçün. Həm də qeyd-şərtsiz vermək və almaq qabiliyyətidir. Anahata düzgün uyğunlaşdırıldıqda, insan sevgi verə bilər, onu necə qəbul edəcəyini bilir. Yaşıl əzələləri, sinir sistemini rahatlamağa kömək edir, düşüncələri, eləcə də mənfi enerjinin qalıqlarını təmizləyir. Bu kanal vasitəsilə siz insan bədəninin istənilən enerjisini tarazlaşdırmaq üçün kifayət qədər enerjiyə malik olan sevgi mərkəzinə qoşula bilərsiniz.

Müsbət cəhətlər: mərhəmət, alicənablıq, harmoniya, sevgi sevgisi.

Mənfi cəhətləri: laqeydlik, paxıllıq, xəsislik, acılıq. Yoqa və meditasiya ilə məşğul olmağa başlayanlar üçün çakralar əsas həqiqətdir.

Sarı rəngli çakra manipura. Başlayanlar üçün çakralar

Sarı. Günəş pleksus çakrasına cavabdehdir - Manipura.

Hikmət, aydınlıq, özünə hörmət.

Orqanlar: qaraciyər, dalaq, mədə və nazik bağırsaq.

Endokrin vəzi: mədəaltı vəzi.

Xəstəliklər: diabetes mellitus, pankreatit, qaraciyər xəstəlikləri, mədə xoraları, öd daşı.

Xarakter xüsusiyyətləri: yaxşı təbiət, nikbinlik, özünə inam, praktiklik və zəka.

Sarı yaradıcılığın rəngidir və o, həm də öz əhəmiyyətini, yəni bizim özümüzlə və başqalarının bizə necə davrandığını ifadə edir. Buna görə də, sarı eqo, zəka, xarakter xüsusiyyətləri və şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirilir. Onunla işləmək düşüncə aydınlığı verir, həyata marağı və marağı stimullaşdırır.

Müsbət cəhətlər: inam, istək, nikbinlik, məmnunluq.

Mənfi cəhətlər: aşağılıq hissləri, həddindən artıq analitiklik, sarkazm, bədbinlik. Başlayanlar üçün çakralar, mənəvi dirçəliş təyyarə üçün mühərriklə eynidir.

Narıncı rəngli svadhisthana çakra. Başlayanlar üçün çakralar

Narıncı. Svadhisthana çakrasını idarə edir.

Xoşbəxtlik, inam, bacarıq.

Orqanlar: uşaqlıq, kolon, prostat, yumurtalıqlar və xayalar.

Endokrin vəzi: yumurtalıqlar və testislər.

İğtişaşlar: premenstrüel sindrom, menstruasiya ilə bağlı problemlər, uşaqlıq mioması, yumurtalıq kistaları, irritabl bağırsaq sindromu, endometrioz, testis və prostat xəstəlikləri.

Xarakter xüsusiyyətləri: həvəs, şənlik, ünsiyyətcillik, canlılıq, hərəkətlilik, özünə inam, konstruktivlik.

Narıncı müvəffəqiyyətin rəngidir və özünə hörmətə istinad edir - bu, sizə əsl azadlığı hiss etmək, özünüz olmaq, maraq dairənizi genişləndirmək və istənilən fəaliyyəti aktivləşdirmək imkanı verir. Həm də bu rəng iştahı, işə marağı artırır, çünki gözəl emosional stimullaşdırıcıdır. Onun köməyi ilə insan öz stereotiplərini aradan qaldıra və cəmiyyətdən müstəqil ola bilər.

Müsbət cəhətlər: ünsiyyət, yaradıcılıq, sevinc, müstəqillik.

Mənfi cəhətlər: təcrid, dağıdıcılıq, ümidsizlik, asılılıq. Yeni başlayanlar üçün çakralar, irəliləməyin yeganə yolu olaraq qabiliyyətdən kənarda inkişaf edir.

Qırmızı kök çakra Muladharadır. Başlayanlar üçün çakralar

Qırmızı. Kök çakraya aiddir - onurğanın bazasında yerləşən Muladhara.

Enerji, cəsarət, özünə inam.

Orqanlar: böyrəklər və sidik kisəsi, onurğa, bud, ayaqlar.

Endokrin vəzi: adrenal bezlər.

Xəstəliklər: ishal, qəbizlik, kolit, Crohn xəstəliyi, soyuq barmaqlar və ayaq barmaqları, sidik problemləri, hipertoniya, böyrək daşları, impotensiya, ayaqlarda, ombalarda, ayaqlarda ağrı.

Xarakter xüsusiyyətləri: kişilik, özünə inam, humanizm, iradə, kortəbiilik, dürüstlük, ekstraversiya.

Qırmızı özünü dərk etməyə işarə edir. Muladhara yaşamaq, sabitlik və mövcudluq yerindən məsul olan ərazidir. Onunla əlaqəli qırmızı rəng insanı yerin gücü ilə təmin edir, ona enerji verir və fiziki və mənəvi bədənləri bağlayır. İstənilən doğuş bu rənglə başlayır.

Müsbət cəhətlər: təhlükəsizlik, cəsarət, iradə, yenilik.

Mənfi cəhətlər: güvənsizlik, özünə yazıq, aqressivlik, qorxu. Başlayanlar üçün şüurun aşağı təbəqələrindən kainatın daha yüksək təbəqələrinə yüksəlmək üçün çakralar.

Nəfəs alma meditasiyası "Göy qurşağı". Başlayanlar üçün çakralar

Daxili tarazlığı tənzimləmək üçün çox faydalı bir məşq Göy qurşağı nəfəs alma meditasiyasıdır. Onun məqsədi həm də yeddi əsas çakraya uyğun olaraq rənglərin mənalarını başa düşmək, məlumatlılığı artırmaq hesab olunur.

Ayaqlarınızı bir az aralı, əllər təbii vəziyyətdə düz durun. Çiyinlərinizi rahatlayın və nəfəsinizə diqqət yetirin, başınızın üstündən ayaq barmaqlarınıza qədər bütün bədəninizi şüurlu şəkildə rahatlayın. Burnunuzla dərindən nəfəs alın, nəfəsinizi bir neçə dəqiqə saxlayın və sonra burnunuzdan və ya ağzınızdan nəfəs alın. Nəfəs aldığınız zaman hər hansı bir gərginliyin, mənfiliyin və toksinlərin sizi tərk etdiyini təsəvvür edin. Mümkünsə, bu məşqi otda ayaqyalın dayanaraq edin.

Təsdiqlərdən istifadə edin: Diqqətinizi cəmləməyə və fikrinizi yayındırmanıza kömək edə biləcək hər hansı bir anlayışı ya yüksək səslə, ya da özünüzə danışın. Məsələn, qırmızı cəsarət və gücün rəngidir, buna görə özünüzə aşağıdakıları deyə bilərsiniz: "Qırmızı enerji bədənimi doldurur və mənim həyat yolumda irəliləmək üçün güc və cəsarətim var." Təsdiq kimi hansı sözləri işlətməyinin əhəmiyyəti yoxdur, onsuz da hər bir insan üçün unikal olacaq. Sadəcə unutmayın ki, onlar müsbət olmalıdır.

Başlanğıcda, bu enerjinin bütün bədəninizdə yüksəldiyini təsəvvür edərkən qırmızı rəng və yerdən necə yüksəldiyini düşünün. Rəngin bədəninizdə aşağı çakradan yuxarı çakraya və əksinə keçməsinə icazə verin. Narıncı və sarı rənglərlə işləyərkən oxşar təsdiqləri təkrarlayın - onların enerjiləri yerdən gəlir. Bundan sonra yaşıllığa keçin. Bu rəng günəş pleksusundan üfüqi şəkildə udulur, buna görə bədəninizi doldurmağa və arxadan çıxmasına icazə verin. Ondan sonra - mavi, enerjisi göydən gəlir, başın üstündən keçir və yenidən göyə qayıdır. Bənzər məşqlər indigo və bənövşəyi rənglərə aiddir.

Bu məşqi hər gün etsəniz, daxili rəng duyğunuzun necə inkişaf etdiyini görəcəksiniz və tezliklə rəngləri daha güclü şəkildə təsəvvür edə biləcəksiniz. Bundan əlavə, müntəzəm məşq bədəninizə tarazlığı qaytarmağa kömək edəcəkdir.

Unutmayın ki, istəsəniz də, istəməsəniz də rənglər həyatınızda həmişə var. Bununla belə, onlardan necə istifadə etməyi və idarə etməyi öyrənmək imkanınız var. Bunun üçün əksər rənglərin simvolik mənalarını yadda saxlamalı, evinizi bəzəməyə çalışmalı və bu anda ən çox əldə etmək istədiyinizə uyğun paltar seçməlisiniz.

Ezoterik ənənədə insanın təkcə fiziki bədənə malik olmadığı, bir neçə bədəndən ibarət olduğuna inanılır. Həyatımızın keyfiyyəti və yaradıcılıq qabiliyyətimiz bu orqanların vəziyyətindən asılıdır.

Çakralar, bir tərəfdən, incə cisimlərin işinə güclü təsir göstərən, digər tərəfdən, bu orqanların vəziyyətlərinin diaqnozu üçün məlumat mənbəyi kimi xidmət edə bilən xüsusi enerji mərkəzləridir.

Çakralarla işləməkdə məqsəd bu incə bədənləri inkişaf etdirməkdir.

Hərəkət planı

Enerji mərkəzləri - çakralarla işləməklə incə cisimlərin ardıcıl inkişafı.

Başlayanlar üçün Çakra İşi

Çakra(Sanskrit, yanan. "dairə", "təkər", "disk", "mandala") mənəvi təcrübələrdə - insanın daxili (incə) bədənlərində yerləşən güc və şüur ​​mərkəzlərindən biri.

Ən çox əsas çakraların ümumi sistemi- fərqləndikləri yeddi enerji mərkəzləri. Əsas çakraların az və ya çoxu ilə məşğul olan ezoterik ənənələr var.

Muladhara

Aşağıdan başlayaraq İlk çakra Muladharadır. Qasıq nahiyəsində yerləşir. Rəngi ​​tünd qırmızıdır.
Yerlə ünsiyyət, çoxalma, cinsiyyət (sırf texniki və ya mexaniki istək) üçün məsuliyyət daşıyır.
Çakra işinin pozulması ("pirsinq", jarqon.) adətən, əslində, cinsi əlaqə və onunla əlaqəli hər şey vasitəsilə baş verir.
Televiziyada gündə iyirmi dəfə “prostatit” və “impotensiya” təkrarlanırsa, kişilərin müəyyən hissəsində müvafiq pozğunluqlar yaranır.

Aşağı çakraya nüfuz etmək iktidarsızlıq, prostatit, qadın cinsi xəstəliklər, cinsi əlaqəyə tam diqqət, həzz üçün hədsiz susuzluq ilə təhdid edir. Burada ehtiraslar yaşayır, çoxlu ehtiraslar. Sərt qəzəb burada da yerləşdi.
Ən əsası, bu vəziyyətdə enerjini daha yüksəklərə qaldırmaq demək olar ki, mümkün deyil, buna görə də insanlar həyatda "yemək və cinsi əlaqədə olmaqdan" daha maraqlı bir şey olmadığına inanmağa başlayırlar.

Svadhistana

İkincisi Svadhistanadır. Narıncı rəng. Göbəkdən təxminən 2-4 barmaq aşağıda yerləşir.
Fəaliyyətə, o cümlədən fiziki cəlbediciliyə görə məsuliyyət daşıyır. Kobud desək, əgər bir qızı və ya gənci sevirsənsə, bu, artıq svadhisthana görədir, o zaman ki, onu sadəcə yatağa sürükləmək istəmirsən, amma artıq onunla rəqs etmək və ya orada gəzintiyə çıxmaq istəyirsən.
İdman nailiyyətləri də bu səviyyədədir. Harada "daha sürətli - daha yüksək - daha güclü" - ikinci çakra orada işləyir. Onlar sizə həddindən artıq tələblər qoymağa başlayanda pozulur: işdə, evdə, yaradıcılıqda. Əgər heç bir şəkildə pis dairədən çıxa bilmirsinizsə, başqa səviyyəyə və ya başqa keyfiyyətə keçə bilmirsinizsə, çox güman ki, burada problem axtarmalısınız.
İnsan küncə sıxıldığını hiss edir. Və ya öz bədənlərinə "döndülər". Anoreksiya bu mərkəzin balanssızlığının başqa bir həddindən artıq təzahürüdür.
Prosesin ümumi dinamikasına cavabdehdir.

Bundan əlavə, ikinci çakrada - Svadhistana. Xarakterin təhrifləri: vicdansızlıq, hiylə, qeyri-praktiklik, ağrılı təəssürat, paxıllıq, həddindən artıq toxunma. Özünə hörmətin aşağı olması, qısqanclıq və qəzəb də bundan qaynaqlanır.
Normal işləyən Svadhistana sağlamlıq, uzunömürlülük, ətrafda baş verən prosesləri aydın başa düşmək imkanı verir. İdarə etmək və təşkil etmək üçün güc verir.
Təhrif, hər şeyə əlavə olaraq, tanınma, ölümsüzlük, uzunömürlülük və güc üçün ağrılı bir arzuda da özünü göstərir. Qəzəb və təzyiqin köməyi ilə başqalarını idarə etmək üçün kəskin bir istək var. Qəzəb, narahatçılıq, istəklərini təmin etməkdə səbirsizlik. Ehtiras və təkəbbür inkişaf edir, insan asanlıqla dava-dalaşa, davaya girir.
Digər qütb isə iradəsizlik, şübhə, hərəkətsizlikdir.

Manipura

Üçüncüsü Manipura, günəş pleksusudur. Sarı rəng. Günəşin çakrası, firavanlıq və rifah.
Kişidə inkişaf etmiş bir manipura onun yaxşı qazanan, güclü bir sahib olduğunu bildirir. Qadının yaxşı evdar qadını var: ev, yemək bişirmək, uşaqlar, itlər, pişiklər, ev işləri. Əsas həddindən artıq xəsislik, qənaət üçün manik istəkdir.
Hansı ssenarilər enerji mərkəzinin düzgün işləməsinə zərər verə bilər? Yeməyini daddıqdan sonra qadına desəniz ki, o, bişirməyi bilmir. Kişi adətən ərinin ailəsini geyindirə və dolandıra bilmədiyi üçün həmişə “nağırlayan” arvadı ilə “yarılır”. Evli olmayan kişi üçün bunu adətən ata edir. Evli olmayanlar üçün hətta əmin bir əlamət var: atanızla münasibətləri yaxşılaşdırmayınca, maddi cəhətdən uğur qazana bilməyəcəksiniz, normal bir iş tapa bilməyəcəksiniz. Evli insanlarla daha çətindir: arvadını yenidən tərbiyə etməlisən, ərinlə nəinki danışmaq, hətta onun haqqında düşünmək üçün necə izahat verməlisən!

Yəni solar pleksus evdə və cəmiyyətdə bizim sərvətimizdir.
Və buna baxmayaraq, biznesdə çox fəal iştirak edən qadınlar üçün, əslində, bu çakra ilə hər şey çox yaxşı deyil. Onlar qadın kimi özlərini itirirlər, onları əhatə edən kişilərə kəskin nifrət etməyə başlayırlar. Kişilər - evdar qadınlar da sevinc nümunəsi deyillər.
Bir qayda olaraq, mənəvi təcrübələrlə məşğul olmayan insan bu çakradan yuxarı qalxmır.
Manipurdakı bükülmələr səbəbindən meydana gələn həddindən artıq gərginlik, bir qayda olaraq, xərçənglə doludur.
Manipura işində balanssızlıq qaraciyər, öd kisəsi (indi yalnız öd kisəsində daş epidemiyası), adrenal bezlər, mədəaltı vəzi, dalağın işində əks olunur.

Anahata

Vişuddha

Beşinci çakra Vişuddhadır. Boğaz. Mavi rəng.
Düşüncələri sözlərdə və səslərdə geyindirmək qabiliyyətinə cavabdehdir. Həm də niyyəti maddi düşüncə formasına çevirin.
Dostluq etmək bacarığı da vişuddadadır. Üstəlik, bu, artıq sözün ən yüksək mənasında dostluqdur: xidmətlə, fədakarlıqla və fədakarlıqla.
Natiqlərin, müğənnilərin və sadəcə "balabolların" sevimli çakrası.
Bu çakrada duadan meditasiyaya keçid var.
O, birbaşa yuxu bədəni ilə bağlıdır, buna görə də bütün aydın yuxular onun vasitəsilə olur.
Aydınlanmış ağılın ilk mərhələsi. Bu səviyyədə əxlaqi, etik və estetik münasibətlər formalaşır. Düşüncələrinizin, hisslərinizin və istəklərinizin, daha da əhəmiyyətlisi, imkanlarınızın fərqində olmaq. Bu, həm də öz qabiliyyətlərini məqsədlərinə uyğunlaşdırmaq imkanı verir. Özünüzü və başqalarını obyektiv qiymətləndirmək və xarici dünya ilə düzgün münasibətlər qurmaq, idrak prosesini formalaşdırmaq və baş verənlərin gedişatına təsir etmək bacarığı verir.
İnkişaf etmiş Vişuddha ilə zehnin qayğıları artıq narahatlığa səbəb olmur. İntellekt məntiqdən və səthi təhlildən uzaqlaşmağa başlayır.
Tiroid bezi, ağız, dişlər, özofagus, boyun ilə əlaqəli.
Bu, artıq o qədər yüksəkdir ki, ətrafdakılar, prinsipcə, bu çakranın nüfuzuna çox dolayı təsir göstərir. Vişuddi üçün ən təhlükəli şey yalan və yalan şahidlikdir.
Təhriflər: qıcıqlanma, çox sözlülük, təlaş, diqqətsizlik, apatiya, depressiyaya meyl, yaddaşın pozulması, zəkanın azalması. Eləcə də təfəkkür, tənbəllik, zehnin süstlüyü, düşünmə, həddindən artıq xəyalpərəstlik, hərəkətsizlik.

Ajna

Altıncı çakra Ajnadır. Üçüncü Göz. Rəng - göy.
Bu yerdə insan öz ilahiliyini və başqalarının ilahiliyini dərk edir. Ruhani liderə çevrilir.
O, beyinlə bağlıdır və yarımkürələrin ahəngdar işinə cavabdehdir. Həm də aydınlıq və zehni qavrayışdan məsuldur. Bir neçə bölmədə işləyib.
Başqa bir şəxsdən bu çakraya ciddi zərər vurma ehtimalı minimaldır. Buna görə də, hər hansı bir "başına zərbə" "tanrılardan ata manşeti" kimi qəbul edin (daha yüksək təyyarələrdən).

Sahasrara

Yeddinci çakra Sahasraradır. Parietal bölgə. Rəng - bənövşəyi.
O, aşağı (kosmik) axının keçiricisidir. Ağılın tam maariflənməsinə və İlahi Şüurun ən yüksək səviyyəsinin açıqlanmasına cavabdehdir.

Əlaqəlidir sinir sistemi və medulla oblongata.

Yaradıcılıq texnikasını necə tətbiq etmək olar

Çakranın aktivləşdirilməsi. Başlayanlar üçün çakra işi.

Hər şey doğulduğu andan başlayır. Fakt budur ki, doğuşdan qızlarda Kundalini Sahasrara-nın özünə yerləşdirilir. Və əlverişli şəraitdə, yetkinliyin başlanğıcına qədər yuxarı çakrada qalır. Yetkinlik dövründə enerji Anahataya (ürək çakrası) enir və burada əlverişli şəraitdə əbədi olaraq qalır.
Müasir cəmiyyətimiz elə qurulub ki, qızlar enerjilərini Anahatadan Muladharaya endirmək üçün daim çox güclü təzyiq altında olurlar. Və deməliyəm ki, bu işdə çox uğurludur. Amma iş burasındadır ki, bir dəfə enən qadının yenidən yuxarı qalxması demək olar ki, mümkün deyil. Döngü üç aşağı çakrada baş verir: 1) Seks - pəhriz, 2) fitness - nənələr 3) paltar.
Yenidən ayağa qalxa bilərsiniz, o halda ki, təbiətcə qızın mənəviyyat üçün çox güclü həvəsi varsa və yalnız müqəddəs insanların yanında və ruhani təcrübə ilə fəal məşğul olan bir cəmiyyətdə. Ancaq, bir qayda olaraq, istehlak üçün konfiqurasiya edilmiş qızlar belə cəfəngiyatla maraqlanmırlar. Dərhal aydınlaşdıracağıq ki, "tənha ovçu" heç vaxt bir qızı həyatında dibdən qaldırmayacaq, ancaq onun ardınca batacaq. Niyə - bir az sonra deyəcəyik. Beləliklə, bu dünyada bir qızın əsas vəzifəsi hər vasitə ilə ürək çakrası səviyyəsində qalmaqdır. Bu, onun mənəvi nailiyyətidir.
Oğlanlar Muladhara səviyyəsində doğulur və onlar heç vaxt Manipuradan (günəş pleksusundan) yuxarı qalxmayacaqlar. Və əgər onların həyatında fövqəltəbii gözəl heç nə baş vermirsə, onda onların taleyi seks sallanan kreslo, qənimət, yəni. Muladhara-Svadhisthana-Manipura.
Bunun gözəlliyi ondadır ki, Kundalini aşağı səviyyədən yalnız Anahata (ürək) enerjisinin köməyi ilə qopara bilərsiniz və insanın ürək çakrası aktivləşməyə başlayana qədər enerjini yuxarıya çəkmək mümkün olmayacaq.

İndi hər bir çakra üzərində ayrıca dayanmağa davam edəcəyik ümumi sxem:
Kişi ürək çakrasını iki yolla aça bilər.: ruhani təcrübələrlə aktiv şəkildə məşğul olun, tercihen hermitaj və şiddətli asketizmə qarşı qərəzli olun və ya hələ də Anahata səviyyəsində olan bir qadın tapın, belə bir qadın çox tez kişini öz səviyyəsinə çəkir, bundan sonra birbaşa yoldur. üstü onun üzünə açıqdır. Və sonra insanın vəzifəsi onların hər ikisini Sahasrara səviyyəsinə qaldırmaqdır (ideal olaraq).
Bu, "əvvəldən düşünülmüş" formada kişi və qadın prinsiplərinin qarşılıqlı əlaqəsidir.

Üstəlik, əgər kişi və qadının qarşılıqlı əlaqə yolunu izləyirsinizsə, o zaman xüsusi sərtlik tələb olunmur, kişini istehlakçılıq bataqlığından çıxarmaq üçün sadəcə qadının olması kifayətdir.
Ümumiyyətlə, hər kəs ən çox bəyəndiyi yolu seçir.

İndi daha ətraflı çakralara gəldikdə.
İlk addım Muladharadan qalxmağa başlamaqdır. Və qəribə də olsa, qidalanma ilə başlamaq lazımdır. Yəqin ki, siz artıq bilirsiniz gunas, amma hər halda təkrar edirik.
Dünyada hər şeyin yaşadığı üç gun var. Bu - Tamas(cahillik), Rajas(ehtiras) və sattva(yaxşılıq). Bəzi müəllimlər belə deyirlər Tamas və Rajas pisdir, lakin Sattva yaxşıdır amma deyil. Onlar qarşılıqlı əlaqədə olurlar və onların qarşılıqlı təsiri bu dünyanı yaradır. Həm də demək olar ki, Tamas ölümdür, Rajas əbədi hərəkətdir və Sattva nirvana kimi bir şeydir. Bu gunalardan hər hansı birini ayrıca götürsəniz, o zaman dünya üçün tamamilə dağıdıcı olacaq və beləliklə, təkər özü üçün fırlanır və fırlanır.
Deməli, deyildiyi kimi, bu dünyada hər şey bu və ya digər qunadadır: insanlar, millətlər, qida məhsulları, yaşayış yerləri və s. Buna görə də istehlak cəmiyyəti insanları səylə tamalara çəkdiyinə və ən yaxşı halda bəzən onların racaya çevrilməsinə imkan verdiyinə görə insan bütün gücü ilə özündə mümkün qədər çox sattva yetişdirməlidir.
Mütləq təzahürü ilə sizi ən dibinə sürükləyə bilən aşağı çakradan qopmağa başlamaq üçün ilk növbədə tamasik məhsullardan istifadə etməyi dayandırmalı və ya bəzən onlardan istifadə etməli və ya ən pis halda onlardan müntəzəm oruc tutmalısınız. Aydındır ki, dərhal heç nə edilmir. Tamasik qidalardan uzaqlaşmaq bir neçə il çəkə bilər, ancaq qətiyyət nümayiş etdirməlisiniz.

Həm də Muladharadan daha yüksəklərə qalxmaq üçün ciddi şəkildə nəzarət etməyə başlamaq lazımdır cinsi həyat və cinsi cazibə. Əlbətdə ki, heç bir bükülmə yoxdur. Belə bir ifadə var: “Kahin üçün yaxşı olan kəndli üçün pisdir”. Bir rahib üçün lazım olan şey, layman üçün dağıdıcıdır. Ancaq özünüzü nizam-intizamlı etməlisiniz!

Başlayanlar üçün çakralarla ardıcıl işin ümumiləşdirilmiş versiyası

Çoxları üçün uyğun olan yeni başlayanlar üçün çakralarla ardıcıl işin ümumiləşdirilmiş versiyasını nəzərdən keçirin.

Ümumiyyətlə, (1) Muladhara belə ki, "qorxulu" heç nə yoxdur. Təmizlənmiş, əvvəllər deyildiyi kimi, sağlamlıq və reproduksiya üçün məsuliyyət daşıyır, əsas odur ki, onun üzərində "dövr" deyil. Muladhara üzərində meditasiya edərkən, hecadan istifadə edə bilərsiniz LAM (torpaq).

Muladharadan Svadhisthana'ya hamar bir keçid üçün, hecanı təkrarlayaraq, aşağı çakralar üzərində meditasiya edə bilərsiniz. VAM (su). Onun vibrasiyası muladharanın svadhistana ilə əlaqəsini aktivləşdirir və enerjini göbək çakrasına çəkir.
Bununla belə, Oyanmış vəziyyətdə muladhara insanın mənəvi potensialını sərbəst buraxır, bunun nəticəsində insan daha yüksəklərə və daha yüksəklərə doğru irəliləmək istəyir. Beləliklə, əgər sağlam, enerjilisinizsə və qarşısıalınmaz olaraq mənəvi təcrübələrlə məşğul olsanız, muladhara saf qırmızı rənglə parlayır.
(2)Svadhistana. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi - "sürücü". Yeri gəlmişkən, kişilərdə iki aşağı çakra çox vaxt bir böyük çakraya birləşir və bütün düşüncələri bundan yönləndirir, əlbəttə ki, ondan xilas olmaq lazımdır, yəni üçüncü çakraya keçmək üçün əvvəlcə siz ikincisini seçmək, sonra onu açmaq və yalnız bundan sonra davam etmək lazımdır.
Bu çakra artıq ehtiras rejimi ilə daha çox idarə olunur. Bəli, əslində, qapalı vəziyyətdə o, bütün ehtirasların yuvasıdır, oyaq vəziyyətdə isə yaradıcı enerji buraxır. (Yaxşı, qoca Ziqmund hələ də düz deyir, boş yerə güldülər).
Fiziki fəaliyyət və idman fəaliyyətləri bu mərkəzdən idarə olunur. Beləliklə, svadhisthananı ən ahəngdar şəkildə aşkar etmək üçün müqəddəs bir qərəzlə idmanla məşğul olmaq lazımdır: Tibet yantra yoga, pranayama, qigong və s. Yalnız bir ənənədən, məsələn, Patanjali'nin klassik yoqasından bir yoga kompleksi tətbiq etmək yaxşıdır. Həm də mütəmadi olaraq təbiətə səyahətlər, müşayiət olunan meditasiyalarla. Alkoqol, nikotin və daha çox narkotik yoxdur.

Kişi üçün: Ətrafdakı bütün mümkün və qeyri-mümkün insanları fiziki fəaliyyətə cəlb etmək çox vacibdir. Əgər gəzintiyə çıxırsınızsa, o zaman mümkün qədər çox həmfikir toplayın, həyətdə futbol/voleybol/basketbol komandası təşkil edin. Əgər ailə varsa, o zaman bütün ailə üzvlərinin fiziki formasına cavabdeh olan kişidir. Qadının vəzifəsi kişinin idman təşəbbüslərindən çəkinməməkdir.
Kişilər üçün ümumiyyətlə fiziki sərtlik çox vacibdir.
Ancaq öz təşəbbüsü ilə məşqdə "yuvarlanan" qız tamamilə təbii harmoniyaya uyğun hərəkət etmir.

Bu çakranın aktivləşməsi artıq rajaların təsirini artırdığından, rajas xarakterli məhsullardan imtina etmək və ya heç olmasa onların istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhətdir. Bunlara bütün stimulantlar, o cümlədən qəhvə, çay, tea-mate, şokolad daxildir.
Nəticə: yaxşılıq hissi həyatınızda daha tez-tez sürüşürsə, emosional olaraq sabitsiniz, əsl hisslərinizi başqalarına ifadə edə bilirsiniz, səhərlər məşq etmək üçün sevinclə tullanır və öz yaradıcı layihələrinizi məmnuniyyətlə paylaşırsınız. başqaları ilə, o zaman buludsuz təmiz narıncı rəngə bənzəyirsiniz.

(3)Manipura, güc və zənginlik
Bir insan özündə səxavət kimi bir keyfiyyəti inkişaf etdirməyə başlayanda ən yaxşı şəkildə aktivləşir. Və insanlara səmimi kömək.
Kişi səxavəti ən yaxşı qadına pul xərclədikdə inkişaf etdirir, sizə qəribə görünsə də. Üstəlik, özünüzdə belə bir anlayışı inkişaf etdirməyə dəyər ki, bu qadına nə qədər pul xərcləsəniz də, o sizin həyat yoldaşınız deyilsə, yəni. əgər onun rifahı və hərəkətləri üçün tam məsuliyyət daşımırsansa, bu qadının müqabilində sənə heç bir borcu yoxdur.
Qadın hazırladığı yeməkləri paylayanda, paltarını bağışlayanda səxavət inkişaf edir.
İnsanlara səmimi kömək. Yəni, sırf buna bənzər bir şey edirsən, sırf ondan həzz alırsan və sonra bu insan üçün etdiklərini dərhal unudursan.

Xüsusilə qeyd edirik: nə qədər çox versəniz, bunu etmək üçün bir o qədər çox imkan yaranır. Və özünüzü daha xoşbəxt və xoşbəxt hiss edirsiniz.

Manipura çakrası üzərində meditasiya edərkən, hecanı təkrarlaya bilərsiniz ram(yanğın).
Beləliklə, gəlirləriniz sadəcə çox istədikləri üçün daim artırsa, bu köməyə ehtiyacı olan hər kəsin köməyinə gəlməkdən məmnun olarsınız (təbii ki, səbəb daxilində), əgər tamamilə yad adamları uşaqlara dondurma ilə müalicə etsəniz, qızlara çiçəklər. Özünüzdə mərhəmət və şəfqət kimi keyfiyyətləri "birdən" kəşf etsəniz. Və sonra birdən, yenə heç bir səbəb olmadan, bütün fantaziyalarınız maddi olur və siz parlaq təşkilatçı və əla menecer olursunuz (hətta öz mənziliniz səviyyəsində), bu da sarı rəngə yiyələnməniz deməkdir.
Manipura açmaqla insan öz karmasına və onu dəyişdirmək qabiliyyətinə çıxış əldə edir.

(4)Anahata. Ürək çakrası. Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, bu, daha ciddi addımdır. Ona "dırmaşmaq" o qədər də asan deyil, bir qayda olaraq, kənardan kömək lazımdır.
Ürək çakrası saf sevgi enerjisinin dirijorudur, ona görə də bu istiqamətdə işləmək lazımdır. Əvvəlki çakrada inkişaf etdirilən səmimi xidmət, alicənablıq, mərhəmət və şəfqət bu potensialın inkişafı üçün əsasdır.

Bu çakranı açmağa kömək edən xüsusi üsullar var (məsələn, hər kəsə yaxşılıq arzulamaq üzərində meditasiya). Özünüzdə sevgi tərbiyə etməlisiniz. Üstəlik, sevgi qarşılığında sevgi almaq üçün deyil, qeyd-şərtsiz sevgidir. Sadəcə bu hissi o qədər hiss etdiyiniz üçün sevgini bölüşmək təbii ehtiyaca çevrilir. Və sevgi yalnız verilmək üçün mövcuddur. O qədər qiymətsizdir ki, onu dəyişdirmək üçün heç nə yoxdur. Sevginiz üçün sizə nə "hədiyyə" təklif olunsa da, həmişə az olacaq, çünki bu dünyanı saxlayan yeganə qüvvədir və ondan güclü heç nə yoxdur. Və bundan gözəl heç nə yoxdur.

Müasir cəmiyyət, yenə də bu gün çox təkrarlanan bir nağılla gündəmə gəldi, ona görə ikisi bir-birini gördü, aşiq oldu və əbədi olaraq xoşbəxt yaşadı. Bu baş vermir. Eşq çox ciddi işdir və sərt qənaətdir.
Və birdən kimsə, karma ilə, onu eyni şəkildə sevəcək bir insanla əlaqə qurmaq şanslı olsa, o zaman çox şey edə biləcək inanılmaz gücə sahib bir enerji dövrəsi təşkil edilir.
Sevginin əsas şərtlərindən biri insanın tam şəkildə qəbul edilməsidir. Və burada yenə qanun işləyir - əksinə. Bir insanı bütün fəzilətləri, çatışmazlıqları, sıçrayışları və fırfırları ilə tam qəbul etməyi öyrənin və avtomatik olaraq bu insana sevgi hiss edəcəksiniz. Yaxın ətrafdakı hər bir insanın birisi (dost / qız yoldaşı, qardaş və ya bacı, ana, ata, nənə, baba) var, kimsə əmindir ki, bir insanın sevgisini hiss etdiyi birisi var. Bu hissi bir standart kimi qəbul etməli və başqa insanlara tətbiq etməyə başlamalısınız. Çətin amma real.
Ən yaxşısı valideynlərinizdən başlamaqdır. Çünki ata-anaya olan sevgimiz və nifrətimiz fitrətimizin əsasını təşkil edir. Sizi dünyaya gətirənlər haqqında hisslərinizi başa düşməyincə, heç kimi tam sevə bilməyəcəksiniz: "kədərdə və sevincdə, zənginlikdə və yoxsulluqda və ölüm bizi ayırana qədər".

Anahata üzərində iş sxemi təxminən belədir:
1. Özünüz üçün bir istinad hissi tapırsınız.
2. Valideynlərinizi sevdiyinizi özünüzə etiraf edin (daxili münaqişənin həlli).
3. Birdən məlum olur ki, sən də özünü sevirsən!
4. Yaxın ətrafınızdan insanları qəbul etmək üzərində işləməyə başlayın.
5. Ümumbəşəri sevginin mənbəyini özünüzdə kəşf edin.
6. Sevgi axınını xaricə yönəldirsiniz.

Ürək çakrası üzərində meditasiya edərkən hecanı təkrarlayın YAM (hava). Mümkün qədər tez-tez ətrafdakı boşluğu ürək çakrası bölgəsində yerləşən bir mənbədən qar kimi ağ enerji ilə doldurun.
Yaxşı, əgər bütün səyləriniz nəticəsində müdriklik və daxili güc əldə etsəniz, bədəninizin kişi və qadın enerjilərini tarazlığa gətirdinizsə, başqaları üçün ilham mənbəyi oldunuzsa və sizin hüzurunuzda insanlar rahatlıq və sevinc tapırlar. Əgər enerjinizi və niyyətinizi uyğunlaşdıra bilmisinizsə, yüksək varlıqlarla telefonla ünsiyyət qurun, bütün canlılara şəfqətlə dolmusunuzsa və sizin üçün tükənməz yaradıcı ilham mənbəyi var. Bundan əlavə, siz karmanızı idarə edirsiniz, lakin o, sizi idarə etmir… — bu o deməkdir ki, siz yaşıl rəngin müalicəvi enerjisini mənimsəmisiniz və “qabaqcıl biri kimi məşq etməyə” davam edə bilərsiniz.

(5)Vişuddha. Boğaz. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, bu, zehnin maariflənməsinin birinci mərhələsidir.
Vişuddhanı aktivləşdirmək üçün mümkün qədər çox vaxt sərf etmək lazımdır yaradıcılıq fəaliyyəti(Yaradıcılıq vasitəsilə insan öz əsas taleyini yerinə yetirir, çünki Allah insanı öz surətində və bənzərində - yaradan yaradıb).
Həm də mənəvi təcrübələr edin: dualar, mantralar və düşüncələr. Üstəlik, bu mərhələdə səsli təkrardan səssiz meditasiyaya keçid var.
Çakra üzərində meditasiya edərkən, hecanı tələffüz edə bilərsiniz HAM(akaşa, efir) və qızıl işığı təsəvvür edin. Hecanı tələffüz edərkən titrəmələr, təbii ki, boğaz nahiyəsində cəmlənməlidir.
Ümumiyyətlə, sadhana, sadhana və bir daha sadhana. (Məşq et, məşq et və yenidən məşq et) Gündə iki dəfə Sədhananı yerinə yetirmək məsləhətdir: səhər oyandıqdan sonra, məşq etməzdən əvvəl və axşam məşq etdikdən sonra, yatmazdan əvvəl.
Yəqin ki, burada bir sual vermək istərdiniz: "Nə vaxt yaşayacaqsınız?!" Qoy həyatınız təcrübəniz olsun.
Nəticə: insanlar sizə işıq mənbəyi kimi baxmağa başlayanda və səsinizin səsi onlar üçün ovsunlu musiqiyə çevriləndə və siz özünüz və başqaları üçün tükənməz yaradıcı enerji mənbəyinə çevrilən kimi, bu yolun əhəmiyyətli bir hissəsidir. edilib.

Ürək çakrası haqqında bir az əlavə edək. Hər kəsə xoşbəxtlik arzulamaq təcrübəsi çox təsirlidir. Əvvəlcə bütün sevdiklərinizə, sonra bütün düşmənlərə, sizə pislik edən və pislik etdiyiniz hər kəsə, sonra da bütün uzaqlara və yad adamlara xoşbəxtlik arzulayın. Ürək çakrasını təmizləmək üçün çox yaxşıdır. Ən yaxşı səhər edilir.

(6)Ajna. Üçüncü Göz.
Ajna hecası AUM.
Yoqa köməyi ilə aktivləşdirilir və inkişaf etdirilir. Yoqa dedikdə, yoqa sistemi nəzərdə tutulur: şüur ​​yoqa, qidalanma yoqası, incə cisimlərin yoqası, fiziki bədənin inkişafı üçün yoqa.

(7)Sahasrara. Yoga və müntəzəm meditasiya ilə açıldı Meditasiya zamanı fərdi mantradan istifadə etmək yaxşıdır. Bəzən müəllimlər tərəfindən verilir, daha tez-tez yuxuda və ya Ajna üzərində meditasiya zamanı kortəbii gəlir.

Və sonda belə bir suala toxunmaq istəyirik - paylaşmaq, ya paylaşmamaq?
Bir çox insanlar özlərindən soruşurlar: əldə edilmiş bilikləri başqalarına ötürmək, yoxsa müstəqil təcrübəyə daha çox vaxt ayırmaq və əzabları "başlamaq" üçün yalnız özünü inkişaf etdirmək? Bu münasibətlə, Buddizm hətta iki məktəbə bölündü. Mahayana və Hinayana. Buddizmdə Mahayanalar inanırlar ki, Təlim insanlara çatdırılmalıdır və hər bir ruhani insan Təlimi həyatında mümkün qədər çox insana çatdırmalıdır. Hinayanada əksinə, kobud desək, mikrokosmos və makrokosmosun bir və eyni olduğuna inanırlar və özünüzü dəyişdirməklə bütün kainatı dəyişdirirsiniz. Həqiqət çox güman ki, ortadadır.

(karala)

Linklər, biblioqrafiya

Və bu mövzunu daha dərindən araşdırmaq istəyirsinizsə, onda çakralarla işləmək haqqında məlumat tam olaraq, məsələn, Şiva Samhitada var.

Hər bir insanın bədənində müəyyən qabiliyyətlərin təzahürü üçün cavabdeh olan və həyata, fərdin həssas və emosional sahəsinə böyük təsir göstərən enerji mərkəzləri var.

Çakralardan biri qapalı və ya zəif inkişaf edərsə, insan bunu hiss edir - o, həyatın heç bir sahəsində həyata keçirilə bilməz və ya emosional olaraq, yəni bir çoxunun xarakterə aid etdiyi bəzi xüsusiyyətlər yoxdur.

Əslində, bir insanın çakraları onların yerini və onları açmaq üsullarını bilməklə stimullaşdırıla bilər. Bu, evdə sadə üsullarla edilə bilər və ya meditasiya, mantralar və digər təcrübələr vasitəsilə çakraları inkişaf etdirə bilərsiniz. Məqalədə ən sadə və ən təsirli yolları nəzərdən keçirəcəyik.

Çakra sözünün mənası

İnsanın fiziki bədəninin canlılığı enerji ilə dəstəklənir. Görünən və hiss olunan sıxlığa əlavə olaraq, canlıların hər birinin enerji bədəni var. O, ibarətdir:

• çakralar (müəyyən bir lokalizasiyanın və tezliyin enerji burulğanları);
• nadis (əsas enerji axınlarını hərəkət etdirmək üçün kanallar);
• aura (fiziki bədənə nüfuz edən və onu əhatə edən enerji sahəsi).

"Çakra" sözü Sanskrit dilindən götürülmüşdür, burada "təkər, dairə" deməkdir.

Bioenergetika çakraları davamlı olaraq fırlanan disklər və ya müxtəlif yüksək tezlikli vibrasiyaların enerjilərindən əmələ gələn hunilər kimi təsvir edir. Qonşu çakralarda enerji axınlarının hərəkət istiqaməti əksinədir. Adi fiziki görmə ilə, canlı orqanizmlərin elektromaqnit sahəsini tutan Kirlian fotoşəkillərində onları görmək olar.

İnsan bədənindəki enerji çakraları

Bu mobil enerji paketləri, antenalar kimi, iki əsas funksiyanı yerinə yetirir:

• ətrafdakı məkanın və insanın özünün enerjilərini tutmaq, saxlamaq, çevirmək;
• fiziki bədənin, ruhun, ağılın və duyğuların enerjilərini yenidən bölüşdürmək və yaymaq.

Hindu ənənələrində bu enerji birləşmələri qeyri-bərabər sayda ləçəklərlə müxtəlif rəngli lotus çiçəyi kimi təsvir edilmişdir. Enerji vibrasiyalarının tezliyinə uyğun olaraq, onlar göy qurşağı spektrinin rənglərinə - qırmızıdan (birinci, aşağı) bənövşəyiyə (yeddinci, yuxarı çakra) rənglənir.

İlk beş çakra beş əsas elementlə əlaqələndirilir:

• torpaq (qırmızı, muladhara);
• su (portağal, svadhisthana);
• yanğın (sarı, manipura);
• hava (yaşıl, anahata);
• efir (mavi, vişuddha).

Müəyyən çakraların fəaliyyəti fərdin temperamentini, xarakterini, qabiliyyətlərini, hisslərinin palitrasını müəyyənləşdirir. Müəyyən bir enerji mərkəzinin aktivləşdirilməsi onun imkanlarının potensialını artırır, tez-tez yeni, qeyri-ənənəvi qabiliyyətlər açır - siddhis (Skt.)

Eterik bədəni fiziki bədənə proyeksiya edərək, çakraların onurğa boyunca yerləşdiyini söyləyə bilərik. Onlar bir-birinə sushumna ilə bağlıdır - sıx bir müstəvidə proyeksiyası onurğa sütunu olan vahid enerji kanalı.

Yogic istiqamətlərin bəziləri çakraların endokrin bezlər və sinir pleksusları ilə əlaqəsini iddia edir. Nəticə etibarilə, bu enerji burulğanlarının vəziyyəti endokrin sistemin fəaliyyətindən məsul olan beyin və onurğa beyni sahələrinə birbaşa təsir göstərir.

Çakraların fəaliyyətə başladığı yaş

Yeddi əsas çakranın hər birinin fəaliyyəti insanın reallaşmasının müxtəlif aspektlərini müəyyən edir. Onların balanssızlığı nəticədə fiziki müstəvidə özünü göstərən xəstəliklərə gətirib çıxarır. Məlumdur ki, insanın bütün incə bədənləri fiziki ilə ayrılmaz şəkildə bağlıdır.

Yaşla birlikdə çakraların ardıcıl açılması haqqında bir fikir var. Buna əsaslanaraq,

• muladhara 7 yaşından fəaliyyət göstərməyə başlayır;
• 14-dən svadhisthana;
• 21-dən manipura;
• 28 yaşından anahata.

Aşağı enerji burulğanlarının üçlüyü fərdin fiziki və eterik bədəninin mövcudluğunu təmin edir, onun instinktlərini və maddi istəklərini qidalandırır.

Vişuddha ilə başlayan yuxarılar, insanın astral bədəni ilə birbaşa əlaqəyə malikdir. Onların vibrasiyalarının enerji tezliyi bu cismin aşağı həddi ilə üst-üstə düşür.

snowovaya.com

Çakra xassələri

Sanskrit dilində "çakra" sözü hərfi mənada "təkər, dairə" deməkdir. Çakra öz rənginə malik, çoxlu ləçəkləri olan çiçəklə müqayisə edilir. Çiçək sıxıla bilər, bağlana bilər, bir qönçəyə bükülə bilər və ya çiçək açıb geniş aça bilər. Çakra qıvrıla bilər, lakin güclü və güclü ola bilər və ya kiçik və gözə çarpmayan ola bilər.

Çakralar xas enerjiləri qəbul edən və ötürən bir növ antenalardır. Yerdən aşağı çakralar vasitəsilə enerji axını daha yüksəklərə keçir. Yerin axını ilə eyni vaxtda, müəyyən şərtlər altında, biz aşağı çakralara axan yuxarı çakra vasitəsilə Kosmosun enerji axını qəbul edə bilirik.

Çakralar hər kəsdə mövcuddur və inkişaf edir. Adi insanlarda onlar passiv vəziyyətdədirlər, lakin bütün canlılar kimi onlar da inkişafa meyllidirlər və getdikcə aktivləşirlər. Çakraların sürətli açılmasına və aktivləşməsinə kömək edən bir çox xüsusi təcrübə və məşqlər var.

1. Sağlam bir insanda çakralar adətən enerji udmaq üçün işləyir.
2. Bir xəstədə və ya kritik vəziyyətdə, enerjini buraxmaq üçün işləyə bilərlər.

Çakraların doktrinası əksər ekstrasensor qavrayış məktəblərinin əsasını təşkil edir, lakin biz az öyrənilmiş bir sahə ilə məşğul olduğumuz üçün bu məsələdə müxtəlif məktəblər arasında çoxlu fikir ayrılıqları var.

• Çakralar insan şəxsiyyətinin və davranışının xüsusi xüsusiyyətləri, yəni müsbət və mənfi xarakter xüsusiyyətləri, müxtəlif qabiliyyətləri, müəyyən hiss orqanlarının aktivləşməsi ilə əlaqələndirilir.
• Çakralar birbaşa insanın müəyyən fiziki orqanları ilə bağlıdır, buna görə də çakraların hər biri insanın ümumi vəziyyətinə müəyyən təsir göstərməklə xarakterizə olunur.
• Çakralar beyin və onurğa beyninin endokrin sistemini idarə edən sahələri - hormonlar istehsal edən endokrin bezlər ilə əlaqələndirilir.
• Bədənin müəyyən bir tənzimlənməsi ilə hər bir hormon öz növünün super güclərinin görünüşünə səbəb olur.

Çakraların əsas funksiyaları bunlardır: fiziki bədəni enerji ilə təmin etmək, müvafiq incə cisimlərlə əlaqə yaratmaq, buna görə də müvafiq Varlıq Planları ilə, insanın ətraf mühitlə psixoloji qarşılıqlı əlaqəsi, bir insanın öz vəzifələrini yerinə yetirməsi.

www.ukzdor.ru

Çakraların növləri və təsviri

Ümumilikdə bir insanın 7 əsas enerji mərkəzi var. Onların sxematik düzülüşü şəkildə göstərilmişdir.

Çakraların açılması üçün nə tələb olunduğunu başa düşmək üçün hər bir enerji mərkəzinin məqsədini bilməlisiniz. Onların hər birinin mənası və açıqlamanın nə vaxt lazım olduğu barədə qısaca danışaq.

Muladhara sizi sağ qalmağa məcbur edir

Fiziki bədən heyvan təbiətidir. Bədən yerlə bağlıdır və birinci çakranın funksiyası sağ qalmaqdır. Muladharada ilkin instinktlər var: yemək, geyinmək, gizlənmək, müdafiə etmək. Bu səviyyədə cinsi istək primitivdir - heyvanlarda olduğu kimi nəsil vermək istəyi.

İnkişaf etmiş bir mulaxara sözün qlobal mənasında yerlə əlaqə yaratmağa kömək edir. Əgər yeni bir yerə gəlib güclü enerji hiss edirsinizsə, bu o deməkdir ki, yer sizi yükləyir və siz daha çox enerji alacaqsınız. Enerji alan yerlər var. Onların qarşısını almaq lazımdır.

Çakranın balanslı olub olmadığını necə başa düşmək olar?

1. Daim təhlükə hiss edirsinizsə, bu, balanssızlığın ilk əlamətidir.
2. Sığınacaq itkisi təhlükəsi, yemək və ya geyimə qoyulan məhdudiyyətlər muladharanı o qədər güclü şəkildə təzahür etdirəcək ki, başqa heç nə düşünə bilmirsən.
3. Çox ac olduğunuz zaman yeməyi bəyənib-bəyənmədiyinizlə artıq maraqlanmayacaqsınız, onu böyük zövqlə yeyəcəksiniz.
4. İlk çakra belə güclüdür - o, sizi yaşatmaq üçün bütün şıltaqlıqlarınızı söndürür.

İlk çakranın balanssızlığı, həyati şeylərin olmaması ilə bağlı daim yaranan qorxudur. Bu qorxunu yaratarkən, qalan çakralar üzərində işləməyi unuda bilərsiniz. Mədə boş olanda musiqi haqqında düşünmək mümkün deyil.

Təhlükəsizlik üçün sonsuz axtarış bir seçim deyil. Ancaq yeri gəlmişkən, biz bunu edirik - biz daim təhlükəsizlik axtarırıq. Siz əvvəlcədən bir neçə ay ərzaq ehtiyatı toplaya, bahalı siqnalizasiya sistemi ala, pula qənaət edə bilərsiniz. Qoruma ağıldan kənara çıxanda əmin ola bilərsiniz ki, qorxu sizi idarə edir.

Heç bir xarici müdafiə bu qorxunu aradan qaldırmağa kömək etməyəcək. Həmişə yüksək güclərin himayəsində olduğunuzu dərk edərək işləmək lazımdır. Buna daxili dinclik, dua, meditasiya axtararaq nail olun. Nə olursa olsun, daha yüksək güclərin sizi qoruyacağına inam sizi o qədər ruhlandırır ki, siz daxilən sakitləşirsiniz və artıq daha da hərəkət edə bilərsiniz.

Svadhişthana həzz almağı öyrədir

İkinci narıncı çakra həzz axtarışıdır. O, bəyənilmək, cazibədarlığını qorumaq, müxtəlif duyğuları hiss etmək və yaşamaq istəyini idarə edir. Hisslər onun peşəkar sahəsidir.

Əgər muladhara həyatın saxlanmasına yönəlibsə, svadhişthana sizdən də həzz almanızı tələb edir.

Çakra tarazlıqdan çıxdıqda, yalnız faydalı təcrübələr axtarmayacaq, həm də sizi məhv edən hisslər yaşayacaqsınız.

• Təhlükə ondadır ki, svadhişthana həmişə acdır. O, doyumsuzdur, siz də.
• Qırmızı çakrada - qorxu, narıncıda - acgözlük.
• Sevgidən şəhvətə, yeməkdən həzz almaqdan acgözlüyə və s. incə xətti asanlıqla keçə bilərsiniz.

Qurtuluş ləzzətlərin idarə olunmasındadır. Onlardan doymaq, bədənin hər hüceyrəsinin həzzini duymaq üçün ləzzətlərə qərq olmağı öyrənin, əks halda bu, dağıdıcı asılılığa çevriləcək. Çakra tarazlaşdıqda, hər hansı bir təcrübə həssas zövqə çevrilir, yəni oyanmaq üçün bir şey var.

Svadhişthana asılılıq yeridir. Onlarla mübarizə aparmaq mümkün deyil, lakin onlara dözmək də mümkün deyil, əks halda tam məhv olur. Meditasiya dağıdıcı arzuları qəbul etməyə, onlardan tam xəbərdar olmağa imkan verir.

Asılılığın tələlərindən biri də məlumatsızlıqdır. Onsuz ləzzət sizi xoşbəxtliyə, çıxmaq istəmədiyiniz bir xəyala qərq edir. Siz xoş bir təcrübədən əl çəkmirsiniz, amma onun quluna çevrilmirsiniz, daha doğrusu onunla birgə yaradılışdasınız.

Əgər ikinci çakranızın vəziyyəti balanssızdırsa, o zaman siz həmişə həzz alacaqsınız, lakin bu qaçış heç bir şəkildə bitməyəcək, çünki məqsədə - hissə çatmayacaqsınız. Dağıdıcı maddələrin və ya hərəkətlərin həddindən artıq udulması ilə bağlı problemlər həmişə svadhişthanada balanssızlığı göstərir.

Özü və başqaları üçün mənfi nəticələrə səbəb olan həddindən artıq ifadəlilik və əsəbilik disbalansın başqa bir təzahürüdür.

Manipura güc verir

Üçüncü çakra prinsiplərin və inancların doğulduğu yerdir. Onların köməyi ilə həyatın müəyyən bir açarında özünə və başqalarına təsir etmək gücü toplanır. Sizə yeni bir həll təklif olunarsa, “yox” və ya “hə” deyən Manipuradır. İmtina etmək və ya razılaşa bilməmək çakra balanssızlığının əmin bir əlamətidir.

• Xarici dünyanın təsiri sonsuzdur, lakin inkişaf etmiş bir manipura sizi aqressivlikdən qoruyur. İnkişaf etmiş bir iradə ilə sizi əsarət altına almaq arzusunda olanlar sizə rəhbərlik etməyəcək.
• Özünü idarə etmənin inkişafı sarı çakra ilə işin əsas istiqamətidir. Zövqdə dayana bilməyəcəyiniz və təzyiq altında olan bir insan kimi yaşaya biləcəyiniz bundan asılıdır.

Manipura balansının pozulması ya gücün həddindən artıq istifadəsi, ya da zəif iradə ilə təhdid edir.

1. Birinci halda, həyatdan yeni bir hiylə gözləyərək özünüzü daimi döyüş hazırlığı çərçivəsinə sürürsünüz.
2. İkincisi, başqalarının rəhbərliyinə tabe olacaqsınız, buna görə də öz təlimatlarınızı itirəcəksiniz.

Sarı çakra üçün təhlükə adrenalin asılılığıdır, özünüzü daim təsdiqlədiyiniz zaman, kiçik aqressiv qələbələr əldə edirsiniz və bu, daimi adrenalin axını yaradır. Hormon güclü bir enerji artımına səbəb olur və indi bu dərmansız edə bilməzsiniz. Bu arada yaxın insanlar yanınızda əziyyət çəkir və enerji baxımından qeyri-bərabər olan insanlarla mübarizə apararkən özünüz həyatda öz yerinizi tapa bilmirsiniz.

Qəzəb

Qəzəb öhdəsindən gəlməli olduğunuz bir şeydir. O, tez-tez tarazlıq cəhdlərinizə müdaxilə edəcək.

1. Disbalansın ikinci ifrat nöqtəsinə - zəif iradəyə gəlincə, qurbanın rolu da ölümcüldür.
2. Daim özünü günahkar hiss edirsən, imtina edə bilmirsən, öz yerində qalmaq üçün başqalarına lütf edirsən.
3. Çarəsizlik hissi həyatınızı idarə edir və bu cür baqajla hədəflər həyata keçirilə bilməz.
4. Əgər hamıya və həmişə yaxşı olmaq istəyirsinizsə, onda üçüncü çakra ilə işləmək lazımdır.

Həddindən artıq güclü iradə ilə onun tam yoxluğu arasında olan bu incə tarazlığı tapmaq yalnız öz daxilində mümkündür. İtmək lazım olub-olmadığını anlamağa çalışarkən ürəyinizə qulaq asın və ya əksinə, cilovu buraxın. Məntiqi prinsiplərə arxalansanız, tələyə düşəcəksiniz. Bunu necə düzgün edəcəyinizi heç kim sizə deməyəcək, bu cavablar həmişə içəridədir.

Anahata səndən sevməyi xahiş edəcək

İndiyə qədər üç çakra səviyyəsində təkliyimizi hiss etmişik. Maddi dünyada doğulmaq, həzz axtarışı və əyilmək istəyinin təzahürü, sözün yaxşı mənasında, həyat xəttiniz. Yaşıl sevgi çakrası səviyyəsində biz dünya ilə birliyi hiss edirik.

Sevgi insanı planlaşdırdıqlarını əldə etməyə istiqamətləndirən hərəkətverici qüvvədir. Yalnız qorxunu söndürsəniz və sevginin zehni idarə etməsinə icazə versəniz, məqsədə çata bilərsiniz.

• Dördüncü çakra səviyyəsində tarazlıq tapmağı bacarsanız, bununla da həyatınızın maddi və mənəvi tərəflərini tarazlaşdıracaqsınız.
• Anahata kollektiv və şəxsi şüurun görüş yeridir.

Əsl məhəbbətdə eqoist heç nə yoxdur, ananın övlad sevgisidir - hər şeyi vermək və əvəzində nəsə tələb etməmək. Oyanmış anahata böyükləri dərk edərək kiçik şeylərə sevinməyə imkan verir.

sevgi

Sevgi ilə idarə olunanda artıq ətrafdakı düşmənləri görmürsən, artıq özünü müdafiə etmirsən, birgə yaradıcılıq axtarırsan.

1. Dördüncü çakrada balanssızlığın əlamətləri sentimentallıqdır.
2. Belə insanların qəlblərini qırmaq çox asandır və bu, onları parçalayır.
3. Vermək istəyində tarazlıq yoxdur, bunun müqabilində gizli şəkildə yaxşı münasibət istəyir.

Sevgi ehtiyaca çevriləndə siz öz sevgi mənbəyinizi unudub, onu başqalarında axtarırsınız. Ancaq bu, heç yerə aparan bir yoldur. Bütün dünya insanları sənə olan sevgilərini desələr belə, yenə də ac qalacaqsan, çünki əsl sevgi ancaq içəridədir.

Siz meditasiya yolu ilə yaşıl çakra ilə işləyə bilərsiniz, amma ətrafınıza baxın - neçə vəziyyət sizə tarazlığı öyrədir. Onlar sizinlə simpatiya üzərində oynayırlar, sizi açıq olmağa, etibarınızı itirməyə, tərk edilmiş hiss etməyə məcbur edirlər. Sınaqlardan keçmək və qəzəblənməmək ürək çakrası sahəsində tarazlığın yoludur.

psypopanalyz.ru

Vişuddha deyir: yarat

Göy mavi çakra yaradıcılığı öyrədir. Özünüzdəki orijinal potensialı üzə çıxarmaq üçün rəssam olmaq və ya həyatı şou-bizneslə bağlamaq vacib deyil. Siz maşinist ola bilərsiniz, amma işinizi həqiqətən sevməklə, ona yeni və vacib bir şey gətirəcəksiniz - kiçik bir kəşf edəcəksiniz.

Bu, dünyaya Özünüz haqqında danışmağın və onu təzahür etdirməyin bir yoludur. Ancaq öz unikallığınızı inkar etsəniz, bunların heç birinə nail olmaq mümkün deyil.

• Beşinci çakranı idarə edə bilməmək enerjinin durğunluğuna gətirib çıxarır və bu, bütün potensialı məhv edir. Narahatlıq, əsəbilik, nəzarətin olmaması - bütün bunlar sərf olunan enerjinin müşayiət olunan amilləridir.
• Yaradılış enerjiyə minmək və özünü bir gil parçasında ifadə etmək bacarığıdır. Əgər "bu"nun yaxşı olduğunu hiss edirsinizsə, uğur qazandınız. Enerji axınının öhdəsindən gəldiyiniz zaman işıqlanırsınız, ilham gəlir və Kainat sizin vasitənizlə kitablar yazır, musiqi çalır, planetin həyatını daha təhlükəsiz yaşamaq üçün deyil, yaxşı olduğu üçün yaxşılaşdırır.

Yaradıcılıq həmişə var. Düşüncələr, ideyalar - bütün bunlar indi sizin üzərinizdədir və sadəcə gözəl bir şeyə əl atmağınızı və həyata keçirmənizi gözləyir. Ancaq beşinci çakranın məqsədi təkcə həzz almaq üçün yaratmaq deyil, başqalarını şüurun kvant sıçrayışlarına təşviq etməkdir. Nümunə göstərdiyiniz zaman bu, insanlara da eyni şeyi yoluxdurur. Kollektiv şüur ​​kosmosda öz inkişaf yolu ilə, sən gözəl bir şey düzəldəndə belə kiçik addımlarla hərəkət edir.

Kosmos

Buna görə də xoş olmayan iş bədbəxtlik doğurur. Siz öz yolunuzla getmirsiniz, istədiyinizi, can atdığınızı etmirsiniz. Bu, doğru yola dönməyin vaxtının gəldiyini söyləyən Özünüzdür.

1. Beşinci çakranın tarazlığının pozulması, növbəti addımı atmaq lazım olanda qurulmuşların indulgensiyasıdır.
2. Bu, atan sənə hüquq oxumağı əmr edəndə onunla təvazökar bir razılaşmadır və sən gizli şəkildə şeir yazmağı xəyal edirsən.
3. Siz başa düşməlisiniz ki, bacara bilərsiniz və əgər öz yolu ilə getsəniz, Kainat sizi dəstəksiz qoymayacaq, ilk baxışdan qorxulu, tapdalanmamış və ehtimal ki, təhlükəlidir, amma bunun gözəlliyi budur.

Ajna sehrin olduğunu bilir

Mavi çakra heç vaxt boz reallıqla razılaşmayacaq. O, bütün yaradıcılığı görür, nə qədər heyrətamiz şeylərin gizləndiyini bilir və daim bunu sizə xatırladır. Balanssızlıq xəyallar dünyasına getmək, bu reallıqda olmayan zirvələrə çatmaq, maddi dünyanı nəzarətsiz qoymaq istəyində oxunur.

Biz həmişə Allahı görməyə çalışacağıq, bunu əlimizdən almaq olmaz, amma istəkdən fanatik qeyrət yaratsaq, o zaman qərəz yaranır və indi siz heç Allaha xidmət etmirsiniz.

Əjnanın əsas vəzifəsi mənəvi iradəni nizama salmaqdır. Bəzi mənalarda bu, üçüncü çakra səviyyəsində iradənin inkişafına bənzəyir, ancaq orada maddi dünya ilə, burada isə mənəvi dünya ilə işləyirsiniz.

Mənəvi iradə reallığı idarə etmək bacarığıdır. İstədiyinizi məhz bu səviyyədə reallaşdırırsınız, daha yüksək məsələlərə nəzarət edirsiniz. Yaradıcı enerjinizi zehni olaraq istiqamətləndirə bilmək böyük sənətdir, bu əsl sehrdir.

Əksər insanlar üçün öz təxəyyülləri əsl düşməndir, çox təhlükəlidir. Yəqin özünüz də bilirsiniz ki, pis şeylər mütləq ardınca gələcək və bunların hamısı öz yaradıcı enerjinizlə işə saldığınız proqramlardır.

Üçüncü gözün inkişafına çatmaqla reallığa təsir edirsiniz. Düşünməyin ki, bu qədər əlçatmazdır, o, yalnız şüursuzdur, amma hər kəsdə bu və ya digər şəkildə var. Beləliklə, bu gücə sahib olmaqla, lakin qorxulardan əziyyət çəkərək, başqa şeyləri edə bilərsiniz.

Sahasrara - saf mənəviyyat

Yeddinci çakra kosmik enerjidir, inkarnasiya niyyətidir.

Balansın pozulması təhlükəsi insanların şüurunu məhv edir. Deyilənə görə, büdrəyən və ya çox tez nəticə əldə etmək istəyən maarifçi insanlar psixiatriya xəstəxanalarına düşürlər. Bu, bir daha sübut edir ki, öz eqosuna deyil, ürəyinə və Ali Ağlına qulaq asaraq irəli getmək lazımdır.

• Yeddinci çakra səviyyəsində tarazlığa nail olan insan öz daxilində Allahı eşidə bilər və bu, düzgün cavabların, qorxmazlığın və doğru yolun əbədi və təmiz mənbəyidir.
• Bu çakranın inkişafı haqqında çox danışmağın mənası yoxdur; Sahasrara tarazlığına nail olmaq əvvəlki altı çakranı tarazlaşdırmaqdan keçir.

Beləliklə, insan çakraları və onların açılması və təmizlənməsi təkcə meditasiya və mantraları oxumaq deyil, həm də həyat vəziyyətləri, özünü inkişaf etdirmək, hər yeni qərarla işləməkdir. Gündəlik həyatınızı nə qədər yaxşı başa düşsəniz, daxilinizdə bir o qədər sakitləşirsiniz.

tayniymir.com

Çakraların bağlı olduğunu necə başa düşmək olar

Həqiqətən, tıxanmış enerji axınları olan bir insanı necə tanımaq olar? Çox vaxt onlar mənfi emosiyalara qapılan insanlarda qapalıdırlar. Aşağıdakı suallara cavab verərək, hər bir çakranın məqsədinə uyğun olaraq bədəninizdəki vəziyyət haqqında məlumat əldə edin. "Bəli" cavabını verdilər - enerji mərkəzi işləyir, "yox" - bağlıdır.

Muladhara - aşağı, kök. Fiziki bədəndə - kişilərdə perineum, qadınlarda serviks. Qırmızı rənglə qeyd olunub.

Qapalı Muladhara Çakra

1. Nailiyyət üçün lazım olan fiziki fəaliyyəti və sağlamlığı özünüzdə hiss edirsinizmi?
2. Yaşamaq üçün güclü bir istək hiss edirsiniz?
3. Bədəninizi sevirsiniz? Siz onu ən yüksək xəzinə kimi qiymətləndirirsiniz?
4. Enerjili və cəsarətli insansınız?

Svadhistan müqəddəsdir. Fiziki bədəndə sakral pleksus. Qızılı qırmızı (narıncı) rəngdə göstərilmişdir.

1. Seks həvəsinizi sağlam adlandıra bilərsinizmi?
2. Özünüzü kişi/qadın hiss edirsiniz? Seksi/seksi?
3. Özünüzü cinsi yolla ifadə edə bilirsinizmi? Siz həzz verə və ala bilirsinizmi?

Qapalı Manipura Çakrası

Manipura günəş pleksusudur. Fiziki bədəndə göbək arxasında yerləşir. Sarı rənglə göstərilmişdir.

1. İstəklərinizi bilirsinizmi? Onları ifadə edə bilərsinizmi?
2. Qərar vermək və hərəkət etmək bacarığınız varmı?
3. Hisslərinizin fərqindəsinizmi? Siz onlara nəzarət edə bilərsinizmi?
4. Emosional olaraq balanslısınız?

Anahata - ürək. Fiziki bədəndə ürəyin yaxınlığında yerləşir. Yaşıl rənglə göstərilir.

1. Özünü sevirsən? Dostlar? Qohumlar?
2. Başqalarını çatışmazlıqları ilə qəbul edə bilirsinizmi?

Qapalı vişuddha çakra

Vişuddha - boğaz. Fiziki bədəndə, boğazın ortası. Mavi (mavi) rənglə göstərilmişdir.

1. Fikirlərinizi səsləndirmək sizin üçün asandır?
2. Sağlamlıq, xoşbəxtlik, uğur qazanmaq üçün konkret tapşırıqlar yerinə yetirirsinizmi?
3. Həyatınıza cavabdehsiniz?

Ajna üçüncü gözdür. Fiziki bədəndə - onurğa sütununun yuxarı hissəsi. Rəngsiz və ya gümüşü boz.

1. Sizin yaradıcı ideyalarınız və onları həyata keçirmək vərdişiniz varmı?
2. Həqiqi, əldə edilə bilən məqsədlər qoya bilirsinizmi?

Sahasrara - tac. Fiziki bədəndə - tac. Ağ rənglə göstərilmişdir.

1. Böyük və yaxşı bir şeyə aid olmaq hissi varmı?
2. Allahla/Kainatla əlaqəniz varmı?
3. Həyatınızda konkret məqsədləriniz və niyyətləriniz varmı?

Çoxlu mənfi cavablar aldınız? Evdə çakraları necə açmağı öyrənməyə başlamağın vaxtı gəldi.

life-reactor.com

Çakra tənbəllər üçün işləyir

İncə bədənin enerjisini aktivləşdirmək və təmizləmək üçün özünüzü müəyyən simvolik obyektlərlə əhatə edin və onların həqiqətən təmizləmək və enerji vermək qabiliyyətinə malik olduqlarına inamı ağlınıza gətirin. Bunu plasebo effekti və ya özünü hipnoz adlandıra bilərsiniz - əsas nəticə.

Metod əsl tənbəllər üçün idealdır, o, mütləq onları xarici dünyaya dəyişiklik etməkdən yenilənmə prosesinə başlamağa stimullaşdırır. Axı insan həm xarici aləmin enerjisini, həm də ətrafdakı məişət əşyalarını həm yaratmaq, həm də udmaq qabiliyyətinə malikdir. Gəlin başlayaq!

Parça

Çakranın rəngində və simvolik təsvirində bərk rənglər geyin. Bunu gündəlik etmək lazım deyil. Siz sadəcə yoqa və meditasiya üçün ayrıca qarderob hazırlaya bilərsiniz.

infoprivorot.ru

Daxili

Evinizi çakralarla, maarifləndirmə ilə əlaqəli əşyalarla doldurun. həyat qüvvəsi- rəsmlər, xəyalpərəstlər, mandalalar, xoş parçalar, xalçalar.

kristallar

Hər çakranın rənginə və enerjisinə uyğun öz daşı var.

• İlk çakra jasperdir;
• ikincisi carnelian;
• üçüncüsü pələng gözüdür;
• dördüncüsü malaxit;
• beşinci - akuamarin;
• altıncı - ametist;
• yeddinci rok kristaldır.

Bədən kristalı qəbul etmirsə, bu, enerji mərkəzinin qeyri-qənaətbəxş işinin sübutudur.

müqəddəs obrazlar

Şərq simvollarını əks etdirən xına rəsmləri sülhə yaxınlaşmağa, daxili hisslər, təcrübələr, aldatmalarla işləməyə köklənməyə imkan verir.

Onları özünüz çəkə, dostlarınızdan kömək istəyə və ya xüsusi möhürlərlə çakra simvollarını tətbiq edə bilərsiniz.

Qida

Düzgün qidalanmadan, yalnız lazımi enerji ilə doldurmağa qadir olan bir insanın bütün enerji mərkəzlərini açmaq mümkün deyil. Hind rahiblərinin vegetarian pəhrizi təmizlənmənin ən yaxşı yoludur.

Ətirlər

Özünüzü xoş qoxularla əhatə edin, aromatik yağlar üçün lampa, xüsusi çubuqlar alın.

Üzərində işlədiyiniz enerji mərkəzlərinə uyğun olaraq ətirləri seçin:

1. ilk çakra qərənfil, ardıcdır;
2. ikincisi paçuli, səndəl ağacı;
3. üçüncü - limon, çobanyastığı;
4. dördüncü - ətirşah, qızılgül;
5. beşinci - rozmarin, adaçayı (həkimlərin boğaz xəstəliklərini müalicə etdiyi əczaçılıq dərmanı);
6. altıncı - jasmin, nanə;
7. yeddinci - lotus, buxur.

Şamlar

Onları daxili əşyalara və aromaterapiya üsuluna aid etmək olar, lakin mən onların içərisində olan yanğına görə onları ayrı bir kateqoriyaya qoyuram. Düşüncə və ya meditasiya zamanı yanan alov, şübhəsiz ki, sülh gətirəcək, sizi yeni güclə dolduracaq və çakralarla işləməyin simvoluna çevriləcəkdir.

Səslər

Monoton musiqi dinləmək trans vəziyyətinə düşməyi və düşüncə axınını dayandırmağı asanlaşdıracaq.

Bu, rahiblərin mantra oxuması, şaman dəfinin səsi, metal qablar oxuması və ya maddi dünyadan ayrılmağa, dərin hisslər keçirməyə kömək edən hər hansı digər melodiya ola bilər.

life-reactor.com

Meditasiya və təcrübə ilə çakranın açılması

Pranayamanın köməyi ilə çakraları özünüz necə açmaq olar

Çakraları özünüz necə açmaqla maraqlanırsınızsa, pranayamalar sizin üçün faydalı olacaq. Bunlar yogilərin tətbiq etdiyi xüsusi nəfəs məşqləridir. Onların özəlliyi ondadır ki, onlar təkcə fiziki deyil, həm də insanın incə, enerjili bədəninə yönəldilmişdir.

Çakralarla işləmək üçün ənənəvi olaraq kvadrat pranayama tətbiq olunur.

• Başlanğıc mövqeyi - lotus, yarı lotus, türkcə və ya Siddhasana oturur.
• Tam yogic nəfəslə nəfəs almalı, dörd sayca nəfəs almalı, dörd sayca nəfəs alarkən nəfəsinizi tutmalı, dörd sayca nəfəs alın, dərhal sonra yenidən nəfəs alın.
• Enerji mərkəzlərinin hər birinin bir tənəffüs dövrü var. Məşq üç dəfə təkrarlanır.

Aşağı enerji mərkəzindən, Muladhara çakrasından başlayaraq, enerjini müvafiq nöqtələrdə cəmləşdirmək lazımdır. Eyni zamanda, onların hər birinin aktivləşdirilməsinə və açıqlanmasına uyğun gələni öz ərazisində hiss etmək lazımdır:

1. Muladhara - istilik, bəzən bir az istilik.
2. Svadhisthana - hər bir insan Svadhistan üzərində işləmək hissini özünəməxsus şəkildə təsvir edə bilər. Bəzən bu, sadəcə bir istilik hissi, bəzən isə cinsi oyanmaya bənzər bir şeydir.
3. Manipura - pulsasiya, nəbzə bənzər.
4. Anahata - ürəyin pulsasiyası daha yüksək və daha aydın olur.
5. Vişuddha - istilik və nəbz.
6. Ajna - ön sümüyün arxasında pulsasiya, dolğunluq hissi.
7. Sahasrara - kəllənin yuxarı hissəsində pulsasiya.

Kvadrat pranayama digər yoqa məşqləri ilə, məsələn, təmizləyici nəfəs və bir çox başqaları ilə birlikdə edilə bilər. Müəyyən dərəcədə bütün pranayamalar enerji vəziyyətinə müsbət təsir göstərir, əksər yoqa texnikaları kimi, onlar təkcə fiziki bədənin inkişafına yönəldilmir. Çakraların inkişafı üçün yoqa həm bədən, həm də ruh üçün faydalıdır.

Yantralardan istifadə edərək çakraların açılması

Çakraları necə uyğunlaşdırmaq və onların açılmasına kömək etmək sualına cavablardan biri yantralar ola bilər. Bir insanın hər bir enerji mərkəzi müəyyən bir yantraya - müqəddəs həndəsi simvola uyğun gəlir. Yantralardan Buddistlər meditasiyada istifadə edirlər.

1. Onlardan istifadə etmək çox asandır - şəkli kompüterdə aça və ya çap edə və ya ezoterik mağazada daha keyfiyyətli şəkil ala bilərsiniz.
2. Təxminən 15 dəqiqə ərzində kənar düşüncələrdən imtina edərək çakra simvolizmi üzərində düşünməlisiniz.
3. Yantralarla işi nəfəs məşqləri ilə birləşdirə bilərsiniz.

Hər bir çakra həyatda müəyyən problemlərə uyğundur və yantraları düşünərək onlardan qurtula bilərsiniz. Muladhara Yantra qorxu, narahatlıq və paranoid meyllərdən qurtulmağa kömək edəcək. Bundan əlavə, Kundalini enerjisini oyadır və enerji konsentrasiyasının digər nöqtələrinə faydalı təsir göstərir.

• Swadhisthana yantra haqqında düşünmək, cinsi sahədəki problemləri incə səviyyədə həll etməyə imkan verir. Amma bu o demək deyil ki, siz onlardan tamamilə xilas olacaqsınız.
• Manipura Yantra bədənə enerji verir və tonlayır. Çox enerji tələb edən mürəkkəb rituallardan əvvəl istifadə etmək faydalıdır. Bu yantra bədənin qüvvələri ilə xəstəliklərlə mübarizə aparmağa, çətin işə köklənməyə və iş qabiliyyətini artırmağa kömək edir.
• Anahata Yantra sevgi vermək və qəbul etmək qabiliyyətini inkişaf etdirməyə kömək edir. Bu nöqtəyə faydalı təsir göstərir, təmizləyir və açır. Bu, dünyanı daha az düşmən kimi qəbul etməyə kömək edir, həm də ondan həzz alaraq insanlarla ünsiyyət qurmağı öyrənir.
• Yantra Vishuddhi inkişaf edir Yaradıcı bacarıqlar, və bu təkcə sənət vasitəsilə özünü ifadə etməkdən ibarət deyil. Bu, yenilikçi bir biznes ideyası və ya təzə ev təsərrüfatı həlləri ola bilər. Bundan əlavə, Vişuddhi yantra üzərində düşünən şəxs fikirlərini aydın şəkildə ifadə etməyi öyrənəcək və Kainatla harmoniya tapacaq.

• Şri Yantra iki istiqamətdə üçbucaqların qarşılıqlı kəsişməsindən əmələ gəlir: dörd nöqtə yuxarı, kişi prinsipini simvollaşdırır və beş nöqtə aşağı, qadın prinsipini simvollaşdırır.
• Ajna yantra üzərində düşünmək, görmə qabiliyyətini aça bilər. Mənəviyyatın inkişafı ilə maraqlanan və ya ekstrasens olmaq arzusunda olan insanlar onsuz edə bilməzlər. Yantra təkcə Ajna vəziyyətinə deyil, həm də bütövlükdə insanın enerji sisteminə faydalı təsir göstərir.
• Enerji ilə işləyərkən universal sayılan Şri Yantra var. Onun təsvirində bütün insan enerji mərkəzlərinin simvolizmi və rəngləri var. Bu yantra haqqında düşünmək insanın incə bədəninə və enerji axınlarına faydalı təsir göstərir.

Çakraları necə açmaq olar - özünüz üzərində işləyin

Şərq atributları, meditasiyalar və yoqa üsulları olmadan çakraları necə harmoniya etməyi az adam bilir. Bu, sadəcə olaraq, öz üzərinizdə işləmək, öz çatışmazlıqlarınızı aradan qaldırmaq və psixoloji problemlərdən qurtulmaqla edilə bilər.

• Ənənəvi olaraq, enerjinin bərpası üzərində iş başlayır alt nöqtə, Muladhara.
• Yalnız işi tam başa vurduqdan sonra yuxarıda yerləşən növbəti enerji mərkəzinə keçə bilərsiniz.

Bir qayda olaraq, bir çakra ilə vicdanlı iş ən azı bir həftə çəkir.

Muladhara qorxu ilə bağlanır. Bloku aradan qaldırmaq üçün qorxunun gözünün içinə baxmaq və ona qalib gəlmək lazımdır. Qorxularınızla məşğul olun və onları buraxın.

Svadhisthana günahkarlıq hissini əngəlləyir. Özünüzü dinləyin və bu gizli hissi tapacaqsınız. Bunu təhlil edin, günahınızın hansı vəziyyətlə bağlı olduğunu anlayın. Vəziyyəti düşünün, özünüzü bağışlayın və ehtiyacınız olmayan hissi buraxın.

Manipura qərəzlə bağlanır. Dünyagörüşünüzü təhlil edin və onlarla vidalaşın.

Anahata müsbət düşünməyi, insanlara şəfqət və sevgini öyrənməyi, xeyirxahlıq və səmimiyyəti inkişaf etdirməyi tələb edir.

Vişuddha yalanlarla bağlanır. Həqiqəti söyləməyi öyrənin, özünüzü və başqalarını aldatmayın. Bu o demək deyil ki, sirlərinizi paylaşmalısınız. Gizli saxlamaq istədiyiniz hər şey haqqında danışmaqdan imtina edə bilərsiniz. Ya sus, ya da həqiqəti söylə.

Ajna illüziyalar içində yaşamaq və özünüzü və ya həyatınızda baş verən hər hansı bir vəziyyəti qəbul etməmək nəticəsində bloklanır. Özünüzü və imkanlarınızı düzgün qiymətləndirməyi öyrənin. İllüziyalar yaratmadan dünyaya olduğu kimi baxın.

Sahasrara materiala həddindən artıq bağlanma ilə bloklanır. Ancaq bu o demək deyil ki, hər şeyi atıb monastıra getməlisən.

1. Əgər sizin üçün əziz olan bir şeyi və ya dəyəri itirmisinizsə, onu rahatlıqla buraxın.
2. Qırılan telefon və ya pul itkisi səbəbindən depressiyaya düşmək lazım deyil.
3. Gələcəkdə bunun qarşısını necə ala biləcəyinizi düşünün, mənfi cəhətlərə diqqət yetirməyin.

Meditasiya vasitəsilə çakraları necə açmaq olar

Beləliklə, meditasiya və enerji məşqləri ilə çakraları necə açmaq olar?

1. Öyrənmək üçün ilk şey - daxili dialoqu dayandırın. Bu bacarıq təcrübə ilə gəlir.
2. İkincisi vizuallaşdırmadır, onsuz ilkin mərhələdə enerji axınları ilə işləmək çox çətindir. Bir enerji nöqtəsi ilə işləmək daha yaxşıdır, onunla problemləri aradan qaldırdıqdan sonra digərinə keçin.

Bir insanın çakraları ilə işləmək və onları açmaq üçün ən asan yol, böyüməsi və sağalması üçün enerjini çakraya yönəltməkdir. Bu, meditasiya prosesində edilir. Rahat bir mövqedə oturun və enerjinin problemlərin olduğu bölgəyə hərəkətini təsəvvür edin.

Manipuranın cavabdeh olduğu şəxsi qüvvələrin təchizatı ilə bağlı probleminiz varsa, enerji mənbəyinə ehtiyacınız var.

• Möminlər üçün birbaşa əlaqə xristian egregor üçün kilsə ən uyğundur.
• Bir kilsədə meditasiya etmək olduqca mümkündür, qalanlar özünüzə bir dua oxuduğunuzu düşünəcəklər.
• Bu vəziyyətdə çakraların sağalması və böyüməsi üçün Allahdan enerji istəmək lazımdır.
• Başqa bir güc yerinə gedə bilərsiniz, o ola bilər ki, çay sahili, meşə və başqa yerlər sizə rəğbət bəsləyir. Bu vəziyyətdə təbiət qüvvələrinin köməyinə müraciət etmək lazımdır.

Çakra ilə zehni söhbət də meditasiya növüdür. Rahat bir mövqe tutun və ünsiyyət quracağınız enerji düyününü təsəvvür edin. Bunu hiss etməyə çalışın. İsti və ya bir qədər soyuq ola bilər, bəzən vibrasiya var, başqa hisslər var - əsas odur ki, onlar olsun. Bundan sonra çakraya arzularınız, gələcək planlarınız haqqında danışın. Bu monoloqa yalnız müsbət emosiyalar qoyun.

Meditasiya zamanı siz mantraları oxuya və dinləyə bilərsiniz. Çakraların təmizlənməsinə və açılmasına kömək edən xüsusi mantralar var. Bunlar incə bir şəkildə insanın rifahına müsbət təsir göstərən müalicəvi səslərdir.

Hər bir çakra ilə əlaqəli daşlar və qoxular da faydalı olacaq və onları qiymətləndirməmək olmaz. Çakraların uyğunlaşdırılması üçün musiqi, mütəxəssislərin dediyi kimi, bu cür meditasiyalarda çox kömək edir.

Çakraları açmaq üçün asanalar

Hər çakranın özünəməxsus asanası var.

Yoqa dünyasına yeni gələnlər çox vaxt xüsusi bir şey tapmağa can atırlar çakraları açmaq üçün. Əslində, bütün asanas və pranayamalar insanın incə bədəninin inkişafına kömək edir. Yoqa həm fiziki bədəni, həm də enerji strukturunu təkmilləşdirməyə və inkişaf etdirməyə, hətta mənəviyyatın böyüməsinə yönəlmişdir.

Ancaq yenə də bir insanın yeddi çakrasına uyğun gələn asanalar var. Onlar yaxşı bir nüfuza malik olan müəllif tərəfindən yazılmış təlimatlara uyğun olaraq ciddi şəkildə həyata keçirilir. Belə asanaların icrası zamanı onların uyğun olduğu çakralara diqqət yetirmək lazımdır:

1. Muladhara - Bandrasana və ya kəpənək pozası.
2. Svadhisthana - Pashchimotasana.
3. Manipura - Navasana və ya asma.
4. Anahata - Gomukhasana, ya da inək pozası.
5. Vişuddha - Uştrasana.
6. Ajna - Matsyendrasana.
7. Sahasrara - Şirşasana və ya başlıq.

Çakraları açmaq üçün asanasları digər yoga asanasları və pranayamalarla birlikdə yerinə yetirmək məsləhətdir. Təcrübəli yogilər tərəfindən tərtib edilmiş bir çox komplekslər var. Onlar müxtəlif sağlamlıq şəraiti və fitness səviyyələri üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Çakraları özünüz təmizləmək - üsulların seçimi

Çakraları əllərin köməyi ilə özünüz təmizləmək, artıq belə bir təcrübəniz varsa həyata keçirilə bilər. Adətən bu cür üsullardan şəfaçılar və ekstrasenslər istifadə edirlər. Demək olar ki, hər kəs üçün təcrübə ilə gələn enerjini əllərinizlə hiss edə bilməlisiniz. Çakraları təmizləmək üçün neqativin yerləşdiyi ərazini əllərinizlə hiss edib, onu havaya səpərək və ya yerə göndərərək çıxarmaq lazımdır.

Runes ilə çakra təmizlənməsi son dərəcə populyardır. Metod nisbətən sadədir, çünki auraları görmək və ya insanın enerjisini hiss etmək qabiliyyəti tələb etmir. Ancaq burada rünlərlə işləmək təcrübəsi arzuolunandır və sehrdə runların istifadəsi nəzərdə tutulur, onlara kehanet deyil.

"Çakra Sütunu"na çevrilən runik olduqca tez və yumşaq bir şəkildə çakralardan blokları - həm insanın özü tərəfindən əmələ gələnləri, həm də zərər və digər sehrli müdaxilələr nəticəsində meydana çıxan blokları çıxarır. Ancaq bir çatışmazlıq da var - bu çevrilmə, onu təyin etsəniz, qorunmanı, həmçinin digər çubuqların təsirini, bu yaxınlarda edilən ayinləri və daha çoxunu aradan qaldıracaq.

Çakraları təmizləmək üçün runlardan necə istifadə etmək olar?

1. Çəkralar çakra sahələrinə gips ilə yapışdırıla və marker və ya xına ilə çəkilə bilər.
2. Çakraları təmizləmək lazım olan bir insanın fotoşəkilinə runes tətbiq edə bilərsiniz.
3. Təmizləmə zamanı xoşagəlməz fiziki əlamətlər varsa, bu, çakralarda ciddi tıxanmaların olması deməkdir.
4. Bu simptomlar qorxulu olmamalıdır, onlar enerji mərkəzlərinin təmizlənməsi və blokdan çıxarılmasının başlanğıcını göstərir.

Ümumiyyətlə, çakraların inkişafı hər kəs üçün əlçatandır. Bu proses sizdən çox səy tələb etməyəcək. Hind yogisləri və müdrikləri tərəfindən işlənib hazırlanmış texnikalar var ki, onlar sizə tərəqqi etməyə kömək edəcək. Bloklardan qurtulmaq üçün çakraları runes və ya digər üsullarla təmizləmək lazımdır. Çakraların təmizlənməsi və açılması həm təcrübəsiz bir sehrbaz, həm də enerji sağlamlığından narahat olan adi bir insan üçün lazımdır.

grimuar.ru

Çakranın bərpası

Bir insan üçün sağlam çakralar böyük əhəmiyyət kəsb edir, buna görə də zədələnirsə, onları bərpa etmək və bəzən hətta müalicə etmək lazımdır. Unutmayın ki, bunun heç də kiçik əhəmiyyəti yoxdur.

• Şərqə tərəf durun, rahatlayın, nəfəs almağa diqqət edin.
• Başınızda aşağıdakı şəkli çəkin: bədəniniz iki açılışı olan bir enerji kozası ilə əhatə olunmuşdur - aşağıdan və yuxarıdan.
• Təsəvvürünüzdə dibdən daxil olan və ayaqlardan bədənə nüfuz edərək Muladharaya çatan bir enerji şüası təsəvvür edin. Durun, içindəki istilik və pulsasiyaları hiss edin.
• Hiss edin - enerji yüksəlir, hər bir mərkəzdə dayanın və onu zehni olaraq aktivləşdirin.
• Enerji şüası yolda qarşıya çıxan bütün blokları məhv etməlidir.
• Hisslərinizə diqqət yetirin, enerjinin bədənə necə yayıldığını, hər bir orqanını istiliklə doyurduğunu hiss edin.

Sizin vəzifəniz enerjinin Sahasrara-nın özünə maneəsiz hərəkətidir. Bir çox insanlar, müəyyən bir problem və ya uğursuzluq kimi qəbul edərək, lazımsız əşyaların, belə desək, başlarında şəkil çəkirlər. Təsəvvür edin ki, bütün mənfiliklər enerji şüasını məhv edir.

Çakraların açılması, onların təmizlənməsi və uyğunlaşdırılması üçün məşqlər dünyanın müsbət qavrayışına, sağlamlığına, zehni sabitliyinə, özünü məhv etmədən çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Ancaq bütün bunlar yalnız sübut edilmiş texnikaların istifadəsi və özünüzü bilmək və öz yolunuzu axtarmaq üçün böyük bir arzu ilə mümkündür.

Əminəm ki, çoxunuz çakraların nə olduğunu, harada yerləşdiyini və müvafiq olaraq hansı rənglərin olduğunu bilirsiniz.

Yəqin ki, bir çoxunuz çakraları inkişaf etdirmək üçün bir çox müxtəlif meditasiya və texnikalar etmisiniz və bəlkə də kiməsə kömək etdiniz. Ancaq tez-tez çakraların nəyi təmsil etdiyini unuduruq? Məsələn, cinsi çakra yaradıcılıq, günəş pleksus çakrası cəmiyyətlə qarşılıqlı əlaqə, ürək çakrası sevgi, açıqlıq, güvən, boğaz çakrası özünü ifadə etmək, üçüncü göz çakrası intuisiya və s.

Sizcə, bu enerji mərkəzlərini ən effektiv şəkildə inkişaf etdirmək və xarici dünyaya yayımlamaq üçün nə etmək lazımdır? Meditasiya gözəl və zəruri bir üsuldur, lakin siz çox uzun müddət meditasiya vəziyyətində oturub heç bir nəticə əldə edə bilməzsiniz. Hər şey həqiqətən sadədir! Sizə həyatımdan bir misal deyim.

Mən də bir dəfə çakralarımla çox çalışdım, blokları əritməyə çalışdım, saatlarla meditasiyada oturdum, amma xarici aləmdə hər şey boşa çıxdı, ta ki xarici aləmdə mövcud olan vasitələrdən istifadə edərək onlarla işləməyə başlayana qədər. Yalnız o anda huşsuz vəziyyətdə idi. Sonra çox maraqlı işlərlə məşğul oldum, hər şeyi sınamaq, bilmək, müəyyən mənada yetişmək, uşaqlıqdan gələn istəkləri təcəssüm etdirmək istəyirdim. Göbək rəqsinə, Zuko (latın cüt rəqsləri), yoqa, döyüş sənətlərinə getdim, onlayn oyuncaq mağazasında menecer (fantastik sfera) kimi işlədim, amma işimdə əsas fəaliyyət insanlarla (müştərilər və mağaza işçiləri) ünsiyyət idi. Bütün bunları edərkən mən daha açıq və azad olduğumu hiss etməyə başladım. Əgər əvvəllər insanlarla ünsiyyət qurmaq mənim üçün çətin idisə və özümü onlardan bağlamışdımsa, indi ünsiyyətdən böyük həzz alırdım və o an ürəyimdən bədənimdən çıxan inanılmaz hərarət saçırdı!

Oriental rəqslər və yoqadan sonra özümü daha çox qadın və sərbəst hiss etməyə başladım. Aşağı qarındakı güclü gərginlik getdi, ağrı dayandı. Orada istilik və rahatlıq hiss etdim, hərəkətlərim daha ölçülü, hamar və yumşaq oldu. Latın rəqslərindən sonra kişilərə daha çox inanmağa və onları anlamağa başladım. Bu rəqslərin mahiyyəti ondan ibarətdir ki, cütlükdə olan qadın kişiyə tamamilə güvənir, ona rəqsdə özünü idarə etməyə imkan verir və onun vəzifəsi istirahət etmək və partnyorunun hərəkətlərini izləməkdir. Bu, mənim əks cinsə münasibətimə çox təsir etdi və şəxsi həyatıma çox faydalı təsir etdi.

Mən də anladım ki, fikrimi söyləməyə qorxuram. Fikirləri ziyarət etdilər, nə səhv desəm və ya səhv bir şey etsəm. Və başqaları mənim haqqımda nə düşünəcək və s. Çoxdandır tiroid problemim var idi. Boğazımda bir şiş var idi və bu, narahatlığa səbəb oldu. Anlayandan sonra kimin nə düşünəcəyini düşünmədən öz fikrimi ifadə etməyi, söhbətdə maraqlarımı müdafiə etməyi öyrənməyə başladım. Zaman keçdikcə topuz əridi və hətta səs bir az dəyişdi. Bir çox komplekslər getdi.

Daha bir maraqlı hekayə var idi. Bir dəfə yayda dostumla gecələr Moskvanı gəzirdik. Səhərə qədər gəzdik... sırf istədiyimiz üçün... Kafeyə getdik, bir az oturduq və yenidən gəzintiyə çıxdıq. Hara və niyə getdiyini düşünmədən sadəcə getmək əla idi. Siz sadəcə gedin və bu qədər ... (beyni çox boşaldır). Sonra səhər açıldı və Moskva oyanmağa başladı. Kimsə hardansa yeriyir, fikirlərə dalırdı, kimsə artıq iş gününə başlayırdı... Ümumiyyətlə, birdən bu adamlara sadəcə demək istədik: "Sabahınız xeyir! Çox yaxşı və gözəl olduğunuz üçün təşəkkür edirik! Etdiyiniz hər şey üçün təşəkkür edirik!"...Və tanış olduğumuz hər kəslə danışmağa başladıq. Bir insanın təəccüb, heyrət, sevinc reaksiyası bizi bunu etməyə daha da ruhlandırdı! Səhər yarıyuxulu və əyilmiş ifadəsi ilə iş gününə başlayan və bizim sözümüzdən sonra üzləri əsl nurlu təbəssümlə işıqlanan metropoliten qadın işçilərinin təbəssümünü görmək çox xoş idi! Görüşdüyümüz insanlara etdiyimiz hər müraciətlə qəlbimizdə və bədənimizdə daha çox xoşbəxtlik, sevinc və sevgi hallarına səbəb olurdu! Bu, müəyyən mənada bir məşq idi, amma o anda bu, sadəcə olaraq, ruhdan gələn ürəyimizin bir çağırışı idi! Bu gəzintidən sonra evə gəlib yatdım və oyananda sinəmdə, ürəyimdə, bədənimdə bir yüngüllük, daxili təbəssüm və sevinc hiss etdim. Bundan sonra rahat nəfəs aldım və danışdım! Və mən sadəcə xoşbəxt idim!

Beləliklə, qısa müddətdə varlığımın bütün səviyyələrində işim tamamlandı. Buna görə də, əgər həyatınızda hansısa səviyyə əziyyət çəkirsə və işlənmək lazımdırsa, sadəcə olaraq bu səviyyəni xarici dünyada inkişaf etdirməyə başlayın. Alətlər və imkanlar sonsuzdur! Sadəcə istəməlisən. Bundan əlavə, maraqlıdır... həyatın rəngləri alovlanır, başqa insanlar sizinlə maraqlanır, yeni tanışlıqlar yaranır, həmfikirlər meydana çıxır! Yeni bir şeydə özünüzü kəşf edirsiniz və tanıyırsınız. Bu gözəldir! Sadəcə hərəkət edin, öyrənin, sınaqdan keçirin! Bunu özünüz üçün edirsiniz! Uğurlar və ən yaxşısı!