Не успели отпраздновать Новый год и Рождество, как многие уже готовятся к встрече такого замечательного праздника, как Крещение Господне. Сегодня мы поговорим о нем. Вы узнаете о том, что представляет собой этот праздник, а также о том, как сделать традиционное купание безопасным для своего здоровья. Как избежать проблем во время купания? Что думают о традиции погружаться в воду разные люди? И еще много интересного вас ждет в этой статье.
История происхождения праздника
Крещение - это старинный религиозный праздник, который пришел к нам с давних времен. Старые люди рассказывали, что это празднование напрямую связано с такой выдающейся личностью, как Иоанн Креститель . Согласно преданиям, в один из прекрасных дней Иоанн встретил молодого Христа, который поведал ему о Таинстве Крещения. По словам Иисуса, именно этот проповедник должен был крестить Божьего Сына в водах реки Иордан. Однако Креститель не поверил словам Мессии. Тогда ему явился Святой Дух в образе голубя. И вместе с этим необычным явлением Креститель услышал Божественный голос с небес. Тогда же он убедился в правдивости речей Иисуса и исполнил его просьбу. С тех пор эту дату принято считать религиозным праздником: 6 января по старому стилю или 19 января по новому стилю.
Волшебные свойства крещенской воды
Упоминания о празднике есть в библейских писаниях, в Евангелии, в антиохийских проповедях святого Иоанна Златоуста и сказаниях других святых. Традиционно в ночь с 5-го на 6-е или с 18-го на 19 января начиналась служба в церкви. В это время священнослужители святили воду (считалось, что крещенская вода приобретала уникальные целебные свойства). Поэтому все верующие, чтобы получить немного «волшебной» воды, которая исцеляла не только духовно, но и позволяла излечиться от многих хронических заболеваний, приносили с собой воду.
Воду брали из ближайших пресных водоемов — рек и озер. При этом надо было сделать в проруби особое отверстие, которое по форме напоминало крест. В некоторых случаях действо возглавлялось самими священнослужителями. При отсутствии же представителей Церкви староста или самый старший человек в селении читал псалмы (все остальные жители повторяли за ним).
После всех этих действий местные жители брали различные сосуды (чашки, кастрюли, тазы) и набирали в них целебную крещенскую воду. Из этой воды селяне варили еду, пили, купались в ней и даже окропляли углы в собственном доме (считалось, что крещенская вода способна изгнать нечистую силу и ликвидировать негативную энергию). А некоторые смельчаки в белых длинных одеяниях устраивали настоящее купание в крещение. Они окунались в прорубь и обмывались холодной водой.
Сегодня уже никто не пьет воду, набранную из рек и озер, даже освященную (врачи и экологи не советуют употреблять ее). Однако традиция омовения крещенской водой сохранилась и в наше время. О том, как это происходит сейчас, расскажем далее.
Наверняка вам известна традиция — купание в проруби на Крещение . Однако многие до сих пор не понимают сути этого обряда. К тому же, если честно, даже священнослужители не могут прийти к единому мнению по этому поводу. Одни из них считают омовение в природных водоемах «моложавой забавой», другие видят в нем отголоски языческих обычаев, а третьи поддерживают своих верующих, говоря, что во время процедуры следует «осенять себя крестным знамением» и молиться. И тогда, по их словам, можно избавиться от всех недугов.
Не могут прийти к общему знаменателю скептики и врачи. Одни из них утверждают, что купание в ледяной воде приравнивается к моржеванию, а значит, купание на Крещение равносильно закаливанию и вреда человеческому здоровью не наносит. Другие же наоборот — выдвигают массу доводов, доказывающих, что это занятие вредное. Поэтому чуть дальше мы расскажем о том, в каких случаях купание в ледяной воде категорически противопоказано.
Безопасно ли купание в проруби
Мы уже говорили, что многие приписывают крещенской воде целебные свойства. Издавна считалось, что если истинно верить, то во время погружения в прорубь можно исцелиться. Но если ваша вера не такая сильная, возникают определенные сомнения по поводу данной процедуры. Если вы всё же хотите окунаться, воспользуйтесь нашими советами, чтобы снизить всевозможные риски. Во-первых, независимо от вашего возраста лучше сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом . Не исключено, что некоторым может понадобиться помощь квалифицированных психологов (в наше трудное время без психологической подготовки никуда).
Во-вторых, опытные ныряльщики советуют правильно подобрать место. Мы имеем в виду не только наличие других людей или, наоборот, их отсутствие (потому как многие новички испытывают некое стеснение во время своего погружения и не хотят видеть других людей). Речь идет о безопасности. Согласно данным статистики, 19 января - это «страшный день» для сотрудников МЧС, потому что ныряние очень травмоопасно, ведь некоторые устраивают проруби в диких местах, поэтому существует опасность утонуть и т. д.
Поэтому помните о том, что лучше организовывать купание на Крещение коллективно , а не в одиночку, в полночь и на отшибе города. Кроме того, купель должна быть определенной глубины (до 1,8 метра) и иметь металлическое ограждение (это позволит избежать случайного падения в ледяную воду). Обязательно нужно в купель опустить лестницу, чтобы облегчить спуск всем желающим.
В-третьих, следует взять с собой не только купальник, но и запасной комплект одежды, махровый халат и полотенце. Желательно надеть на ноги шлепанцы или тапочки, потому что пройтись по холодной поверхности водоема не каждый сможет. Желательно, чтобы при этом ваша обувь не имела резиновую подошву, так как она будет скользить на льду. В некоторых случаях полезно надеть шерстяные носочки, в которых, кстати говоря, можно и до проруби дойти, и искупаться.
В-четвертых, перед погружением рекомендуется разогреться . Для этого сделайте пару-тройку приседаний, попрыгайте на месте. Но не переусердствуйте. Не нужно доводить себя до седьмого пота (всё хорошо в меру). В-пятых, следует учесть вид транспорта, которым будете добираться домой. К примеру, если вам нужно ехать на «край географии», да ещё и в общественном транспорте, то лучше во время омовения не мочить голову (согласно обычаю, каждый купающийся должен окунуться в воду трижды и с головой).
В-шестых, не следует переоценивать собственные возможности и задерживаться в воде более 5 минут (новичкам советуют вообще погружаться в ледяную воду лишь на 3—4 секунды). В противном случае вы можете заболеть. В-седьмых, стоит во время погружения произнести любую известную вам молитву (можно «Отче наш»). По мнению верующих, она помогает излечиться от недугов и исцеляет душу. И, наконец, в-восьмых, сразу после окончания погружений разотритесь насухо полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячего чаю или кофе, заранее приготовленного в термосе. В этот момент лучше избегать употребления спиртного (алкоголь лишь сначала согревает, а затем наступает противоположный эффект, что может привести к возникновению простудных заболеваний).
Противопоказания для купания в проруби
Известно, что окунание в холод - это настоящий шок для организма. И если всё сделать правильно, то не только можно закалить организм и оздоровиться, но даже на некоторое время обратить процессы старения организма вспять. Но несмотря на массу положительных моментов, как мы уже говорили ранее, купание в проруби на Крещение имеет ряд противопоказаний. Так, не рекомендуется нырять в прорубь людям, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, болезнями носоглотки и другими недугами, связанными с воспалением уха, горла, носа (гайморитами, отитами, синуситами, парасинуситами, ларингитами и т. д.).
Не рекомендуется погружаться в воду людям, недавно перенесшим операцию, химиотерапию, и тем, кто имеет искусственные имплантаты внутренних органов (клапаны сердца). Следует избегать погружения и лицам с нарушением опорно-двигательного аппарата, беременным женщинам, людям, перенесшим инфаркт, или тем, у кого было обнаружено гипертоническое заболевание 2—3 степени.
Медики не рекомендуют погружаться в холодную воду больным, страдающим венерическими и гинекологическими заболеваниями, а также тем, кто имеет явные признаки поражения центральной нервной системы и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Одним словом, не следует нырять тем людям, кто имеет для этого медицинские противопоказания.
В заключение скажем, что Крещение - это уникальный праздник. Надеемся, что наши советы вам пригодятся в 
дальнейшем. Но следовать нашим рекомендациям или нет — дело ваше. Поэтому взвесьте все «за» и «против» и празднуйте по своему усмотрению. Мы также советуем прочитать интересную статью под названием "Приметы на Крещение ", из которой вы сможете для себя почерпнуть много полезного.
Ежегодно православные христиане всего мира отмечают один из значимых праздников — Крещение Господне. Этот праздник является заключительным и третьим по счету в рождественском цикле, а так же входит в число двенадцати важнейших религиозных праздников. Сегодня мы поговорим об истории праздника и о том, как подготовиться к обряду купания в проруби в наши дни.
Одним из великих праздников считается Крещение Господне. Этот праздник один из немногих, который отмечается ежегодно и дата его не изменяется. В 2020 году Крещение Господне будет отмечаться на 13 день после Рождества, а именно 19 января, в субботу.
История Крещения
После длительных странствий пустыней, согласно Евангелию, пророк Иоанн пришел к реке Иордан, в которой иудеями традиционно совершались обряды очищения. Здесь он стал крестить людей в водах реки, рассказывая им о крещении и о покаянии.
Когда Мессии исполнилось 30 лет, он так же пришел к реке Иордан и попросил пророка крестить его. После обряда небеса раскрылись, и на молодого Иисуса снизошел Дух Святой в виде голубя. Затем послышались слова Господа, который говорил, что Иисус сын его.
Само событие указывало Иоанну и всем тем, кто в тот момент находились у реки на Божественное достоинство крещения Иисуса. История гласит, что именно тогда народу и была явлена Святая троица: Бог — голосом, Бог Сын — Иисус и Святой Дух — снизошедший голубь..
Когда появилась традиция купания на Крещение в проруби?
Купание в проруби на крещение ничто иное, как народная традиция, и она не имеет абсолютно никакого отношения к богослужению или Евангелию. В Москве эта традиция стала массовой только в 90 годы. Церковные служители заявляют, что таковой обязанности, как погружение в зимнюю прорубь у православных нет. Это что-то из ряда экстрима, личного упорства доказать что человек может бороться с природой даже в таких суровых условиях.
Данная традиция существует и нынче в России, Украине и других странах. В Греции, например Епископ в этот день освящает море, бросает крест, читая молитву далеко в море, а христиане ныряют за ним следом, дабы достать крест. Это тоже народный обычай.
В России на Крещение вырубают иордань — прорубь в виде креста, после чего в ней святят воду. Веками вода освящалась церковью в источниках, а затем простой народ брал воду из купели. Некоторые же хотели засвидетельствовать свою силу в веру, и они решались окунуться в проруби. Оттуда и берет свое начало данная традиция.
Как подготовить прорубь?
Следует отметить, что прорубь для массового купания, подготавливают специально обученные этому бригады. Место купания очищается от снега, а затем с помощью бензопилы и страховочных тросов вырезают изо льда крест. Глыбы вырезанного льда отправляют или далее по реке или вывозят специальной техникой.
Люди, живущие в частном секторе и имеющие бассейн, вырезают прорубь непосредственно у себя в бассейне, так же используя бензопилу. Больше о том, как подготовить прорубь, вы узнаете из видео.
С какого часа можно купаться в проруби на Крещение 2020
Массовые купания происходят вечером 18 числа и рано утром 19 числа. Однако перед тем как попробовать свои силы в борьбе с природой, необходимо посетить службу в храме, а так же причаститься. После вечерней службы 18 января уже можно купаться. Идеальным считается промежуток времени 00-1:30 в ночь с 18 на 19 число. Принято считать, что в этот период целебные свойства крещенской воды самые сильные и способны исцелить любой недуг. Купания в больших городах происходят вплоть до обеда 19 числа, поскольку приходит очень много желающих.
Крещение купание в проруби, видео
Как подготовиться к купанию в проруби?
Медики рекомендуют готовиться к купанию в проруби задолго. Купание в ледяной воде в глубокие морозы — огромный стресс для организма и чтобы ваш организм не дал сбой, необходимо тщательно подготовиться и закалиться. Начинать подготовку лучше с лета, постепенно день за днем, делая обливания.
За 2 дня до Крещения необходимо начинать утро с контрастного душа. Перед душем обязательно сделайте зарядку. Такую процедуру рекомендуют повторять несколько раз в день.
За день до купания пребывание под контрастным душем нужно увеличить. Желательно чтобы вы стояли под холодной водой полностью в течение 5-7 минут, но не больше, а вода должна быть не холоднее чем 15 градусов.
К купанию в проруби нужно подойти со всей ответственностью и даже если вы человек глубокой веры, но имеете проблемы со здоровьем со списка ниже, то откажитесь от погружения в иордань.
Окунаться нельзя, если у вас следующие проблемы со здоровьем:
- сердечные заболевания;
- ожирение;
- гипертония;
- эпилепсия;
- аритмия;
- склонность к судорогам;
- болезни дыхательных органов;
- частные гаймориты, синуситы и фронтиты;
- астма;
- кожные заболевания (например. экзема и псориаз);
- простатит;
- гинекологические заболевания;
- сахарный диабет;
- катаракта;
- тиреотоксикоз;
- невротические заболевания.
Так же крещенское купание не пойдет на пользу тем, кто страдает от бессонницы.
Если вы все же решились на купание, несмотря на все запреты, то вы должны понимать, что ответственность за свою жизнь вы берете только на себя. За пару часов до купания плотно покушайте. Возьмите с собой сухую одежду, полотенце и термос с горячим чаем.
Сразу по приезду нельзя резко окунаться, вы должны охладиться постепенно. Скиньте сначала верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом приступайте к купанию.
В чем купаются в проруби девушки и женщины, а в чем мужчины?
Особых ограничений в одежде для купания в проруби на Крещение ни для мужчин, ни для женщин нет. Большинство представительниц прекрасного пола купаются в купальниках или ночных рубашках, а представители сильной половины в плавках.
К проруби идут босиком или в обуви?
В отличие от одеяния во время купания, не стоит забывать и об обуви. К проруби подходить нужно в нескользящей и легко снимаемой обуви, чтобы не отморозить ноги, пока будете продвигаться к месту купания. Для того чтобы дойти к проруби так же подойдут и шерстяные носки и специальные резиновые тапки. Идя к месту купания, помните, что дорожка, скорее всего, будет скользкой.
Как правильно купаться в проруби: сколько раз окунуться, окунуться нужно с головой или нет?
Традиция купания в проруби подразумевает в себе троекратное окунание с головой. Однако окунаться лучше всего по шею не намочив голову, это позволит избежать сужения сосудов головного мозга. Так же стоит воздержаться от прыжков в воду, это может привести к шоку от потери температуры от холода.
Можно ли мусульманам купаться в проруби на Крещение?
Несмотря на то, что Крещение православный праздник, церковь никак не регламентирует поведение представителей других религий. Если вы мусульманин и хотите принять участие в купании на Крещение, посетите имама и задайте ему этот вопрос. Церковь не запрещает купаться в проруби представителям мусульманской религии.
Купаются ли католики в проруби на Крещение?
Как уже говорилось выше, Православная Церковь не запрещает купание на Крещение представителям других религий, поэтому если вы католик и желаете присоединиться к православной традиции, то смело отправляйтесь на специально отведенные для купания места.
Сколько дней купаются в проруби на Крещение?
Как уже говорилось выше, погружение в иордань происходит в ночь с 18 на 19 число. Фактически купаются в проруби 2 дня: 18 и 19 января.
Полезно ли купаться в проруби на Крещение?
Каждому человеку перед тем, как решиться на такой шаг нужно понимать, что купание на Крещение ничего более чем просто традиция и никакого отношения к Евангелию, как это уже упоминалось выше, оно не имеет. Если вы не закаляетесь на протяжение года, а решили пощекотать себе нервишки и получить свою дозу адреналина, то важно понимать, что неподготовленный организм может отреагировать на такой перепад температуры болезнями, а в некоторых случаях у людей случается инсульт. Поэтому взвесив только все за и против, отправляйтесь покорять иордань. Польза от такого мероприятия весьма сомнительна, «смыть» грехи у вас вряд ли получится, а вот заработать проблемы со здоровьем хватит сполна.
Для многих праздник Крещение — всего лишь традиция купания в проруби, но не стоит забывать об истинном его значение. Лишь вера в Бога способна исцелить!
Купание в проруби на Крещение вполне можно назвать популярной традицией. Часто возле купели собирается столько людей самых разных возрастов, что кажется, будто с этим может справиться любой. Однако нельзя забывать, что погружение в холодную воду, особенно неподготовленных, грозит переохлаждением, которое может обернуться весьма серьезными последствиями вплоть до инсульта. Чтобы не рисковать здоровьем, к Крещенским купаниям стоит готовиться заранее. Как это делать команде TAM.BY рассказала врач-терапевт медицинского центра «Кравира» Валентина Ковш.
Стоит ли вообще лезть в прорубь?
По-моему, нужно сразу поставить вопрос: зачем человек это делает?- объясняет эксперт. — Если он не закаливается и делает это просто ради выпендрежа, его пускать в прорубь не стоит, для организма это может стать приговором. Минимальный риск – простуда вплоть до пневмонии, максимальный – серьезное переохлаждение, из-за которого придется вызывать скорую помощь.
Прежде всего, стоит помнить, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, мочевыделительной, бронхолегочной систем, ЖКТ, либо испытывающих проблемы с давлением, предварительно нужно сходить на консультацию к врачу. Это же касается и тех, у кого есть проблемы с позвоночником: например, остеохондроз или остеоартроз. Также нежелательно допускать к проруби детей и пожилых людей, организмы которых наименее готовы к таким шокирующим условиям.
С чего начать?
За несколько месяцев до реального погружения нужно начать процедуры закаливания. Лучше всего – летом. Кстати, это в целом полезно для здоровья: организм учится приспосабливаться к экстремальным условиям, совершенствуется терморегуляция, давление, выносливость, мышечный тонус, кровообращение и обмен веществ.
Необходимо понимать, что закаливание - это не просто подготовка к чему-то, это личная установка человека. Если он решил серьезно заняться закаливанием, ему следует посетить врача, пройти обследования, чтобы подобрать форму и программу. Занятия проходят постепенно, человек пошагово привыкает к холодной температуре. В идеале это должно занимать не меньше полугода, а то и целый год.
Если вам нужно просто раз в год окунуться в ледяную воду с минимальными для здоровья последствиями, то обратитесь к традиционным упражнениям по закаливанию.
Первый способ – водное закаливание. Это может быть обливание или обтирание, контрастный душ, купание. Начать, например, можно с классических обливаний. Также можно отправиться на речку и окунуться там. Но температура воздуха при этом должна быть не ниже 15 градусов. Главное, не перебарщивать. Купаться стоит до тех пор, пока вы чувствуете бодрость, а не озноб. По мере привыкания к холодной воде, длительность сеансов можно увеличивать.
Также чаще ходите босиком. Это упражнение стимулирует множество точек, которые находятся на ступнях. Так укрепляется иммунитет и организм лучше справляется с простудными заболеваниями.
Аэротерапия, то есть длительные прогулки на свежем воздухе, могут показаться чем-то несерьезным, но таким образом охлаждаются рецепторы кожи и нервные окончания слизистой оболочки. Это не только способствует улучшению терморегуляции организма и укрепляет иммунитет, но и улучшает психическое и эмоциональное состояние.
Еще один способ – гелиотерапия, или закаливание солнцем. Здесь от вас требуется просто загорать, соблюдая меры предосторожности. Не находитесь на солнце в слишком жаркую погоду. Лучшее время для солнечных ванн до 10 утра и после 5 вечера. Эта процедура укрепляет организм, улучшает кровообращение.
Помните, если идея нырнуть в прорубь пришла внезапно и времени для полномасштабного закаливания нет, можно попытаться хотя бы минимальными средствами себя настроить. Например, обтираться смоченным в холодной воде махровым полотенцем. Либо же принимать контрастный душ или по утрам выходить в майке и шортах на балкон. Но не забывайте, что польза от этого будет не самая большая.
При закаливании очень важно быть настроенным на процесс. Если вы ощущаете физическое недомогание или просто нет настроения, то лучше отложить все на следующий раз.
Практикуемся перед купанием в проруби
Если же перед Крещением вы хотите испытать себя в холодной воде, а не под душем, для вас есть несколько вариантов.
Первый, весьма очевидный, но не очень безопасный – отправиться на водоем. Конечно, в одиночку лучше не идти, желательно, найти единомышленников-моржей, которые этим занимаются профессионально и смогут вас контролировать.
Еще один способ – погружение в купель с ледяной водой. Конечно, это не сравнится с купанием при минусовой температуре, но в какой-то мере может вас подготовить.
Найти эти купели можно в минских банях и саунах. Например, в Робинсон Клаб или Вечерках .
Что делать перед купанием в проруби и после него
Во-первых, от алкоголя лучше отказаться, причем как до проруби, так и после – это может ударить по сердцу.
Если человек принимает алкоголь перед прыжком в прорубь или сразу после, ему может показаться, что он согрелся, ему тепло и даже жарко, хотя организму будет только хуже.
Во-вторых, подберите удобную одежду и обувь, с минимальным количеством пуговиц и застежек, чтобы не тратить лишнее время на застегивание. Не забудьте про большое махровое полотенце, которое сможет впитать как можно больше влаги.
В-третьих, перед встречей с холодной водой стоит разогреть тело и разогнать кровь. Для этого достаточно поприседать.
Раздеваться перед купанием следует постепенно, оставив обувь на конец. До погружения можно немного постоять на снегу, чтобы организм уловил сигнал и начал подготовку. Также нет необходимости в решительном и уверенном прыжке в воду – можно начать с обтирания рук.
Уже в воде не забывайте про то, что голову лучше не мочить – это может вызвать аритмию. А оставаться в проруби желательно не дольше 2-3 минут.
После того, как выберетесь на лед, сразу же протрите тело махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и налейте себе горячего чая. Желательно, пока приходите в себя, не стоять на месте.
Чтобы более-менее нормально подготовиться к купанию в проруби, стоит закаляться. Других вариантов, на самом деле, нет. Вы же не можете подготовиться к падению с большой высоты, травмы все равно будут. Так и с купанием. Никакой плотный обед, рыбий жир или алкоголь не спасет. Единственное, что поможет быстро прийти в себя – теплый чай до и после проруби, одежда, грелка и теплая комната.
А вы собираетесь окунаться в прорубь? Рассказывайте в комментариях!
Православной Церковью 19 января (по новому стилю) празднуется Крещение или Богоявление. Это самый древний праздник у христиан, и его установление корнями уходит к временам учеников-апостолов Христа. Он имеет еще и древние названия: «Епифания» - явление, «Теофания» - Богоявление, «Святые светы», «Праздник Светов» или просто «Светы», так как именно Сам Господь пришел в мир в этот день, чтобы явить ему Свет Неприступный.
Праздник Крещение
Слово «крещу» или «крещаю» с греческого языка переводится как «погружаю в воду». Практически невозможно понять важность и сам смысл того, что такое Крещенское купание, не имея представления о том, какое символическое значение имеет вода в Ветхом Завете.
Вода есть начало жизни. Именно она оплодотворила все живые существа, которые и произошли из нее. Где нет воды, там безжизненная пустыня. И вода же способна разрушать, как во времена Великого потопа, когда Бог залил греховную жизнь людей и тем самым уничтожил зло, которое они творили.
Бог своим Крещением сделал воду святой, и теперь в память этого события традиционно празднуется Водосвятие. В это время освящается вода во всех православных храмах, а потом в реках и водоемах.
Иордан
В этот день традиционно осуществляется народное шествие, называемое «Крестный ход на Иордан», для того чтобы освятить воду и чтобы потом устроить Крещенское купание в проруби.
Крещение Иоанново означало, что как омытое водою тело очищается, так и кающаяся душа, уверовавшая в Бога, будет очищена от грехов Спасителем.
Библейская история гласит о том, как пришел в те дни Иисус из Назарета, и крестил его Иоанн в Иорданской реке. Когда Иисус вышел из воды, разверзлись небеса, и Дух, как голубь, сошел на него. И послышался глас с небес: «Ты сын Мой возлюбленный, в котором мое благословение».
Богоявление открыло людям Великую тайну Святой Троицы, к которой приобщается каждый окрещающийся. Потом Христос сказал своим апостолам, чтобы они шли и учили этому все народы.
Крещенские купания. Традиции
Традиция водосвятия у наших предков появилась с тех древних времен, когда в 988 году Киевский князь Владимир крестил Русь. Теперь же только священник может совершать обряд Водоосвящения, так как в это время читаются специальные молитвы с троекратным погружением в воду креста. Делается это в сам праздник Крещения после литургии. Но сначала перед этим в водоеме делается прорубь, обычно в виде креста, называемая «Иордань».
В эти дни Крещенская вода - это настоящая святыня, которая может исцелять и укреплять душевные и телесные силы человека. Поэтому совершается такая торжественная процессия освящения возле проруби водоема, чтобы сделать доступным купание на Крещение для людей. Православные люди набирают из проруби воду и умываются, а вот самые смелые и отважные буквально ныряют в нее.
Традиции предков
Русскими традиция купания в проруби была позаимствована еще у древних скифов, которые так закаляли своих младенцев. Они просто окунали их в холодную воду и тем самым приучали к суровым условиям климата.
Кроме того, традиция купаться в проруби была и в языческих обрядах, так происходило посвящение в воины. И поныне на Руси любят после баньки растереться снегом или прыгнуть в холодную воду.
Некоторые языческие обряды так и укоренились в нашей жизни и по сей день. Поэтому мы купаемся в проруби и празднуем Масленицу, которую привязали к началу Великого поста.
Крещенский праздник
Согласно церковным правилам, в Крещенский сочельник происходит «великое освящение воды». Верующие люди приходят на службу в церковь, ставят свечи и набирают освященную воду. Однако окунаться в прорубь не требуется, это происходит по собственному желанию человека.
Вообще, на Руси считалось, что купание в проруби на Крещение способствует исцелению от многих недугов. Вода, как живая материя, способна изменять свою структуру под воздействием информации, поэтому все зависит от мыслей в голове человека. В целые народные гуляния превращаются крещенские купания, фотографии этого празднования всегда показывают, как весело и интересно они проходят.
Купание в Крещение. Как правильно
Но это веселое и безобидное, на первый взгляд, занятие может повлечь за собой ряд неприятных моментов. Специальной подготовки Крещенское купание особо не подразумевает. Тело человека к холоду приспособлено, и поэтому здесь важен только настрой.
Что же может произойти с человеческим организмом при погружении в ледяную прорубь?
1. Когда человек погружается в холодную воду с головой, у него идет резкое возбуждение центральной нервной системы и коры головного мозга, что в целом положительно влияет на весь организм.
2. Воздействие низких температур кратковременно воспринимается организмом как стресс, который может снимать воспаление, отеки и спазмы.
3. Теплопроводность воздуха, окутывающего тело, в 28 раз меньше, чем теплопроводность воды. В этом состоит эффект закаливания.
4. Холодная вода заставляет высвободить дополнительные силы организма, и после соприкосновения с ней температура человеческого тела поднимается до 40 градусов по Цельсию. А как известно, при такой отметке гибнут микробы, больные клетки и вирусы.
Правила купания
Купание в крещенские морозы подразумевает исполнение некоторых правил. Главное при этом, чтобы прорубь была специально оборудована и все это действие происходило под присмотром спасателей. Население обычно информируют о таких массовых местах купания.
Купание в проруби предполагает наличие плавок или купальника, махрового халата и полотенца, а также комплекта сухой одежды, тапочек или шерстяных носков, резиновой шапочки и горячего чая.
Перед тем как устроить купание в Крещение, как правильно это делать, очень важно знать. Для начала надо немного разогреться зарядкой, а еще лучше сделать пробежку. К проруби надо подходить в нескользкой, удобной легкоснимаемой обуви или носках. Необходимо также проверить устойчивость лестницы, а для подстраховки кинуть в воду веревку, крепко закрепленную на берегу.
Окунаться в прорубь надо по шею и лучше не мочить голову, чтобы не произошло сужение сосудов головного мозга. Прыжки в прорубь с головой тоже нежелательны, так как потеря температуры может вызвать шок. Холодная вода сразу вызовет учащенное дыхание, и это совершенно нормально, таким образом тело приспосабливается к холоду. В воде больше одной минуты находиться опасно, может произойти охлаждение организма. Также нужно очень внимательно следить за детьми, которые, испугавшись, могут забыть, что они умеют плавать.
Из проруби тоже надо уметь выходить, чтобы не упасть, а для этого надо крепко держаться за поручни, и при этом использовать сухую тряпку. После купания необходимо хорошенько растереть себя полотенцем и надеть сухую одежду. После купания лучше всего выпить горячий чай из трав или ягод, заранее приготовленный в термосе.
В этот день употреблять алкоголь категорически воспрещено, так как он негативно влияет на естественную терморегуляцию всего организма, поэтому и последствия могут быть разные. Важно еще знать, что на голодный или, наоборот, забитый желудок купаться тоже недопустимо.
Противопоказания к купанию
Как бы ни было полезно Крещенское купание, противопоказания на это все же есть. И они касаются острых и хронических заболеваний. Это нарушение работы сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, гипертония, инфаркты), центральной нервной системы (травмы черепа, эпилепсия), эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет), зрительных органов (конъюнктивит, глаукома), органов дыхания (астма, воспаление легких, туберкулез), мочеполовой системы (цистит, воспаление придатков или предстательной железы), желудочно-кишечного тракта (язва, холецистит, гепатит), кожно-венерические заболевания; воспаление носоглотки и отиты и т.д.
Мнение медиков
Медицинские специалисты в этой области считают, чтобы купание в проруби на Крещение не принесло никаких неожиданных неприятностей, нужно быть абсолютно здоровым. И это особенно опасно для тех, кто курит или употребляет алкоголь, так как приток крови к легким может вызвать воспаление или даже отек бронхов и пневмонию. У молодых людей, не говоря уже о пожилых, артерии не всегда способны правильным образом отреагировать на холодную воду, и в этот момент может наступить остановка дыхания, а затем и сердца.
Если заниматься системным моржеванием, то это непременно будет способствовать оздоровлению организма, а вот когда это происходит нечасто, то все станет сильным стрессом для него, поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все "за" и "против".
Заключение
Много людей на Крещение героически решаются искупаться в проруби, хоть эта идея может быть и небезопасна. Однако уж очень славно проходят народные Крещенские купания, фотографии с этих праздников получаются достаточно выразительными, кто-то только настраивается зайти в воду, кто-то уже счастлив от того, что он искупался, а кто-то уже греется и пьет горячий чай.
Многие верующие люди считают, что купание в проруби на Крещение для настоящего православного человека - это большое благо. И ведь так оно и есть. Только здесь главное - понять, достаточно ли крепка и глубока у вас эта вера, чтобы она стала настоящим щитом от всех бед в момент, когда происходит Крещенское купание.
Немногие задумывались над тем, откуда появилась на Руси столь экстремальная славянская традиция - купаться в лютый мороз в проруби. Она корнями уходит глубоко во времена древних скифов, окунавших своих младенцев в студеную воду, когда христианства еще и в помине не было. А вот массовые купания в проруби-иордани, приуроченные празднику Крещения Господнего
- это совершенно новый обряд.
Немного из истории о крещении Иисуса Христа Иоанном Предтечей
Согласно евангельской истории о крещении Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем, во время обряда омовения на Иисуса сошел Святой Дух в виде голубя и одновременно глас Всевышнего с небес провозгласил: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение». Таким образом Иоанн всенародно засвидетельствовал предназначение Иисуса Христа как Мессии, пришедшего на землю спасти мир.
И согласно священному писанию, после своего крещения Иисус, ведомый Святым Духом, ушел в пустыню, дабы в одиночестве, молясь и постясь подготовить себя к выполнению миссии, ради которой он был послан на землю. Сорок дней он ничего не пил и не ел. Сорок дней и ночей его искушал дьявол голодом, гордыней и верой, пытаясь обольстить и соблазнить на грех.
Богоявление и Крещение Господне
Крещение Господне завершает Рождественские святки и является двунадесятым не переходящим праздником. Однако католики и православные чтят это событие в разные дни, что связано с разным календарным летоисчислением. В народе его также называют праздником Иордана, так как именно на этой реке Иоанн Предтеча крестил Иисуса Христа в 30-летнем возрасте.
В это время особое внимание уделяется воде, которая в крещенский день приобретает магическую чудотворную силу.
«В этот праздник все, почерпнув воды, приносят ее домой и хранят во весь год, так как сегодня освящены воды; и происходит явное знамение: эта вода в существе своем не портится с течением времени, но, почерпнутая сегодня, она целый год, а часто два и три года, остается неповрежденной и свежей»
Издавна по православной традиции повсеместно 19 января во льду замерзших рек вырубали полыньи в виде креста, называвшихся «Иорданью». К ним в больших городах и селениях с раннего утра совершался крестный ход.
Шедший впереди всех священник окроплял путь всей процессии, за ним несли крест, большие выносные иконы и маленькие монастырские, после шествовали все церковнослужители согласно рангу, а за ними - верующий народ.
Ниже по течению от «иордани», как правило, была бельевая прорубь, в которую окунались смельчаки после того как главный священник опускал напрестольный крест в воду. По их представлению вода мгновенно в это время делалась святою. Остальных же верующих священник окроплял просто водою.
святошничал" и грешил на Святках, дабы очиститься от греховной скверны в освященной воде, а некоторые купались просто «для здоровья», проявляя таким образом силу духа. И это все невзирая на лютый мороз, как правило, всегда сопутствующий этому празднику.
Title="Ледяной Крест.
Ледяной Крест.
Из исторических летописей известен факт о Иване Грозном, любившем похвастаться перед изумленными иностранными послами доблестью и удалью своих бояр. Он заставлял их в морозные дни снимать шубы и окунаться в прорубь, всем своим видом показывая удовольствие. Причем, все это делалось не в рамках традиций православия, а именно в традициях воинской доблести.
https://static.kulturologia.ru/files/u21941/0-kreschenie-0021.jpg" alt="Покровско-Татианинский собор в Крещенскую ночь. Автор: Анатолий Данилов." title="Покровско-Татианинский собор в Крещенскую ночь.
На самом деле масса людей, которая не ходит в Храм Божий и не задумывается о глубочайшем смысле праздника - Богоявления Господня. Думая, что единожды в году, окунувшись трижды в прорубь, можно считать, что ведут они христианский образ жизни.
А так как купание в ледяной воде, которая, как принято считать, в крещенскую ночь становится святой - это способ очиститься от грехов и на себе проверить Божественную силу. Однако это глубокое заблуждение - человек не может грешить целый год, а потом, окунувшись в прорубь, освобождаться от греха. Это может быть для него лишь символом обновления.
обзоре
.
